14岁女孩子想学散打,但是柔韧性不好 坐位体前屈测试仪根本摸不到脚啊啊啊 还差好多 这种情况可以学吗

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坐位体前屈 或者拉伸时候 手都碰不到脚 做的时候不是膝盖后面疼而是膝...
坐位体前屈 或者拉伸时候 手都碰不到脚 ...
已经好久了
因为最近想学街舞 需要柔韧性 不懂是我膝盖有问题还是韧带不开
而且平常考试坐位体前屈永远过不了
总感觉膝盖有问题。
共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考
职称:医生会员
专长:外科
&&已帮助用户:40295
这个多数考虑是由于缺乏锻炼引起的,不必担心,多活动锻炼一下就可以了
问我的膝盖后窝疼。每天要练坐位体前屈、拉韧带。现在只...
职称:医师
专长:普外科疾病、肛肠科
&&已帮助用户:312334
指导意见:你好,根据你说的情况是需要你给于热敷处理的,同时需要你给于活血类药物治疗
问膝盖外侧韧带拉伤了是不是就永远不会好了
职称:医师
专长:胆囊结石伴胆囊炎
&&已帮助用户:872
病情分析: 这不一定。这要看你损伤的程度,若太严重就可能不能恢复。可以到医院去检查损伤的程度,确定病情。看是否需要手术治疗。意见建议:可到医院通过NRI等检查明确病情,再选择治疗方案。
问因为练习坐位体前屈导致膝盖内侧韧带疼痛,现在是完全...
职称:医生会员
专长:外科、尤其擅长椎间盘突出
&&已帮助用户:3092
问题分析:您好!根据您的描述,有可能是膝关节侧副韧带损伤,以内侧副韧带损伤多见,可分为部分损伤与完全性损伤,表现有局部肿胀,皮下淤血,主动和被动活动受限。意见建议:建议您膝关节侧副韧带部分撕裂者,早期肿胀明显可先将膝关节内血肿抽吸干净,用弹力绷带包扎,再以石膏托固定膝关节于功能位4至5周,注意卧床休息,注意膝部防寒保暖。
问PPid=box6病史:以前拉了韧带蹲下的时候很痛我挑街舞的...
职称:医师
专长:全科,中西医结合
&&已帮助用户:11339
指导意见:韧带是连接两块骨头的组织.最常见的韧带拉伤有两种:踝关节外侧的韧带拉伤也就是我们平常说的崴了脚;和膝关节的韧带拉伤.韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后局部肿胀疼痛压痛有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾病可能遗留功能障碍且以后易再次扭伤.韧带损伤常见症状为局部肿胀疼痛瘀斑肢体活动受限等.病因病机为外力作用损伤筋肌骨骼导致经络阻碍气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀经络不通气血阻滞.可用中医外科膏药(金创活络膏)外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛促进功能恢复而快速达到治愈目的.不明之处可随时联系.祝早日康复!
问右腿膝盖后面的韧带痛
职称:主治医师
专长:内分泌
&&已帮助用户:44263
问题分析:建议一般是可.吃些非甾体消炎止痛的药物的,可选择双氯芬酸钠、布洛芬、美洛昔康等0意见建议:你好,出现膝盖疼痛应该考虑韧带或肌组织疲劳受损或是局部细胞异常电位因素侵犯关节和腱鞘滑膜,引起滑膜肿胀、肥厚和关节积液等。
问快考试了怎样才好的更快
职称:主治医师
专长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,骨关节炎,骨折,肠梗阻,颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎病,骨损伤
&&已帮助用户:14932
问题分析:不知道你拍片检查没有,如果没有骨折考虑就是关节韧带损伤的多,关节周围韧带损伤在短期内疼痛是很正常的意见建议:建议休息
必要时给予石膏固定3周 一般人都不愿接受 就只有保守休息对症处理了 疼痛估计的三个月到半年不等 疼痛逐步缓缓会减轻的
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