1.四季豆富含蛋白质和多种氨基酸常食可健脾胃，增进食欲 2.有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效。 3.可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证 4.夏天多吃一些四季豆有消暑，清口的作用 5.四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用，即有忼肿瘤作用
倒入四季豆大火翻炒，喷入料酒加入生抽，盐调味
因为没有加水，所以要勤翻炒哦！
炒至四季豆入味并断生即可
这道菜没有加水，所以要勤翻炒 这样炒出来的菜很香哦！
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