玩游戏无聊感觉很无聊怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-05-26 11:26 标签： 玩游戏无聊
3 年, 11 月
玩游戏上瘾的定义是什么？
玩着玩着不想停下来怎么办？
即使知道有任务要做还是停不下来怎么办？
玩的最初的目的是什么？
怎样玩才算“适度“？有什么原则吗？
即使很无聊也不想停下是什么原因？
对于以上这些原因该怎么做？
问答上篇：
问答下篇：
所有回答 ：
我们为什么会上瘾？
我们内在的脆弱曾经面临了难以数计的压力，而这所有的压力都会导致焦虑，以至于我们迫切需要一些舒缓。其中一个方法就是，不停地努力奋斗来证明自己。所有来自社会文化要我们有所成就以及成为“大人物”的压力，让我们内在的敏感直接感受到的是深沉的羞愧和惊吓。为了要迎合这个快速、唯物主义、目标取向的世界，我们必须否认内在的敏感，这样荒唐的西方文化主导了我们的生活。
另一个导致上瘾行为的强大驱力，是对内在孤单和空虚感觉的深沉恐惧，因为内在情绪化小孩缺乏支持去面对内在孤单和无意义的黑洞。然而，现在长大成人的我们，可以为自己寻得支持。
我也发现，当自己变得敏感而脆弱时，上瘾的情形可能会变得更糟；因为当我们更能感受到内在的恐惧和伤痛时，过去以否认和控制方式所压抑下来的焦虑就会开始浮上台面。
控制似乎不是上瘾行为有效的解决方法，因为它只是摆锤的另一端而已。如同面对其他内在情绪化小孩的行为一样，努力尝试去改变或是矫正似乎没太大的作用。我最深刻地发现是在内在找到一份信任，相信即使放弃控制，我也不会落入万劫不复的堕落和放纵的深渊里而失去生命的目标和方向。慢慢地，我发现到有一份内在的力量和导引，让生命的小舟朝适当的方向航行。
以上内容来源于《走出恐惧》
作者：克里希那南达&阿曼娜
我认为：首先，是性格内向害羞，导致在现实世界中建立广泛的社交；其次，缺乏必要的社交技巧，导致其只是习惯于更简单的线上交流；再次，缺乏社交途径，没有广泛的社交范围，可能是所处环境过于封闭或单调的原因。最后，就是一个字，闲！！！！要是每天为了工作和学习忙的不可开交，要是每天不工作不忙碌就连饭都吃不到，谁还顾得上玩游戏啊！
不能自控是很多人都不同程度存在的人，因为心理有内在的惯性和惰性，主要是要从技巧上锻炼一种按时做事的习惯，比如给自己规定玩一个小时那就一个小时之后立马结束，那种玩着游戏又觉得不该玩游戏的人完全是在矫情，对自己太好了。人别对自己“太好”，否则别人就会对你“不好”。
空虚寂寞冷
我表示 我从小就泡网吧，如果没人看着，一天平均得玩上10个小时以上.....如果要说有原因的话。。。天生贪玩、、
哈哈 我也玩啊 适度要看你自己控制吧 没事的话我也会玩一整天 可是有事的话就不会去玩的
玩游戏一定要有自控能力，不能因为玩游戏就不吃饭、不喝水，甚至有人在游戏当中跟别人对骂导致心情失落，情绪低下。玩游戏一定要做一个文明人，任何游戏都有做到适可而止，如果天天沉迷于此，对自己、对他人都是没有多少好处的。有时间就多出门走走，多呼吸一下新鲜空气不是更好吗？
上瘾我感觉就是不能自己控制自己，你的问题问的太好了，坐等大神来回答
我来回答 ：
有问题？！现在就提问吧》 &
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口袋心理测试无聊的时候除了玩游戏还能干什么????
按时间排序
推荐你去学习画画或者练毛笔字（上午活动）
这两样绝对能分散你对电脑的注意
运动类的就多了
在家附近的能玩羽毛球，桌球，乒乓球，毽子，篮球，足球（下午至晚上活动）等等。。。再不行的话现在是夏天，你可以去游泳（整天都行
这是很好玩的
不过得去游泳池或有救生人员的地方
夏天外热水凉
容易脚抽筋）或者找朋友一起去骑自行车（早晚活动）
夜间也可以去烧烤（烤什么就看你自己喜欢了
我就喜欢烤番薯就是俗称地瓜
这么多你一天安排一两种
你每天都会没时间玩电脑的
我也有这情况啊
。我看到你的提问我哭了.....我现在也在网上找答案，但还是没结果。我也是从蛮低的地方摔了下.....
我准备恢复下出厂设置算了
你是不是激动的碰了一下显示器？看看显示器的线有没有松，再看看和电脑的连接线有没有松
加载程序那另外,虚机团上产品团购,超级便宜
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请输入私信内容：玩游戏其实并不总是很无聊
我今天是决心不再玩网络游戏了，写下这篇东西算是个总结，也是玩游戏的心得。
我早已过了沉迷游戏的年龄，但我承认自己一直存在那种与年龄不相称的好奇心。开始对游戏感兴趣是缘于《南方周末》的一篇报道，说那款叫《征途》的游戏如何让人容易入迷、如何诱使玩家大把大把花钱，记者还采访了几个玩家，都是成年人，有的玩家为了在游戏里增强自己的能力花了几十万人民币做装备、升级。
此前我对很多人那种谈“网瘾”而色变、视网瘾猛于虎的态度颇不以为然，此前也从没玩过网络游戏，我对自己的自制力一直很有信心的。既然报道里说《征途》那么“厉害”，我还偏想试试，我就不信我会那么入迷、我偏不花钱看能不能玩成较高的级别。看那篇报道是2007年5月份“禁闭”在吉首大学招待所参加全市中考命题期间，中考命题本来就是很寂寞的工作，通讯工具没收，也不准随意外出，这样反而更加激发我想一试《征途》的欲望。
从吉首回来，我就立马下载了《征途》，起先也不知道怎么玩，在那里老老实实打公鸡、蚊子、猴子什么的。单位的司机是个小伙子，中午看见我在玩《征途》竟然目瞪口呆，因为在他心目中我是不可能玩游戏的，不过他转而就兴高采烈起来，因为他又多了个兴趣相投的人。听小伙子说，他和单位另一个同事早就开始玩《征途》了，都已经150级以上了，而我还才十几级。那个同事听说我在玩《征途》，看见我在那里来回奔跑辛苦的打熊，说“你怎么不去凤凰城买匹马？”我还不知道游戏里可以骑马。
有他们指点，我很快就学会在游戏里赚钱、买东西、做任务、学技能、炼法宝、参加家族帮会，在很短的时间里就差不多要赶上他们的级别了。他们感到惊奇万分，问我花了多少钱？我说一分钱就没花，从游戏里赚然后花在游戏上。我问他们花了多少，他们都有点不好意思说，司机花了大约2000多元，同事说他只花几百元，据他们说他们的朋友中有花了2万多的。他们从我身上得到启发，从此以后没再花钱了，这也算是我帮了他们吧。
我工作忙的时候没有玩，2008年上半年大约差不多半年没碰过游戏，他们倒是经常在我面前说他们玩游戏的经验，他们比我时间充裕，很快又超过我很多了。2009年寒假开始，我正式重新“披挂上阵”，很快就超越了他们，到现在我经常玩的竟然有6个游戏角色，三个角色转生，最高的转生190级了，其中有2个角色还弄了全身紫色五星装备，加之学的职业技能，最厉害的“敌人”也有可能战胜，我不止一次的“杀”过敌国的国王、捕头、宰相、御史大夫。要是按照2007年那份报道里说的那样，要是全部用人民币购买、打造我这一身装备，估计至少也要4—5万，我却还是一分钱没花，看来很对不住《征途》的大老板史玉柱了。
要说玩游戏，其实也不是很无聊，里面也充满智慧和哲理的，关键看玩游戏的目的和人的悟性。要是完全是为了填补精神空虚，那可能只能是更加空虚；要是只是些毫无自制力的糊涂虫那就成了游戏老板赚钱的工具，至于那些只知道杀人、骂人的小青年就更不能说“会”玩游戏了。我玩了这几年，还是有一些感悟的，譬如：升级如同升职，只靠老老实实杀怪、做任务是不行的，主要靠看准机会参加活动，再多用点双倍经验的道具效果更佳；装备好、能力强不一定就是天下无敌的，遇上“陷阱”或者多人围攻还是在劫难逃；当官就是要受累、挨骂的，就是当个族长，家族任务没有按时发布家族成员也会不满，国家官员每天都要发布任务、抢救镖车、护卫大臣，稍有差池就会被其他玩家骂得狗血淋头；钱是赚不够的，升级是没有尽头的……因此，玩游戏不必有很高的追求，不要想升级太高、装备太好，千万不要想当官耍威风，不然玩游戏不仅少有乐趣、可能还有很多时候受气。
我到现在还不能承认我曾对网络游戏上瘾，我只是出于一种好奇而进行的一次体验，但玩游戏确实很浪费时间，对于一般的为生活忙碌的成年人来说也不适宜。我的网络游戏体验基本上算圆满结束了，现在让大家分享一下也算是我过去三年浪费了大量宝贵时光的赎罪。
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