一进游戏 就出现了这个 豆腐出现发泡该怎么办办？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-11-05 07:09 标签： dnf进游戏出现tcls
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科技热播榜自己一玩游戏就玩个没完没了，玩的时候总是控制不住自己，玩好后又有种罪恶感。而我想把时间用在学习上，于是把游戏卸载了。但是过段时间又想起来了，又忍不住重新下载下来玩，然后又是循环。请问该怎么办？
请问这是什么心理？该怎样改正才好？
楼主，我和你遇到过同样的情形。 我当时玩的是一款RPG游戏。基本情况同你一致，我的解决方案是：
1.认识到改正的难度，不急于一次性消除坏习惯。
我想你现在比我更了解这有多难改正，我以前也是，下定决定再也不玩，但是也是老是再度陷入
这个纠结中，所以我建议你不要着急，你先了解自己的平均游戏时间，然后慢慢缩减，定一个计
划，一周少玩多少时间，多少周消除这个坏习惯。
2.公开承诺不动电脑，或者不玩游戏。
如果在家里，用电脑一般都是用来玩游戏，你就干脆向家人宣布你以后再也不动电脑。但是如果
你还会拿电脑做其他事情，就公布不玩游戏，说明只要看到你玩游戏，你就受惩罚（惩罚要对自
己狠一点），并且不要遮遮掩掩的不给别人看。另一方面，你的同学也可以充当监督的角色，但
是看你怎么用，也可以说不玩，这样你每次玩的时候都会“良心”不安，虽然效果不是很好，值得一
试，我也还没想出同学在这方面该怎么监督自己最好。基于公开承诺的驱动力，你会强制性的慢
玩游戏的念头。
3.深刻认识到学习的法则。
我今年刚高考完，对高考的一个最根本的总结就是：“天道酬勤”。更深切的说就是舍与得关系，有
舍（除了学习外的其他一切事务），才有得，舍的越多才能得到越多，什么都不放弃，想不劳而
获的到最后就像我一样，只能深深的感叹：“天道原来真的是酬勤的” : )。其实天道酬勤的道理用另
一种诠释就是，你的每一份勤都会提升自己，那么最多的勤就能让你变得最厉害，对于自己来说，
目标莫过于做到最好的自己了，不属于你的不会属于你，属于你的但求最好。那么，游戏的时间久
必须缩减，我想你肯定会说有这种认识，但是你有没有把他时刻放在脑中提醒自己才重要，直到这
种观念进入潜意识，那你真的收获的不止一场考试那么多，而是整个人生。
4.动用一些方法帮助自己更顺利地改变习惯。
A.将游戏和学习连结
我刚开始的时候规定自己要学习1小时才能玩一盘游戏，慢慢的，增加对应的学习时间才能玩一
次游戏。慢慢的就算我玩，也是学习任务完成后了才玩，而且劳逸比很大（前者比后者）。
B.胡萝卜加大棒法。
这个你可以参考
C.delete掉游戏的一个文件：
就是那个用来打开的exe文件，每次打开不用重新下载却没有了关键
的文件，HO~面临重新下载游戏却只是没有一个EXE文件或想其他办法鼓捣的矛盾，最后郁闷的
决定不玩了。（好吧，我自己是小菜，不是电脑高手，如果你是电脑高手，表示这种问题轻松修
复的话就忽略吧- -）
D.和最好的朋友直播自己的坏习惯消除心路历程，或者去豆瓣找这方面的小组互相鼓励。得到各种
安慰，让自己舒服一点。
至于这是什么心理，我才疏学浅，不知道呢~其他网友应该会帮你解决的~HO.
干脆存着游戏安装包，卸了后悔几天再去重装。
想做什么就做什么，变被动为主动，想象你是王，你的有意识能打败你的无意识，觉得自己此时此刻不应该玩游戏就不玩，大叫一声，我不玩！这个起床时大叫一声早安就能打挺坐起不会赖床的道理是一样一样的，大叫能让自己意识清醒，不管你信不信，反正我坚信
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