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iphone6怎么充电？开机充电对手机有伤害吗？
&& & & &iphone6关机充电好还是开机充电好?有果粉问拼命小编苹果6关机和开机充电哪个好，不同的充电方式会不会影响到手机呢?下面我们一起来寻找答案吧。
　　iPhone5s手机在设计的时候显然并没有特意去强化某种充电方法的安全性。相对的，其实对于用户们来说也就无所谓那种充电方法更好。不论是关机充电还是开机充电，其实都是差不多的。但需要注意的是，不要再充电的时候玩游戏，那样的话手机显然就发热比较严重，而发热对系统CPU的伤害还是很大的。
& & & & 除此之外，iPhone5s关机充电和开机充电都并不影响锂离子电池的使用，锂离子电池的特点就是最好快充快放，也就是说不要等电量用完再冲。
& & & & iphone6充电技巧分享给朋友们，希望对大家有帮助哦！
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小黑马系统重装大师睡觉时手机放在床边，辐射会对大脑有危害吗？_百度拇指医生
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?睡觉时手机放在床边，辐射会对大脑有危害吗？
手机辐射对人体的危害 当人们使用手机时，手机会向发射基站传送无线电波，而无线电波或多或少地会被人体吸收，这些电波就是手机辐射。 一般来说，手机待机时辐射较小，通话时辐射大一些，而在手机号码已经拨出而尚未接通时，辐射最大，辐射量是待机时的3倍左右。这些辐射有可能改变人体组织，对人体健康造成不利影响。 别放枕头边 据中国室内装饰协会室内环境监测工作委员会的赵玉峰教授介绍，手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。在美国和日本，已有不少怀疑因手机辐射而导致脑瘤的案例。去年7月，美国马里兰州一名患脑癌的男子认为使用手机使他患上了癌症，于是对手机制造商提起了诉讼。因此，人们在接电话时最好先把手机拿到离身体较远的距离接通，然后再放到耳边通话。此外，尽量不要用手机聊天，睡觉时也注意不要把手机放在枕头边。 莫挂在胸前 许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。心脏功能不全、心律不齐的人尤其要注意不能把手机挂在胸前。有专家认为，电磁辐射还会影响内分泌功能，导致女性月经失调。另外，电磁波辐射还会影响正常的细胞代谢，造成体内钾、钙、钠等金属离子紊乱。 手机中一般装有屏蔽设备，可减少辐射对人体的伤害，含铝、铅等重金属的屏蔽设备防护效果较好。但女性为了美观，往往会选择小巧的手机，这种手机的防护功能有可能不够完善，因此，女性朋友最好不要把手机挂在胸前。 放在裤袋会杀精 据6月28日英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30%。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生 DNA病变；人类的精、卵子长时间受到手机微波辐射，也有可能产生DNA病变。 专家建议手机使用者尽量让手机远离腰、腹部，不要将手机挂在腰上或放在大衣口袋里。有些男性把手机塞在裤子口袋内，这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。当使用者在办公室、家中或车上时，最好把手机摆在一边。外出时可以把手机放在皮包里，这样离身体较远。使用耳机来接听手机也能有效减少手机辐射的影响。手机辐射与脑瘤的关系 目前，中国的手机拥有量已达1亿多部，据预测，2002年以后，中国的手机拥有总量将会超过美国。 但是，同世界上任何一个国家一样，如此钟爱手机的中国人对于手机会给自己带来怎样的健康隐患并没有足够的心理准备，或者说，没有人愿意正视这一严肃的问题。 罕见脑瘤疑为手机辐射所致 在解放军304医院的神经外科病房，笔者见到了一位脑瘤患者。该院神经外科主任医师、首都脑胶质瘤治疗中心李安民教授称，这位患者患了一种罕见的恶性脑瘤———学名“脑胶质瘤”———被怀疑是由于长期的手机辐射引起的。 在304医院李教授的办公室里，他向笔者做了具体介绍。李说，患者是一位40多岁的机关干部，使用手机的历史已有8年，而且使用频率很高，平时习惯用左手接听手机。大约一年前患者感觉记忆力不好、头晕、头疼。经过检查，在患者的大脑左半球顶叶发现了一个鹅蛋大小的脑胶质瘤。 李教授还说，除此之外，普通的胶质瘤呈团块状，像月亮一样边界清晰；这名患者的瘤子呈弥散型，界限不清楚，如同大米里掺了沙子。李教授由此推断：“这有很大可能由手机辐射引起的脑胶质瘤。” 为了更清晰地说明病因，李教授从桌子上拿起一个头盖骨标本指给笔者看：“患者肿瘤生长的部位恰恰是手机天线电磁波辐射最集中的区域，而通常情况下，脑胶质瘤很少会发生在这个部位。”这一脑瘤混合体不能进行手术切除，治疗的难度比普通的脑瘤大得多。刚来304医院时，患者已经下不来床，说话也很困难。运用化疗等办法，经过近1年时间的治疗，病人目前已经大有好转，但能否治愈还很难说。 “辐射等于把脑子煮熟了” 英国学者曾经做过一个试验，把手机放到线虫的抚育箱里，手机发出的电磁辐射作用一段时间后他们发现，线虫就像用水煮过一样。李教授说：“尽管颅骨可以屏蔽一部分微波，但电磁辐射的穿透力很强，微波穿透颅骨后作用于脑子，等于把脑子煮熟了。” 有关研究证实，使用手机时，会有40％至60％的辐射量直接渗透到脑部一寸到一寸半的深度，而且手机辐射会不停地在脑子里累积。 李教授简单介绍了手机辐射可能致脑瘤的发病过程：脑细胞由神经元细胞和神经胶质细胞组成，神经元细胞受到辐射加热会死亡，这时胶质细胞就会增殖。增殖出来的胶质细胞如果有一部分属于异常，那部分就是癌变。 上大学的时候，李安民教授实习的地方在这个城市的电视发射塔下面。当时全年级200多名学生中很多人夜里睡不着觉，一脱离那个环境就恢复了正常，大家都觉得这事挺邪门儿。 电视塔会对周围环境产生电磁辐射，只是在辐射量上不同罢了。李教授通俗地解释说：“晚上，人的脑细胞本来是安静的，可有个东西老在不停地摇它，人就肯定睡不着。” 手机辐射到底会不会引发脑瘤？手机电磁辐射的危害有多大？ 长期从事电磁辐射研究的王生教授认为，目前国际上还没有一个科学的方法能证明脑瘤是由于电磁辐射引起的，但电磁辐射如果超过一定强度、持续一定时间就对人体有害，这是国际上公认的。 中国预防医学科学院环境卫生监测所的研究人员，曾对100多名公司职员进行调查，发现使用手机能引起神经方面的不良反应。比如要求手机使用者和不使用者同时按按纽，测试他们的反应情况，使用手机的人比不使用的人动作需要的平均反应时间延长，与此同时，反应正确的次数则要少。 该监测所所做的一项“移动电话手机对健康的影响调查”进一步表明，长期使用手机会引起胸闷、恶心、食欲减退等不良反应，同时对睡眠质量有不良影响，每天使用时间过长会引起多梦，并可能导致失眠。 国内外的很多报道认为，手机电磁辐射引起的普遍现象是神经衰弱，症状主要有头痛、头晕、记忆力减退、注意力不集中等。 手机挂腰间 将导致不孕？！ 《中国计算机报》 台北市立和平医院不孕病症主治医师吴丽惠以多年门诊经验观察指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到体内的精子、卵子，这可能会影响使用者的生育机能。 据我国台湾媒体报道，吴丽惠指出，手机发射的电磁波属于微波，与微波炉发射的微波类似。微波炉可把肉类烤熟、烤焦。手机的微波虽没有微波炉强，但如人体距离太近，也会造成伤害，尤其是手机即将接通的瞬间，电磁波的能量最强，伤害也最大，虽不至于“烤焦”人体，但对于精子、卵子这种微小的生殖细胞所造成的伤害也许将是它们所无法承受的。 近4年来，吴丽惠在和平医院主持不孕病症门诊观察发现，患者几乎都有使用手机的习惯。她建议手机使用者，尽量让手机远离腰、腹部，如不要将手机挂在胸前、挂在腰上或塞在大衣口袋里。有些男性会把手机塞在裤子口袋内，而这对精子威胁最大，因为裤子的口袋就在睾丸旁边。不管是在办公室、家中或车上，手机最好摆在一旁，按下接听键后也不要马上接听，应稍等1、2秒后再接听。 吴丽惠表示，手机对人体的伤害虽不易测量，但目前不断有手机危害人体的报告及论文出现。英国的实验报告指出，老鼠被手机微波辐射5分钟，就会产生DNA病变；人类的精、卵子如长时间受到手机微波辐射，也不排除产生DNA病变的可能，并因此影响生育机能。 手机辐射：比想象中的可怕 三九健康网 和讯 一项最新研究显示，手机释放的电磁辐射对脑细胞的影响比以往估计高出两成。 据新华社报道，研究由西班牙马德里孔普卢滕塞大学应用物理学系进行，负责人塞巴斯蒂安教授指出，现有方法得出的数据，低估了辐射对人体组织的影响，因为一般用于量度电磁辐射SAR指数的模型是圆形，与真实的人类细胞不同。 这次实验证明，使用与实际形状跟人类细胞较相似的模型、如圆筒形和榄球形细胞模型时，电磁场的强度会较高。 研究人员分别透过圆筒形、榄球形和圆球形细胞模型，来测量手机造成的电磁场强度。结果显示，圆筒形和榄球形模型内的电磁场强度，高于圆球形模型一成半至两成。 塞巴斯蒂安说：“既然电磁场的强度较预期大，对健康的影响也会相应提高。我们估计，电磁辐射的遗害会不断累积，在十至十五年后，很可能出现更多因手机普及而导致的癌症个案。” 用手机患眼癌机会率高三倍 据《东方日报》报道，德国一项研究首次发现，手提电话可能会导致眼癌，因为研究人员发现，常用手提电话的人患上眼癌的机会比其他人多出三倍，这项研究结果倘获进一步证实，势必会导致大量索赔诉讼。 由手提电话释放出的辐射，长久以来都被指会暂时改变脑细胞的功能，却一直无证据显示这些辐射会长远地危害人类的健康。 不过，今次由德国埃森大学施汤授领导进行的研究却有惊人发现，他们在调查一种“葡萄膜黑素癌”的眼癌时，便发现该癌症与辐射有密切的关系。 索赔高达数十亿镑 英国《流行病》杂志引述施汤授指出，他们曾派出调查员向一百一十八名患有“葡萄膜黑素癌”的病人，套取他们日常使用手提电话的详细资料，并将资料与四百七十五名没有患上该病的人士作出比较，结果发现“葡萄膜黑素癌”的病患者，使用手提电话的频率比其他人为高。 虽然研究仍不清楚手提电话的辐射如何引发癌症，但至少知道眼球内的大量水分会加强对辐射的吸收。另外，他们亦发现葡萄膜内的黑素细胞当暴露在微波辐射之下，便会开始成长及加速分裂。 由于通常在虹膜层及视网膜的底部发现的“葡萄膜黑素癌”，最初都是在黑素细胞开始形成，故此手提电话发出的辐射可能是对该种细胞产生影响，一旦手提电话用者本身有较易生癌的基因，便会在这些辐射的诱发下患癌。 英国政府去年已委任一间公司对手提电话的安全作出研究，结果无证据显示手提电话与脑癌或其他毛病有任何的关连，不过，上月由Vodaphone拥有四成半股权的一间美国手提电话公司，却被用家集体状控，指他们用了手提电话后患上脑癌及其他病症，索赔金额更高达数十亿英镑。 别对手机危害置之不理 一千个人眼中有一千个哈姆雷特。日前，本报转发了一幅新华社图片。画面中一个四五岁的小男孩正打手机，其原意是表现上海手机已经接近普及。但是来自佳木斯大学物理学教授谢宜臣先生却为此专门赶到报社。谢教授称，当心手机辐射，尤其是孩子。 谢教授认为，目前关于手机辐射危害的争议，其实仅仅是量的讨论，而不是有没有的问题。谢教授称，有些媒体为了追求与众不同曾片面报道“打手机对健康无损”，这是不负责任的。 谢教授分析，手机辐射对人体的危害，可从众所周知的能量守恒定律来理解。手机向外辐射微波，这种辐射其本质是能量的传播，这些微波能量具有很强的穿透力，当它们进入人体器官后，根据能量守恒定律它不会消灭，它将把这些能量传递给人体器官，转换为其他形式的能量：产生致热效应和非致热效应。 谢教授对人们的一些模糊认识作出了解释。 人们正是根据微波的致热效应，发明了微波炉。有人会理直气壮地说：“没看见谁的大脑被手机微波烤熟呀!” 谢教授解释说，这是由于功率的不同，然而由于手机在使用时紧贴头部，发射的微波非常集中，因此反复长时间地使用手机，必将引起局部病变。关于手机辐射引发眼癌、脑癌的报道屡见不鲜，值得一提的事，最新一期的欧洲防癌杂志发表了专家对1617名脑癌症患者的研究报告，长期使用手机的人患眼癌的机会比不用的人患脑癌的几率高出80%。 更有人可能会说：“我都用了这么多年手机了，什么事都没有。”对此伦敦大学研究人类大脑神经细胞的科学家盖布尔指出，手机致癌有一个很长的潜伏期，人们很难一下子看到它的危害，致使许多人对使用手机的危害置若罔闻。 大量的科学研究结果表明，微波能量转化为非致热效应的那部分能量对人体危害更为严重。英国的实验报告指出，老鼠以手机微波照射五分钟就会产生DNA病变，对人类的危害可想而知。 鉴于手机辐射对人体造成危害的共识，世界各国均对手机辐射制定了安全标准，英国政府明令禁止16岁以下未成年人使用手机；日本政府规定出售手机必须连同手机防辐射装置一同出售等等。 我国手机用户已近二亿部，相当数量的手机辐射严重。为保护数亿国民的健康，谢教授呼吁政府有关部门尽快颁布我国的手机防辐射安全标准并认真执行。
理论上是有的，最好别放在床边吧，
肯定有的，
当然有啊，对皮肤也不好，建议关机
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经常用手机看电视，会不会对手机有伤害
手机不会有什么伤害，只是对眼睛伤害会更大一些，手机与电视相比辐射会大的很多，另外晚上睡前关灯看手机对眼睛的危害更是大的
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手机经常用就会不耐用，看电视也一样 【Me YC真诚为你解答此题，若有疑问请及时追问，满意望及时选为满意回答】
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经常用手机电脑的危害进来看下 以后要注意
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手机发明者之一的良心告白:
1.使用手机五年可能会致癌
2.手机挂在左腰比在右腰好
3.最好不要挂在身上,最好放在背包
4.手机越迷你, 辐射越强.
5.最好用耳机听
手机辐射对人的头部危害较大，它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍，引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状，有的人面部还会有刺激感。
莫挂在胸前 许多女孩子喜欢把手机挂在胸前，但是研究表明，手机挂在胸前，会对心脏和内分泌系统产生一定影响。即使在辐射较小的待机状态下，手机周围的电磁波辐射也会对人体造成伤害。
放在裤袋会杀精 据英国《泰晤士报》报道，匈牙利科学家发现，经常携带和使用手机的男性的精子数目可减少多达30％。有医学专家指出，手机若常挂在人体的腰部或腹部旁，其收发信号时产生的电磁波将辐射到人体内的精子或卵子，这可能会影响使用者的生育机能。
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锗的药用保健功效：
　　强化自然治愈力、增强人体免疫功能、改善全身体质、抗衰老；
　　预防癌症、抑制消除肿瘤、止痛消炎；抗病毒、抗炎症；
　　治疗呼吸道疾病、哮喘、皮肤病和肝病、等疾病；
　　调节血压、血脂、血糖、预防及治疗动脉硬化、降低血液粘稠度、
　　调节内分泌、排除体内的毒素、自律神经失调症等等慢性病症。
什么是电气石？
电气石是一种能持续永久的释放天然的负离子（羟离子与水合氢离子）及发射远红外线的自然矿石，并能产生0.06毫安的生物电流，起到净化空气、抵抗疲劳、安神静气，促进人体微循环、抗菌消炎，调整机体平衡，提高人体健康水平的作用。
负离子是肉眼观察不到的、飘浮在空气中的带电微粒。具有多种形态的物质最小构成单位——原子及原子的集合体——分子在带电状态下，被称为离子，其中带有负电极（－），就是负离子。
　　如果每1CC空气中负离子的分布量为1，000个以上，α波的活动将会增强，从而抑制引发哮喘等呼吸疾病的神精荷尔蒙——血清素和自由组胺的生成，起到消除疲劳、镇定精神、净化血液、促进细胞新陈代谢、增强免疫力、消除血液混浊、强化肺机能、净化空气的效果，因此负离子也被称为空气中的维他命。
远红外线：
在光谱分析中，非可视光，波长为0.76～1.5μm的光线被称为近红外线，波长为1.5～5.6μm的光线被称为中红外线，波长为5.6～1000μm的光线被称为远红外线。其中，波长在6-14微米的远红外线对我们的生活最为有利。
远红外线对人体的作用：
1. 促进末梢和毛细血管的运动，增加血流量，因此，具有促进血液循环和溶解血栓的效果。
2. 促使水分子活性化，使其发生相互碰撞产生能量，从而放射热量，产生发热现象。
3. 通过自身发热，使人体皮下深层的废弃物以汗的形式得以排放，发汗效果理想。
4. 通过发汗作用，使沈积于体内的废弃物和重金属得以排放，起到促进新陈代谢的效果。
5. 通过实现细胞组织活性化，能够起到去除皮下废弃物、促进皮肤呼吸，实现皮肤再生的效果。
磁对人体的作用？
磁石在中医上的功效：
主治头目眩晕，耳鸣耳聋，虚喘，惊痫，怔忡。
1. 潜阳安神：主治肝阳上亢，头晕目眩；及肝阳扰动，烦躁不安，失眠多梦。
2. 聪耳明目：也要肝肾阴虚所致的耳鸣耳聋及目昏。常配伍养阴明目药。
3. 纳气平喘：用治肾虚作喘之证，常和补肾药同用。
磁石功效原理：
磁石所产生的磁场可以调整 人体内的阴阳离子，因而促进血液循环，以增加血液中的含氧量。利用磁石产生的磁场，来增加体内的阴离子，调整体内正负离子处于平衡状态，而达到活络血液、增进血液含氧量，提高免疫力等多重功效。
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1手机贴膜危害大成热门话题　　关于手机贴不贴膜这个话题似乎一直没有定论，支持贴膜和喜欢手机裸奔的手机用户各执一词。不过比较一致的看法是手机贴不贴膜，是要根据使用者的习惯和体验来选择的：在手机更新换代频繁的节奏下，如果你的生活工作环境比较简单，就不需要贴膜；如果你把手机看作金贵物件，并且长期接触户外环境，那么还是贴个膜比较保险。“手机贴不贴膜”这个话题我们已经讨论过很多次，但是近期手机贴不贴膜又因为伤害视力的谣言再次被提到台面上来了。　　近日，“手机贴膜危害大”成为微博热门话题。话题声称，手机贴膜会使手机屏幕的光线发生折射，加重视觉疲劳。尤其手机贴膜有很多划痕，对眼健康危害更大。容易让使用者出现头晕、眼花、视力模糊等症状。医生：手机贴膜只是危害眼健康的“助推器”，主要原因还是使用手机“长时间近距离用眼”&，这种对眼健康的危害，远比看电脑、近距离读书及写字要大得多！#手机贴膜危害大#已经成为热门微博话题（图片来自微博）手机贴膜伤眼论（图片来自微博）　　那么，手机贴膜真的是眼睛健康的杀手吗？手机贴膜伤眼的科学依据在哪里？手机贴膜真的一点用处都没有吗？今天给大家一次性揭穿其中的秘密。2贴膜是不是真的伤眼？确实！　　手机贴膜一定会降低屏幕的透光性，不管是号称通透性98%的钢化膜，还是93%的高清膜，再加上一些膜质量不好，使用后会出现划痕，这会进一步导致透光性降低。贴膜是不是真的伤眼？确实！　　一些保护膜产品在包装上特别注明了“透光率达99%”。事实上，这只是一个虚假的数字，再好的贴膜透光率也不能完全达到100%。目前透光率最高的是光学玻璃，其透光率也仅为97%左右，而PET材质的贴膜，透光性一般能够达90%，一些高清贴膜透光度可以达到95%。既然手机贴膜达不到100%，那么一定会降低手机屏幕显示效果，进而影响视力，但是为了保护手机需要贴膜，要选就选择高清的吧。不同种类贴膜显示效果对比好/坏贴膜透光率完全不同好/坏贴膜透光率完全不同　　劣质的手机贴膜容易使手机屏幕的光线发生折射，尤其是在户外时，屏幕照明不足，更难清晰地看清字体，于是，睫状肌便经常处于紧张状态，晶状体持续保持较大的凸度，眼睛很容易因为调节过度而疲惫，久而久之，就会形成或者加重近视。　　那么是不是透光率越高的贴膜，对眼睛的影响就越小呢？除了透光率，透光均匀程度也影响视力　　并非透光率高的贴膜，就对眼睛影响小。对眼睛的危害，不能仅取决于贴膜的透光率，在贴膜的透光率大于80%的条件下，影响眼睛的主要因素取决于透射光线的均匀性，越平直且均匀的线条，射入眼球后，对眼睛的伤害越小。波纹起伏大，且不均匀的线条，越会伤眼睛。　　以下几招缓解手机贴膜对眼睛的伤害&　　1.标有透光率97%以上的不要买玻璃膜很难达到99&的透光率　　很多手机贴膜的包装上都会标注“透光率达99%”，但是实验已经证明这个数字是欺骗消费者的。因为透光率最高的光学玻璃，其透光率约为97%，手机保护膜根本达到光学玻璃的透光率，所以更达不到“透光率99%”。当大家看到包装上标有透光率达97%以上的手机贴膜，就不要购买，这个数字是假的。　　2.经常更换手机贴膜贴膜有刮痕，赶紧揭掉　　手机贴膜伤害眼睛其中一点就是因为，长期使用的手机贴膜划痕较多，影响透光率从而造成视觉疲劳，所以减轻手机贴膜对眼睛的伤害就要经常更换手机的贴膜，以防止因为因划痕太多而造成眼睛劳累，加重近视。　　3.手机贴膜有气泡重新贴贴膜不要有气泡　　因为手机贴膜上的气泡看不清屏幕上显示的字或图案，伤及眼睛得不尝失，所以手机贴膜上有气泡要重新贴一次，以免造成视觉疲劳。　　4、夜光贴膜不要买&　　现在市面上流行的夜光手机贴膜对皮肤的伤害也不小，因为很多夜光手机贴膜其实就是在普通贴膜上加荧光粉，夜光贴膜一般不含放射性物质，但掺有荧光粉，使用夜光贴膜时一般会离人体呼吸道很近，易吸入，长期接触对皮肤及人体有害。3手机贴膜的主要作用就是防刮　　手机贴膜虽然保护了手机，但是降低了屏幕的清晰度，很可能会给“主人”带来头晕、眼花、视力模糊等困扰，需小心对待。但贴膜的好处也显而易见，给屏幕覆盖一层保护层，就算遇到砂粒这种硬度比较强的物质，划痕也是在贴膜上，大不了再换一张就是。而且等换新手机的时候去二手交易市场还能卖个好价钱。这种好处其实是大于伤害视力那一点点缺点的。目前手机贴膜主要有两种：塑料膜和钢化玻璃膜　　目前市面上的手机贴膜主要有PET材质和钢化玻璃材质两种。PET材质是目前市面最常见的一种材质贴膜，PET是聚酯的共聚物，具备高硬度、高透明、高耐温的特点，黏贴面可以带胶水或者是有静电等多种选择，它透光好，撕下后还可以反复黏贴，贴膜不会留下残胶，并且不会有气泡问题。现在市面上采用这种材质的贴膜有磨砂膜和高清膜。不建议再贴塑料膜　　塑料贴膜的缺点就是易刮花，所以不建议贴塑料膜。这里所说的塑料膜包括高清膜(指纹收集器)、磨砂膜(严重影响透光度)、镜面膜(反射率太高)、钻石膜(无法评价)、防窥膜(手机厂商追求可视角度是为了什么)，不过最大的缺点还是硬度不够，能划伤它们的东西随处可见，钥匙都能划伤塑料膜。建议使用钢化玻璃膜　　所以贴膜最好选择优质钢化玻璃膜，因为它跟手机屏幕本身同样耐划，质感与透光度也更接近。钢化玻璃材质贴膜，相比一般的塑料，能起到更好的防划作用，并且抗指纹和油污的效果也要更好。另外，由于其高强的硬度，即使手机摔落，也能在一定程度下起到缓冲作用，防止手机屏幕破碎。钢化玻璃贴膜一般共有4层组成，第一层是特殊涂层;第二层是钢化玻璃;第三层是防爆贴膜;第四层是硅胶涂层。　　　玻璃保护膜有防撞的作用，其实是当手机触控屏幕的“替死鬼”。当遇到撞击时，可以吸收撞击，牺牲小我，保护手机屏幕。材质好的玻璃保护贴，的确能够称职扮演&替死鬼&角色，保护手机触控屏，免去屏幕破损必须花大钱更换的费用，的确有一定的效果。不过，若是买到材质不佳的保护膜仍旧只是贴心安而已。钢化玻璃膜防刮强悍，但是没那么神奇，它不防摔　　用了钢化玻璃贴膜真的不会把手机屏幕摔烂吗？答案显而易见，玻璃贴膜只能防刮花不能防碎。&其实钢化玻璃膜无法增大屏幕的强度，不过你可以把钢化膜看做手机的第二外屏，如果手机摔落，钢化膜的确可以吸收一定的伤害，起到减少碎屏概率的作用。当然，你不要指望它能起到太大的作用，如果手机从几十米的高空摔下，你还是准备好钱再买一部手机吧。4一些手机贴膜反而可以保护视力　　前面说的是手机贴膜的目的主要是防刮作用，那么好的手机贴膜能够保护视力吗？什么样的手机贴膜可以保护视力呢？其实有的手机贴膜是可以保护视力的。比如抗蓝光贴膜。可见光，从400纳米到500纳米之间，我们人眼感受到的颜色，是蓝色蓝光容易使得黄斑发生病变　　据报道，和平板电脑等设备通常使用LED照明，它们发出的蓝光可能抑制人体制造帮助人们入睡的褪黑素。而橙色光线的效果可能与蓝色光更相反：研究对象在一周期间每晚佩戴橙色眼镜后称，变得“明显更有睡意”。也就是说手机屏幕发出的蓝光可能会阻碍睡眠。一些抗蓝光贴膜阻挡部分蓝光进入眼睛，一定程度上可以保护视力　　“从概念上讲，任何可降低夜间蓝光暴露的东西都会有所助益，”加州大学洛杉矶分校的神经科学家克里斯托弗o科尔韦尔(Christopher&Colwell)说。一些抗蓝光的手机贴膜就是为此而生的。使用可以保护视网膜的抗蓝光手机贴膜，可以过滤掉手机屏幕发出的散色短光波的干扰，使视网膜黄斑区的叶黄素免受蓝光的损害，因而有保护视网膜的作用。抗蓝光手机贴膜　　给手机贴抗蓝光的贴膜是最直接、最简单的手机防蓝光手段。不仅能够在一定程度上保护手机屏幕，同时也能够抵消一定的蓝光成分。当然，即使现在很多蓝光膜都尽可能的改善泛黄、偏暖的问题，贴膜终究多少还是会影响到视觉体验。此外，目前贴膜市场还较为混乱，建议消费者购买正规品牌的抗蓝光贴膜。5比起贴膜 手机本身对眼睛伤害更大　　其实手机贴膜不是影响眼睛的直接因素，手机的显示器、亮度、光度等，近距离看久了，才会刺激眼睛。屏幕上集中了太多的资讯。聚精会神地盯着屏幕时，屏幕上不断变换的光影会对眼睛造成持续的刺激，当眼睛不停地捕捉这些光影时，就会对黑眼球表面的泪膜层造成损害，从而加剧眼睛的疲劳和干涩、刺痒等感觉，甚至使眼睛有刺痛、流泪、畏光等不适症状出现。&手机依赖症，你有吗　　眼干症　　正常情况下，我们每分钟眨眼16—20次，而看手机时，每分钟只眨6—8次。手机屏幕的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，它强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的感光物质视紫质消耗过多，从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视力模糊，严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。如果病情发展较快，可以数周内引起角膜穿孔，导致失明。　　易造成视力偏差　　长期躺在床上玩手机，一个月就会造成左右眼睛视力偏差;左右横躺着对左右眼睛的压迫力最大，如此一个月就会造成左右眼睛视力偏差，枕头对眼睛的压迫造成供血不足，时间一长眼睛就会有膨胀感，短时性影像重叠，这个不是滴眼药水就能好的！有些人配眼镜左右度数不一样就因为如此。　　易造成视力模糊图片来自dreamstime　　在漆黑的房间里长时间盯着手机，手机发出的光线会让眼部肌肉疲劳，影响聚焦能力，导致视力模糊。最初可能只是暂时的视觉疲劳，但长此以往它会变成永久性的，最终导致近视。甚至有可能导致散光！　　患结膜炎　　长时间玩手机，特别是在颠簸的车上低头看手机，会对眼睛的结膜造成伤害。因为长时间保持固定低头的姿势，容易使血液流向眼睛，导致结膜血管轻度充血，睑结膜也容易发生轻度乳头增生及形成滤泡等。起初，可能会有眦部（眼角）皮肤潮红、湿润、结痂的现象，如果不注意，则会诱发结膜组织的慢性炎性病变，造成慢性结膜炎。　　伤害皮肤　　深夜玩手机对皮肤损伤极为严重，夜晚本来就是人体抵抗力免疫力最弱的时刻，得不到正常休息则有损皮肤健康。再加上现在的手机科技含量高，人们使用手机时跟面部距离很近，会对皮肤产生极大的影响，容易长痘痘。另外，手机是一个很不卫生的东西，表面布满细菌，晚上玩手机，难免会碰到面部、颈部、耳朵等地方，可能会导致暗疮、痘痘等。有些美眉手机刚用了没多长时间，就莫名其妙地发生皮肤过敏。查来查去才发现，原来是手机上的镍等某些金属惹的祸。每天晚上玩会手机才睡觉，你中枪了吗　　影响生物钟　　在床上使用1个多小时的手机、平板或者其他一些会发出光线的电子产品都会减少人们生成褪黑激素总数大概22%。而一旦人们的褪黑激素受到了这种程度的抑制，那么人的生理周期也将受到影响，直接影响便是让人始终处于浅睡眠，大大减少人们的睡眠时间。甚至有些人玩手机超1小时后，处于兴奋状态，不得不继续玩下去。使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。　　颈椎反弓　　我们正常人都有颈椎生理弯曲，如果没有生理弯曲，甚至向相反的方向弯曲，称为“反弓”。“颈椎反弓”是构成颈椎病最常见的病理基础，高枕可使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。而卧高靠背看电视以及长时间上网、躺着玩手机等不良的生活习惯，长时间牵拉着颈椎，也会导致其曲线前凸日渐减少、变直甚至反弓。小孩长时间看手机用眼伤害比成人大小孩长时间看手机用眼伤害比成人大　　在儿童时期，眼球仍在发育、眼轴仍在延长，此时，长时间近距离看手机将导致睫状肌痉挛、眼轴延长，最终造成近视眼的发生。孩子如果要用手机，连续近距离的用眼时间一般不要超过1小时为好，感到眼睛疲劳了可视远10分钟来调节；积极参加户外活动，开展体育锻炼。另外，打乒乓球也可以锻炼睫状肌。&　　结论　　不论贴膜做得多么精细，仔细对比发现，贴膜后与贴膜前的屏幕清晰度还是存在差异，使用久了清晰度还会逐步降低。如果出于对手机的爱惜，一定要使用贴膜也不是不可以，但最好做到经常更换。　贴膜确实在一定程度上影响视觉效果和视力，但是贴膜对眼睛的损伤远不及手机本身对眼睛的损伤，所以如果你能每天坚持少玩一小时手机，这足以弥补贴膜对眼睛的损伤。　　保护视力应正确使用手机　　1.使用时眼睛与手机之间应保持30厘米左右的距离。　　2.光线不宜过强或过暗，应选择左前方的光源，以免手指的阴影妨碍视线。　　3.浏览时间不宜过长，不要躺着，每次40~50分钟后休息10~15分钟，闭眼或向远处眺望数分钟做眼保健操，防止眼睛过度疲劳。　　4.18岁以下处于生长发育期的青少年少用智能手机，这个年龄期的青少年视力健康十分重要，且学习繁重，一般都存在用眼过度的情况。
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