怎么生个想生儿子怎么办啊，大家可以推荐嘛？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2023-12-07 21:33 标签： 想生儿子怎么办
大众喜闻乐见娱乐圈结婚生子的消息，对于港星胡杏儿大家应该不陌生，作为生殖医生闲暇之余也偶尔刷到推送的娱乐消息。只见“41岁的胡杏儿三胎又生儿子”的新闻下面有很多网友不解道：“又是男孩！结婚6年连生3个儿子！怎么我们想生个男孩这么难！”我想大概胡杏儿也在想：想生个女孩怎么这么难啊！演员具有一定的职业特殊性，普遍比较晚婚晚育，虽然容貌上保持年轻，但是高龄生育的危险系还是无法改变的。这点上，男性也如此。而这位女星夫妻双方都是高龄，为何能平稳地连生出3个宝宝呢？夫妻的生育力和孕前准备尤为重要。和大家分享一些日常生活中能带来好孕的知识点吧。其实很简单，掌握重点就好了，女性的重点在于排卵，男性重点在于精子质量。夫妻前期检查至关重要孕检的重要性已经被大众熟知，但是孕前检查却还有很多人没那么重视，觉得生孩子不就那点事儿么，我们小年轻的有啥不健康的呢。其实，在备孕前充分了解夫妻双方的身体、心理、营养、社会、环境等状况是必要的，如果家人有过遗传病或者传染病、自己曾经有过不良妊娠、患病或者正在用药，都需要在怀孕前到医院进行医学检查和咨询，告诉医生你的情况，让医生帮您分析并进行相应的孕前检查。这些检查包括常规的生育能力评估，如性激素水平测定、排卵监测、超声检查，必要时还要进行宫腔镜检查。如果曾经有过不良妊娠，应当对每一次不良妊娠进行分析，并确定需要进行的检查，比如染色体、基因的检查。如果高龄女性患有一些慢性病，比如甲状腺功能减退、糖尿病、高血压、肾病等，要在相应的专科进行检查和评估，明确所患疾病是否对健康和生命有影响、是否适合妊娠以及疾病是否对胎儿有影响。比如孕妇不知道自己有甲减、没有进行系统的治疗，生下的孩子就有可能在智力发育方面存在问题。还有些人存在超重和肥胖的问题，需要先减重再怀孕，不然怀孕会比较困难、怀孕后的妊娠期并发症多。高龄二胎、三胎产妇，还需要把握好再次怀孕的时间，让身体得到充分的休息之后再备孕。生二胎间隔多久适合？此外，如果接触过一些不良因素，还需要进行相关的检查，比如长期化妆建议进行体内铅含量的检查。所以，不仅是高龄备孕夫妻，普通夫妻也建议在备孕前做好孕前检查，毕竟生娃这件事那么重要，不准备充分怎么行！现在国家也有免费的孕前检查项目，大家可以联系当地的社区询问详细情况。想怀的快，把握好排卵时间很重要对于月经规律的女性来说，可以大致推算排卵期，正确的推算方法是从下次月经开始往前推约14天为排卵日。普通的备孕夫妻并不需要很精准的说必须要在排卵那一天才同房。卵子经卵巢排出后，被输卵管伞端抓取后传送到输卵管管腔内，存活时间约为1~2天，而精子在进入女性生殖道后，可以存活2~3天。所以在排卵前2-3天到排卵后2天这个时间段同房，是可以提高怀孕率的。卵子是正常怀孕的必备条件，女性每个月一般只能排一个卵，对于月经没那么规律但是又觉得去医院B超检测的姑娘，如何找到排卵期就是很头痛的事情了。可以自己在家根据基础体温或者排卵试纸计算排卵时间。- 1 -测基础体温女性在排卵之前，体温较低，在排卵后，体温会迅速上升0.3~0.5℃，并且维持这种状态约14天，随后迅速下降，来月经。通过在此期间记录体温，并连成曲线，可以大致找到排卵期，可帮助判断合适的同房时机，是否有排卵，黄体功能是否良好。这是一个在家就可以自行完成的方法，上班没时间跑医院的备孕妈妈，可以使用这个方法。经常发现有测错的，或者虽然费了很大劲测好了，却因为不会判读而错过了同房时机的，因此提醒大家几个注意事项：测基础体温需要买水银体温计，不可以用电子体温计（现在也有专为测基础体温而设计的基础电子体温计除外）；测基础体温需要将水银体温计提前甩好，放在枕边，在睡眠6~8小时后醒来不起床、不说话、不上厕所的情况下测；水银体温计需要放在舌下测（经常有测的一条直线的图形，一问要不就是用了电子体温计，要不就是放在腋下了）。在体温迅速上升期间是排卵期（如图，红圈标记时间），在此期间同房可提高妊娠率。感冒、失眠、饮酒、服用某些药物等因素会影响体温，应标记出来。最开始测出的体温曲线，可以到医院在医生的指导下学会简单看图判断。- 2 -测排卵试纸在排卵前通过检测黄体生成素（LH）的峰值，此后的24~48小时内，将会诱发排卵。所以排卵试纸，实际上测的是LH值，并不是测的排卵。虽然这个方法很简单，但其实准确度不高，只有少数人能把握好，如果能结合着基础体温一起来测，能提高准确度。测排卵试纸的注意事项如下：对于月经不规律，排卵不正常，多囊卵巢综合征这部分患者来说，她们的LH值本身存在问题，不适用于这个方法。一般从来月经第10天开始测，在验尿之前，最好两个小时不要喝水。验完试纸后，要学会判断阴性、阳性、强阳（如图）；阴性（只有一条对比线）：提示没到排卵期、无排卵或者排卵期已过 去；弱阳（上面颜色比下面浅）：快到排卵期了，但未到高峰，此后需连续监测；强阳（两条线一样深，或者上面比下面深）：即将排卵，可抓紧时间同房。老公吃好吃对很重要！研究表明，在过去的数十年间，男性的精子质量在不断下降，这可能是引起男性生育力低下现象增加的原因。精子质量下降可能由于遗传或先天性疾病、癌症等原因造成，但在身体健康没有任何不良病史的男性中仍可以观测到精子质量下降的现象，这是因为不规律的生活方式也会影响精子质量。有研究表明，特定的营养因子能改变精子质量。双亲的营养状态是影响正常繁育功能的重要因素， 而胎儿发育的营养环境将会影响其日后的成长健康。所以，备孕期间老公的饮食和生活方式也很重要。要从多久开始准备呢？3个月，保证3个月的健康饮食和好的生活习惯。- 1 -要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成精子的重要原材料，合理补充富含优质蛋白质的食物，有益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量。富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉、鸡蛋等。海产品不仅污染程度低，还含有促进大脑发育和增进体质的dha、eha等营养元素，对准爸爸十分有益。但不能超量摄入。蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡，造成维生素等多种物质的摄入不足，并造成酸性体质，对受孕十分不利。- 2 -合理补充矿物质和微量元素人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具有同样重要的影响。最常见的就是锌、硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成和运载的活动，同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生理活动。锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力。人体内锌缺乏，会引起精子数量减少，畸形精子数量增加以及性功能和生殖功能减退，甚至不育；缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活动力下降。含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏、谷类胚芽、芝麻、虾等含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾、紫菜等。- 3 -不可小看水果蔬菜男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理活动所必需的。一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助。如维生素A和维生素E都有延缓衰老、减慢性功能衰退的作用，还对精子的生成、提高精子的活性具有良好效果。缺乏这些维生素，常可造成精子发生的障碍。男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素，就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成，从而使精子减少或影响精子的正常活动能力，甚至导致不孕。- 4 -适量脂肪不能少性激素主要是由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激素的重要原料，脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏，不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素的合成。尽量少吃猪肉，可多选择鱼类、禽类食物，尤其是多吃深海鱼，深海鱼中含有的必需脂肪酸，参与了激素的产生和平衡，有益男性生殖健康。要想拥有一个健康活泼聪明的宝宝，夫妻都要行动起来，这样明年就不用看着别人二胎三胎的生，而自己只能酸酸的了。
　　儿子女儿都是宝，但有些人就对男孩or女孩格外偏爱，提出诸如怎么样才能生儿子、怎么样才能生女儿之类的问题。本文为您总结了一些生男孩的资料。　　一、生男孩几大关键因素　　①呈碱性的身体环境生男孩因素　　根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。　　碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。小编推荐：让宝宝远离蚊虫的八个细节　　②夏季或高温的环境　　研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。　　因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。　　③性爱有技巧，要有性高潮　　高质量的、和谐的性生活能增强怀男孩的几率。因为女性经由性交兴奋、产生强烈快感而到达高潮时，子宫颈管分泌强碱性的液体，使酸性的阴道内呈现碱性，有利于Y精子成长。　　同时，国外研究显示，受孕时精子多的易生男孩，精子少的易生女儿。因此造爱运动前男性最好先禁欲几天，这样能产生最大量的精子，且精子的活力大大提高;在做爱姿势上尽量采用插入较深的体位，如采用从后插入的姿势，或将女性臀部垫高6-10厘米。　　④男女双方都年轻　　男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。　　想要男孩，一定要趁早，男女双方都年轻，身体状态好，精子卵子有活力，生男孩的几率比较大。#p#副标题#e#　　⑤健康强壮的身体，富裕的家境　　美国科学家最近的一项研究表明，家境宽裕、文化水平高、身体健康强壮的已婚女性，生育男孩的可能性更大;而家境贫穷、身体健康欠佳的女性则更容易生女儿。　　这项研究符合进化论原理，很多时候女性的生存能力更强，所以贫困家庭中的女性会生育存活率更高的女孩。而家境富庶，健康强壮的女性更趋向于生儿子，这样就能够保证他们的基因和家族能够代代相传。小编推荐：让宝宝远离蚊虫的八个细节　　⑥女性拥有强势、自信的个性　　支配欲望强烈，过分自信的妇女，她们的卵子由于男性荷尔蒙偏高，更善于接纳精子中的Y染色体。因此，常常发号施令、大权在握的妇女怀男婴的机会比普通女性更高一些。　　同时，新研究表明，从事如工程师或会计之类的男性化职业，将大大增加孕妇生产男孩的几率。因为从事男性化职业的女性往往大脑具有“系统性”，在受精过程中，其子宫内的睾丸激素含量较高，因此增加了胎儿是男性的可能性。准妈妈想生男孩吗?那就找一份男性化的职业吧。　　⑦男性防止阴囊温度过高　　男性若平时经常穿紧身衣裤会使阴囊温度上升，造成精子数目减少，生男孩的Y精子会先死掉，使得生女孩的机率大增，也可能会暂时不孕。　　若想要生男孩，必须防止阴囊温渡过高，所以男性要在生活中注意防止阴囊温度过高，不要穿紧身衣裤，不要常蒸桑拿洗热水澡或做剧烈运动。#p#副标题#e#小编推荐：让宝宝远离蚊虫的八个细节　　二、使用绿胶或服用林卡尔(天然钙)帮助生男孩　　想生男孩，服林卡尔　　想生儿子，可以服用林卡尔(天然钙)或在排卵日进行“为了受孕的性交”，这是基本条件。妻子一天服用4粒林卡尔约二个月以上，再进行性交。林卡尔是以生物体铁、磷、钙为主要成分的营养剂。早晚各服用2粒林卡尔，总计共服用4粒，至少持续服用二个月以上为首要重点。　　有的人觉得服用多一些比较安心，因此，一天服用30粒。原来是营养剂，会成为母体的营养，当然无害，即使服用再多也无妨。但是不见得能够提高效果，一天服用4粒就足够了。此外，想生男孩时，钙质比较好。有些人会利用市售的钙剂，但是想生男孩与市售的钙剂完全无关。　　月经后到排卵日为止完全禁欲，排卵日进行频繁的性交。Y精子与x精子相比，在碱性液中的运动能力比较佳，除此以外各方面都比较差。不耐酸，缺乏持久力，较为短命。因此数目必须要保持将近x精子的二倍，才能在射精时保持平衡。所以要禁欲，排卵日进行“受孕的性交”时，才有可能多射出一些有元气的Y精子，这是重点。　　最理想的是月经开始以后，到下一次排卵日为止的二周内，要完全禁欲。如果做不到，在月经终了后的翌日，以及隔二天再进行一次性交即可。接近排卵日时，至少要禁欲五天，在排卵日或排卵日翌日进行最后的性交。　　服用林卡尔期间，最重要的是绝对不要忘了服用。忘了服用1天还没有问题，但是如果超过3天以上，会使药物的血中浓度降低。忘了服用5天，则必须放弃。必须重新开始尝试。　　问题在于长期服用林卡尔而没有怀孕，以至放弃服用林卡尔。一旦中止以后，到了下一次的排卵日却受孕了。这时，可能是因为已经放弃了生男生女法，心情放轻松，而提高了受孕率吧!因此虽然希望生男孩，却生下了女孩了。　　林卡尔是以钙为主体的营养剂，并非特别的药物，可以以服用维生素的轻松心情来服用。与感冒药等其他药物并用也没有问题，让小孩吃也没有关系。　　不过，林卡尔是为了生男孩而服用的营养剂。如果是想摄取钙，可以使用市售便宜的钙剂就足够了。#p#副标题#e#　　用绿胶，生男孩　　希望生男孩时，在排卵日性交前，为了增强阴道内的碱性度，可以使用绿胶。使用方法与希望生女孩时的粉红胶完全相同。　　在没有发明绿胶以前，用碳酸氢钠洗净阴道内。碳酸氢钠的制法是在180ml的容器瓶中，放人满满一小匙的碳酸氢钠，再倒入温水使其溶解。然后冉放入洗净器中，在性交15分钟以前的2～3分钟，仔细洗净阴道内。但缺点是容易失败，这就好像希望生女孩时，使用食醋一样。有时候不使用比较好。　　服用林卡尔或使用阴道胶，都不必担心畸彤儿的问题。目前为止，还没有发现任何这种例子。　　除了决定的日子以外，要确实避孕　　决定好要生男生女时，除了决定日的性交以外，确实避孕是重要的条件，即除了当天以外的性交，绝对不能够怀孕。小编推荐：让宝宝远离蚊虫的八个细节　　三、孕前多吃谷类有助生男孩　　英国埃克塞特大学和牛津大学的科学家们对740名女性的饮食方式进行跟踪调查，要求她们提供怀孕前后每周的详细饮食情况，包括食物数量和营养成分，比如钾、VC、VE等。　　研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。　　四、吃红肉和咸食生男孩　　关于生男生女，中国有个老说法，叫“酸儿辣女”，人们常常觉得母亲饮食对宝宝性别起到一定作用。而南非有一种“咸男甜女”的说法，最近得到了科学家的证实。据英国《每日邮报》报道，南非科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。　　南非比勒陀利亚大学的科学家最近在动物身上进行的一项试验发现，食用多糖食物时，产下的幼崽雌多雄少;而血糖保持正常水平时，幼崽则雄雌比例约各占一半。研究主持人埃丽莎教授表示，这项试验结果同样适用于人类。　　研究者表示，孩子性别是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响子宫环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。　　卡梅伦教授表示，依据最新研究，“饮食影响人口性别”这种说法成立的可能性大大提高了。

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