直角三角形的高和底边的关系底边和高的比是1:3,可不可以证明这个三角形有一个三十度的角?

简介:武汉探路者团建公司小编分享39款经典拓展训练游戏,公司部门团队建设,室内外拓展训练绝对实用。1.经典的拓展训练游戏[明星圈]旨在学习团队合作和互助,支持和协会.

武汉探路者团建公司的小编分享了39款经典拓展训练游戏。公司部门的团队建设和室内外的拓展训练绝对实用。

1.经典拓展训练游戏[明星圈]

活动的目的是学习团队合作和互助、支持和协调的精神;目标设定

12 ~ 16人一组,每组有一个呼啦圈(直径70cm左右,或者用可拆卸的呼啦圈根据难度调整大小)

1.所有成员手拉手围成一个圈,两个伙伴一起握呼啦圈

2.所有人(包括举着呼啦圈的人)都必须通过呼啦圈走到另一边。

3.过程中不要松手,也不要碰呼啦圈,否则从头再来

4.每次执行前请设定完成时间,可以执行3 ~ 5次

1.每次的目标(时间)是怎么定的?执行结果和设定目标有差距吗?如何从经验调整目标设定?

2.不小心碰到呼啦圈是什么感觉?你希望别人对你做什么?合作伙伴实际提供了什么样的帮助和支持?(可以举例说明)

3.在这个过程中,如果有人反复犯错(比如因为体型和肢体灵活性?等问题),对团队和个人有什么影响?有没有抱怨过(可能你没说)?

4.(续3。)如果同样的问题发生在自己身上,你能接受自己的表现吗?对待别人和对待自己的标准不同吗?

5.你过呼啦圈的时候完成任务了吗?这个时候你在干什么?呼啦圈和伙伴对你来说意味着什么?现实生活中有没有类似的联系或事情?

2,经典的拓展训练游戏[落叶归根]

通过身体接触打破人际障碍,活跃团队气氛

从挑战性活动设计中学习问题决策和团队互动

设备场地分12 ~ 16人一组,每组一块布(可以让整组人站立或稍大)

1.当所有人都站在树叶上后,拓展训练开始宣布规则

2.所有的学生现在都是一群雨后被困的蚂蚁。他们终于找到了一片站在水面上的叶子,但他们发现叶子表面布满了毒液。除非每个人都能把树叶翻过来,否则他们将再次受到生命的威胁

2.在翻叶成功之前,每3分钟就有一个人中毒失明(或不能说话),中毒者由团队决定

3.整个过程都是站在树叶上,包括讨论

4.身体的所有部分都不应该接触树叶以外的部分,或者重新开始

你认为完成任务的关键是什么?

2.决策是如何形成的?活动中的关键人物是谁?你扮演什么角色?团队在日常生活中有这样的角色吗?有何异同?

2.如果人在活动中失去了适当的距离,会对人际关系有帮助还是有影响?

3.你的职位和你参与团队决策的相关性如何?和你现实生活中的情况相似吗?例如:

4.在有限的视野和活动范围内,人际交往有什么变化或影响吗?你错过了什么?还是会特别关注某些情况?比如~

5.团队是怎么决定谁中毒的?根据什么判断?被选中人的心情?如何配合团队?

6.活动中,有些人在实际工作(或生活)中,团队是否及时照顾到对方的感受?或者提供了什么帮助?

3.经典拓展训练游戏[魔术棒]

活动的目的是培养观察力,而理解问题的关键不一定是眼见为实

设备场地可室内室外使用,每组15 ~ 30人;5根形状相似的棍子(钢笔,棍子?)规则

1.首先,让学生看到这五根棍子,宣布:“这些棍子已经被魔法祝福了,会穿透我的身体,通过数字与人交流。”

2.在地板,上随机排列10个不同的形状组合,分别代表1~10个(排列时假装诵经,以加强学生的注意力)

3.然后排出3~4个形状组合,让学生猜它们代表哪个数字

4.数字与形状无关(棍子只是一只瞎眼睛),关键在于对活动开始的描述。因此,答案是基于手掌手指在棍子附近所做的标记。

5.如果有人看穿了游戏,请与训练单独确认,或通过不同的组合和受训者确认,或请已知的受训者担任魔术师,以增加小组兴趣和气氛

6.观察重点时,请不要向其他同学解释或讨论,以免妨碍他人的学习机会

p>   7、如果还是没人看出关键,则可以更加夸张的方式将手指所做的数字记号表现出来

   1.过程中运用了哪些方法来判断?观察的重点在于?忽略了什么?

   2.日常生活中是否容易被外在的表象所误导?是否因此造成有些问题重复发生?

   3.对自己或其它伙伴有没有进一步的认识或发现?

   4、经典拓展训练游戏【雨的来去】

   活动目的 在环境气氛营造下,做潜层的感官知觉练习

   器材场地 室内外均可,不需器材,人数不拘

   1.以训练员为圆心,所有学员围成五个同心圆并面对训练员

   2.由训练员示范以下动作,告知伙伴将要开始经历雨的来去

   1)手掌相互摩擦:(下雨之前的风声)

   2)手指交互拍打:(开始有雨滴)

   3)多指一起拍打:(毛毛雨)

   4)拍打大腿:(下大雨)

   5)拍打胸口:(下暴雨)

   3.示范完后请学员操作练习一次,每个动作依序由最内圈向最外圈传递

   4.请所有学员将眼睛闭上,保持静默,再由训练员从圆心开始将1~5的动作向外圈传递,等所有声音停止,再让学员张开眼睛

   1.张开眼练习与闭上双眼时感受有何不同?声音与视觉的差异?

   2.在生活中自己是否曾因为擅于运用某些技能,因此忽略了一些既有的能力?在人际关系上会造成影响吗?

   3.过程中你的专注力是向外还是向内?除了既有的动作声之外,还有听到其它的声音吗?

   4.过程中声音是此起彼落,还是整齐画一?你又是如何掌握到团队的节奏的?在这个拓展活动中,团队默契是如何形成的?

   5、经典拓展训练游戏【环环相套】

   活动目的:了解竞争的本质;学习沟通与合作的技能

   器材场地:室内外均可;每组8~12人,一组3~4个呼拉圈

   1、每组排成一纵队,队员将左手穿过双腿间,向后握住背后那位队员的右手

   2、训练员手持3~4个呼拉圈站在起点,将第一个呼拉圈递给第一位队员(呼拉圈需穿越头部落下),当呼拉圈传到第三位队员时,第二个呼拉圈才依次递下

   3、第一个呼拉圈传至最后一位时,必须带着呼拉圈跑至队伍最前头成为排头,并依照原方式与队员握手,继续进行活动.

   4、当每一位队员都轮过排头,而且再回到最初进行的位置,任务才算完成

   5、可采用小组竞赛方式进行此活动,进行2~3回合

   1、决策是如何形成?是否所有人都明白并确实执行? 如何对伙伴提供适当的协助?

   2、参与竞赛的小队,是敌人还是对手?不同的角色定位对策略有哪些影响?生活中的类似经验分享

   3、竞赛的目的是为了活化行动力,透过设定目标对手,在竞赛中以良性竞争,达成学习与成长,创造双赢的利多结果

   6、经典拓展训练游戏【谁是杀手】(台湾版杀人游戏)

   活动目的 观察力的练习

   器材场地 室内外均可,每组12~16人,无器材

   1、全部学员围成一圈坐下,双手与两旁的人在身后交握,请全部人员低头闭上眼睛,训练员走至某学员身旁,用手指轻点其头部,此人即为杀人不眨眼的『杀手』

   2、杀手每次选择1-10任意数字按押手掌,以顺时针或逆时针方向递减,当被握到第1下者即发出哀嚎倒地死亡,学员此时可张开眼睛捉拿杀手

   3、活动中所有人都可指控杀手,只要指出「XXX是杀手」并说明理由,猜错者视同暴露身份死亡

   4、每回合有三(人)次机会,如果没有人猜或猜错三次,该名杀手可继续进行下一回合暗杀行动

   1、你是运用何种方式观察出杀手是谁?逻辑、表情(视觉)、第六感?..?平时在做分析判断时,是否习惯倚重某种方式,而忽略了其它观察重点?

   2、当成为杀手时,心情如何?会有压力吗?对行为表现有什么影响?

   2、有没有人是一次也没猜(或只在心中做臆测但没说出来)?为什么?和观察力或表达有关系吗?还是有所担心?

   3、当伙伴表现出担心时,有没有人发现?这种不安全感是心理或环境造成的?

   4、生活中曾发生个人意见或建议,不敢表达的经验?

   ☆部分讨论涉及个人心理及生理环境安全的问题,须依当时团队情况判断,不宜勉强做讨论

   7、经典拓展训练游戏【地雷阵】

   一家公司、一个团队,彼此间的信任是最重要的.那么,你所在公司、团队有着怎样的信任度?如何提升人与人之间的信任感?做完了这个游戏,你就知道了.

   目标:使学员在活动中建立及加强对伙伴的信任感.

   规则:用绳子在一块空地圈出一定范围,撒满各式玩具(如娃娃、球等)作障碍物.学员两人一组,一人指挥,另一人蒙住眼睛,听着同伴的指挥通过地雷阵,过程中只要踩到任何东西就要重新开始.指挥者只能在线外,不能进入地雷阵中,也不能用手扶伙伴.讨论:

   1.请问各位在通过地雷阵的时候有什么感觉?

   2.平时你在跟其他人互动时是否需要刚才所讲的想法、做法?

   3.若再有一次机会,我们还可以加强些什么?

   1.不可用尖锐或坚硬物作障碍物.

   2.不可在湿滑地面进行.

   3.需注意两位蒙眼者是否对撞.

   教具:界限绳一条、障碍物若干.

   8、经典拓展训练游戏【木人梯】

   活动目的 人、我关系的信任与交付

   器材场地 室内外皆可;12~16人一组,两人一枝60公分长的木棍

   1.所有成员两人一组,手握一枝约60公分长的木条,

   面对面搭成一排木梯(可采直立或横或倾斜)高度不宜过腰

   2.所有成员须依序攀爬通过木梯

   3.过程中不能碰触或协助攀爬者

   4.掉下或犯规回原点再重头

   5.请踩稳再前进

   ☆训练员请随行做确保

   1.视觉感官与实际体验的落差

   2.伙伴的支持与协助及信任感的建立

   3.支持者与被支持者两种角色的感受

   9、经典拓展训练游戏【抢渡硫酸河】

   活动目的 学习资源的有效安排与运用;学习团队合作互助的精神

   器材场地 室内╱外空旷的场地;

   每组12~16人,依照每组人数准备数量相等的EVA垫子

   2条绳子标明起点、终点(约距离12公尺,依人数作调整)

   1.所有学员必须使用发给的法宝(垫子)渡过硫酸河到达对岸

   2.每位学员必须说出:好的团队组合所必备的要素,才可获得一块垫子(即法宝), 不得重复

   3.过程中,法宝以外的部分碰触河面(地面),则全体退回起点重来

   4.法宝不可离开成员,否则就会流失

   1.法宝是否被有效运用,哪些被确实执行,哪些对团队是重要的又容易被疏忽

   2.团队还有哪些可被加入的要素

   3.个人与团队的需求如何协调与照顾

   10、经典拓展训练游戏【雪花片片】

   活动目的 学习沟通与倾听

   器材场地 室内外皆可,每人一张薄的A4大小的空白纸张

   1.所有学员将眼睛闭上,每人发给一张白纸

   2.依照训练员指示动作,动作如下

   1)先将白纸对折再对折,右上角撕下一个2cm高的直角三角形

   2)再对折一次,然后在右上角撕下一个边长2cm的正方形

   3)再将纸对折一次,在右上角撕下一个2cm半径的圆弧扇形

   3.完成指示后睁开眼,摊开纸看看是否相同

   4.过程中学员如有发问需给予响应,但学员如保持沉默,则在学员每一个动作后继续下指令

   5.也可采取不给发言的方式进行第一次,活动后予以讨论再以同样方式再做一次, 完成后睁开眼,摊开纸看看是否相同

   1.了解不同的沟通模式

   2.人﹑我之间认知的差异

   3.制度化与标准化

   11、经典拓展训练游戏【修复计算器】

   活动目的 帮助团队提升问题解决的能力与技巧,学习决策的形成、执行与改善

   器材场地 每组12~16人,适合室内外空旷的场地;

   数字板30个(标明1~30),绳子8~9M两条

   1. 用绳子围成一个长方形的框,训练员将数字板字朝上任意放置在框内,

   在距离10公尺远用另一条绳子标示为起点

   2.所有成员须自起始线出发到数字框外围,依序碰触1~30之数字后回起点.

   3.所有成员须在界线外讨论且不能观察及试验.

   4.号码不可以跳号、重复或同时有一个以上的数字被碰触

   5.不可同时有两个或以上的人在框内,也不可碰触数字板以外的地面

   6.活动采计时方式,每次犯规加计10秒

   7.一共可执行三回合,目标是在最短的时间内完成任务

   1.个人行为对团队动力的影响与同理心

   2.讨论问题解决与决策的形成﹑沟通﹑协助.支持...

   3.如何使团队有更好的发展

   12、经典拓展训练游戏【金箍棒】

   活动目的 了解团队的沟通模式,并培养良好的团队合作精神与团队运作技巧

   器材场地 室内外均可,每组12~16人;每组一根营柱

   1.全体学员排成一排,把左﹑右手的食指伸直平放在营柱下,然后设法让棍子从肩膀的高度下降至地面

   2.过程当中不可用手指钩柱子,也不能够让手离开棍子

   3.违反规定则重新开始

   1.过程中的讨论,每个人所扮演的角色以及如何表达、沟通

   2.失误时对伙伴及对自己的感受

   3.共同目标被完成所运用的技巧

   活动目的 团队运作沟通协调的技巧﹑目标设定

   器材场地 室内外皆可,12~16人一组,每组1个呼拉圈

   1.所有学员手牵手围成一个圆圈,并在学员手中套入一个呼拉圈,

   将呼拉圈穿过每个人的身体回到原点即完成任务,采计时制.

   2.过程中不可松手

   3.不可用手指去勾呼拉圈

   4.可限定执行次数(ex:3次或5次),每次执行后均询问小组要挑战的目标(完成时间) 分享重点:

   1.团队目标(共识)是如何形成的

   2.执行过程中采取什么方法?有哪些改变?每次进步的关键

   3.曾给予或获得伙伴哪些协助?透过什么方式了解彼此的需求?

   14、经典拓展训练游戏【塞车】

   活动目的 培养团队精神 学习人际互动与沟通协调

   活动时间 30分钟

   器材场地 室内外皆可,EVA垫子为一组人数再+1(每组12~16人为限)

   1.将所有垫子置放为一排,人员从头尾两侧依序往中间站上垫子

   (最后中间会剩下一个空位),就定位后依序将两方人员位置对调.

   2.过程中垫子不可移动,人原移动时脚要在垫子内

   3.只可前进一步或跳一格前进,直到完成

   4.塞车时请重来

   5.请成员说明、指挥并归纳整理一简单明了之方法,并确认所有成员都了解

   1.现实生活中,人际互动情况是否曾遇过瓶颈

   2.当团队运作出现障碍或效率不佳时,对伙伴的包容与互助,可让团队维持动能

   3.团队运作时,引导者需注意到每位成员的状况,是否所有的人都了解团队目标﹑ 执行策略...

   15、经典拓展训练游戏【联想】

   活动目的: 沟通表达、聆听的训练

   活动时间: 约30分钟

   器材场地: 室内外场地均可,纸、笔

   1、活动前先选好伙伴,二人或多人一组.

   2、由讲师分别说出三句话--树木(数目)、钱、高潮.

   3、每次听完一个主题,学员各写下5个相关的联想句,三回共共15个.

   4、全部写完后所有组员比对,算一算有多少相同的.

   5、只可以听,不能讨论或是发问.

   树木:发现人与人内在认知上的差异与自以为是的部分.

   钱:揭示人对金钱的价值观与关系

   高潮:可能联想到较私密的话题,而使人不安、不好意思说,造成沟通上的障碍及表达上

   16、经典拓展训练游戏【HEY、SO、GO】

   活动目的:振奋精神,集中注意力

   1.全体围成一圆形坐下,由指导员为第一人开始第一个动作,共有三种指示动作

   (1)HEY:手长平贴在胸前,被手指方向指到的左(或右)侧伙伴,继续做下一个动作

   (2)SO:被指到者继续做『SO』的动作,手长平放在头上,手指向左或右,指定下一人

   (3)GO:被指到的伙伴双手合掌指定下个人,接着再做『HEY』的动作动作依此轮序

   2.每个做动作者要大声喊出动作名称,可以任意指向左或右.

   3.动作或名称错误两次则出局,其它的人大喊”out of my game!”

   4.被淘汰者可在圆圈外围做声音的干扰

   此活动适合用于使伙伴集中注意力可单纯为暖身活动不做分享

   17、经典拓展训练游戏【手掌九九】

   活动目的 集中精神的暖身活动(可安排在课程衔接时使用)

   1.所有人围成一圈盘腿坐下,左、右手掌平贴在自己的大腿

   2.由训练员先做指示拍一下,采顺时针方向进行,一共有三种动作

   a.拍一下:表示顺时针,依序拍下去

   b.同一手连拍两下-表示逆转方向,反方向拍回去

   c.握拳敲一下-表示pass,pass一个再拍.

   3.做错指令或动作的人,每错一次需伸回一只手,错两次的人,两只手都必须伸回

   4.此活动可进阶为将手放在左右两边的人腿上,其余规则不变

   1.讨论想法与行动的落差

   2.学员的参与度与集中度

   18、经典拓展训练游戏【团队过河】

   活动目的 问题决策与解决,强化团队运作的能力

   使用时间 50分钟

   器材场地 栈板3~5个,每个栈板间距离2.3~2.4M、(木)踏板2片(1.8及1.2M长) 规则:

   1、全组人员一起站上第一块栈板,并带着二个踏板出发.

   2、进行过程中若有任何人掉落栈板,则整组必须重来.

   3、踏板若掉落也必须重来.

   4、整组人员必须带着二个踏板至最后一站,并唱完一首,才算完成.

   1、进行过程中多给予学员鼓励.

   2、注意学员手指及脚踝的安全.

   解决问题时,策略形成的过程.

   建立团队运作的机制与能力(沟通﹑协调﹑互助?)

   成员对团队的认同感与共识

   个人利益与团队利益如何取舍

   19、经典拓展训练游戏【生产线】

   活动目的:培养团队精神 学习和睦与相互协调

   活动时间:30分钟内/12~16人一组

   1.水管(剖成对半)16枝/每组,长短不一

   2.大小、类型不同的球类10颗

   3.桶子一个(水桶或置物篮)一个

   1.选定一段距离(约比人数多两大步),将水桶放在尾端,

   小组学员必须利用手中的水管将所有的球运至尾端的水桶中,任务才算完成

   2.运送的过程水管不可碰到或重叠,与前后伙伴的手不可接触

   3.球行进时只能前进不能后退或停滞,也不能掉落地面或水管之外,若违规,

   必须再重起点运送

   4.球如果弹出桶外,需再从头运送一次

   1.在合作的过程中很容易发生许多的状况,如何学习接纳别人的失败

   2.人际关系中的同理心

   3.由高挫折活动所引起的情绪管理问题

   4.了解团队的特质,并透过成员之间不断的支持、互助、协调,

   克服不同阶段的团队问题,团队目标就可以被达成

   20、经典拓展训练游戏【“报数”,也叫“负责任的传递”】

   “报数”的内容:

   1、 学员全部站在教练的面前.

   2、 比赛:请所月学员按自己的方式分成A、B两个组.要求A、B两个组的人数绝对相同.

   助教可参加.5分钟.

   3、 AB两组各站一边.

   4、 AB两组各延生一男一女两位队长,注意强调:一定要自愿的,不能推选.

   5、让4位队长承诺:愿意为自己的团队负起责任,无论在怎样的情况下都无怨无悔.多问几次,是不是下定决心了.

   6、宣布比赛规则:第一条,绝对服从裁判.第二条,如有不服,参照第一条.

   7、比赛比的是:报数;输的一组,第一次队长做俯卧撑10次,第二次20次, 第三次40次.第四次80次.

   8、全程要求:最高境界静悄悄.

   9、给5分钟时间各队自行训练( 队长不参加报数)

   10、比赛时叫4位队长面向主度台祈祷,使看不见主席台情况.

   11、进行第一次比赛,比赛中如有报错情况,直接判输.队长回到队伍面前,

   面向对手这一队弯腰说:“愿赌服输,恭喜你们.”,赢的一组大笑.

   12、给4分钟训练时间,再比赛.给3分钟训练时间,再比赛,给2分半训练时间, 再比赛,,,,,,,

   注: 做俯卧撑的队长累了后,只能爬在地上休息,不能站起来,也不能坐起来, 脸朝地面.灯光随着做的次数慢慢的暗下来.

   13、当有队长在做80或160个俯卧撑时候,累得爬不起来时,把一些灯光关掉,

   留下两束蓝光,叫全部学员围着这两名作俯卧撑的队长.配上低沉的音乐,

   14、引导完后让学员把队长都抬起来做摇蓝

   15、小组分享,学员上台分享.

   1、当队长做得较慢或起不来时,非常大声的说他们,做领导呀,这就是做领导, 怎么了,后悔了吧,“这就是领导的责任”不断的这样说.

   2、事先要在场中间的地方留两个大红点,要让做俯卧撑的队长胸口中间对着红点做, 以便灯光直接射到背心,两上队长要刚好手能贴在一起.

   3、要准备两个射灯,蓝光的,定向前叫两个助教先做一下看看灯光的效果.

   4、活动定向前跟助教定向好,当所有学员围上去时,先叫他们围一个内圈,

   不准有人动他们.

   5、活动中有学员受不了,要一起坐或帮队长做,只说一条,任何人犯规,

   队长加多三十个.

   6、摇篮是八至十个学员分为两组面对面把队长放平躺在手中,其它人可围在旁边, 轻轻的摇晃着.配的音乐是“明天会更好”“祈祷”.

   “负责任的传递”灯光:

   1、全场需有可调控式灯光.

   2、需备有两个射灯,在最后冥想时使用,光是蓝色.

   3、做摇篮时灯光全黑.

   冥想词及配套音乐( 在队长累得爬下时,只留两个射灯时做):

   神秘园第一张第三首开始冥想:把自己完全投入进去,用非常低沉的声音说:

   看一看他们两位队长的背影,象不象你工作中的哪一个人,象不象你的老总、经理、

   领导、上司,他们表面上风光无限,坐在高高的位置上,但你可知道他们为企业的发展担负着多大的责任,承担着多大的压力,有时候被你们抱怨,有时候被更高的

   领导斥责,看着他们的背影,知道吗,现在的他们跟现实一样,就因为你的一点点

   失误,造成了他们多大的压力,就是因为你的不负责,给他们造成多大的痛苦.责 任是我们生存的方式啊,如果我们没有责任,我们会怎么样....

   看一看男队长的背影,他象你生活中的哪一个人?象不象你的父亲,这一个背,背过

   你多少次,为了担负起家庭的责任,是不是也象这样的疲惫,为了家庭,为了让你健康的成长而在外奔波、劳累,他为这个家付出了多少,为了你付出了多少,为了让你

   更好的读书,拼命的挣钱来供你,为了你的喜欢给你买好的衣服,但是你想过吗?他

   身上穿的是什么,平时舍不得吃舍不得穿都是在为了这个家庭,而你有时候还在埋怨家里不好,因为,有时候父母不能满足你的要求,你知道吗,他心里多么爱你,他也

   想让自己的儿女生活得更好,但是他没有能力呀...他的那双臂,承担着家庭多大

   的压力与责任呀..你离开他多久了,想过他吗,为什么有时让你给他打个电话都是这么的难,知道他最需要的是什么吗,,不是钱,而是你在外面能够健康的成长,他

   的愿望就是自己的孩子能过得好一点....

   (注:立即放“父亲”这首歌...)

   神秘园第一张第十三首开始: 再看一看女队长的背影,象我们生活中的那一个人,象

   不象你的母亲?为了你的成长,任劳任怨,她的那双现在已变得粗糙的手,为你做了多顿饭,为你洗了多少件衣服,还记得妈妈年轻时的样子吗,而现在的她是什么样子,

   (大声)她已经老了..(立即放“烛光里的妈妈”去掉三十一秒,以但一按就是妈妈 两个词的歌声出来,然后再放“慈祥的母亲”...)

   歌声完了后紧接“明天会更好”,让学员将四个队长抬起来做摇篮,然后是“祈祷”.

   21、经典拓展训练游戏【我思故我赢】

   活动目的: 强化同仁客户开发之能力,厘清客户问题之盲点(赢的关键)

   使用时间: 执行15分

   器材: 两人一组,各组15支牙签

   1、两人分A、B角色,共执行6回合,每回合先后顺序互换,每人各有3次先开始的机会

   2、每次可选择拿1或2或3支牙签,不可PASS,谁先拿到第15支牙签谁就赢 分享重点:

   *第3支、第7支、第11支为赢的关键

   目标的达成是有步骤性的,每个步骤就等于关键,每个步骤都做到,目标自然就完成

   22、经典拓展训练游戏【黑白羊-->BeingFun转移】

   让学员透过游戏参与,尝试从错误中学习经验

   学习有效的相互沟通、合作

   12~16人一组

   12公尺长的横木

   1、请学员任意排列站上横木

   2、再请成员依出生日期(或可改成身高、体重)调整为由大至小的排序,过程中不能踩到地面

   3、当有人员落地,恢复刚开始的顺序重新执行

   过程当中发生了什么?你有什么感觉?

   任务完成所采用的执行方式与开始是否相同?如果相同,这是否就是最好、最适合团队的方法?如果不同,每次的执行方式是如何被推翻、变革的?

   团队当中有领导者吗?是如何产生的?你想给予领导者什么回馈?如果没有领导者,你觉得对团队的影响是什么?

   过程中意见的发散是否通畅?有没有人提出意见却被忽略?为什么?工作中是否有相似的情形?这个活动是否让你看到更适合团队的处理方式?

   当你所提出的意见被否决时,你的感觉如何?你希望团队如何协助你?

   沟通的过程中,是否让每个人都清楚知道内容?还是变成小团体的沟通?实际的工作或生活中是否有相类似的情形?

   决策面与执行面是否有落差?你觉得是什么造成的?

   过程中伙伴或高或低、或支持或被协助而完成任务,而每个角色对团队的贡献是什么? 团队给予角色的支持又是什么?

   如果再执行一次,你会如何做?

   23、经典拓展训练游戏【解绳】

   跳脫原有的思考模式、瞭解經驗對人的限制,發揮創意與行動力

   室內、室外皆可;兩人一組,每人一條1M長的繩子

   1.兩人一組並發給一人一條繩子

   2.將兩條繩子交叉後,再將自己繩子的兩端打結做成繩環,套在自己的左、

   右手腕(如圖,繩環大小以手腕可以任意活動,但不會鬆脫為準)

   3.想辦法在不解開手腕繩環的情況下,各自脫困、掙脫揪結的繩子

   1. 你是如何解開繩子的?

   2. 解不開的原因是什麼?是否曾經想要放棄?

   3. 過程中嘗試過哪些方式?這些錯誤是否有相同的特性?

   4. 有沒有任何想法是嘗試前就被否決?為什麼?你是否只在自己的經驗中尋找答案?

   5. 生活中曾面臨類似的情境嗎?你的反應是什麼?

   6. 過往的經驗對你有何影響?你會過度依賴經驗嗎?你是否曾自己把自己框住了?

   7. 你能夠將解開的繩子恢復到一開始操作的模樣嗎?

   24、经典拓展训练游戏【练口才】(表达与演讲力技巧)

   a.培训师将一些写有各种不相关话题(可以是任意内容,如:足球、可乐、网络、WTO等等)的纸条放在一个透明的瓶内面向受训者

   b.每个受训者在瓶内抽取任意一个纸条,由培训师宣读内容后,不允许有任何思考时间,就所抽内容进行5分钟的即时演讲,中间不能有停顿和间隙

   c.活动结束后,由培训师对所有演讲人员的情况进行总结和打分,并现场评述

   点评:此游戏既能锻炼销售人员面对客户提问题时的演讲与表达力,同时也可在演讲的过程中激发销售人员的自信心.

   25、经典拓展训练游戏【人体相机】

   活动名称:人体相机

   活動器材:無器材;2人一組

   1. 兩人一組,由學員自行選定一位伙伴,並決定誰先扮演相機,另一位則扮演攝影師

   2. 扮演相機者的眼睛代表鏡頭,耳朵代表快門按鈕;攝影師請站在相機後方(面向扮演相機者的背部)

   3.角色選定後,由攝影師按著相機的肩膀引導到各處取景;在按快門拍照前,相機的眼睛都是閉著,當攝影師按下快門後,相機的眼睛即快速打開記錄約一秒然後閉上,再由攝影師引導至他處取景

   4. 摄影师完成照片记录后,兩人角色互換

   5.在取景的過程中,請注意安全

   1. 通常此活動會安排在課程的最後,透過活動讓學員對當次的學習過程做及時的回顧與歸納,此時可設定學員拍攝張數,並給予拍攝主題:

   例如邀請學員每人拍攝2張照片:

   一張是這次學習過程中,對自己影響最深(或最有意義的)的是?

   另一張是在這次的學習過程中,最想送給團隊的一張照片?

   拍攝照片時,攝影師對扮演相機者描述照片的意義,再由相機的角色口述此張照片.

   2.另外一種方式是採取多張數的拍攝方式(張數多寡訓練員可設定),相機只需單純且忠實的紀錄影像,眼睛看到什麼就記什麼(就像一張白紙,沒有任何先入為主的觀念).

   以這種方式實際體會『不帶有偏見的看待事物』~透過他人的觀點,沒有預設立場的『看見』,真正的瞭解什麼才是事物的『真相』.

   當人在面臨一個新的問題時,能不帶任何偏見(經驗),才會真正看到『問題』的真相、創意得以發揮,問題才能被解決

   26、经典拓展训练游戏【超级三人组】

   一个团队中的成员来自四面八方,他们有着不同的文化背景、丰富各异的个性,而且各有所长.但是他们亦不乏共同和共通之处.一个真正富有竞争力的团队正是恰到好处地融合了他们的同与异.

   目标:了解团队成员的异同点,思考如何充分发挥成员的才能

   时间:30-40分钟

   人数:12-18人,最好是3的整数(也可安排4人一组)

   教具:每人一张纸和一枚别针

   要求:完成十句完全不同的造句.将答案写在纸上,并用别针将纸固定于自己的衣服上.

   (1) 学员自由组合,三人一组.

   要求:小组成员所造句子的相同点要尽可能多.

   总结:其实人们之间的共同点要比我们看到的多.

   (2) 学员自由组合,三人一组.

   要求:小组成员所造句子的不同处尽可能多

   总结:即使在差异最大的小组中还是存在某些共同点.

   如果有小组其成员没有一句是相同的(虽然此种可能性很小),可邀请所有人集体讨论,一起总结出至少十点相似处.

   (3) 学员们随意进行三人组合.

   要求:共同提出一个有创新精神的创业计划,开办一家公司.要求最大限度地挖掘小组成员的不同能力,充分利用三个人的智慧.以下一份计划可供参考:

   我们团队的计划是开展用录像带进行英语培训的项目,对象是那些以英语为第二语言的印度籍人.因为,我对印度比较熟悉,我也有进行教育设计的经验.霍华德可以利用他在录像带制造上的技能和他柔和的中西部口音,再加上爱达教授英语的经验和女性特有的细心,相信这个计划会非常成功.

   (4) 每个小组详细阐述他们的创业计划.最后大家投票选举最佳创业计划. 总结:善于融合不同的智慧可以使整体在激烈的竞争中始终处于领先.

   27、经典拓展训练游戏【五个简单的问题】

   人类的某些行为、态度或反应受遗传、环境、文化等影响是可以预料的.通过观察力的培养,你就能发现人类的一些行为的规律.

   目标:用实例说明某些行为是可以预料的,培养学员的观察力

   教具:根据人数每人配备一张纸、一支笔

   过程:首先发给每位与会学员一张纸和一支笔.请他们在听到五个问题后迅速给出答案.答案应为他们的第一反应.然后快速说出问题:

   1. 你最喜爱的颜色是什么?

   2. 说出一件家具.

   3. 说出一种花.

   4. 在1~4之间选一个数字.

   5. 说出动物园中的一种动物.

   然后给出下列答案:红色、椅子、玫瑰、3、狮子.

   1. 每个问题有几人"答对"?(请"答对"者举手.选择这些答案的人数多的惊人.)

   2. 在你看来说明了什么问题?(人类的某些行为、态度或反映是可以预料的.关键是要做一个敏锐的观察者.)

   1. 选择一些生活的细节或者容易被忽略的规律来替代问题.

   2. 难度变化:让学员自己去发现可预料的行为并检测.

   28、经典拓展训练游戏【猜猜他是谁?】

   培训课程开始时,培训师需要知道学员们对即将展开的话题究竟了解多少.当然,你可以安排所有学员轮流发言,但这样是否略显枯燥、乏味?有没有想过换一种方式,让交流和分享在轻松、活泼的游戏中完成?试一试,一定会有令人惊喜的效果.

   目标:让学员分享大家的知识和信息

   时间:10-20分钟

   教具:一叠空白卡片

   人数:3-7人.如果有更多参与者,将他们分成人数相等的小组.

   1. 事先准备4-5个与此次培训主题相关的问题.如果主题是在线学习,培训师可以准备以下五个问题:

   (1) 你来这儿培训最主要的理由是什么?

   (2) 对这次培训你最大的担心是什么?

   (3) 你目前对互联网了解多少?

   (4) 你用什么型号的电脑?

   (5) 你认为网页是什么?

   2.每人取出一张卡片,写上数字"1",然后在卡片上写下自己对第一个问题的回答.重复以上步骤,直至答完所有问题.但每张卡片只能有一个问题的答案.将卡片写有答案的一面朝下,放在桌子中间.

   3. 让一位学员将所有卡片打乱,然后分发给每个人,还是正面朝下,一次发一张.

   4. 宣布游戏时间为10分钟,开始计时.

   5. 由第一位学员抽取一张卡片,大声念卡片上的内容.如有需要,可再念一遍.但不能将卡片给任何人看,以防从笔迹中辨认出作者.

   6. 除了朗读者,所有学员猜一猜谁是作者,并把自己猜测的名字写下来.(卡片真正的作者也可以写下他/她自己的名字,当然前提是他/她不是朗读者.)

   7. 完成后,大家公布自己的答案.此时,真正的作者可以揭晓谜底.凡是猜对者均可得一分,然后将卡片正面朝上放在桌子中间.

   8. 下一位再选择一张卡片,进行同样的过程.

   9.如果只剩下最后一个针对某一问题的答案,朗读者只需将答案读一遍,然后将卡片放在桌子中间即可.(此次没有必要再猜,因为可通过排除法猜出作者.)

   10. 10分钟后立即结束游戏,宣布猜对最多者获胜.

   11. 最后,让学员继续朗读剩余卡片上的答案,同时揭晓作者.

   29、经典拓展训练游戏【打破成规】

   不知不觉我们会为自己设置一些障碍,从而阻挡了对新观念、新思维和新方法的认可和接纳.打破成规,突破限制,让思想插上飞翔的翅膀.

   目标:用实例向学员证明,成见可能会妨碍他们接受新观点

   教具:每人一份纸和笔

   1. 让学员看一下由九个点组成的图形(如下图).请他们照原样把这九个点画在纸上,要求用一笔、四条直线把九个点连起来,线与线之间不得断开.

   2.给学员几分钟时间,让他们试着画一下.然后问有多少人成功地解出了这道题,并请一位自告奋勇的学员走到前面,画出正确答案,或者用幻灯片给出正确答案.

   1. 这九个点组成的图形最初在我们头脑中留下的印象是什么?

   2. 解这道题的关键是什么?(如何跳出我们自己或他人为我们画的框框)

   3. 这个游戏对于本次培训、会议以及我们的工作有什么启示?

   1.可以一笔画出三条直线来把这九个点连起来.第一条直线从上排左端那个点的上缘开始,向右下方延伸,穿过上排中间的点的中心和上排右端的点的下缘.第二条直线折返回来,穿过中排的三个点,从右至左,逐渐向下方延伸.最后一条线是再从左至右穿过下排的三个点.

   2.另一个办法是把纸折起来,让这三排点靠得尽可能近,这样画一道粗铅笔线就能同时盖住这九个点.

   3. 第三个办法是拿一把画刷,只需在纸上刷一下,就可以把九个点同时连接起来.

   30、经典拓展训练游戏【建塔】

   一个人有创造力不难,难得的是一个团队的创造力能充分发挥.通过团队创造力配合的练习,一个充满创造力的团队就诞生了!

   目标:让团队成员在执行团队任务中发挥创意,并且让每个组员都能扮演各自角色,为完成团队任务作出贡献.让团队的成员们认识到参与的重要性.

   形式:全体学员,5人一个小组为最佳

   教具:每组吸管30支,胶带一卷,剪刀一把,订书机一个

   过程:1.发给每个小组材料,并说明每组要在25分钟之内用这些材料建一座自己认为最漂亮的塔.这座塔的塔高至少50cm,外型要求美观,结构合理,创意第一.

   2. 做完之后,每组把塔摆在大家面前,进行评比.胜出小组会得到一些小礼品.
讨论:1. 你的小组工作过程中,是否每个人都有参与;当别人参与程度不够的时候你有什么感觉?

   2. 你的塔的创意是怎样得来的?

   3. 你对小组的合作有什么看法?

   1. 通过不同的内容来考核团队的配合程度,例:改建塔为建造房屋等.

   2. 难度变化:资源越少、时间越短、难度越高.

   31、经典拓展训练游戏【狗鱼综合症】

用实例向与人员说明,妨碍他们运用在培训课程中学到的知识的阻力不仅来自外界,而且也存在于他们自身.步骤把北美狗鱼的故事讲给他们听.狗鱼被放置在一个用玻璃隔开的鱼缸中,鱼缸的另一半里养着一些小鱼,可望而不可及.这条饥饿的鱼进行了无数次尝试,但结果总是撞到上.它最终明白了,自己无论如何也够不到那些小鱼.然后玻璃隔板被拿掉了,但是狗鱼并不去袭击小鱼.狗鱼随后的行为就是狗鱼综合症的表现,特点如下:

   1.对差别视而不见.

   2.自以为无所不知.

   5.拒绝考虑其他可能性.

   6.缺乏在压力下采取行动的能力.

   在你认识的人当中,是否有人曾表现出狗鱼综合症?是些什么样的例子?

   2.我们怎样帮助他人(或自己)摆脱狗鱼综合症?

   3.狗鱼综合症在何种方式下是有用的?

   32、经典拓展训练游戏【培训游戏:99.9%怎么样?】

   有一种观点认为"99.9%的合格率已经够好了"或者"顾客对99.9%的合格率已经满足了".真的是这样吗?

   目标:提高对产品质量重要性的认知度

   教具:列有相关统计数字的资料人手一份

   提问:如果在座的学员奉命去主管一条生产线,他们可以接受怎样的质量标准?(质量标准用合格品占全部产品的百分比来表示.)以举手方式统计学员可以接受的质量标准百分比

   2. 告诉学员,现在有些公司正在努力把不合格率降到仅为1%的1/10--即99.9%的质量合格率!提问:是否99.9%的合格率已经足够?

   3. 举出材料上令人震惊的统计数字,说明即使是99.9%的合格率也会造成严重的不良后果.

   4. 最后告诉学员,摩托罗拉的承诺是达到"六星级"的质量标准--在每一百万件产品中,不合格品应少于三件.

   1. 你是否仍然对99.9%的合格率感到满意?

   2. 我们的顾客是否会对此标准感到满意?

   (材料)如果99.9%已经够好的话,那么

   每天会有12个新生儿被错交到其他婴儿的父母手中;

   每年会有114,500双不成对的鞋被装船运走;

   每小时会有18,322份邮件发生投递错误;

   2,500,000本书将被装错封面;

   每天会有2架飞机在降落到芝加哥奥哈拉机场时安全得不到保障;

   今年会有20,000个误开的处方;

   将有880,000张流通中的信用卡在磁条上保存的持卡人信息不正确;

   一年中将有103,260份所得税报表处理有误;

   291例安装心脏起搏器的手术将出现失误;

   明天将有3,056份《华尔街日报》内容残缺不全.

   33、经典拓展训练游戏【千斤顶】

   活动目的 1.可作为课程衔接的破冰活动2.学习团队合作的观念

   1.无(人数从10人以内的小团队至50人以上的大团队均可)

   2.平坦且空旷的场地为宜

   1、刚开始2人一组操作(找体型相仿的伙伴搭配),两人面对面坐在地上,

   脚底相抵、膝盖弯曲、双手紧握

   2、双方用力互拉,使两人同时垂直站起

   3、当两人小组成功后,再增加一位伙伴,以同样方式站起,然后依序增加人数, 直到整个团体都试过

   4、执行时脚一定要接触,手要互握,所有的人臀部要同时离开地面

   此活动需注意:学员不可将手臂勾在一起,需握住对方的手腕处,

   以免有脱臼的危险

   1.作为暖身活动时可不做分享

   2.可讨论成功与失败的关键因素

   34、经典拓展训练游戏【瞎子摸号】沟通游戏

   活动目的:让学员体会沟通的方法有很多,当环境及条件受到限制时,你是怎样去改变自己,用什么方法来解决问题.

   形 式:14-16个人为一组比较合适

   类 型:问题解决方法及沟通

   时 间:30分钟

   材料及场地:摄像机、眼罩及小贴纸和空地

   适用对象:参加团队建设训练的全体人员

   1、让每位学员戴上眼罩;

   2、给他们每人一个号,但这个号只有本人知道;

   3、让小组根据每人的号数,按从小到大的顺序排列出一条直线;

   4、全过程不能说话,只要有人说话或脱下眼罩,游戏结束;

   5、全过程录像,并在点评之前放给学员看.

   你是用什么方法来通知小组你的位置和号数?

   沟通中都遇到了什么问题,你是怎么解决这些问题的?

   你觉得还有什么更好的方法?

   35、【破冰游戏】代号接龙

   内 容:这个游戏乃在于训练个人的反应力和记忆力,以最快的速度判断自己的所在位置. 方法:

   1)人数在10个人以内最适合,

   2)参加者围成一个圆圈坐着,先选出1人做鬼.

   3)参加者,以鬼的位置为基准,从鬼开始算来的数字,就是自己的代号.每个当鬼的人都是1号,鬼的右边第一位是2号,依次为3号

   4)游戏从鬼这里开始进行.如果鬼开始说“1、2”,就是由第1个人传给第2个人的意思.

   5)2号在接到口令后,就要马上传给任何一个参加者,例如“2、5”的话,2当时就是自己的代号,5则是自己想传达者的代号,此数字可以自由选择.

   6)如此一直进行比赛.

   7)如果自己的代号被叫到而却没有回答的人,就要做鬼.

   8)鬼的代号是从1开始,所以当鬼换人的时候,则所有人的代号重新更改.

   重 点:游戏的乐趣与否,决定于参与者的反应速度之快慢,所以应当培养良好的灵敏反应.

   36、拓展感恩游戏【风雨人生路】

   蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!

   目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动.

   规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境.然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人.目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方.完成时每个人都能握住绳子.

   (1) 回想一下发生过什么事?

   (2) 各位是怎么找到绳子的?

   (3) 各位是如何拉正三角形的?

   (4) 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?

   (5) 各位觉得绳子像什么?

   (6) 这个游戏和工作类似吗?

   (7) 游戏最有价值之处是什么?

   (8) 如果再玩一次你会怎么做?

   注意:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤.

   (1) 可以排列不同队形.

   (2) 绳子可以用尽(难),可以不用尽(易).

   教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定).

   37、【沟通游戏】囊中失物

   形 式:11-16个人为一组比较合适

   材料与场地:有规律的一套玩具、眼罩

   适用 对象:所有人员

   时 间:30分钟

   活动 目的:学员们体验解决问题的方法,学员们之间面对同样一个问题所表现出来的态度,如何达到共识,并进行配合共同解决问题.

   1、培训师用袋子装着有规律的一套玩具、眼罩,而后发出游戏规则:

   我有一套物品,我抽出了一个,而后给了你们一人一个,现在你们通过沟通猜出我拿走的物品的颜色和形状.全过程每人只能问一个问题“这是什么颜色,”我就会回答你,你手里拿着的物品什么颜色,但如果同时很多人问我就不会回答.全过程自己只能摸自己的物品,而不得摸其他人的物品.

   2、现在培训师让每位学员都戴上眼罩.

   你的感觉如何,开始时你是不是认为这完全没有可能,后来又怎样呢?

   你认为在解决这一问题的过程中,最大的障碍是什么?

   你对执行过程中,大家的沟通表现的评价如何?

   你认为还有什么改善的方法?

   38、【团队拓展游戏】孤岛求生

   活动目标:合作的重要,藉团体合作与思考达到解决问题的目的,并体会个人在团体的重要. 活动时间:30-40分钟

   活动材料:报纸数张

   1、导师先将全班分成几组,每组约十人.

   2、导师分别在不同的角落(依组数而定)地上铺一张全开的报纸,请各组成员均进入报纸上,无论用任何方式都可以,就是不可以脚踏报纸之外.

   3、各组完成后,导师再请各组将报纸对折后,再请各组成员进入报纸上.各组若有成员被挤出报纸外,则该组淘汰不得再参加下一回合.

   4、上述进行至淘汰到最后一组时结束.(勿过长),时间到换下一位上场,至轮完为止.(以上约30分钟)

   5、分享与回馈:请各位成员围坐成一圈,讨论刚才之过程并分享心得.

   6、导师结论参考:

   (1)要求得团体或班级的成功或胜利,惟有透过合作才能众志成诚.合作乃在团体贡献一己之力,并截长补短,同心协力共同创造团体成功之机会.

   (2)解决问题时可藉团体合作与思考达到目的,每个个人在团体中都有一定的重要性.

   7、注意成员安全.

   39、【破冰游戏】分组游戏

   第一步:学员围成一个圆圈——组织者说LOOK UP、LOOK

   DOWN、LOCK——学员看上、看下,然后用目光锁定对面的一位同学,当两人的目光相对时,则拍手、出场交谈——交谈3分钟——没对上的继续.

   第二步:学员分列两行,结对的伙伴面对面站立——各自后退5米——蒙上眼罩——发出声音,寻到对象(不可用学员名字、公司名称)

   组织者问以下问题:

   早上起床时,是从左边下床?右边下床?

   ——从左边下床的站左边,从右边下床的站右边,记不清的站中间.

   早上穿鞋时,先穿左边的鞋?先穿右边的鞋?

   ——先穿左脚的站左边,先穿右脚的站右边,记不清的站中间.

   以此种办法将学员分成三大组.

   如果依上法分成的三组人数悬殊过大,则继续分组,按以下办法:

   请大家自由组合,寻找另外两位与自己相象的伙伴,分成三人一组.

   1、 谁愿意第一个站起来?

   2、 谁愿意第二个站起来?

   由此,将学员分成三批.

  以上就是小编为大家介绍的39个经典的拓展训练游戏的全部内容,如果大家还对相关的内容感兴趣,请持续关注探路者拓展!

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  时间就如同白驹过隙般的流逝,我们的工作又进入新的阶段,为了今后更好的工作发展,是时候抽出时间写写计划了。相信许多人会觉得计划很难写?以下是小编为大家整理的学生暑假学习计划,欢迎阅读与收藏。

  学生暑假学习计划 篇1

  许多中学生在刚放假后的前几天不能安心学习,给自己找个理由“学了半年了,放松几天总可以吧,七天后我再开始学习”。但是,往往一玩起来,就收不住心了,离开学还有几天的时候,发现作业还没做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,开学后也很难进入状态,成绩下滑就成了假期学习的必然结果。家长不要阻止孩子“玩”,更不要放任孩子“玩”,重要的是让孩子科学的安排时间,真正做到“玩”与“学”的优质结合。所以,暑假期间,关键的是要给孩子制订一个有规律的“学、玩计划”,最好是每天都有玩和学的时间,即使需要拿出几天甚至十几天的时间去玩,最开始的几天也要严格按照固定的时间表先调整生物钟。

  选择课外辅导机构要注意“对症下药”

  针对许多孩子不会安排自己的学习,自学能力不强,以及有些偏科的情况,有些家长会选择给孩子请家教、报辅导班,或者报一些夏令营,提醒家长,课外辅导机构众多,鱼龙混杂,即使各方面都不错的辅导机构也有自己的特色,给孩子选课外辅导机构,一定要分析该机构的“特色”是否针对自己孩子的“特点”。专家建议家长,为孩子计划暑假的具体安排时,找一个孩子信任的人,并且有一定的学习或教学经验,帮孩子制订暑假的学习计划,做孩子在选择课外辅导机构时候的“高参”。

  学习以外的安排要给孩子一定的“自主权”

  在一些孩子眼中,不管什么时候,只要自己玩,家长肯定不高兴。“虽然他们不说,我也知道他们不想让我玩”,一位同学向老师如此说。在暑假里,家长不应该让孩子一直笼罩在学习的压力之下。以至于孩子全天处于家长逼着学点就学点,偷空能玩就玩会的状态。一名初三的孩子与老师聊的时候谈到:“我看电视的时候,手一直拿着遥控器,门一响我就马上关掉,假装上厕所。”有这样一个故事,两个城市处理垃圾的政策不同。a城市到处贴着“此处不准倒垃圾”,结果市民经常偷偷地到处乱倒垃圾,搞得城市非常的脏乱;b城市在几个地方贴上“此处可倒垃圾”,市民们都把垃圾倒在允许倒垃圾的地方,城市的绝大多数地方都很干净整洁。聪明的家长们自然会从这个老掉牙的故事中得到如何对待孩子的启发。“最关键的是,家长一定要针对自己孩子的特点制定有针对性的策略。”

  1.看数学书 ,尽量把基础的知识懂透。暑假时间比较多,自主学习的时间久较多,所以药好好把握。把平时没学懂的学懂。为下学期的学习做下铺垫

  2.学数学,不做题是不行的,数学讲究见多识广,有些别个见都没见过的题,你做过的,就很容易。

  3.数学,假期补课可以适当安排,毕竟初一,不用太紧张,补课要有针对性,对自己不懂,或不是很懂的东西才补。

  4.适当的预习也是有必要的,初二的重点应该是一次函数和四边形,可对较基础的东西进行预习。

  学生暑假学习计划 篇2

  在这个假期我要积极进取,特制定《暑假计划》如下,使自己在暑假生活中更加充实。

  一、活动时间 6月25日――8月28日

  1、按时作息,保持早睡早起的好习惯。

  2、锻炼身体,使自己更加健康的成长。

  3、发挥自己的特长,更上新台阶。

  4、帮家长做一些力所能及的家务,减轻家长的额负担。

  5、学习上积极进取,提高自己的综合能力为下学期打好基础。

  6、参加一些实践活动,让自己能够在活动中快乐成长。

  1、锻炼身体,健康成长

  每天早上6:30起床,跑步、跳绳、打篮球、踢足球。下午户外活动一小时,或与小伙伴做游戏。周末由父母陪同到郊外游玩或爬山。以此使自己的身体更加健康。报一个游泳学习班,学会游泳。

  2、认真读书,汲取更多的知识,丰富自己的写作内涵。

  上午8:30――9:30 读书一小时,边读边写读书笔记,并摘抄好词好句,养成记笔记的好习惯。

  3、认真学习,使自己更上一层楼

  上午10:00――11:00与下午3:30――4:30复习以前学过的知识,并按时完成老师布置的作业。写一张钢笔字,提高自己钢笔字的水平,钢琴一小时。

  4、丰富自己的内涵,练习特长

  每天下午5:00――6:30外出活动,与小朋友互动娱乐。

  5、写日记,养成好习惯

  准备一个日记本,每天晚上8:00――8:40写一篇日记,把当天的所见所闻所思记录下来。

  6、做家务,我是小大人

  每天帮妈妈做力所能及的家务,分担妈妈的辛苦,使自己成为真正的小主人。

  7、有节制的玩电脑游戏或看电视

  每天玩游戏看电视时间一个小时,使自己在学习之余能有所放松。

  8、参加实践活动,在实践中锻炼自己

  暑假中到芜湖方特一次,香港玩5天度假,平时多去科学岛玩玩。

  四、认真遵守假期学习计划

  友好的接受父母的监督,认真遵守方案的各项计划,学会自我约束。

  通过以上的这些活动,我一定会度过一个有意义的暑假。开心快乐每一天,健康成长每一天!

  学生暑假学习计划 篇3

  有人说“黑色的高三”、“灰色的初三”,这意思当然是不言而喻的;但我想告诉各位,真正进入初中毕业阶段的人生学习生涯中的第一次拼搏并没有如此可怕和乏味,而是充满色彩和富有机遇,只要确定合理的目标、调适好心态并投入努力,通过“中考”,每一个学生都能升入适合自己的学校。也就是说,在“初三”这块调色板上用心调色,初中毕业阶段的学习生活决不会是“灰色”的。

  俗话说“良好的开端是成功的一半”,作为一名即将进入初三的学生,如何开好这个“头”呢?用好暑假的这段时间就是一个绝佳的机会。

  一、准初三生暑期计划:放松、学习和收心三阶段

  过了暑假,新初三生就要迎来紧张的初三生活了,但不少学生假期只顾玩儿,开学后收不回心。在这里提醒新初三生,合理安排假期生活,在放松身心的同时,不能彻底放弃学习。

  李华开学就升入高一了,可说起去年暑假他仍后悔不已。那个暑假他不是打游戏就是和同学聚会,直到开学前一天,还上了一通宵的网。开学快一个月了,他还迟迟不能进入学习状态,耽误了不少时间。

  据了解,新初三生容易走两个极端,要么使劲儿“学”,要么使劲儿“玩”。早在放假前,不少新初三生就打算在这个暑假“疯玩儿”一把,他们认为开学后就要进入“魔鬼式”初三了,没时间玩了。假期中,他们每天睡到中午才起,然后就上网打游戏、看电视。与之相反,有的学生却早早就报了几个辅导班,想为初三做准备。他们每天从柳南跑到柳北或者城中鱼峰,忙着补习、辅导,假期过得比上学还累。

  新初三生将迎来紧张的复习冲刺阶段,这个假期能否利用好非常重要,一味学习会让自己没开学就已疲惫不堪。因此,新初三生假期要劳逸结合,可将假期分为放松、学习和收心三个阶段。

  第一阶段要放松。和同学一起参加适当的体育锻炼,为中考体育做准备;到博物馆、科技馆、天文馆等处参观,拓宽知识面;到图书馆看看感兴趣的书籍,阅读一些课外读物增长知识,并积累作文素材。这个阶段可视为刚刚过去的七月份。

  第二阶段要适当学习。此时暑期已经过半,初三生要制订一个具体的学习计划,将学过的知识回顾一下,并总结归纳。从现在开始到八月二十五日就是这个阶段。

  第三阶段要收心。开学前一周,新初三生要开始收心了,为开学做好准备。可以尝试做一个初三复习计划表,找找感觉,为即将开始的初三生活做好心理准备。

  二、准初三生暑假如何有效进行适当学习

  一个将要读初三的学生怎样安排自己的假期学习呢?

  关键要尊重学习规律和成长规律。每一科都有它们内在的规律,会学习的学生善于从老师那里学会这些规律,并能在这些规律的指导下愉快的学习。比如说英语单词,谁都会忘,只不过要懂得记忆的规律,反复地去认识它,才能牢牢地记住它。学习没有定法,但是学习习惯的养成对一个刚入初三的同学来说非常非常重要。你要弄明白你学习的时候学什么?“学习基础知识,基本方法”慢慢地才会形成能力。你有了这个目标,进步会很大哟,特别是数学,你可以试试呀!

  下面提出一些具体的建议:

  【语文】多看书做“书虫”

  升入初三后,学生要更重视平时知识的积累,多看书,做“书虫”,从书中汲取养分。

  初三生平时多看有益的课外书对自己帮助很大,读书不仅要用心,更要动手写、勤引用。同学们可以利用暑假,给自己安排早读时间,将初一、初二背诵过的诗词、文章,全部作为早读内容朗诵、熟记。一个假期至少坚持背诵50首唐宋诗词和100条名句。同学们还要养成做读书笔记的好习惯,落在笔头的知识点更容易记住。笔记可包括诗词名句、名人名言、佳作美文及写作技巧、错别字、病句搜集、文学常识等多方面内容。

  除了书籍外,学生还要做一个勤奋的阅读者,充分利用课余时间,阅读健康的报纸杂志。学生要学会欣赏报纸杂志中的文章及标题,如《作文报》、《读者》等,养成剪报和摘抄的好习惯,扩充自己的知识储备。

  学生可利用假期多去图书馆、多逛书店,学习课外知识,做一只“书虫”。有条件的孩子可配备《现代汉语词典》、《成语字典》、《古汉语字典》、《唐诗三百首》、《宋词精选》等书。

  【数学】主动思考学“活”知识

  初三的数学更深、更难了,但只要掌握正确的学习方法,学好数学并不是难事。学数学不能仅靠老师教,更要靠自己主动去理解、掌握。

  学生要积极主动地发现问题,注重新旧知识间的内在联系,不满足于现成的思路和结论,经常进行一题多解、一题多变的练习。只看书不做题不行,只埋头做题不总结积累也不行。学生对课本知识既要能钻进去,又要能跳出来,结合自身特点,找到最佳学习方法。

  不但语文要记笔记,数学也要记笔记。特别是对概念的理解和数学规律的总结,对教师课堂中拓展的课外知识也要记下来。同学们还要记录本章最有价值的思想方法或例题,以及自己存在的未解决的问题,以便今后将其补上;把平时容易出错的知识或推理记下来,以防再犯,通过找错、改错达到最终防错的目的。初三生还可利用假期提前总结梳理知识结构,如做一个知识表格,这样在复习时可以更一目了然。

  【英语】暑假复习重在阅读

  暑假新初三生复习要把重点放在阅读上。

  阅读是英语考试的重要考查内容,它包含了词汇、语法等内容,对作文写作也有益处。假期,初三生可以找些材料读读,提高阅读能力。选择材料时要根据自己的具体情况,不要选择难度太大的。如果满篇都是生词,读起来也没有兴趣。初三生还可利用假期预习一下生词,这样开学后学习就比较轻松,容易跟上老师进度。

  不同层次的学生假期学习安排要有所不同。学习基础较差的学生要注意查缺补漏,把学过的词汇、语法知识复习一遍,看看自己存在哪些漏洞,并及时弥补,不欠旧账对高中学习非常关键。学习基础较好的学生可以提前预习一下新课程,做一些准备,如每天背背新词汇,看看新语法知识。

  有时间的学生还可以做做听力练练耳朵,既可以听听力训练磁带,也可以听听英文歌曲。

  【物理】根据学习情况对症下药

  新初三生暑假复习物理时,要根据自己初二的学习情况“对症下药”。

  物理学科在初三阶段的学习与复习非常重要,第一学期还要学习一些新课,第二学期开始复习。初三生要充分利用好这个暑假复习和预习,提前为新学年做好准备。

  对于初二物理成绩较好的学生来说,可以根据教材,把已经学过的一些零碎知识点利用暑假做巩固复习。比如力学和电学部分是重要考点。有能力的学生可以做一些力学、电学综合性的往年中考题。通过做试题,查缺补漏,看看自己还有哪些知识点没有掌握。

  对于基础较弱的学生,最好把初二的笔记拿出来,重新复习一遍,这样在将来面对新的知识时就不会陌生。如果自主学习能力较差,盲目上辅导班也不一定有效,不如在假期根据自己的学习情况做一些练习题,或者从以前的错题中汲取经验,以求达到不留漏洞,提前预热的效果,以饱满的信心迎接新学期的到来。

  【化学】预习从现在开始

  作为一门即将开始学习的新课,化学需要记背的知识较多,初三生利用暑假提前预习一些简单的知识点,既可以在新学期对化学课不太陌生,也可以为以后的紧张学习、复习打好基础。

  初三生在预习时要订好计划,可以分章节学习,比如熟悉化学元素周期表、了解化学仪器的使用要求或将同族元素分成板块,简单地了解元素性质、方程式等基础知识。先要将课本上的内容初步理解,提前背一些需要记忆的内容。

  化学知识比较零散、抽象,但也有章法可循,初中化学知识并不难掌握。通过化学基本概念和理论的预习,初三生要找准哪些知识点对今后的学习有帮助,并加强记忆理解;选择一些有解题思路的指导书,根据自己的学习情况适当做一些习题,同时多理解题中公式的运用;通过做一些习题和练习可以发现学习中的问题,用笔记本把问题集中起来,这样可以使开学后的学习更有针对性。

  只要在暑假做好预习,开学后认真听讲,根据老师的要求勤看书、勤动手,每个初三生都可以学好化学。

  由于《思想品德》、《历史》属于开卷考试科目,上课时认真按老师要求去做。

  对于存在短腿科目或者整体比较差的同学,按照上面的方法进行有一定难度。不要灰心,经过努力是可以改变的,只要思想不滑坡,办法总比困难多。

  我感觉现在的学生其实很聪明,包括个别成绩暂时不理想的同学。据了解,个别成绩比较落后的同学也不是不想学,只是掉队太久了有些迷路,不知道从哪里下手而已。我这里介绍个“捷径”,可行、具体、容易捉摸、易于评测,不妨试试。

  数学和物理:没有必要做什么辅导资料上的题目。实际上,只要把教科书上的所有题目做完就行了,很简单吧。每天读教科书上的一个章节,读懂之后,做本章节后面的练习题。记住,一定要全部做完!对于每道题,除了抄写题目,给出解法和答案之外,还要在后面注明:这道题为什么出现在这里?它应用了本章节的哪些定理?把每科的题目做在一个大本子上,一个暑假用三十天,做完所有理科科目的教科书完全没有问题。

  语文:按照教科书行事。注明“背诵”的一定要流利地、正确地背下来,注明“熟读”的一定要熟读。不只是课文有用,课文间的文法知识也很有用,要全部读下来,熟悉语文书的每一个犄角旮旯。

  英语:每天背诵默写一篇课文。英语不是我们的母语,所以对它的要求要比对语文的严格。如果课文后面有习题,那么就要像做理科题一样做这些题目。同样,对于每道题目,在后面注明:这道题考的是课文里的哪个词汇和哪个相似的语法结构。

  这些方法一定要严格执行,不能间断。每天必须做完所有的学科才能休息,不能今天做数学题,明天做英语题。这个暑假非常关键,因为它是升高中之前的最后一个长假期(寒假太短),掉队学生的最后一个喘息和反扑的机会。你只要不学,就会一直往后退。

  也许个别学生会抱怨,这样连玩的时间都没有了。不错,逻辑上说,既然下课了,学生就没有继续念书的义务,就像劳动法里规定工人没有加班的义务一样。但是学生也得问问自己的心:上课的时候真的听进去老师的每句话了么?如果不是,那就把没有听进去的部分从课本上找回来。这一点没有什么可商量的,工作了也是如此:如果老板给的任务到期没有完成,加班加点也得把它做完,同样没什么可商量的。况且在第一个阶段大家已经进行了充分的放松。

  另外,无论大家在假期做了多少复习和预习工作,也不代表开学后可以放松学习,一定要认真听讲,跟着老师的进度走。

  三、准初三生怎样确定学习奋斗目标

  初三是初中生学习生涯中的一个重要阶段,在这短短的一个学年中,既要学习初三新课程,又要复习巩固以前所学的知识,所以这个阶段被多数师生称为考前学习的“黄金时段”、中招考试的“冲刺阶段”,真有点“成也初三,败也初三”了。那么,该如何确定初三这个学年的奋斗目标呢?如何具体制订初三这个学年的学习计划和措施呢?笔者根据多年来对初中“教”与“学”的研究,认为这样优化设计初三的奋斗目标,益处多多。

  第一、要高度认识提前确定奋斗目标的必要性、重要性

  不少初三学生往往有这样的认识误区:对初三如何学,没啥具体的考虑,一切都“走着说着”,顺其自然,甚至认为“车到山前没恶路”、“没有过不去的火焰山”。这种盲目性、自由性的放任自流的态度是对自己的不负责任。古人云,凡事预则立,不预则废。学习和打仗一样,如没认真提前准备,奋斗没具体目标,很可能会“吃败仗”、“栽跟斗”。为了打好“初三攻坚战”,争取在短短的一年中(实际学习时间不到九个月)加强“备战”,增加学习与考试的竞争实力,必须根据自己初中一、二年级的学习基础,制定与初三接轨的学习计划,明确自己初三应怎样学,清楚预期要实现什么目标,这样才能做到心中有数,在明年的中考中才能打有把握之仗。

  第二、要坚定实现奋斗目标的信心和决心

  调查表明,有不少升入初三的学生对自己的学习和考试缺乏信心,认为自己学习上的“夹生饭太多,难以消化”,原来偏科造成的部分学科较差的现状已无法改变,在考试中已没有竞争实力,所以思想消极,丧失进取的信心,认为即使再努力学习也来不及了,认为再奋斗为时晚矣,于是产生了学习上“混一天少两晌”的消极思想,自暴自弃,甘愿去等待失败。我们劝告这些同学,学习偏科的现状,经过努力是可以改变的,只要思想不滑坡,办法总比困难多,思想要振作起来,相信自己,要坚信在初三的一个学年,只要及时补习、查漏补缺,是有希望赶上的,现在选择奋斗的目标还不晚,只要抓紧行动,还是大有成功的希望。

  第三、要重视选择奋斗目标的条件依据

  选择初三的学习奋斗目标从实际出发,以科学求实的态度来选择。那么,怎样选择符合自己实际的目标呢?我们的意见是:

  一要认真总结回顾本人以前的学习情况,对所学的各学科知识认真反思,弄清自己的“学情”,弄清楚到底掌握了哪些知识,哪些学科、哪些方面还比较薄弱,学习上还有哪些遗漏和不足,真正做到“认识自己”;

  二要根据自己的补差需要制订目标,逐一解决过去学习上的“夹生饭”问题,防止对自己要求高而达不到、要求太低又达不到预期目标的问题;

  三是要贯彻量力而行的原则,不可贪多求全,不可好高骛远,“跳一跳,摘葡萄”,要确立经过稍加努力就能实现的目标。

  总之,选择目标要以自己的学习基础、学习能力为基础。

  第四、认真制订阶段目标和长远目标

  初三涉及到秋、春两个学期,在实际的运作过程中,既要学习初三新知识,又要补习以前没学好的知识;既要系统复习初中知识,又要进行考前培训,进行考前的模拟“练兵”,这就要科学地、合理地规划学习目标。那么如何处理好阶段目标和长远目标的关系呢?我们建议:

  第一阶段:20xx年9月至20xx年元月(即秋期)这一阶段,在学好初三上学期内容的同时,要系统复习初中1-3册学习的基本内容,争取至秋期末,把初中1-3册的教材复习结束,并认真做好查漏补缺。

  第二阶段:20xx年2月-5月(即春期),在学好春期内容的同时,复习4-6册的学习内容,到20xx年5月底,把4-6册学习内容学习、复习结束。

  第三阶段:20xx年6月1-25日之前,这二十多天可作为考试的模拟练兵阶段,这个阶段的练兵中可按照通常中招考试试题的类型进行强化训练,使自己熟悉考试题型及答题技巧,减少不必要的失误,提高考试的得分率;也可以做一些“仿真型”模拟试卷,尤其是可以把近二、三年内我区部分地市中考试卷做一遍,弄清试卷的命题导向、试卷的结构、题型、答题技巧,命题变化、命题发展趋势等,解决遇到新题型不适应的问题。

  这里的长远目标,主要指初三学习的总目标,换句话说,主要指中考前预期达到的目标。这个总目标不是空洞的口号,更不是一个虚幻的理想,而应是一个具备实现条件的具体目标。为了实现这个总目标,要注意以下几点:

  一是长远目标和阶段目标要紧密结合成为一个整体,长远目标通过一个个阶段目标的完成而实现;

  二是长远目标应做为阶段目标的动力和指南,每一个阶段目标都是为这个长远目标服务的;

  三是每一位初三学生为了实现学习奋斗的长远目标,都要有时间观、质量观,这种理念应该渗透到日常的作业、练习、阶段考试中去,力求各种训练都要既保证时间又保证质量;

  四是为了实现长远目标,力求实现训练的规范化。我们调研发现,不少学生都是因为做题不规范,粗心大意而频频失分,以致于造成失败的结局。所以,如果每个初三学生都能实现做题的规范化,定能大大提高中考的得分率;

  五是建议为了实现学习的长远目标,要重视基础知识。强化双基是应试的基础,近几年中考命题中,各科的“基础题”、“中档题”占命题分数比例的90%,而拔高题(即所谓难题)不超过10%,而过去不少考生的失分恰恰在都失在基础题上。如果每一位初三学生都夯实基础,掌握答题的能力和技巧,中考得分率将大幅度提高;

  六是建议每个初三学生做到“学、练、考”三统一,要掌握各科命题的规律及要求,把“练、考”渗透到学习中,尤其要把握各科的特点,在学习过程中增强理解、分析、归纳、推理、感悟、概括、迁移、运用、总结等能力,增加对考试的适应性。如果每个初三学生都能做到了以上六个方面,那么,初三奋斗的总目标就会顺利得以实现。

  第五、要坚信条条道路通罗马

  进入初三、我们锁定的目标就是升学深造。但是初中毕业并不只有上重点高中这一个独木桥,还有普通高中、普通中专、职业高中、技术学校等等。

  一般来说,学习成绩优秀的考生,在初三阶段做最后的冲刺,争取考上重点高中。

  平时学习成绩中上等,经过初三阶段的查漏补缺,可能也会考上重点高中,但是这个层面的考生一般会被普通高中所录取,也不失为一种选择。

  成绩平平的考生,如果想学得一技之长,可以选择普通中专,可以升入职高或技校。根据自己的兴趣爱好,学一门实用技术将来同样可以大有可为。况且现在的中专生毕业时一样可以考大学。

  可见,条条道路通罗马。无论初中毕业上高中或是上中专、技校,只要努力,其结果是一样的。正所谓是金子在哪里都可以发光。所以,初三毕业生要找准自己的位置,不管升入重点高中或是升入中专、职高、技校前途都是光明的。

  四、准初三生怎样确定暑假学习计划

  计划的制定应该是因人而异,要根据自己的实际情况而定。下面举两个例子供大家参考,希望能有抛砖引玉之效。

  A份计划:(自律型,英语、数学为相对弱项)

  此类计划比较合适有一定自律能力,具备一定学习能力,特别是具有自学能力的学生使用。

  一、计划实施的目标:

  1.提高自己在英语、数学(物理)的学习能力;

  2.加强运动,提高身体素质;

  3.学会做简单的家常菜。

  1.组织好学习小组,以三个人一组为好,进行合作性学习。(学习水平相当的同学组成小组比较合适)

  2.按教材知识前后的顺序,整理上半学期的英语、数学(物理)练习卷和考试卷。(或者可以根据老师的推荐去买一、两本合适提高学科能力的辅导材料)

  3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4.把练习卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。

  5.无论在订正试卷习题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

  6.把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

  7.到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力和英语学习素质。

  8.对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学习内容)

  9.每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

  10.每天晚上,听音乐,上网浏览,看书读报,和同学聊天等,做自己有兴趣的事。

  11.每周跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

  2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。

  3.晚上两个小时是发展兴趣的时间。

  4.周末去看一些有益的展览,或参加一些有益的社会活动。

  1.设计好每天的生活学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

  2.合作学习小组的同学互相督促,执行暑期生活、学习计划有始有终。

  B份计划:(督促型,语文、数学为弱项)

  此类计划具有督促性,合适尚须家长督促、老师帮助的学生。B份计划中,特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。

  一、计划实施的目标:

  1.提高自己在语文、数学等方面的学习能力。

  2.加强运动,提高身体素质。

  3.学会做简单的家常菜。

  1.针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。

  2.在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)

  3.把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4.把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)

  5.遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。

  6.每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)

  7.每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。

  8.一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)

  9.一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。

  1.一星期学习五天,上午2.5小时,下午2.5小时。按一小时一节课安排好课表。

  2.每天的5点以后是运动或做家务的时间。(也可以安排一些合适的娱乐活动)

  3.周末去看一些有益的展览,或参加一些有益的社会活动。

  1.设计好每天的生活、学习评价表,对自己每天的生活、学习作好评价。

  2.家长一周三次检查学生的暑期生活、学习计划执行的情况和进度,及时帮助解决执行中的困难。

  3.家长在帮助学生执行计划时,也要尊重学生的要求,切不可急躁。要重视学生学习态度的调整和学习兴趣的提高。

  任何一种计划的制定,不过是给自己设立一个进步的目标,这个目标的实现,关键在于能否努力去实践。所以,在这两份计划中,对实践计划的步骤和方法指导比较多,因为有了目标,不知道如何去做,也是一件痛苦的事。我们知道,有许多学生都有自己的独特有效的学习方法,你可以尽情地发挥,也可以从我们提供的计划里获得一点新的启示,完善你的学习

  最后祝同学们假期愉快,学习进步!

  学生暑假学习计划 篇4

  一、制定暑期活动计划表

  首先就是要把我们暑假刚开始的各种暑期安排的想法落实到纸面上,自己制定一个暑期生活安排计划表。这样,就能把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,而且也利于我们对暑假活动安排的条理性和次序性。

  我们可以把自己这个暑假大概想做的几个主题活动写出来。比如,帮助家里多做些家务劳动;安排两个星期的外出旅游;看完两本伟人自传。我们可以把我们认为最重要的活动每天多分配一些时间。另一个需要注意的是每天的各项活动的内容和时间要合理搭配,因为我们都知道长时间做一个活动,容易身心疲劳。比如,你可以让自己每天练钢琴1.5个小时,然后安排30分钟的观看自己喜欢的电视节目,接下来安排两小时的家务劳动或一些简单的体育健身活动。

  你可以做每天的活动时间安排,你也可以做暑期活动的计划表,最后你可以在开学前对整个假期的生活做一个回顾和总结,这都由你自己来安排,但是建议你能把你的生活安排计划或你的假期生活感想用文字记录下来,这样我们才能对自己的暑假生活安排感受得更真切一些。

  二、安排好暑期的学习活动

  暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学科老师是要求按章节复习课本知识,有的学科老师是要求预习新教材,也有的要求暑假期间完成一些社会实践活动。这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去,比如我们可以每天用一个小时完成老师要求的学习内容,保证完成这些学习活动所需的时间。有的学生把学校留的作业用一个星期不分白天黑夜的做完,期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种不科学的安排。学习是个持续的活动,刚开始几天的过度学习,知识来不及消化和理解,囫囵吞枣,我们学得一知半解,不够扎实。几天学完之后,就疯玩再不复习了,这样记忆的效果不好。根据艾宾浩斯遗忘规律,遗忘有先快后慢的规律特点,刚学过的新知识,遗忘最快,所以新知识需要及时复习,我们最好每天都留有一段学习的时间。

  三、做一些自己想做的事情

  每个同学都有一些自己的个人爱好和兴趣,也有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如学绘画、学游泳、学打球、学舞蹈等。所以,我们可以每天把学习这些内容的时间安排进去,这样就能保证每天能按照学习进度学习,保证学习的效果。当然还有一些同学想在暑假期间养些小动物,比如养小兔子或者龙虾等。暑假应该是轻松愉快的,我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。

  在暑假里读一两本好书确实是个不错的想法。选好你要看的书,精读,体会。书是人类最好的朋友,我们在读书中可以增长知识,开拓眼界,激发学习兴趣,促进思考,激昂斗志。另外,我们正是价值观和人生观形成的时期,读好书可以促进我们形成正确的世界观、价值观和人生观。所以,多读书,读好书的作用不可估量。

  假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这不但能减轻父母的劳累,而且对于锻炼自我的劳动能力、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

  六、保持和同学、朋友的交流

  暑假里,我们不要忘记我们的好朋友和同学们。大家可以通过网络、电话多加强沟通,当然如果方便,有些暑假活动我们可以和同学、朋友一起完成。和同学、朋友在一起总是很愉快的,所以我们暑假快乐的一个源泉是来自我们和他人的交流和共同活动。

  学生暑假学习计划 篇5

  20xx暑假就要开始了,根据爸爸妈妈的要求,为了能过一个有意义的暑假,为五年级有一个好的开始!我决定拟一个暑假计划!我一定按计划做。

  第一条:每天早上6:00起床,晚上9:00睡觉。

  第二条:起床跑半个小时的步,然后每天坚持户外活动两个小时。

  第三条:每天背诵作文精彩片段2段;

  第四条: 每周1篇命题作文;周记一周一篇,完成时间自选。

  第五条:电脑中学习新概念英语第一册半小时/天;

  第六条:每周一次跟爸爸妈妈出去活动,活动形式含逛商场,骑自行车郊游,爬山,游公园等;一周可选择性观看自己喜欢的电视节目2小时。

  第七条:语文、数学的作业要同步进行。

  第七条:每天写一篇小字,如果时间宽松,再练毛笔字每天一张。

  另外,对于我的压岁钱,我要拿出20%作“流动资金”,30%交学费。”50%捐给希望工程。如果以上我都完成得很好,那以后我就给自己做很多的计划,这样我就能成为一个很优秀的学生。

  学生暑假学习计划 篇6

  这个暑假,我不打算就这么玩下去,小学的时候暑假已经玩够了,现在应该是学习的时候了,在这个暑假我做了一下学习计划。

  暑假那么长的时间,没有课上,那我觉得可以来读一读一直以来都想看的课外书籍了,我决定读《西游记》我的计划是在初中的三年时间里把我国古典的四大名著都看完,首先最想看的也就是《西游记》了,虽然小时候看过动画片,电视剧,还有各种版本的电影,但是原著却是一直都没有看过,这次一定要好好的看一下。毕竟其他的电影,电视这些都是再一次创作的,肯定和原著有一些区别,我那么喜欢孙悟空,一定要看看原著里的他究竟是怎么样的。

  虽然没有上课,但是我是个学生,怎么能不学习呢,我决定暑假的时候,把语文的一些课本,英语的单词,数学的难题都重新复习一遍,只有加深印象,这样才不会忘记,特别是英语,我们生活的地方并没有时刻讲英语的环境,所以更要多记忆。我也把邻居家读高中姐姐的初二课本借了过来,预习下,可能有些也看不懂,但没关系,记下来,到时候上学了,课堂上学习的时候再仔细听老师讲解。

  暑假的时间那么多,而且我还是那么喜欢运动的一个人,怎么能缺少了锻炼,在这个暑假我要报名游泳班,争取一个暑假,可以把游泳这项运动学会,而且这是项很好的运动,锻炼了身体也能体验到乐趣。学习要精力旺盛,就少不了身体的支持,所以更需要做好锻炼了。

  我的学习计划就是这样,把《西游记》读完,学会游泳,复习预习课本的知识,当然暑假的作业也是要做好的,虽然计划的东西并不是太多,但是只要把这些做好,我相信我的暑假是会过得很充实的,不单单是学到了东西,也体验到了乐趣。假期那么长,可不能白白浪费在玩游戏,打闹娱乐上面。

  学生暑假学习计划 篇7

  再过一个月,我们将面临初二年级的学习。初二是关键,它具有承上启下之作用,学习基础薄弱的同学可以利用这一年好好学习,改变自己“后进的面貌”;学习比较好的同学,利用这一年可以快马扬鞭、乘胜追击,继续保持“先进的状态”。初二又是学生学习成绩的一个分水岭,初二这一年所学的知识点难度比较大,又是中考的重点,一旦这一年没有好好地学习,它将直接影响初三中考复习,最终将影响中考成绩。

  结合多年辅导经验、同学们可能存在的误区、依据新课标要求,给同学们如下几个建议:

  1、初二学习分为四个阶段,即暑假、初二上学期、寒假和初二下学期。要想取得优秀的成绩,提高自己的竞争力,必须充分利用好每个阶段、优化处理各科目间的学习。

  2、暑假最为关键,相对时间长,这两个月完全由你自行安排。因此可以这么讲“得暑假者,得天下”。如果你比其他同学更先意识到暑假这两个月的重要性,那么你将赢在起跑线上。暑假学习的基本原则是夯实基础、消除“弱科”,拓宽知识面,增强学习自信心。暑假的主要任务有:

  首先,把过去没学好的科目一定要补上来,消灭“弱科”,这样才不会影响到初二新课程学习。

  其次,发挥优势科目,拓宽知识面,构建知识体系,用新的眼光总结旧知识,达到高屋建瓴的目的。

  第三,要重视语文、英语的学习,培养一定的文学功底,读一些精彩的文章,开拓自己的视野,提高自己的“情商”。

  第四,参加一定社会实践,培养社会责任感;有条件的话,也可以外出旅游,古人云“读万卷书,行万里路”,是有道理的。

  第五,由于初二新课程难度比较大,而又是考试的重点,因此暑假在复习旧知识的基础上,应当适度提前学习新知识,以提前进入初二学习状态,形成一个良好的开端。

  最后,建议同学们在老师的指导下进行学习,达到事半功倍、轻松学习的效果。

  3、初二数学的学习计划

  新课标数学教材在内容安排上有如下的特点:初一知识点多,初二难点多,初三考点多。同时,新课标数学突出考查学生的“数学思维能力”和“数学应用能力”的考核。因此,同学们在学习的过程中抛弃只做题不思考,一定要养成边学边练边想的习惯。

  根据多年的教学经验,利用丰富的教研资源,编写了初二辅导班四个阶段的内部讲义。讲义结合北师大版教材,进一步理顺知识框架结构;根据新课标要求适当扩充相关知识点、解题思路和解题方法,达到培养数学分析能力、解题能力,运用创新能力的目的。讲课高屋建瓴、注重数学思维和方法的讲解,以“三七二十一思维定势法”、“三十六技”为主线,培养学生学数学用数学的意识来来学习数学,让学生达到醍醐灌顶的学习境界。

  初二数学四个学习阶段环环相扣,结合整个讲义体系,暑假课程主要内容有如下:

  专题一、由三角形六大元素到全等的本质,探究直角三角形(三大定理)、等腰三角形(三线合一定理推广)专题二、由三角形全等到辅助线的作法,探讨共线、共点问题

  专题三、由平行四边形,学习定义法证明的经典思路,探讨三角形全等在初中几何中的地位

  专题四、从四边形一般化到特殊化,探讨数学定义在数学学习中的作用

  专题五、由三角形全等到多边形元素的探究,学习面积法、中位线法解题的技巧

  专题六、由a2+a到数与式、绝对值,学习恒等式的证明

  专题七、由勾股定理到二次根式,学习二次根式的计算

  专题八、由ax=b到方程解的实质,探究一元一次方程组的解

  专题九、由变量之间的关系,探究应变量的实质,学习一次函数

  专题十、从一次函数到数学建模思想的初步培养(培养开放性、自主性学习)

  学生暑假学习计划 篇8

  首先,最重要的是要定好自己总目标,有了总目标才能制定好具体的计划。这个总目标可以包括各个方面的,比如说一个暑假想读几本书,想背多少个单词,想学会游泳等等。

  定好目标之后,接下来就是要分解目标。比如说我想看完三本书,那基本上就是十天看一本,每天看n页,每天大概花多少时间等等。将每一项目标都具体定到每天花多少时间之后,我们需要的就是要计算一下完成这些每天要花多少时间。

  时间都计划好了之后,我们就可以安排每天的计划了。每天正常的话七点之前起来吃早饭,之后是学习的好时间。夏季,天气炎热,只有清晨天气稍微凉爽一些,因此应该抓住这个时间段。中午最好午睡一段时间。下午偶尔可以约上几个同学,好友,一起去打打球,看看电影。夏季因为天气炎热,不可整天待在空调房间里,以免得空调病。

  每天早上7:30起床,起床后洗漱吃早餐再锻炼20分钟,有助于身体发育;

  8:30――9:30读课文、背单词,早晨的记忆可以有助于大脑储存知识;

  9:30――11:30这个期间就是用来学习各科的,无论是几年级的学生,新学期开学一定要提前学习一下新的知识,以做好课前预习、同时别忘记做暑假作业;

  11:30――12:00吃午饭,休息

  12:00――13:00午睡,养成一个好的午睡习惯新学期开学的时候可以防止上课犯困;

  13:00――14:00做做理科题,下午的时候精神容易涣散,可以做一些理科题来提升自己的大脑活力;

  14:00――15:00重温一下各科的笔记,努力把知识都背下来,提升成绩;

  16:00――17:00写日志,整理一下今天都学什么了,重温知识以及自己所做的东西有没有意义。

  17:00――18:00晚饭时间。

  18:00――19:00打羽毛球,或者进行一些其他的室外活动,假期就要给自己放松一下,适当的娱乐;

  20:00――21:00洗漱准备睡觉

  2学生应该如何安排自己的暑假生活小升初的学生

  从小学升到初中的学生首先要学会调整心态,小学的学习生活跟初中是完全不一样的两种状态,可以问问学长学姐们初中生活是怎样的,同时也要在功课上做好准备,做好衔接课程,小学和初中的学习生活是完全不一样的,要学会提前适应。

  初中升高中的学生首先在知识上要准备好一个衔接,高中课程是相当于初中更难一些的,要提前做好准备,可以在暑假期间补习一下新的知识,做好准备。

  学生暑假学习计划 篇9

  总体来说,因为是比较关键的暑假,还是希望同学们能够在作息上保持上学时期的良好状态。早晨的时间很宝贵,尽量不要放弃掉,如果需要在暑假补充更多睡眠可以早睡,但千万不要晚起。

  早晨的时间很宝贵,因此,需要你将大量的需要记忆的材料放在早晨记忆例如:

  6:30起床,30分钟英语单词+30分钟语文/文科/理科公式背诵,基本上可以完整利用好这一段时间。

  7:30后,你可以与家人一起,享受一个悠闲的早餐时光,聊聊日常生活和今后的计划,也许好的早餐时光能让你和家人的一天都充满活力和正能量。

  8:50,你就必须要正襟危坐在书桌前,准备2-2.5小时的“战斗”了。是的,你需要利用这两个小时时间,完完整整地模拟一套试卷,无论是语文、数学,还是物理、生物,都需要在这一段时间刻意地保持心无旁骛。

  11:30到午饭前,你都可以订正这套试卷,将错题和扣分点认真反思,千万不要虎头蛇尾,2个多小时都花了,还在乎订正答案的这半个小时吗?

  然后你可以给自己设置一个2-3小时的午餐或午休时间

  暑假的下午其实有点“垃圾时间”的意思,因为天气非常炎热,又经历过午餐,昏昏欲睡。因此,敖师兄建议你在下午安排两节紧凑的课程来集中学习。

  下午的课程之后,到晚间时段,建议你安排一些有氧的体育运动,如果你有减重和健身计划,建议也在这个时间段进行,运动之后,做一些轻松的学习,例如读书、看新闻等等,算是比较好的学习+放松。

  P.S.尤其要强调的是:不要熬夜!

  熬夜学习是以牺牲第二天的学习效率为代价的,无论何种情况下,如果学习出现问题,先找效率的问题,再找方法的问题,最后再找时间的问题。每天以牺牲学习状态为代价多学一个小时,长久下去你会发现其实是得不偿失的。

  学生暑假学习计划 篇10

  暑假生活为我们供给了广阔的展示自我的舞台。为了使今年这个暑假过得既充实又有意义,特制定以下生活及学习计划:

  一、科学合理,制定计划

  每一天半天玩耍,半天学习。玩耍时要十分注意安全。要把教师布置的暑假作业认真完成。

  二、认真复习,查漏补缺

  暑假中,要制定一个“复习计划表”。要把所有的学习资料再认真复习一遍,做到查漏补缺,为下学期学习新课程打下良好的基础。

  三、培养兴趣,发展特长

  根据自我的兴趣爱好,参加学校组织的各种兴趣小组,如:绘画、书法、音乐、英语、信息技术,掌握一技之长,为将来的发展打下基础。

  四、勤奋读书,注意积累

  利用暑假充足的时间多阅读一些好书,至少看一本有意义的书籍,做好读书笔记,写出读后感。如:世界名著、历史典故、优秀报刊、寓言、童话故事等等,还能够向报社投稿,不断提高自我的阅读本事和写作水平,陶冶情操。

  此外,暑假中还能够进取进行体育锻炼,帮忙家长多干些家务,参见社会实践活动体验生活。仅有抓住机会,不断展示自我,拓展视野,才会健康成长。

  学生暑假学习计划 篇11

  一、制定暑期生活计划表

  自己制定一个暑期生活安排计划表,把我们头脑中一闪而过的好想法记录下来,这样也利于我们对暑假生活安排的条理性和次序性。

  二、安排好暑期学习活动

  暑假期间,学校会要求我们完成暑期作业,有的学校是要求按章节复习课本知识,有的学校是要求预习新教材,这是我们暑假里必须要完成的,我们要在活动计划时首先考虑进去。 比如我们每天要保证用两个小时完成学校安排的学习内容。有的学生把学校布置的作业用一个星期,不分黑白昼夜地做完。然后期盼着暑假剩下的时间可以没有任何心理负担地疯玩。这是一种很不科学的学习安排。暑假期间,确定学习目标时,目标不宜太大、复习范围不宜太广。如果想真正有所收获,一定不要贪多哟!“适宜重点,攻克薄弱”永远是学习获胜的法宝。

  三、做一些想做的事情

  每个同学都有自己的爱好和兴趣,还有很多同学想利用暑假时间学习一些新技能,比如绘画、游泳、舞蹈等。这些丰富多彩的活动可以让我们的暑假生活,感到轻松愉快!也可以全面提高我们的身心素质,完成自己心中的愿望。

  四、睡眠、运动和饮食

  暑假期间,因为是自己自由在家,没有学校作息时间的约束,容易出现吃喝无度、睡眠过多、行为散漫等不良现象。所以暑假期间更要注意养成健康的生活习惯,科学安排好每一天。

  由于是旅游,我们一般可以看到平时看不到的自然风貌,可以了解到中国甚至世界各国的文明和文化,了解到各地的风土民情。在旅游的过程中,我们要细心观察,亲身感受,把所看到、所体验的到的事物与所学的地理、历史、生物等知识联系起来,从感性上去加强理解和记忆这些知识。旅游回来后,也可以写写此行的感受,这同样可以锻炼自己的写作能力。

  假期里父母仍然要上班,我们可以主动为父母分担一些家务,这样不但能减轻父母的'劳累,而且对于培养自我的劳动技能、自理能力都有好处,所以建议同学在暑假期间能多帮助父母分担一些家务劳动。

  七、保持和同学交流

  暑假里,请不要忘记我们的同学和好朋友哦!大家可以通过网络、电话多交流多沟通。如果方便,有些活动我们可以和同学、朋友们一起来完成,这样有利于大家之间相互学习,取长补短,共同提高!

  学生暑假学习计划 篇12

  由于初三新课进度快,初二暑假就成为备战中考最难得的踏步调整、补缺补漏的时间。

  1、利用暑假做好两大块的工作,一是背诵默写初一、初二四本语文课本中的古诗文,因为初三总复习时很难有空余时间用来背诵古诗文;二是阅读名著,这次暑假布置的任务是阅读《格列夫游记》。

  2、预习初三的语文课本,不但可以获得新的知识,而且通过总结还能找出自己不懂的地方,进行反复理解或直接请教老师、预习第五册5、6单元的文言文要求结合参考书会翻译,朗读课文直至会背诵。

  3、暑假里多读优秀作文,注意作文的开头和结尾,多背一些经典的句子。

  数学:做题巩固预习效果

  初三上学期基本上结束教学进度,课业量比较重、有能力的学生可以利用假期进行数学课本的预习、根据现有的学习状态和学习水平来确定自己的学习目标、一方面可以培养自学能力,另一方面也能减轻下学期的课业负担、预习原则上从前往后进行,根据自己的能力,了解下学期将要面对的学习内容、同时,在了解的基础上可以选择一本练习方面的书,边自学、边检测。

  在预习过程中,同学们应以通读教材、理解基本的概念、法则为主,不要过分重视难题、做到对下学期的课程心中有数,分清重点、难点,上课时可以有针对性地听课,提高课堂效率。

  从学习方法上,要培养自己学会归纳总结,经常对自己所做的练习进行反思,对在哪里,错在哪里,及时反思自己在做题过程中的得与失,在反思过程中学习能力解题技巧都会有所提高、如果同学们感觉学习枯燥,可以采取单独学习和合作学习相结合的方式,和一些学习态度端正的同学一起学习,能有效地提高自己的学习效率。

  英语:各个环节都不放松

  暑假中英语的学习应该遵寻循序渐进的原则,各个环节都不能放松。

  英语学得很好的学生如果再看初一、初二课本上的单词就没有多大必要了,应该侧重于初三课本第一第二单词的预习,同时通过大量的阅读来对自身的单词量进行提升;中等生则需要双管齐下,在复习以前单词的同时对初三课本的单词进行预习;英语学习程度差的学生不能急于求成,要对所学过的单词进行系统的归纳总结,做到稳扎稳打。

  作文与阅读的联系最为密切,所以阅读水平的高低直接影响到作文的水平,这就需要同学们加强自己的阅读训练,通过阅读来提高自己的作文水平是一个不错的学习方法、对经典的范文也要进行背诵和记忆,从而掌握漂亮的句型结构,为作文打下坚实的基础。

  中考的人机对话考试是初三英语学习的重点任务之一,包括短文朗读和话题简述、暑假里同学们在背诵话题的时候不仅要背诵出规定的内容更要注意语速,语音和语调。

  学生暑假学习计划 篇13

  为了我的学习着想,我决定定制暑假学习计划:

  1.八点―八点半 起床(中间洗脸刷牙等)

  2.八点半―九点 早餐时间

  3.九点―九点半 看书(因为早上读书看书对记忆力有好处哦!)

  4.九点半―十点 写暑假作业

  5.十点―十一点 看课外书,辅导书,练琴

  6.十一点―十一点半 看电视(注意:要养成好习惯!距离哦)

  7.十一点半到十二点半 帮妈妈干活(包括吃中餐)

  8.十二点半―一点四十 午睡

  9.一点四十―五点半 学古筝(注意:五点五十前回家)

  10.五点半―六点 帮妈妈做家务

  11.六点―六点半 开餐了!

  12.六点半―七点 看电脑(不玩久了,要学会控制自己)

  13.七点―八点 练琴

  14.八点―八点半 洗澡

  15.九点准时睡觉。

  以上的你可以做得到滴!爱丽儿!加油加油!努力努力再努力!!!

  学生暑假学习计划 篇14

  一个学期过去了,暑假又要来临了。我想应该有很多事情需要做,所以,暑假伊始,我首先要制定一个暑假计划来明确这个暑假要干些什么,其次分配好暑假计划中完成每件事情的时间。暑假计划是:

  1.要完成暑假作业。

  2.出去旅游一番。

  3.学习一种技能。

  4.加强写作能力。来看看我的暑假计划安排吧!

  1.7月1日至7月10日:完成语文、数学作业。

  每天上午18面暑假之友或18面口算书;每天下午12面口算书和12次口算本或5页硬笔书法纸;每4天写一篇作文(暑假总结除外)

  2.7月11日至7月14日:完成英语作业。

  每天上午抄5个模块第一单元第二部分句子和3个模块单词;每天下午做英语小报和背一个模块单词。

  1.完成暑期作业的5篇作文

  你看,我的暑期生活丰富多彩,做到学习、娱乐两不误。我希望我能按暑假计划达到我所制定的目标。

  愉快的暑假到了,为了使自己的假期生活过的健康充实,欢乐而有意义,我特别为自己的暑假生活制定了具体的计划。我的计划大概分为两个方面:学习计划、生活计划。

  第一,学习计划具体

  1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。

  2.预习语文六年级上册的古诗词,文言文,日积月累等等。并有重点的选择背诵。

  3.预习六年级上册数学相关内容。

  4.预习六年级上册英语的课程,默写有关单词,听磁带。

  5.每天看课外书,报纸,还可以看看动画片,但时间不能太长。

  6.写暑假日记一本,作文10篇,练好钢笔字。

  第二,生活计划具体

  1.培养个人的生活能力,比如:做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活,扫扫地,给父母捶捶背,帮父母买点东西等等。

  2.要注意个人安全等方面问题,不私自下河游泳,不能私自外出,不做危险违法的事。

  3.要每天锻炼身体,坚持跑步,每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起,不睡懒觉。如果父母不在家,不能给陌生人开门,不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。

  这就是我的暑假计划,我相信只要认真执行这些计划我就一定能过一个美好,愉快的暑假!

  学生暑假学习计划 篇15

  1、每一天的四个“1小时保障”

  每一天保障做一小时的语文或数学寒假作业;

  每一天保障一小时的无负担课外阅读;

  每一天保障一小时的英语自学;

  每一天保障一小时的户外活动或运动。

  如无特殊情景,每一天必须完成以上计划;

  每一天的计划在得到“保障”的前提下,可灵活自由安排;

  如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排,可临时不予执行;

  能够偶尔睡懒觉,但不要影响当日计划的实施。

  1、不参加语文、数学的培优,不请家教,相关课程自我独立完成。

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  把自我的藏书系统再读一遍,重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

  假期能够自我买三本自我喜欢的任何书籍;

  把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

  7月份完成暑假作业,8月中旬前检查、改正,查漏补缺;

  假期完成五年级《奥数提高班》的自学,基本掌握其要领,有选择性挑选典型题目做。

  自我注意计算细心化的纠正。

  英语学习本事和成绩一般,要重点加强学习兴趣和本事的培养;

  把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍,每一天坚持听剑桥英语的磁带,时间不限;

  假期把以前记得的英语单词都记在小本子上,分类汇总;

  若有兴趣、有机会,能够把语音和音标接触、巩固一下,尽量保证发音标准。

  1、随父母至少省内出去旅游一次,争取省外旅游去一次;

  2、至少去乡下亲戚家2次,体验生活,其中爷爷家族亲戚去一次,外公家族亲戚去一次;

  3、每一天保障一小时的户外活动或运动,散步、溜冰、找小朋友玩等,要注意安全;

  4、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上),洗衣服、择菜、简单做饭等;

  5、一个人尝试独立在家呆1―2天;邀请同学或者小朋友在家玩若干次,并独立招待;

  6、每周玩电脑2小时左右,重点加强打字本事的提高;

  7、尝试掌管家里经济和家务安排1―2天,当1―2天家长;

  8、其他:根据具体情景,灵活安排。

  学生暑假学习计划 篇16

  暑假将至,每个学生对于暑假生活的安排不尽相同,为了在暑假期间温故知识、获得提高,为新学期的学习建立较好的基础,对小学生来说,有计划要比无计划学习好得多。那么怎样制定暑假学习计划呢?大致包括三方面的内容:

  一、进行自我分析。

  分析自己的学习特点,人的学习特点是不一样的:有的记忆力强,学过知识不易忘记;有的理解力好,老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。

  二、分析自己的学习现状。

  1、可以和全班同学比,确定看自己的成绩在班级中的位置,用好、较好、中、较差、差来评价。

  2、是和自己该学科成绩的过去情况比,看它的发展趋势,用进步大、有进步、照常、有退步、退步大来评价。

  三、确定学习目标。

  正确的学习目标能催人奋进,产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。学习目标要定的适当:过高了,最终无法实现,容易丧失信心,使计划成为一纸空文;过低了,无需努力就能达到,不利于进步。学习目标要定明确,便于对照和检查。

  四、科学安排时间。

  1、全面。安排时间时,既要考虑学习也要考虑休息和娱乐,既要考虑课内学习又要考虑课外学习,还要考虑不同学科的时间搭配。

  2、合理。找出每天学习的最佳时间,如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。

  3、高效。把重要的或困难的学习任务放在前面完成,因为这时候精力充沛,思维活跃,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。安排自己的学习生活内容。  学生暑假学习计划 篇18

  暑假已经开始啦,长达两个月的时间里我为自己制定的目标如下。

  一、计划实施的目标:

  1、提高自己在英语、数学(物理)的学xi能力。

  2、加强运动,提高身体素质。

  3、学会做简单的家常菜。

  1、组织好学xi小组,以三个人一组为好,进行合作性学xi。(学xi水平相当的同学组成小组比较合适)

  3、把卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。

  4、把卷上做错的题目进行整理,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目强化。

  5、无论在订正试卷xi题,还是在做辅导材料时,遇到困难,三人小组一起分析,或者到图书馆去找参考书,可以去找老师,也可以进行挑战性竞赛,看谁先解决问题。

  6、把错题订正完成以后,就把错题订正的全过程背出来,进行接替方法的积累。

  7、到办学质量比较好的社会业余学校去读英语口语训练班,提高自己的英语会话能力,和英语学xi素质。

  8、对于新初三的学生,可以在暑期中参加一些竞赛辅导班,为新学年的各类竞赛打好基础。(也可以超前读一些新初三的课本,提前了解初三的学xi内容)

  9、每周打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。

  学生暑假学习计划 篇17

  一、着重学习古诗词和文言文

  高中的古诗词和文言文是高中语文学习的重点,看似考的地方不多,但是所占的分数却也是比较重的。高一时真正的去接触到诗词的更深的内涵,就会知道不是简单的会背下来就可以的,还要深入了解诗词意义。因此我打算对语文的诗词深入学习。在背诵的过程,我也要去尝试着理解语文诗词真正的含义,把每一个字和每一句诗弄懂,然后尝试着自己去翻译。对文言文的学习也是如此,考试总有一道文言文题,考的文言文都是没有教过的,是必须要自己去读懂整篇文章的,全篇都得自己去翻译,因此这个暑假我要着重的去学习文言文的字词,以及句式,尽量的深研究,适当的做些练习题,辅助自己学习这些诗词和文言文。

  二、多看一些经典作文

  这一暑假,是高一跨越到高二,写作的要求也需要提高了,由此为了提高自己的写作能力,利用暑假时间去看他人写的经典作文,学习别人写作的手法,先模仿别人怎么写,再去做相应的改变,学习他人在写作时所运用的各种写作技巧,然后把这些技巧逐渐摸熟摸透,慢慢变成自己的。经典的作文里有很多有用的语法和语句能够去学习,这些对写作会起到很好的帮助。在阅读别人的作品时,能够从文章中吸取到对自己有用的东西。

  三、由浅到深阅读文章

  高中阅读都上升到另一个层次了,为了能够对语文的阅读有更好的学习,在阅读文章时要去从浅及深的去读,这样能够体会文中的语感,长期的锻炼下来,就能够更轻松的去读文章了,在考试时遇到一些难度大的文章,也就不会觉得难理解了。暑假时间很长,可以慢慢的去培养这个方面。让语文能够有更上一层提高,在高二的学习中也就会更简单了。

  这个暑假是高一最后一个暑假,不想就此浪费,也不想让自己在高二时让语文更难学,所以制定了此次对高中语文的学习计划,也是希望通过这个暑假能够让自己的语文成绩在提高一点。

  高一年级暑假学习计划7

  1.每天7:30起床,进行早锻炼。时间一般在1~1.5小时。

  3.8:30-9:30,练字时间。练习毛笔字或硬笔,认认真真练习一个小时。

  4.9:30-10:30,读报剪报时间。静下心来阅读书刊报纸,在书刊报纸上选择好的文章内容,分类整理。这是每天都必须完成的。(注意:剪报内容要广泛,不要局限于优美的文章。报纸新闻中的社会新闻,奇闻趣事等都要作为阅读积累的内容。)

  8.15:00-16:00,阅读书籍。(读书的时候,心要静。自己在房间里静静地阅读,做笔记。老师都是这么做的,相信你们也可以。)

  9.16:00-17:30,这段时间里,你可以回想、整理这段时间中你生活中发生的有趣或者难忘的事件。

  有时即便只是小事,也是很值得记录的。平时小本子里记着,再选择其中一天的这个时段认真地进行周记创作。注意要认真按照老师的要求完成好!

  18:30-19:00,每天晚饭前后和父母散散步,既锻炼了身体,呼吸了新鲜空气,又增进了沟通。

  19:00-20:00,娱乐时间,看电视关注新闻时事。

  20:00-21:30,学习时间,文理分开,擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

  22:00,为了迎接新的一天,这是进入梦乡。

  学生暑假学习计划 篇18

  又一个快乐的暑假到了。我不能浪费这宝贵的时间。我不仅会打得好,还会更加努力学习。为了使我的暑假充实而有意义,特制定以下生活和学习计划:

  1、玩了半天学了半天。玩的时候要非常注意安全。我们应该认真完成老师布置的暑假作业。

  2、我需要完成妈妈的写作课、小记者课、数学课、书法课(行书),按时完成老师布置的作业。

  3、至少读一本有意义的书,做笔记,写下阅读后的感受。

  4、按照学校的要求练习口琴。

  5、注意体育锻炼,参加游泳锻炼。最好是让爸爸妈妈带我去合阳县神奇的“圣母泉”游泳,在那里可以钓到一些鱼,回来后完成学校安排的《快乐游泳池》和《夏天》两幅画的制作。

  6、和父母一起去延安,参观黄帝陵、宝塔山、枣园、杨嘉玲、延安革命纪念馆,接受延安精神教育。路上看看壶口瀑布和瓦子街烈士陵园。回来后,在心里写一篇延安的作文;办一份题为《延安精神永存》的小报。

  7、和爸爸妈妈一起看两部电影;去大雁塔广场,欣赏Xi最大的音乐喷泉。

  8、如果还有时间,上网查资料,看作文;尽量多看课外书,尽可能扩大知识面。

  期待已久的期末考试终于过去了。当暑假到来时,我们应该制定新的计划,过一个有意义的暑假。让我的暑假生活丰富多彩;拥有更幸福的生活;过更充实的生活。

  为了实现目标,我给自己设定了以下要求:

  首先,由于我的粗心,我应该仔细做题,仔细检查。我的作文也不理想,所以我想多读一些课外书籍。经过这学期的锻炼,我也得到了甜甜的水果,篮球水平明显提高,还学会了打鲤鱼。我想改正我的缺点,发展我的优点。

  第二,暑假期间,我会每天在电脑上发表作文,提高写作水平。

  第三,帮助父母做家务,锻炼他们的自理能力。

  第四,因为视力不好,所以不上网,不看电视,多做运动。

  说的话是必须尊重的话。为了实现我的承诺,我必须努力工作,希望父母监督我,这样我才能过一个有意义的暑假。为以后的生活打好基础。

  暑假期间,我等待新学期的到来。现在我迈出第一步,成为社会的精英,时代的宠儿,祖国的栋梁!

  第四部分:暑假学习计划范文已经放暑假,开学时将升到六年级。为了六年级的学习没有障碍,我特意制定了一个暑假计划,具体如下:

  首先是语言。我的作文水平一直不是很好,主要是思维不开放,积累少,所以暑假期间每天花2个小时读名著,总结自己的经验和体会,写一些读后感受。按照老师的要求,他写了30篇作文,发表在《范文全集》上。我的写作有一些问题,比如写得小,写得不整洁。暑假里,我注意写更大更整洁的字,尽量不要在以后的考试中丢了试卷和面子分。

  第二,数学。我的数学成绩一直都是班里数一数二的,最大的问题就是经常出现一些小问题。所以,我打算多做数学题,试着做一些数学题,力求快速准确地做好每一道数学题。

  第三,英语。我的英语读写水平还可以,但是听力有些差距。暑假期间,在学习剑桥英语的同时,我多听英语磁带,多做英语听力题。我每天早上花半个小时听剑桥英语磁带,试图提高我的英语听力。

  第四,课外兴趣。我很有艺术天赋,也很热爱艺术。这个暑假,我还参加了美术班的培训,巩固和提高水粉画的水平。我也对电脑情有独钟,争取父母的同意。每天按计划完成学习任务后,可以做一些小制作,在网上玩一些小游戏。

  第五,生活。过去,每天都是衣来伸手,食来张口。我除了学习什么也没做。从这个暑假开始,我决定帮妈妈做点家务,锻炼一下自理能力。比如,抽时间帮我妈妈洗碗、洗衣服、打扫卫生。

  暑假期间,我要严格要求自己,时刻做一名优秀的少先队员,以崭新的面貌迎接新学期的开始。

  学生暑假学习计划 篇19

  1、按质完成学校布置的暑假作业。

  2、每周完成两篇习作。周二和周五各一篇。一共七周,共14篇。学校布置10篇。超过学校布置4篇。

  3、每天练字20分钟。现在正是书写成型初期阶段。通过练字,首先我想提高秉钧的书写质量,其次我还想通过练字培养秉钧的定力和细心。4熟读并会默写课文中的生字,词语。

  5、熟读并背诵有关诗和课文。

  6、阅读几本名著,培养主动学习习惯,提高阅读能力,积累作文素材。通过和秉钧谈话,我了解到他做作业或考试有时会突然忘记某个词语的书写。并不是他不会写,而是没记牢。我会培养他适时复习的习惯。

  1、按质完成学校布置的暑假作业。

  2、较系统的过一遍教材。包括以前3年级,2年级的教材。形成一个系统的数学框架。

  3、选一本练习题,通过做题检验知识掌握程度。同时培养他认真审题和重新检查的良好学习习惯。

  秉钧数学学习和理解能力很强,但是有很多不好的习惯。比如上课不认真听讲,不能做到课前预习,课后复习;审题不认真;即使做完题后还有时间剩也不会重新检查题目的正误。通过这一个多月的辅导,主要是改变秉钧的不好习惯,培养正确的学习习惯。

  1、按质完成学校布置的暑假作业。

  2、抄写并背诵所学所有英语单词,熟读教材课文并背诵部分课文。

  英语的学习主要是多读多记多背,提高秉钧自己的英语学习兴趣最重要。

  以上只是初略的学习计划,具体实行还得根据我和秉钧的逐步相处和了解提出更具效果和可操作性的措施。秉钧是个聪明的孩子。我们现在要做的是如何把他这种聪明最大限度的用到学习上来。我相信通过我们的共同努力,一定能培养秉钧良好地学习习惯。

  以上计划,如有不妥,还请指正。

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