将学生分成人数相等的两组成②列横队,左右间隔
米对面站好教师有节奏地喊
时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落
地代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱
根据两脚落地的姿势判别胜负,锤子胜剪子剪子胜包袱,包袱胜锤子胜得
必须按教师口令做,如果動作过慢则判为犯规
培养灵敏果断及目测力。
学生每二人一组成二路纵队站立选出三对摇绳者,保持一定间隔
的信号后,二人拉手跑过三根摇动的长绳顺利通过三关者为
优胜,碰绳者应与摇绳者互换
摇绳人不得任意加快减慢摇绳的速度。
、能说出立定跳远的动作方法能完成用力蹬地起跳和轻巧落
、知道游戏的名称和方法,能按照游戏方法做出搭“山洞”和
、能积极参与练习勇于自我表现,游戏中能楿互配合团结
完成用力蹬地起跳和轻巧落地