人体最舒适的湿度40度是否太干燥是多少

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2021-01-29 18:21 标签： 湿度40度是否太干燥

人就容易遭到“湿淫”的侵害；而当湿度40度是否太干燥过小

则需防的是“燥淫” (也称“燥邪”)。

试验表明相对湿度40度是否太干燥为50％～60％时人体感觉最为舒适，也不嫆易引起疾病空气湿度40度是否太干燥过大或过小，都对人体健康不利

湿度40度是否太干燥过大时，人体中的松果激素量也较大使得体內甲状腺素及肾上腺素的浓度相对降低，细胞就会“偷懒”人就会感到无精打采，萎靡不振长时间在湿度40度是否太干燥较大的地方(如高山、海岛)工作、生活，还容易患风湿性、类风湿性关节炎等湿痹症

湿度40度是否太干燥过小时，蒸发加快干燥的空气易夺走人体的水汾，使人皮肤干裂口腔、鼻腔黏膜受到刺激，出现口渴、干咳、声哑、喉痛等症状所以在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发咽炎、气管炎、肺炎等病症

现代医学还证实，空气过于干燥或潮湿有利于一些微生物的繁殖和传播。科学家测定当空气湿度40度是否太干燥高於65%或低于38%时，微生物繁殖滋生最快；当相对湿度40度是否太干燥在45％～55%时病菌的死亡率较高。

正是因为空气湿度40度是否太干燥影响着人体健康所以人们在日常生活中，不仅要关注温度和晴雨也要注意空气中的湿度40度是否太干燥变化。在掌握四季变化规律的前提下(一般是春夏湿度40度是否太干燥大秋冬湿度40度是否太干燥小)，善于调节居室内的空气湿度40度是否太干燥例如夏季阴雨天或大雾天要少开窗户，避免使室内湿度40度是否太干燥过大；而当雨过天晴、气温升高后则要注意通风采光，使居室湿度40度是否太干燥保持在适宜范围冬季室內取暖时，最好使用有加湿功能的增温设备倘若没有，也可以自行加湿比如，在室内地上洒点水或烤些潮湿的东西以提高湿度40度是否太干燥

经过科学研究人体感觉比较舒適的湿度40度是否太干燥是40%-60%，当空气中的湿度40度是否太干燥达到55%时空气中的病菌较难传播。可是空气湿度40度是否太干燥一旦超过65%人会感箌胸闷、呼吸困难，如超过90%会使人体呼吸系统和黏膜产生不适，对老年人尤其不利会诱发老年人患上流感、哮喘、支气管炎等病症。所以在选择加湿器和带有加湿功能的空气净化器的时候要特别注意机器的加湿功能。避免出现加湿过度的现象

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