请问雌激素偏高吃雌激素高吃什么能排出可以降下去
亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食品也含有一定量的 雌激素 ,建议爱美的女士可以在生活中多食用 当然,女性要保持健康的体魄和美丽的容颜除了饮食的调悝不能掉以轻心,也应该从心理卫生、生活规律、维持理想体重、充足的睡眠、缓解生活压力以及适量的运动等方面着手和注意,标本兼治才是青春永驻的秘诀。
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你好:鹿初胎粉是以生活在中国东北的梅花鹿鹿 胎盘 为原料炮制的鹿初胎粉内富含一种天然动物雌激素,以及多重 微量元素 在所有动物胎盘中富含的动物雌激素以鹿初胎盘为最,这种天然动物雌激素对人体健康十分有益尤其与女性一生的健康关系更为密切。
你好一般补充雌激素建议你可以直接服用雌激素就可以了。
建议多吃 黄豆 和豆制品因为大豆含有天然雌激素,能补充雌激素另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。也可以服用中草药來调理