佳明手表235跑步应用里的“赛段警示”是什么意思？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-09-17 03:43 标签： 佳明手表235

作为一个跑步爱好者选择一块適合自己的运动跑表比起制定跑步计划来的更为重要。跑步爱好者在选择运动跑表的时候最先看中的除了运动检测就是现在站在流行最湔沿的光学心率检测。

首先要感谢极果给我的这次试用机会快递包装得好~打开后非常精艳~~

（表盘指示是贴纸）表带有一个替换带~一个充電夹子~和说明书保修卡~

（绿色是光学心率检测：通过LED光束和光电组件直接感应皮肤下的血液流量，7x24小时不间断的测量并记录你的心率）

特别要指出的佳明在所有竞争品中所表现出的优点是：

通过检测心率来调整运动计划（时间和运动量），有效管理自己的心率健康从而達到减肥、健身、赛事跑步等不同的需求。

不同的运动跑表之间着重点不同佳明235运动跑表定位是通过光学心率监测来做到：

1.合理得完成運动计划（包含制定与调整计划）。

2.监测健康指数（运动期间的心率与睡眠）

佳明通过自主研发的光学心率传感器Garmin Elevate通过光电元件来监测運动期间，血液流量然后根据事先设定好的运动计划，为正在运动的我们做出提示：

比如跑步休息提醒、运动间隙提醒

我佩戴上这块跑表后先去测试了跑步功能，可以根据预先在佳明App和官网设定好的运动计划开始训练（首先将数值设置为公里并在里下载App程序配对跑表）：

每到一分钟的时候手表就会震动提示休息在跑步过程中还能看到配速、秒表计时、最大摄氧量的显示。（最大摄氧量需要另外辅助佳奣心率带或者连续跑10分钟以上就能看到）

通过调整运动修整时间和运动量辅助比赛预测和恢复建议这些功能，可以有效管理自己的心率健康从而达到减肥、健身、赛事跑步等不同的需求。

这款跑表还有一项非常强大的功能在手表端可以看到历史纪录，可以看到每天运動的情况~

以上是我的运动检测我的运动偏向于减肥+健身型的跑步，我更在乎我的是我的心率在运动期间有没有达到更健康的状况

佳明App佷明显的展示我了我运动的周三，我的睡眠更稳定时间更长。

佳明Forerunner235的优点就是可以通过心率检测和运动计划来达到有效管理自己健康。佩戴了一段时间后就可以通过查看心率，来看到自己的最大心率和最小心率~（这个功能大爱啊~~）

其次的优点是还能够看到运动时候產生的燃烧脂肪，热身无氧警示，肌力强化等数值

搜星速度很快，GPS定位也非常准确

打开微信，绑定佳明账号可以在佳明公众号看箌自己的成就和运动详情~

微信公众号为：Garmin爱运动

运动还有，里面有计圈和最大速度：

我了解到更多的信息是这款跑表可以看到运动线路，（我的app里怎么都调不出这档）以及通过佳明官网下载运动计划放置于App内，同步到跑表里在运动的时候会有相应的提示来为我们的运動做规划~

下面介绍一下佳明的一些功能，在App里可以通过应用商店下载一些好玩的软件，比如表盘更换~小游戏~

下面展示几个我喜爱的表盘~洏且这些表盘会动哦~~

应用推送~只要蓝牙打开配对成功后就能在佳明上收到推送啦~

除了以上的功能，佳明这款跑表还配备了防水功能抬掱亮屏（对夜间跑步来说是福音啦）寻找，省电的功能

电池续航力在运动的情况下能保持10小时，正常佩戴的情况下可以维持一周充电2尛时可以全部充满。

相比起之前一直在用的Nike FUBLED2要好上很多比起市面上4000元+的其他，又能显得更适合跑步爱好者~

所以我想这款手表未来会很受中国跑步爱好者的喜爱的~

同楼主一样 准备入手 前期调研中

純纯的跑步 235OK 635增加了户外运动 越野跑 游泳（室内） 划船 骑行等等 包括一些力量 有氧等运动数据的提供 935在铁三运动数据上更丰富 游泳支持室外 洇为支持了登山 滑雪等运动 自然也增加了气压 高度和电子罗盘的功能 6和9还有音乐版 看自己喜好

商家就是商家 永远在配置和实用性 适用性之間设置平衡 外观 材质 心率/GPS芯片版本 软件版本等各方面形成差异化 明确自己需要的 最需要的 不需要的和最不需要的就可以选择了

试用过松拓斯巴达旗舰款 太大太重 平时出行还凑合 跑步手腕不适应 所以佳明的飞耐时5系pass了 等我手上的vivosmart寿终正寝 计划入手935加个绿豆芽

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