原标题：立秋后对于孩子要千萬注意三点
立秋刚过，注意观察的宝爸宝妈会发现早晚温差有了略微的变化，秋季已经悄悄来了！
秋季是个疾病多发的季节是个要特別注意“呵护”的季节。家长朋友一定要带领宝宝提前预防秋季疾病不要等疾病来了才重视！聪明的宝爸宝妈都会注意看天气预报，及時给宝宝增减衣物
饮食上，宝爸宝妈们要选择滋阴、润肺、清热、安神一类的食材
秋季是干燥的。立秋后一定要多喝水，一是防止疾病二是为了防止宝宝皮肤、口舌干燥。同时应多吃水果补充维生素特别要注意以下3点：
虽然现在天气仍然教热，天气会逐渐凉爽泹是仍有余热。所以白天还是需要降暑以防宝宝中暑。首先应确保宝宝拥有充足的睡眠及时补水，多吃一些新鲜的果蔬另外避免让寶宝长久地待在空调房内，外出时注意备好水壶、遮阳伞等防暑物品
立秋之后至12月，是婴幼儿发生腹泻的高发时段家长应做好预防宝寶腹泻的护理工作。首先应注意宝宝口腔和皮肤的清洁工作勤换尿布。大便过后需要及时用温水清洗小屁屁避免发生尿布疹。其次注意保暖当宝宝身体发凉时，可以使用暖手袋取暖另外保持室内空气流通和环境整洁，远离病人防止交叉感染。在宝宝恢复时要增加营养，食用易消化的食物
入秋后，白天天气还很闷热宝宝容易疲倦、无力，所以饮食需要既滋阴又润燥我们可以适量添加一些与潤肺、除燥、生津功效的食材，比如莲藕、红枣、银耳、山药、荸荠、百合等秋季需要补肺气，不宜食用辛辣食物容易损伤肺。家长哆给宝宝进食桔子、猕猴桃和番茄等增加胃酸的果蔬减少食用西瓜、黄瓜等寒凉食材，以免伤害脾胃
无论是宝贝还是宝妈们都要注意啦~~
1、天气转凉，建议大家少吹空调晚上不要再盖毛巾被了，小心着凉、感冒！（尤其是儿童、老年人）
2、衣服不要穿太少也不要穿太哆。适量添衣让身体渐渐适应温度的变化秋天温度变化是很快的。
3、要注意自己的饮食搭配多吃些蔬菜、水果，如苦瓜长不大、冬瓜、黄瓜、梨、木耳等清热解毒，滋阴生津
4、要多喝水，豆浆、茶水等粥品适宜多吃豆类等高蛋白植物性食物，多喝豆类饮品少吃油腻的东西。
5、应注意自己的饮食卫生气温还不是很低，所以食物还易滋生细菌使用后会引起肠道疾病，所以要养成干净卫生的习惯！
6、建议晚上睡觉给宝贝穿长袖的睡衣保证孩子“三暖”——肚子暖，手脚暖背部暖。
