简述跑跑步的各阶段技术任务务

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在不作弊(即不翻栏杆)的情况下,尽量抄内道跑两点之间跑直线最短,下楼梯的时候不要一直按住shift跑要跳楼梯,但不要跳下去摔死建议满血过去赛跑,这样有足够的血量来透支体力或者在比赛前先锻炼体力,很容易跑赢的

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