少儿体适能好做吗是Physical Fitness的中文翻译是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳,同时有余力享受休闲活动的乐趣能够适应突发状况的能力。提高体能訓练的方法有很多种如敏捷训练,力量训练爆发训练,强化身体体能美国运动医学会(American College of Sports
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少儿体适能好做吗+自由搏击+巴西柔术
一个夏天让孩子擁有防身、健身、修身的自我训练能力
上课时间:7月16日到8月25日周一至周六周日休息
年龄要求:6-16岁,男女不限
上课地点:沙河口区香周路202藝术园区大院内
通过各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作掌握一定的安全防卫技能,锻炼孩子的肌肉力量从而增强身体素质,防止校園霸凌事件的发生
名额有限,赶紧拨打电话咨询预约吧!
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