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关于我们：我是16年9月底刚刚自驾去的，下面有路书、攻略和实用Tips&br&&br&3个新手8天2000公里自驾川藏线，去稻城亚丁！&br&&br&&blockquote&&p&《从你的全世界路过》这部电影后，原本就很火的稻城、亚丁愈加火了。今年9月，我们朋友3人组团从成都出发自驾了川藏小环线，总结下来&b&自驾川藏线并不难，也没有想象中危险，只要提前做好准备、注意安全驾驶，如果我们半年驾龄都可以的话，相信你也可以&/b&（所有图片均为iphone实拍，无后期）。&/p&&/blockquote&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-65fcc9f5d2290e36cdfa6_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2448& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-65fcc9f5d2290e36cdfa6_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-da460aedb94c04f48831d10_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-da460aedb94c04f48831d10_r.jpg&&&/figure&&p&在川藏线自驾，一个字就是爽，两个字就是很爽！蓝天白云，在远方与道路连成一线。漫山遍野的牦牛、马儿、羊，动物、人类、自然和谐相处。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-d7414fea6aeeca2effe0_b.jpg& data-rawwidth=&680& data-rawheight=&517& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&680& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-d7414fea6aeeca2effe0_r.jpg&&&/figure&&p&我们本次一共用了8天时间，从成都出发，走的路线基本类似上图，去时黄线经都江堰、四姑娘山到新都桥，中间有绕路去色达看了天葬，然后稻城亚丁，再从下面的红线经康定、二郎山返回。&/p&&p&8天详细路书：&/p&&p&D1 成都——汶川——理县——阿坝 宿阿坝&br&&/p&&p&D2 阿坝---久治——斑马——色达 看色达夜景 宿色达&/p&&p&D3 色达玩，下午看完天葬后出发去甘孜 宿甘孜&/p&&p&D4 甘孜——新龙——理塘——稻城 宿稻城&/p&&p&D5D6 亚丁纯玩一天，稻城周围玩一天 宿稻城&/p&&p&D7 亚丁——理塘——雅江——新都桥 宿新都桥&/p&&p&D8 新都桥---塔公——木格措——康定——泸定——石棉(或二郎山隧道)——雅安——成都&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b5cee08b1c93c84b0d958_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b5cee08b1c93c84b0d958_r.jpg&&&/figure&&br&稻城亚丁的生态很好，小猴子都不会嫌弃人类，愿意和你分享一桶米饭 : )&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ad44c7dfdf_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-b4ad44c7dfdf_r.jpg&&&/figure&&p&亚丁的仙乃日雪山，据说亚丁有一股神秘的力量，很多人到了仙乃日山，都会泪流满面。听到如此动人的传说，果然，我看到仙乃日雪山时也不禁泪流满面。不过，我不是被感动的——&/p&&p&是高原反应不得不涕泗横流。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-d029fdf3b9cf7657f7adb5543e8dbb8d_b.jpg& data-rawwidth=&3380& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3380& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-d029fdf3b9cf7657f7adb5543e8dbb8d_r.jpg&&&/figure&&p&亚丁三神山中的牛奶海，海拔4500米。因为亚丁一天基本是徒步，中间还会爬坡涉水，从早晨9点开始，走到下午3点到牛奶海这里时，非常辛苦。在高原地区徒步了一天，为了看到牛奶海还要再向上爬很陡的山，所以对体力还是有一定要求的。在徒步路上来来往往的游客，走到这里彼此擦肩而过时都会为对方鼓劲加油。&/p&&p&从驾驶安全角度来说，从成都出发到稻城亚丁的小环线驾驶难度并不高，80%的都是柏油或更好的马路，开起来很顺畅。我们3人中两人驾照刚拿到半年，仅有的1名“老司机”也是驾龄刚满1年。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/v2-43bed9963cbdce47a4a5_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/v2-43bed9963cbdce47a4a5_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-dadb5edc7d54_b.jpg& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-dadb5edc7d54_r.jpg&&&/figure&&p&最辛苦的路况基本就是上面这样，高原上天气变化快，9月份就会突然起雾、下雨、下雪，在翻山越岭途中可能会遇到上面这种旁边没有护栏的路，一边是山体、一边是悬崖，而且前面还大雾弥漫。&/p&&p&这种路需要小心一些，尽量靠近山体慢慢开。当然，也不能太靠近，我们因为没有经验，开车时过于担心坠崖（已经脑补了几次，画面感太强了），太靠近山体开了，导致右前轮被石头磨破爆胎。所以你看，长途自驾，最好你了解基本的汽车维修知识和方法，最起码卸下废胎、换上备用胎总应该会吧。如果你连这也不会——&/p&&p&那就只能像我们一样坐在路边捧脸等待后面有车辆路过了。还好我们等了20分钟，等来了一对专业的经常长途自驾的夫妻，麻烦大哥指导着我们，把备胎换上了。&/p&&p&总的来说，沿途的美景、色达的天葬、稻城亚丁的山水都值得自驾去感受。川藏线并没有那么凶险，提前准备好路书，时刻注意安全驾驶，就可以啦！&/p&&br&&p&&b&如果你也想去，实用Tips：&/b&&/p&&p&&b&车/安全驾驶：&/b&&br&&/p&&p&我们是从成都租车过去的，租的马自达的一款小型SUV，基本上如果你最远只去到稻城亚丁够用了。&/p&&p&租车时需要仔细检查车辆，确定已经准备好：备胎、换胎工具、拖车绳、胎压监测、手机导航&/p&&p&&b&药物准备：&/b&&/p&&p&最重要的：红景天，建议提前吃抗高反的药，我们三人均出现不同程度的高原反应。我们3人之前都有去过海拔5千米以上的高原或者高山经验，但是长距离驾驶、高原徒步后很容易出现高反。&/p&&p&跌打损伤、急性救心丸、感冒发烧药、肠胃药、消炎药&/p&&p&&b&衣服：&/b&&/p&&p&我们是9月份去的，需要准备：防晒鸭舌帽、墨镜、足够换洗的内衣、冲锋衣、毛衣、羽绒服、睡衣、运动鞋（登山鞋）、口罩（看天葬时味道大）、毛线帽子（高原风大）&/p&&p&亚丁9、10月份早晚10°，中午18°，衣服宁愿穿多点也不要感冒，第一天上高原不要洗澡，尽量食用当地食品、酥油茶等，有利于适应高原，晚上保证睡眠。&/p&&p&&b&日用品：&/b&&/p&&p&伞、防晒、润唇膏、护肤品、手电、毛巾、牙刷、洗面奶、牙膏、充电器、自拍杆、垃圾袋&/p&&p&&b&费用：3个人自驾8天总计1万&/b&&/p&&p&租车：3k多; 油钱：2k; 住宿：2k; 吃饭：1.2k; 门票：1.2k&/p&
我是16年9月底刚刚自驾去的，下面有路书、攻略和实用Tips 3个新手8天2000公里自驾川藏线，去稻城亚丁！ 《从你的全世界路过》这部电影后，原本就很火的稻城、亚丁愈加火了。今年9月，我们朋友3人组团从成都出发自驾了川藏小环线，总结下来自驾川藏线并不难…
&p&好多人说我强答我才发现题目改了……原题目就是正脸惊艳侧脸丑，没有那个“(帅)”……本来想删答案的……想想还是算了……&/p&&p&你们可以因为我正脸侧脸都丑说我强答，但是别因为我是个妹子就踩我好不的？(?﹏?) &/p&&p&&br&&/p&&p&承蒙大家错爱！飙升成了我赞数最多的一个答案。。。非常感谢那些说我漂亮的旁友们！你们一定比我更美更优秀！今天更一发。。补几张图。。。。&/p&&p&好多人说我侧脸那样是因为胖。。。但。。。给大家看一下我的全身照。。。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/9a09b7b8c6f3cced65ff_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic4.zhimg.com/9a09b7b8c6f3cced65ff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&我觉得我不瘦。。但也算不上胖。。。所以估计丑就是丑。。。减肥也没用。。。&/p&&p&&br&去做糖酒会礼仪时的照片(其实只有这张照片最贴近我的真实样貌吧):&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/3b770ba36ea_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&853& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/3b770ba36ea_r.jpg&&&/figure&&p&&br&希望其他三个可爱的姐妹们看见了不要打死我。。。。&/p&&p&&br&还有一个还不太会自拍的时候的照片(手那样卡在脸上太不心机了。。。)&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/058eeb15a02d0_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1137& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/058eeb15a02d0_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&嗯~就酱！谢谢点赞的旁友！你们都越来越好看~心想事成！&/p&&p&&br&——————————————耿直的笔直的分割线——————————————&/p&&p&排名第一了。。真不知道因此切题应该开森还是很悲伤(?﹏?) ~看你们都乳齿爱我我补一张3/4侧脸图~以证明只有侧脸丑~~宝宝不丑⊙︿⊙不要说宝宝丑(つд?)宝宝不听(╥﹏╥)&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/792ee9bfab29df4bf20cdde_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&768& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&https://pic3.zhimg.com/792ee9bfab29df4bf20cdde_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&?? ? ?? ? ?? ? ?? ???原答案在下面 ??? ? ?? ? ?? ? ?? ?&/p&&p&正面就酱(淡妆):&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/ce4b7bcde4fc_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/ce4b7bcde4fc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&再来一张正面(素颜):&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/fd77c4fb353b174c62c86c_b.jpg& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&1280& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&https://pic1.zhimg.com/fd77c4fb353b174c62c86c_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&虽然不好看但也说不上太丑吧~&/p&&p&&br&&/p&&p&下面是侧面。。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&高能预警&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&侧面酱(素颜):&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/133b1b09bf3af2af49f7fce_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1440& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&https://pic3.zhimg.com/133b1b09bf3af2af49f7fce_r.jpg&&&/figure&&p&&br&求治疗方法呜呜呜~(&_&/p&
好多人说我强答我才发现题目改了……原题目就是正脸惊艳侧脸丑，没有那个“(帅)”……本来想删答案的……想想还是算了……你们可以因为我正脸侧脸都丑说我强答，但是别因为我是个妹子就踩我好不的？(?﹏?) 承蒙大家错爱！飙升成了我赞数最多的一个答…
&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f481f64daeda_b.jpg& data-rawwidth=&1616& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1616& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f481f64daeda_r.jpg&&&/figure&话说，不少人浪迹天涯、云游四海的梦想，正被惨烈的工资条拴在沙发上一动不动了吧？虽然我也不是什么财阀二代小姐，却也总能想出办法去四洲五国浪，比如，住不起酒店，就去住裁缝铺啊……&br&&br&&b&日本京都-酒店太贵，那就住裁缝铺吧&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2e7b1da1f4aa422ac6f27_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&1632& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2e7b1da1f4aa422ac6f27_r.jpg&&&/figure&我和大家一样，初到京都，看到酒店的价格表真是被贵哭了。机智的我就找到了上面这间用裁缝铺改造的房子，可谓是京都性价比最高的家。&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-3bc48df2d8b8b6b6aaa62_b.jpg& data-rawwidth=&1800& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1800& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-3bc48df2d8b8b6b6aaa62_r.jpg&&&/figure&这间全木质结构的老房子以前是个百年裁缝铺，房间方方正正的，进入屋子要上一个台阶，阶梯上铺着松软的垫子，一踩上去就有一种要变软萌妹子的冲动。&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-2a898fd93e45aac0da23d74_b.jpg& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&1632& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-2a898fd93e45aac0da23d74_r.jpg&&&/figure&临街的房间就是裁缝铺，旁边都是老住宅区，差不多有一百年历史了吧。里面还保留了裁缝专用的桌子、器具，角落里还塞着布匹和软尺，充满了京都风情。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-c447deb2ba3b35ec3f3f_b.jpg& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-c447deb2ba3b35ec3f3f_r.jpg&&&/figure&&p&屋子后面还有一个迷你小花园，随便一个侧坐回眸，日式小清新和美炸裂的逆光照，轻轻松松就可以拥有了。&/p&&p&&br&&b&尼泊尔-家住在佛塔边&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-442fdffed6d5e9_b.jpg& data-rawwidth=&2770& data-rawheight=&1847& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2770& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-442fdffed6d5e9_r.jpg&&&/figure&&/p&&p&在日本住不起高档的酒店，到了物价便宜的尼泊尔，这回预算一定够，于是我毫不犹豫地直接住进了博达哈大佛塔旁边的房子里。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-19fd01a4ca_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-19fd01a4ca_r.jpg&&&/figure&这个尼泊尔的家，摆满了纽瓦里风情的装饰品，到处都是唐卡、佛像，民族风的编织地毯也挂在墙上。住在尼泊尔的家里，好像感觉自己到了佛国梦境。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-c1_b.jpg& data-rawwidth=&3840& data-rawheight=&2560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3840& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-c1_r.jpg&&&/figure&除了装饰品，这个家里还有可爱的小狗和一直神出鬼没的猫，不想出门的时候，我就跟邻居聊聊天，逗逗猫和狗，也惬意极了。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-c05ce4d84bc2e647a7f6f8_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-c05ce4d84bc2e647a7f6f8_r.jpg&&&/figure&在尼泊尔，逛吃逛吃是绝对不能忘的。尼泊尔的家旁边就是生活区，各种小贩，各种餐馆，密密麻麻地排成一排，随便找一家都好吃到不行。&/p&&p&&br&&b&澳洲黄金海岸-南半球也有我的家&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-620c4c8cac8dce89a623f_b.jpg& data-rawwidth=&1534& data-rawheight=&1023& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1534& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-620c4c8cac8dce89a623f_r.jpg&&&/figure&北京的冬天总是很冷，于是我就直接飞去了南半球，冲出亚洲走向了世界。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a21caa1fc162d94ef04c60a0741515c_b.jpg& data-rawwidth=&1616& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1616& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-0a21caa1fc162d94ef04c60a0741515c_r.jpg&&&/figure&在澳洲，我的家就在黄金海岸边，每天都是大海、沙滩、阳光和花园洋房。到了澳洲，每天都像野孩子，撒丫子到处跑，探索神奇的澳洲大陆。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-1a7ca3dcba6787eadff9c48_b.jpg& data-rawwidth=&1616& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1616& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-1a7ca3dcba6787eadff9c48_r.jpg&&&/figure&我在澳洲的家也是一个大家族，爸爸David是虔诚的基督徒，每天早晨，都可以在舒缓的宗教音乐中醒来，然后吃着妈妈Rosie做的美味早餐，开始一天的生活。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-1bbd5f09e9ad5a48f44b45c_b.jpg& data-rawwidth=&6000& data-rawheight=&4000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&6000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-1bbd5f09e9ad5a48f44b45c_r.jpg&&&/figure&说真的，在澳洲的日子就像一个梦一般，各种颜色，特别温暖。&/p&&p&&br&&b&埃及开罗-尼罗河边的一千零一夜&/b&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-bd4a578f7f54d8b8ff11_b.jpg& data-rawwidth=&5371& data-rawheight=&3581& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&5371& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-bd4a578f7f54d8b8ff11_r.jpg&&&/figure&虽然大部分时候我是跟男票一起浪，但是也有例外。去埃及的时候，我是带着妈妈一起去的，为的就是能够让妈妈也有一次不一样的旅程。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-38fbdf4a457bb6378468_b.jpg& data-rawwidth=&5576& data-rawheight=&3717& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&5576& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-38fbdf4a457bb6378468_r.jpg&&&/figure&为了让妈妈的埃及之旅更加多姿多彩，我决定住在开罗伊斯兰老城区的古堡里，这个家可不简单，曾被评为全球最豪华十大居住地之一。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-57a952e78e38_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&2667& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-57a952e78e38_r.jpg&&&/figure&这个古堡简直美呆，跟一千零一夜的皇宫一模一样，橙黄色的墙上挂着埃及风情的笔画，地毯和床上的寝具都是手工针织的，天花板上的吊灯竟然还挂着珠宝！&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-8c183befb1_b.jpg& data-rawwidth=&4000& data-rawheight=&2666& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4000& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-8c183befb1_r.jpg&&&/figure&除了屋子里的装饰美到令人挪不开眼睛，站在阳台上往外望去, 走在街上的女人都是各色异域长裙，男人都是黑色长袍，阳光下的城市闪烁着来自过去的金黄色的辉煌。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-7fab6eb943a63d_b.jpg& data-rawwidth=&6000& data-rawheight=&4000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&6000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-7fab6eb943a63d_r.jpg&&&/figure&每天都在宣礼声醒来，又在宣礼声中入睡，在开罗的家里，每天都在做一千零一夜的美梦。&/p&&p&&br&&b&俄罗斯莫斯科-重回旧时光的无人之境&/b&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-143cca09c112df1f555acbe9c711a6ad_b.jpg& data-rawwidth=&6000& data-rawheight=&4000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&6000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-143cca09c112df1f555acbe9c711a6ad_r.jpg&&&/figure&我在莫斯科还有一个家，是一栋老式公寓的顶层阁楼，散发着浓郁的苏联时代气息，作为一个远离那个时代的年轻人，住在莫斯科的这个家里，能感受到把社会主义和欧洲古典文化相结合是一种什么感觉。&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/v2-baee64c973f7a9699530ecc71ef31512_b.jpg& data-rawwidth=&6000& data-rawheight=&4000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&6000& data-original=&https://pic3.zhimg.com/v2-baee64c973f7a9699530ecc71ef31512_r.jpg&&&/figure&坐在家里的床上，我总是想起一些那个年代的事情，有时候还忍不住哼起莫斯科郊外的晚上。&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-b02d76e85fdcf_b.jpg& data-rawwidth=&6000& data-rawheight=&4000& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&6000& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-b02d76e85fdcf_r.jpg&&&/figure&在莫斯科的家里，我会去离家不远的市场买菜做饭，家里的厨房十分便利，设施也很齐全，平时不爱做饭的我也能捣鼓出一些好吃的俄式料理。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/v2-f481f64daeda_b.jpg& data-rawwidth=&1616& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1616& data-original=&https://pic4.zhimg.com/v2-f481f64daeda_r.jpg&&&/figure&&p&在世界各地找一个家一样的地方，我觉得这是旅行中最重要的部分。住宿不仅仅是旅途的一个环节，而像是旅途的一个期待和惊喜。 找到这些在世界各地的家，我的秘密武器就是Airbnb。有了Airbnb，你也能像我一样，就算浪到世界的角落里，也拥有一个家。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b817ea088ff6_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&2176& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&https://pic1.zhimg.com/v2-1b817ea088ff6_r.jpg&&&/figure&&p&&b&&br&*这是Airbnb的知乎官方账号，在这里，你们可以看到我们精心推荐的来自世界各地的“家”，也可以看到百万Airbnb用户和房东的故事，欢迎关注我们 :)&/b&&/p&
话说，不少人浪迹天涯、云游四海的梦想，正被惨烈的工资条拴在沙发上一动不动了吧？虽然我也不是什么财阀二代小姐，却也总能想出办法去四洲五国浪，比如，住不起酒店，就去住裁缝铺啊…… 日本京都-酒店太贵，那就住裁缝铺吧 我和大家一样，初到京都，看到…
和大家说说摄影师是怎么自拍的吧，首先你要有个三脚架&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/cd3ceabfbebb926c3aab6eaf3841da6b_b.jpg& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&3024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&https://pic4.zhimg.com/cd3ceabfbebb926c3aab6eaf3841da6b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&定时，自拍模式，10秒后拍照。&br&&br&&br&没人的时候一般拍出来是这个样子的&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/f8bf8a6e743f0da912c6_b.png& data-rawwidth=&1044& data-rawheight=&1570& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1044& data-original=&https://pic3.zhimg.com/f8bf8a6e743f0da912c6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&&br&按下快门，跑过去，开一下手里的灯&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/10ef3c2ba27b30c7dc156cb_b.png& data-rawwidth=&1048& data-rawheight=&1560& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1048& data-original=&https://pic4.zhimg.com/10ef3c2ba27b30c7dc156cb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&赐予我力量吧！！&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/3c6193383abc91eb9f2eb021b274e80c_b.png& data-rawwidth=&1046& data-rawheight=&1568& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1046& data-original=&https://pic1.zhimg.com/3c6193383abc91eb9f2eb021b274e80c_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&站得太累，可以躺着拍&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/ddf95846abc784c8eaa655a31c9c3e25_b.png& data-rawwidth=&2344& data-rawheight=&1564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2344& data-original=&https://pic2.zhimg.com/ddf95846abc784c8eaa655a31c9c3e25_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/f387fceb7e75b479dc9d6c3_b.jpg& data-rawwidth=&2944& data-rawheight=&1965& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2944& data-original=&https://pic4.zhimg.com/f387fceb7e75b479dc9d6c3_r.jpg&&&/figure&
和大家说说摄影师是怎么自拍的吧，首先你要有个三脚架 定时，自拍模式，10秒后拍照。 没人的时候一般拍出来是这个样子的 按下快门，跑过去，开一下手里的灯 赐予我力量吧！！ 站得太累，可以躺着拍
谢邀，不好意思拖了几天才来答。&br&错题本有没有效不取决于什么时候开始，取决于你为什么做和怎么做。&br&不是所有错题都值得记录。高三了，相信你也应该早已意识到，错题，分多少种，有的是因为看错题，有的是因为算错数，有的是因为知识点没记住，有些是相近概念混淆，有些是思考方式不到位，有些是逻辑不清，有些是题目模棱两可，有些是出题人胡搅蛮缠。&br&不是没有做错的题目就不需要记录。高三了，相信你也应该早已发现，做对一道题可以有多种方式：有做对了并且知道自己一定会对的，有大概应该这样但不对我也没办法的，有别的都不对只有选这个的，有半蒙半猜的，有完全瞎猜的。经常，拿到卷子时的庆幸会让你忘了当初你是怎样的纠结。做个对自己负责任的高三生，不要这样。&br&现在社会上的流言啊，普遍有一种“学生都是任宰割的羔羊，随命题人怎么耍着玩”的悲天悯人，也不知道这些人是一毕业就把自己的学生时代喂了狗，还是打从上学的时候就没学明白。夏丐尊先生关于文学有过一种说法：一位资深的读者，是有资格在任何作家面前骄傲。同理，高三了，也该知道谁是爷了。也该知道将知识点准确地、融汇地、深入地、巧妙地融入题目，是命题人殚精竭虑绞尽脑汁战战兢兢不遗余力要做到的事。每一道题目呈到你面前的时候，不只是题目对你的考验，也是你对题目的判决，“这道题我会不会做”和“这道题出得好不好”，是两个独立的问题。&br&所以重申一遍：不是所有的错题都值得记录，也不是所有没做错的题就不需要记录。&br&高三，你会面对海量的题目，你将会发现出题的人跟做题的人一样，也有高中低各种等级，也有老手跟菜鸟，也有不同的风格。所有出得“有问题”“不合理”“没意思”的题，都不值得你付出太多时间和精力。你需要关注的是那些让你看到答案解析之后能赞叹“哦，原来是这样的”的题，并且将它们通过整理学习变成你的积累，在以后遇到类似问题看到答案时赞叹“嗯，果然是这样的”。&br&----------------------------------------------------&br&几个可能出现的问题：&br&1.怎么判断一道题出的好不好？怎么确定一道题“有问题”“不合理”“没意思”，而不是自己没有理解其中的妙处？&br&刚开始没有把握的时候，注意听老师讲评题目，不要只关注哪道题选什么或者填什么，要更多关注为什么这样。对自己觉得不理解或者思考角度有问题的题目，特定地专门问一问老师。每个班里都会有各种成绩优秀的同学，有真学霸有伪学霸，其中一定有至少一个是早于其他人建立起了“面对题目的骄傲”，找到这个人，多跟他/她请教。注意每一学科，这个学霸可能是不同的人。&br&2.是不是所有科目都可以这样整理？&br&根据你的情况而定。面对弱势科目，当你确实在知识点的记忆、基本公式和法则的运用上还有问题的时候，不要太多考虑题目类型的事。这时候你应该做的不是整理错题，而是整理知识点。当然错题能反映出你在哪里还有漏洞，但这种情况下，大多数时候你其实不需要错题也清楚地知道自己的漏洞在哪儿，考到了就会错你并不意外，没考到不意味着你就可以忽略，因为下次，下下次，总会考到的。诚实面对自己，别让“错题本”成为自己的遮羞布。当你的知识网络基本建立成熟的时候，你将开始遇到“还有这一说？我竟然没复习到”类型的错题，和“我做的时候以为肯定是对的，完全没想到会出错”类型的错题，这是真正查漏补缺的时候，这时候就可以开始整理错题了。&br&至于科目类型，我是理科生，根据当年的经验：数学，物理，化学，生物，英语选择题，都很适合这样的整理方式。语文基础知识因为考点的繁多和分散，一般不在思维方式上难为人，可以另找更合适的办法，语文的文言文阅读和诗词鉴赏需要长期积累，可以整理题目，但不适合上面说的这种错题本的方式。英语作文和语文作文完全是另一个领域，没有所谓错题之说，建议英语整理题目+范文，早读的时候可以读一下，语文则整理题目+自己的经过评定和修改的作文，经常翻翻看。&br&3.高三时间紧迫，整理错题本是不是需要耗费很多时间？&br&每次拿到卷子或者做完练习对完答案，研究每一道题是怎么做对的和怎么做错的，这个时间是必须耗费的，只做不想等于白做。刚开始的时候，理解每道题的性质并选择需要记录的题目可能需要的时间比较长，慢慢就会好的。至于整理所用的时间，各有各的过海法器，你就一定得漂亮的小楷字把一切都抄一遍吗？反正我高三的时候所有的练习册和卷子都是剪的千疮百孔的。。。不舍得剪或者两面都有需要注意的内容还可以复印嘛。&br&4.错题本整理好后怎么使用？&br&有空就看咯。不知道你们的老师是什么风格，不过一般高三各个科目都会有几轮的复习，有的是知识内容专题专项，有的是按题目类型复习，然后最后进入综合整体模拟阶段。错题的整理在整个过程中循环积累，要不要把错题本按照知识点或者按照题型分类看你自己喜好和习惯。随着复习的进程，你的知识体系将逐渐完整，思维方式将逐渐进步，当你进入到下一阶段，能让你惊喜的题目会越来越少，重翻错题本，有些依然能令你惊喜，有些你已经可以不放在眼里了。这时候该删就删，已经深入刻进脑海的东西，就没必要一遍一遍再看了。不要以“看我整理了这么厚的错题本”为骄傲，数量不说明任何问题。都高三了实在没有多余的精力去在乎面子和别人的看法了，可惜偏偏高三的压力往往让人乐于自欺欺人，仿佛不做出一副“很努力很用功”的样子就对不起谁似的，其实花在做样子上的功夫，对得起自己吗？甚戒之。&br&最后祝高三一年稳步提升，超越自我。加油！
谢邀，不好意思拖了几天才来答。 错题本有没有效不取决于什么时候开始，取决于你为什么做和怎么做。 不是所有错题都值得记录。高三了，相信你也应该早已意识到，错题，分多少种，有的是因为看错题，有的是因为算错数，有的是因为知识点没记住，有些是相近概…
不用。&br&“连蒙带猜”才拿50分的，肯定是基础差。&br&基础差的人建了错题本也没用。&br&因为：①不会的太多，错题本可以赶上《辞海》厚了；②很多题目其实是重复的，但基础差的人没有分辨力；③错题本建立了，需要每天看，否则也没用，但基础差的人应该去弥补基础，而不是看错题。&br&——当然，如果有人引导，帮你分析试卷，告诉你卷子上的哪些题可以移到错题本上，哪些题不用，这个是可以的。不过一般应该不会有这样的人。&br&总之，优先是补基础。&br&第一步，先背会公式。（是完完全全的背会，不要那种做题时再翻公式本的）&br&第二步，做课本上的基础题，反反复复做，一直到都做会为止。&br&（过程中，放弃掉任何的难题。难题是可以分辨出来的。比如课本上的B类习题的最后几道，一般来说都是偏难一些的。试卷上的也同理。放弃掉综合性太强的习题，比如一看某道题需要用到自己还没有复习到的知识点，那么就暂时先放掉。）&br&&br&什么时候做错题本？&br&大概8、90分的时候吧。而且不能是“连蒙带猜”，而是真的会。&br&&br&===========================&br&本来想在评论中回答你，但内容太多，所以就写在这里了。&br&&br&首先，你心态上要平和一点。上课听不懂会很烦躁的，我自己亲身经历过，当时想杀人的心都有了。所以你要正视这个现实：&b&你上课的效率会很低。&/b&&br&我下面会告诉你一个流程，你按照我这个流程去做，和你们老师的进度不一样，所以你在相当长的一段时间内分数都提升不了（你自己学的和老师教的不一样），这可能会带来额外的心理压力。&br&因为我不能当面指导，所以我不保证我这个流程你一定执行到位，所以你自己抉择。&br&&br&流程：&br&（1）先看三角函数。&br&把三角函数的公式背会，然后做三角函数的题目。&br&如果时间紧，可以暂时放掉“正余弦定理”的部分。&br&因为三角函数在其他题目中的运用实在是太广了，所以要先学。&br&此外，因为你是高三，和高一的学习内容、流程都是不一样的。高一先学函数，但如果已经到了高三，要先学三角函数。&br&（2）然后看不等式和向量。&br&不是因为这两部分内容重要程度高，而是因为这两部分非常容易学，而且也非常容易在别的题目中出现一些非常基础的运算，所以只要学到“会做中低档题”的地步就可以了。&br&&br&这些过程中要注意两点：&b&①公式一定要彻底背会！②难题、综合题不会没关系，但基础题一定要做到“看一眼就做出来”。&/b&&br&——&b&可以拿一些高考原题来检验，但也只做中低档题就好了。&/b&（选择题、填空题的前面部分，大题的第一问能做出来就可以了。）&br&如果老师开了其他部分的课程，你也只要做到我说的这两点就好了。&br&老师讲难题，就不要听了，因为你听也听不懂的。&br&老师的某些作业，如果你认为过难、综合性过强，也暂时不要做了。当然这可能会导致老师批评，你要做好心理准备。&br&&br&（3）看集合和函数。&br&过程中，把求导的公式要背会。&br&高考中有些题目，只要你会公式就能答出来。（尤其文科）&br&一般来说，我教过的学生中，像你这样的分数的人，都是公式不会背。现在也别提什么“理解”了，先死记硬背住，然后能直接套到题目中就可以了。&br&我敢打赌，如果你现在在我面前，我拿出张纸来，让你默写你刚刚学过的部分的公式，你肯定不能100%很快的完全正确的写出来。&br&&br&（4）其他知识模块的公式和基础题。&br&解析几何的公式比较重要，因为一般选做题都选的是“参数方程和极坐标”。（新课标卷为例）&br&那如果选的是“不等式选讲”或“几何证明”，就另说了。&br&不过，解析几何的公式真的是蛮简单的，&b&花费上哪怕1、2个小时，只要能将这部分公式背得滚瓜烂熟，都是完全值得的。&/b&（这是看似慢，但实际上最有效的、最暴力的学习方式。）&br&有的高考卷中出现的解析几何的选择题（两道中的一道），尤其是文科的，简单的令人发指。&br&&br&============&br&小题的模块中，有几道题是可以做到几乎100%拿分的：&br&（1）线性规划，集合，复数，程序框图（稍微小心一下），这4题。&br&（2）解析几何有两道，其中一般会有1道很简单。立体几何的三视图部分一般比较简单。&br&还会有几道中低档题，但不一定分布在哪个模块中了，不过只要按照我上面所说的，将每个模块的公式背会，最基础的题目会做，那么应该还可以拿上4道题的分数。&br&（就算偶尔有些出入，算上“蒙的概率”，也差不多了。）&br&这样，就是50分。&br&&br&在大题的模块中（以新课标卷为例）：&br&第一题：三角函数或者数列。&br&三角函数比较简单，而且和其他知识关联太大，所以一定要重点学。&br&数列和别的知识模块的关联性弱一些，可以稍微放一放。当然如果真考出来数列了，那也只能说是运气不好了。&br&如果是三角函数，那么几乎12分是可以稳拿上的。但如果是数列，那就不好说了。有的时候数列的第一问就能卡住不少人。&br&&br&第二题，一般是概率。&br&这一部分，如果能背会公式，将几个典型题反复做，考试时拿上分的概率还是比较大的。&br&但一般学生好像这块总会丢上一些分数，所以也拿不全。&br&&br&第三题，立体几何。&br&第四题，解析几何。&br&第五题，导数（压轴题）。&br&这三道题，都只做出来第一问就可以了。其中立体几何的第二问还是有可能拿上的，不过以你的基础和时间，再考虑到你要自己控制学习，我不认为你能把这块学好。&br&最后还有一道“选做题”，仍然是“只要背会公式、熟练中低档题”，就有很大的概率拿上分，甚至拿全。&br&&br&最后总的下来，大概是8、90分的样子。&br&我估计你可能对这个分数也并不满意，不过实践表明：这恐怕是比较现实的一个目标。&br&而且，我可以告诉你：&b&高考时候，几乎所有学生的数学分数都会比平时要略低一些。&/b&&br&目标定得过高，会带来额外的压力和浮躁，所以未必是好事。&br&而等你学到一定水平后，比如已经到达8、90分的时候，再想办法提升，会更从容一些。&br&&br&综上所述，你可以看出来，你的学习重点应该在哪些知识模块了。&br&那么，当老师讲到不是你的主攻方向的知识模块的时候，或者讲到过难、综合性过强的题目时，你就应该不听了，将时间用来背公式、做基础习题。&br&如果你能做到“&b&公式脱口而出&/b&”、“&b&基础题、中低档题一看就会&/b&”，那么你的实力其实就已经有100分左右了。&br&&br&再次强调一下：&b&我上面说的流程，只是供你参考，最后要你自己选择。&/b&&br&（不过你如果跟着老师走，按照你所描述的，你肯定是100%完蛋。按照我的方法搏一下，你还有一线生机。）&br&（再说一句题外话：不如找个校外的辅导老师吧。）&br&&br&==============&br&我说了的，你这个分数，真心不用做错题本。&br&如果要做，不要理那些难题，就只看前面的那些中低档题。&br&尤其是那些“你感觉会一点，但没有做对、拿上分”的题目。&br&嗯，真不用做错题本，基础题都是重复的，没有太大做错题本的价值。但要把试卷保留住，隔上一段时间把以前的试卷上的题目拿出来看一看、做一做，一个是练习，另一个是看到原来不会的题目现在会了，会很开心，这样就更加有学习的动力了。&br&=========================&br&&br&&br&回答“一只眼”同学：（我知道是“晴”，^_^)&br&当如果不能够去找课外老师，又是高三，数学又不好的时候，如何去“挖时间”和“掌控学习”：&br&&br&时间方面，只能是“挖”。&br&如果数学差，那么&b&每天都要先复习数学，而且要“雷打不动”的1-2个小时，然后再复习其他学科。&/b&&br&这个说起来简单，但做起来很困难，难在什么地方呢？&br&&b&1. 大部分人会不由自主地回避掉自己不擅长的学科。&/b&&br&比如数学学不好，一看数学就头疼，然后就想着“我不如先看一会英语吧，一会再复习数学”，结果过一会就忘掉了，或者等别的学科都学完了，留给数学的时间就只剩一点点了。&br&而更可怕的是：当你这么做的时候，你内心并不会清醒意识到自己是在回避数学，相反，你还以为自己每天“已经分配给数学很多时间”了（其实并没有）。&br&然后，你会觉得：我已经这么努力学数学了，但都见不到提升，从而会产生焦躁的心理，有这么几次，很容易就产生放弃心理了。&br&&b&2. 眼前考试的压力。&/b&&br&我自己，是主张看轻小考的。&br&在我看来，小考就是个检验，所以考好考差我都没有任何情绪上的反应。尤其，当我自己掌控自己的学习进度的时候，我会明白眼前的考试并不能反映我的真实水平。&br&比如我现在正在复习函数，但老师讲到解析几何，整张卷子几乎全部都是解析几何的题目，那么我自然分数很低。&br&再比如，我因为从头开始学起，最近的一次小考中，有一道简单题，我忘记了公式，虽然我明明知道这道题很简单，但就是想不起来公式，那么我心里也明白：只要我复习到那个地方，我会将那个公式背会，那么这道题我自然会拿上分。（真实事件）&br&这个也是看起来简单，但实行起来很困难的一件事。&br&因为绝大部分学生和家长都会受到眼前压力的影响。（实际上，整个人群中的大多数都是如此。）&br&&br&只要抓好基础，就已经很厉害了。&br&我举个例子，2003年的时候，非典，学校放假，我自己回家学习，我家境也不好，当时也没有条件去请老师，我就自己弄了个学习计划。&br&当时我最差的学科是化学，120分，连30分也拿不了。&br&于是用了一个月多一些的时间，每天固定3个小时的化学时间，将课本重头到尾看上两遍。&br&做题只做练习册上的基础题，最多不过是中档题。&br&其余的学科，数学和物理也是如此。&br&就是看课本，然后做以前的练习题，把错题多做做。（公式已经背会的前提下，而且当时已经是3月份了，所以我会开始做错题。）&br&然后大概一个半月后，又重新开学了。&br&我放假前，是班里的30来名，开学后的考试是班里的前几名。当时其他同学问我“是不是找了什么家教”或者“是不是有什么好的卷子”，我说没有，就是把以前做过的卷子重新做了几遍。&br&他们都不信，一副好像我藏着掖着的表情，以为我有啥好方法不说，其实不是，我说了。&br&大部分人，总是贪心于做新题，做难题，我没有，我就把基础的部分尽可能弄扎实了，然后那些稍微难一点的题目，也能拿上一些分数了。&br&所以，&b&最为简单有效的方法，也往往最难以实施。&/b&&br&因为人心人性在作祟。&br&PS：那一年的高考很难，我数学只拿了90分，是班里唯一的一个及格的。化学具体分数不清楚，但高考前，已经成为理综三门中拿分率最高的。最后高考我是班里的第一名。后来被一所211录取，不过我没去，这就是后话了。&br&&br&如何对自己的学习掌控呢？&br&当你不能了解整体的时候，想对整体进行控制，不是一件容易的事情。&br&如果有人带，那么会事半功倍。&br&但如果没有，会难一些，但是——我自己也是这么过来的。所以也没什么大不了的。&br&基本的思路，我前面已经说过了，你要能真确保“公式脱口而出”、“中低档题一看就会”，真的就已经很厉害了。&br&但怕两点：&br&&b&1. 你自己因为各种情绪、干扰而中途放弃。&/b&&br&比如，最近要考数列，考不好要叫家长。你一看，那我还是复习数列吧，就把正复习到一半的函数给放掉了。&br&&b&2. 执行不到位。&/b&&br&这是我最担心的。&br&因为就往常经验看，很多学生都并不认为自己不会背公式。&br&比如我教给他们背英语课文，他们就说“背过，但不管用”，我说：“那你现在背一篇给我听听。”&br&结果学生往往一篇都背不出来，而且磕磕巴巴，错误百出。&br&我说：“你这叫‘背会’啊？！我高考前，课文背到我自己都反应不过来的地步，也就是嘴里背出来的时候，大脑根本没有意识。或者说，完全是本能的往出背，根本不需要大脑去想。”&br&而且，我走路的时候，上厕所的时候，等吃饭的时候，嘴里面念的全是英语，在别人看来，我就跟个“傻子”似的——的确有人这么说过。我当时全身心在学习上，所以也没有注意到，是后来别人跟我说的。&br&数学公式也是这样。不管题目会做不会做，首先公式先背会了。（当然会先放掉过难的公式，比如三角函数部分的“积化和差”、“和差化积”。）&br&&br&如果你能经常接触到一些优秀的学生，那么你可以从中间找出那么一两个作为自己的榜样。&br&看看他们是如何勤奋学习的，看看他们把基本功掌握到什么地步。&br&（注意，不要选“天才型”的。）&br&&br&我也只能告诉你大概的处理思路，不可能太过具体。&br&所以，你现在也只能依靠你自己了。&br&人生很有趣的一个地方就是：当你为了一个目标，为了自己的人生，而全身心努力奋斗过，若干年后，你回头看时，你会真心喜欢那个时候的自己。&br&不管结果如何，你都会对当初的那个自己伸出双手，拥抱入怀中，说：“你真棒！谢谢你。”
不用。 “连蒙带猜”才拿50分的，肯定是基础差。 基础差的人建了错题本也没用。 因为：①不会的太多，错题本可以赶上《辞海》厚了；②很多题目其实是重复的，但基础差的人没有分辨力；③错题本建立了，需要每天看，否则也没用，但基础差的人应该去弥补基础…
&p&我高中时期就是个学霸，目前在做教育研究的工作，研究方向就是思维方法和学习策略，经常给各个学校的校长、骨干教师做培训，以嘲讽老师们不懂学习方法为乐……&/p&&p&&br&&/p&&p&很多高中生私信我问各种学习方法，没法一一答复。就在这个问题下做个统一答复。&/p&&p&&br&&/p&&p&目前高中生学习，存在很多误区，有一些最简单易学且高效、理应人人都会的方法，其实很多人都不会。至于那些衍生提高、锦上添花的方法就更不必说了。&/p&&p&&br&&/p&&p&在本文中，我将分为上中下三篇来写，从多个角度讲述如何学得好、成绩好。&/p&&ul&&li&&b&上篇——思维原理篇&/b& &/li&&li&&b&中篇——学习环节篇&/b& &/li&&li&&b&下篇——状态管理篇&/b& &/li&&/ul&&p&广义上来讲，上述都叫做学习方法。这些方法中，有些是核心必备的，有些属于校本选修。另外，不同科目、不同人的情况各异，使用方法各异，我尽量说明每种方法怎么用、什么时候用、什么人适合用。不过找到最适合方法，仍然要自己亲自尝试选择。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，这些方法也可以说是所有学习的方法，对于大学生、成年人也是适用的。高中生从现在开始养成这些方法习惯，可以一直持续终身受益。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&上篇——思维原理篇&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&结构提纲：&/p&&p&&b&1结构化思维&/b&&/p&&p&&b&2可视化思维&/b&&/p&&p&&b&3记忆术&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&正篇：&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1
结构化思维（推荐指数：☆☆☆☆☆）&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&结构化思维是一种最基本的、最必要的学习方法，是所有想要高效学习的人都必须掌握的。有结构化思维的人，学东西特别快——短时间内能够理解，并且保持更长的记忆。&/p&&p&&br&&/p&&p&但是很多高中生都不具备这样的方法。极少数高中生能够独自发现这个方法，大部分高中生能否掌握主要是看运气——你是否能够遇到一个好的老师来教你这个方法，或者你是否能够碰巧看到我的这个答案。&/p&&p&&br&&/p&&p&这其实是我们教育系统的一个严重失职。结构化思维的作用巨大，影响全局，理应是学校应该主动教授的思维技能，不应该让学生自行研究发明的。不过我们的学校和教育系统推脱了责任。现在，希望各位能把这一点补上，受益终生。&/p&&p&先出两道奇怪的题目，让大家测试一下&/p&&p&第一道是考察记忆力：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/1dd6e4fd83eb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&363& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&363&&&/figure&&p&方框中有有八个线条构成的图形，你能在３０秒之内把它们记忆下来吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&第二道是考察分析理解力：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/e4a219f776c09be4dc6c47_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&426& data-rawheight=&151& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&426& data-original=&https://pic4.zhimg.com/e4a219f776c09be4dc6c47_r.jpg&&&/figure&&p&你能分析规律，在２分钟之内，推断出第九个方框中应该是什么图形码？&/p&&p&答案先不表，请带着这个疑问，继续往下看——顺便说一句，带着疑问学习，就是一种学习方法，后面会详细讲。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1）什么是结构化思维？&/b&&/p&&p&&b&结构化，核心就是分类和层级&/b&，&b&就是对整个系统有框架定位，有一种知识地图的感觉&/b&。&/p&&p&普通人思考问题的时候，非常容易本能的一头扎进繁琐的细节中，缺乏系统与结构的感觉。结构化思考的人，看到某个知识点，会先考虑总体大结构，再考虑细枝末节。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果觉得抽象，就举例说明。&/p&&p&比如，高中物理的整个知识框架结构是怎样的？那就是：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/204cba656851fda4059dd57_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&517& data-rawheight=&114& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&517& data-original=&https://pic4.zhimg.com/204cba656851fda4059dd57_r.jpg&&&/figure&&p&以上6个部分就是高中物理的大结构。&/p&&p&如果再细分，力学部分的细化结构是怎样的呢？&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/8385ffa5fb269a0b0036c3_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&126& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&https://pic4.zhimg.com/8385ffa5fb269a0b0036c3_r.jpg&&&/figure&&p&如果再细化，那就是高一的课本目录了（力学部分主要在高一）：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/06efc1afbc53d36f30f5c07b99c9de87_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&213& data-rawheight=&425& class=&content_image& width=&213&&&/figure&&p&这就是一个高一物理所有内容的框架结构。这个目录结构和刚才的整个高中知识结构是一样类型的，只不过一个是横着，一个是竖着。&/p&&p&&br&&/p&&p&如果还要再细化呢？ 再小一点的结构呢？&/p&&p&比如说斜面摩擦的题型，可以分为：斜面静止、斜面运动。斜面运动又可以分为，斜面向上运动，斜面向下运动。&/p&&p&&br&&/p&&p&以此类推&/p&&p&&br&&/p&&p&说简单一点，&b&就是要分类、分章节，要有系统定位&/b&。你一看到一个题目，立刻能够意识到：&/p&&blockquote&“哦，这么个物理当中的力学部分，是斜面向上运动的受力分析型”；&br&&br&“哦，这个是物理当中的电磁学部分，是电流功率计算的题型”&br&就像是一张你很熟悉的地图一样，你一看到就知道这个点在地图上的哪一部分。&/blockquote&&p&&b&2）结构化思维的好处&/b&&/p&&p&接着讲一讲结构化思维有什么作用。最核心的就是两条：&/p&&p&&b&a方便理解；&/b&&/p&&p&&b&b方便记忆&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&a方便理解&/b&&/p&&p&理解，是高中学习的重点。面对数学压轴题、物理综合题，又或者是文科论述题，以及语文的阅读、作文等，无一不是建立在理解的基础上的。在我们的日常学习中，老师也强调“要理解课文、知识、公式”等。&/p&&p&&br&&/p&&p&结构化思维为什么能够帮助我们理解呢？&/p&&p&举一个例子。你做题的时候，从一个点开始寻找思维，发现找不到：&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/c6ac445b0ef4709cee1f651_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&128& data-rawheight=&93& class=&content_image& width=&128&&&/figure&&p&于是你继续换个方向找思路：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/267ed7eeef2dd5ad9488a2a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&203& data-rawheight=&142& class=&content_image& width=&203&&&/figure&&p&最终你发现，四面八方的思路全部找遍了，但是还是没有用，没有做出来这道题？你慌了，焦虑了，烦躁了，反复验证寻找，是不是哪里漏掉了？于是就陷入了无穷无尽的挣扎和循环之中。&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&然而实际上，情况可能是这样的。&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/9a6041e9fcd145abc95a440_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&353& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&353&&&/figure&&p&在这个结构中，题目A下面分为3类：B、C、D。这三个知识点中，解题思路有可能藏在其中的任何一个地方，每个题目都不同。所以正确的做法，就是你在BCD三个点，都做一些思路的搜索工作，分别尝试。&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，对于不具有结构化思维的人来说，他根本就没有意识到存在BCD三个点，他可能就根据自己的本能反应，随便找一个点进行探索了。比如他对于知识点B更敏感一些，他就本能旨在B点周围思考。这样，如果运气不好，思路突破点不在B点，那么他可能在考场上卡个十几二十分钟都没有思路，直接崩溃了。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如，数学压高考压轴题，可能是解析几何的题，结构为 &u&椭圆+直线+三角形&/u& 的结合。某个题的突破点，可能在于一个三角函数公式（比如余弦定理）的巧妙应用，而你没有把握到这个结构，反复的在椭圆的和直线相交的方程中做变形尝试，那么你就一直做不出来了。&/p&&p&&br&&/p&&p&在我们平时的学习上，一定要多多使用结构化思维，进行分类、分层，这对我们的理解问题、理清思路，有巨大的帮助。&/p&&p&具体怎么做，我会在&b&中篇——学习环节篇&/b&里继续更详细的展开。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&b 方便记忆&/b&&/p&&p&然后是记忆&b&——结构化思维能够让你记忆得更快、更长久&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&人对有规律、有意义的东西，记忆就会更快、更久&/b&。因为人的大脑消耗能量巨大，&b&在长久的进化中，任何没有意义、浪费人体能量的东西都会被抛弃。&/b&大脑当中的知识点，如果没有意义的话，就会快速遗忘——被大脑抛弃了节约能量。&/p&&p&&br&&/p&&p&而结构化的东西之所以能够被更好的记忆，是因为结构就是事物本身的一种规律（事物的规律有多种），有结构的东西，我们会感觉它是有意义的，所以能够记得更好。&/p&&p&&br&&/p&&p&下面来揭晓最开始两个题目的答案。&/p&&p&&br&&/p&&p&第二题：第九个方格里面是什么图形？&/p&&p&答案应该是：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ff5f1d34b8d6c9f8dc7a9fe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&163& data-rawheight=&106& class=&content_image& width=&163&&&/figure&&p&这就是一个知识点，一道题目。假设我不做任何解释的话，你能理解吗？你能记住吗？3个月后再考一遍，你真的能做对吗？&/p&&p&还有，第一题，那八个图形背下来了吗？&/p&&p&&br&&/p&&p&现在，我把背后的道理说出来，大家再感觉一下：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/cf384edbc8e0b2ce12bba25ff1235abe_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&286& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&你看，其实就是一个九宫格里的田字形，被换成了4个一行。&/p&&p&现在，是不是一下就理解了？然后一下就记住了？并且再过3个月也能够记得了？&/p&&p&因为这些原本零散的图形，现在有规律了，有意义了。&/p&&p&&br&&/p&&p&再给一个结构化思维的例子，高中语文课文的：&/p&&blockquote&《沁园春·长沙》&br&独立寒秋，湘江北去，橘子洲头。&br&看万山红遍，层林尽染；漫江碧透，百舸争流。&br&鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。&br&怅寥廓，问苍茫大地，谁主沉浮？&br&携来百侣曾游，忆往昔峥嵘岁月稠。&br&恰同学少年，风华正茂；书生意气，挥斥方遒。&br&指点江山，激扬文字，粪土当年万户侯。 &br&曾记否，到中流击水，浪遏飞舟？&/blockquote&&p&这首诗就可以&b&做结构化理解和记忆&/b&。现在，我们对这首诗做结构化，看看效果如何。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/5e69fef3eccbfd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&708& data-rawheight=&381& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&708& data-original=&https://pic2.zhimg.com/5e69fef3eccbfd_r.jpg&&&/figure&&p&这就是这篇课文的结构化，我把它画成一张思维导图了。&/p&&p&有了这个结构，本诗的理解和记忆就都容易了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&理解&/b&：太祖（人物）在寒秋（时间）的橘子洲头（地点），看了看山、水、动物（起因），发出感慨，回忆起了当年和同学们一起装逼的往事（事情）。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&记忆&/b&：&b&人物——看（山、水、动物）——感慨——回忆（同学们一起装逼）&/b&&/p&&p&大家可以试一试，明显更好理解，更好记忆了&/p&&p&&br&&/p&&p&而且这样的记忆，有一个特点，就是万一你实在是忘记了，你只会忘记其中的一两句，不会忘记整篇，剩下的部分还是能够记起来。而如果是传统的线性记忆，则经常发生这种情况：一句话忘记了，后面所有的全部记不起来了——崩溃。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/3e17fd44be904eded6b3825_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&272& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic2.zhimg.com/3e17fd44be904eded6b3825_r.jpg&&&/figure&&p&至此，结构化思维讲得差不多了。另外还有一个案例，我在问题 &a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/?from=profile_answer_card& class=&internal&&为什么有些人很聪明？他们遇到问题时的思维方式与我们差别在哪呢？ - 叶修的回答&/a& 下提到的，是一个现实社会工作场景中的案例，跟高中无关，我就不贴过来了，有兴趣的可以参考下。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2 可视化思维（推荐指数：☆☆☆☆）&/b&&/p&&p&可视化思维也是一种很重要的思维方式。由于人的大脑对于图像的接受度高于抽象文字，如果能够熟练运用可视化思维，对思考的效率、深度，记忆的速度和长度，都会有很大帮助。&/p&&p&&br&&/p&&p&上面那张《沁园春·长沙》的结构化，我就是用思维导图画出来的。实际上，思维导图就是最常用的一种可视化方法。我平常自己使用的，以及给学校老师开的可视化思维的培训课里面，讲的更复杂一些，有很多其他方法，不过对于中学生来讲，把思维导图掌握熟练就够了。&/p&&p&&br&&/p&&p&思维导图这一种方法，是结构化和可视化的结合，用好了能够提高不少效率，这是有大量的成功案例的。很多优秀学生，整个高中阶段，也就仅仅用了思维导图一个方法，就清华北大985、211了。&/p&&p&再给几张图片看看吧，看不清内容没关系，有个感觉就行了。&/p&&p&&br&&/p&&p&高中数学——直线方程：&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/78a121fec9ec_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&356& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic1.zhimg.com/78a121fec9ec_r.jpg&&&/figure&&p&这是一个数学老师的备课思维导图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/2f7ce99af370a7442287_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/2f7ce99af370a7442287_r.jpg&&&/figure&&p&一个学生的历史思维导图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/962fc4d57f680b2d32b1f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&554& data-rawheight=&415& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&554& data-original=&https://pic4.zhimg.com/962fc4d57f680b2d32b1f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&下面简要说一下思维导图的几个要点，以及注意事项。&/p&&p&&b&思维导图的要点：&/b&&/p&&ul&&li&有一个中心点，一般是某个知识主题，&br&&/li&&/ul&&p&如：（物理）力学，（数学）立体几何，（数学）椭圆，（生物）有丝分裂，（历史）第二次世界大战，语文的一篇文章，等等&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/ea65d377f44de4c8a27b741c1a664d76_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&132& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&ul&&li&四散出去，建立分类和层级。思维导图是一种结构化的技术，还记得吗？结构化的本质就是分类和层级。&/li&&/ul&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/4bb823c86dadd7a7de14b0_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&248& data-rawheight=&165& class=&content_image& width=&248&&&/figure&&p&逐层展开：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/0913eae6ce27b8a795e2b07d7a60298b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&442& data-rawheight=&238& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&442& data-original=&https://pic4.zhimg.com/0913eae6ce27b8a795e2b07d7a60298b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&ul&&li&分类之间尽量相互独立，并且是平行关系，最好不要重合。&br&&/li&&/ul&&p&思维导图的使用注意事项：&/p&&ul&&li&尽量自己画图，比用别人的现成的思维导图效果更好；&br&&/li&&li&平时手写的不用画的那么精美，不用线条平滑、颜色鲜艳的，一般白纸+红蓝黑三色笔就搞定了。&br&&/li&&li&思维导图用来做知识整理效果最好，在语文学科里，还可以用来辅助阅读理解和写作&/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&如果还想更详细了解的，可以去买一本思维导图的书。市面上很多，大同小异的，随便买一本看看即可。&/p&&p&还有些复杂的可视化方法，这里略作介绍吧，不详细展开了。这是一个历史老师参加我的培训后，做的一个复杂的可视化模板：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/d9f924cb151dc554cacf085acc90e506_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1261& data-rawheight=&660& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1261& data-original=&https://pic3.zhimg.com/d9f924cb151dc554cacf085acc90e506_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个难度较高，看看就好，不必强求。若有额外的兴趣，也可以尝试自行开发方法模板。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3 记忆术（推荐指数：☆☆☆）&/b&&/p&&p&刚才讲过，记忆可以通过理解来加强，理解了的，有规律的东西东西自然就容易记。&/p&&p&然而，在考试当中，有些东西确实就是没有规律的，就是要死记下来的。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如：&/p&&blockquote&化学当中，硫是黄色的而不是棕色的，Br溴是红棕色的而不是黄色的；&br&生物当中，植物细胞是细胞壁， 动物是细胞膜，苏丹红Ⅳ号用来鉴定脂肪而不是蛋白质；&br&语文当中，大量的同音字、形近字、易混淆的字，大量的文言文生字的意思等。&br&至于历史、政治、地理中，就更多了，不提了。&/blockquote&&p&这些没什么规律的东西，一般人都是使用单调重复，反复背诵的方法记的，不过其实还有更好一些的方法——记忆术。&/p&&p&&br&&/p&&p&记忆术，简单来讲，就是用一些稀奇古怪的技巧——联想、谐音、图像记忆等——让难记的东西变得好记。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&谐音记忆法&/b&&/p&&p&比如&u&苏丹红IV号（4号），是用来检测 脂肪&br&的，而不是检测 蛋白质 或者 糖类的&/u&，你可以这样记：&/p&&p&&b&苏丹红IV号4号 → 死好 → 长这么肥，去死好了 → 肥 → 脂肪&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&图像联想记忆&/b&&/p&&p&简单举例：请记忆十个词语 &/p&&blockquote&乌龟
蜘蛛&/blockquote&&p&硬背记下来不难，不复习，过一个小时再来背一遍，还记得住吗？&/p&&p&下面用图像记忆术当中最简单的一种图像故事法——来进行技术处理&/p&&p&在大脑中想像图片（注意，一定是物品对应的图片，而不是文字）：&/p&&blockquote&一只&b&乌龟&/b&，在白色的&b&马桶&/b&里游泳，突然，被冲厕所冲走了，冲进了&b&大海&/b&里。&br&蓝色的海面上，慢慢悬浮出一只黄色的&b&气球&/b&，气球一直往上飞，碰到了&b&月亮&/b&尖尖的角上，爆炸了！！&br&里面居然是个红色的大&b&鞭炮&/b&！！炸得剩下的鞭炮灰，聚集在一起，形成了黑黑的&b&煤炭&/b&，煤炭烧着了，熊熊大火！！引燃了一栋30层的高高&b&楼房&/b&。楼房里面一个&b&女人&/b&在尖叫！！但是没有人拯救她，于是她变成一个&b&蜘蛛&/b&精，逃走了。&/blockquote&&p&把这个故事，以图像的形式串联两遍，保证你两三天之类都不会忘记的，有兴趣的可以立刻测试。。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&压缩记忆法&/b&&/p&&p&举例：&/p&&p&两湖两广两河山，&/p&&p&五江二宁青陕甘，&/p&&p&云贵西四北上天，&/p&&p&内蒙台海福吉安。&/p&&p&诸如此类。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&颜色刺激记忆法&/b&&/p&&p&比如化学上，溴Br2是红棕色的。有学生总是把它记忆成黄色的，这个严格来说是错的，黄色和红棕色是不同的。但是如果你在笔记本上抄一遍“&u&Br2是红棕色的&/u&”，这个是没用的。&/p&&p&&br&&/p&&p&更好的方法是，你直接&b&拿 红棕色的笔 去抄写上面这句话&/b&；&/p&&p&更好的方法是，你直接&b&在笔记本上画一个烧杯里面装了Br2，然后把Br2画成红棕色&/b&；&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是颜色刺激记忆法。&/p&&p&一般的，我们把核心重点用不同颜色的笔（一般是红色、绿色等）勾画出来，也有一点点效果。&/p&&p&当然，上面这么多记忆法，综合起来使用更好，比如还是刚才的那个Br是红色的，更好的方法是：&/p&&p&你&b&在笔记本上写下： Br2—溴—锈—铁锈—红棕色，然后这句话也是用红棕色笔写&/b&的。这就是谐音、颜色的联合使用。&/p&&p&聪明人可以以此类推。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&综合感官记忆法&/b&：&/p&&p&普通的记忆方法，对五感的调用非常少，纯粹是大脑的抽象活动。如果能够将五感融入到记忆的过程总，那么效果会加强很多，上面的图像联想法、颜色刺激法，其实就是视觉感官的一种应用。这里再提供几个方法。&/p&&ul&&li&听觉&b&：&/b& &/li&&/ul&&p&举例：背诵语文课文（英语文章、历史事件、法律条文）。&/p&&p&如果只是拿着书读几遍，然后试着背，那么效率比较低。如果你录一段该课文的录音（网上找，或者录音笔自己录自己的声音），然后没事的时候放给自己听，那么你就应用了听觉学习法。&/p&&p&&br&&/p&&p&这样，你应用闲余时间，如公交车，上厕所，看月亮思考人生，等，不知不觉中就进行了学习。&/p&&p&看似简单不起眼的方法，效果绝对超乎你的想像！你需要知道的是，这种方法不仅仅是加长的学习时间而已，而是会有非常特殊的效果，不信的去测试一下，效果很明显的。&/p&&ul&&li&触觉&br&&/li&&/ul&&p&举例：小朋友初学英语&/p&&p&初学英语，有一种非常强大的学习法，名叫TPR学习法，中文为，完全身体反应学习法，就是触觉学习的典范。&/p&&p&如，你教授单词catch时，扔给他一块巧克力，他会本能的接住。在这个电光火石的瞬间，你大喊：catch！！&br&小朋友感到一股热流从天灵盖涌入，顿觉英语功力就深厚了不少。&/p&&p&&br&&/p&&p&接着，你要教授短语&br&run away，你一把抢过刚刚给他的巧克力，撒丫子就跑，于是他就追，你就边跑边喊：I run away！run away！run away啊run away！&br&小朋友立刻通了任督二脉，从此不会忘记run away是什么意思了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这是少儿英语入门最强的方法，没有之一。&/p&&p&&br&&/p&&p&高中生虽然不是少儿英语入门的情景了，但是也可以通用。比如 学习单词 punch（出拳，击打），你不仅要听这个音、口头发这个音（听觉），不仅要想像一个人出拳头的画面（视觉），而且要肢体实际做出这个出拳打人的动作（触觉），这样才是效果最强的。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，要找没人的地方练习。公开场合这样搞，是很容易被人punch的。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，还有一些可以参考的答案&/p&&p&关于改错题：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&学习高中理科整理一本改错本真的有用吗？ - 叶修的回答&/a&&/p&&p&这个答案中额外提到了一种记忆法——综合感官记忆法：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&节约复习时间的办法？ - 叶修的回答&/a&&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&上篇——思维原理篇&/b&
小结：&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/097639aef0d4c53da378d72_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&703& data-rawheight=&271& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&703& data-original=&https://pic3.zhimg.com/097639aef0d4c53da378d72_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&--------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&&b&中篇（预告）：学习环节篇&/b&&/p&&p&结构提纲：&/p&&p&&b&1预习&/b&——为什么说预习并不浪费时间，反而能够提高总体效率？如何预习？&/p&&p&&b&2上课&/b&——课堂应该怎么上最高效？有哪些可行的技巧？&/p&&p&&b&3复习&/b&——如何复习最有效？为什么说大部分人的复习都有方法错误？&/p&&p&&br&&/p&&p&写的我累死了，有几张图还是现场做的。今天先到这里，争取在中秋节节内更新完毕吧。&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&继续更新&/p&&p&中篇：学习环节篇&/p&&p&&b&1预习&/b&——为什么说预习并不浪费时间，反而能够提高总体效率？如何预习？&/p&&p&&b&2上课&/b&——课堂应该怎么上最高效？有哪些可行的技巧？&/p&&p&&b&3复习&/b&——如何复习最有效？为什么说大部分人的复习都有方法错误？&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1预习&/b&&/p&&p&对于预习，很多学生（包括我自己当年）都有一个&b&认知误区：预习就是提前学习&/b&。&/p&&p&在这种理解下，预习是提前学习，正式上课就是复习，整体上是延长了学习时间的。然而，上课时候老师讲的很慢、很细，你又提前学了，觉得都懂，于是无所事事，干脆不听了，走神、发呆，&b&这就造成了极大的时间浪费，其实整体上是降低了效率的&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&更可怕的还有这种情况——把预习当提前学习，但是学得又没有课堂上老师讲的那么细致，却产生了一种自己都懂了的感觉，于是上课时候继续走神发呆无所事事，结果反而比不预习的时候效果更差了！&/p&&p&&br&&/p&&p&我们必须意识到，预习就是预习，不是提前学习！&/p&&p&破除了错误的旧以后，还要立新，下面的内容就十分重要了：&/p&&p&&b&1） 为什么要预习？&/b&&/p&&p&&b&2） 具体该如何预习？&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1）为什么要预习：&/b&&/p&&p&&b&预习，是为了降低总体的学习时间，提高学习效率&/b&！&/p&&p&&br&&/p&&p&很多时候，人的大脑和身体肌肉的运行道理是相似的。以肌肉为例。你用右手、右胳膊，用力打出一个冲拳，会有什么感觉？好像没什么感觉吧？那么，当你用力打出一个冲拳的时候，你的右胳膊会不会脱臼？&/p&&p&你说，当然不会啦！人体的肌肉和神经是有自我保护功能的，它是不允许你用出过大的力量去伤害自己的。&/p&&p&然而，有一种方法就可以达到这个效果——你早上起来，睡得迷蒙模糊，四肢还软软无力的时候，不经预热，突然就用力打出一拳，这种时候，你就很容易脱臼！（不要问我是怎么知道的！）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/1b224c71ede7a23eca2d28_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&318& data-rawheight=&174& class=&content_image& width=&318&&&/figure&&p&类似的还有，没有活动开膝盖、脚踝就开始剧烈的短跑冲刺；没有基础的拉伸压腿活动就开始用力踢高弹腿等。 你都会很容易把自己弄伤。&/p&&p&&br&&/p&&p&你的身体，本身是有这些自保的能力的，本来是能够很好的完成这些动作的，但是你没有进行预热，于是这些能力就无法发挥出来了！&/p&&p&&br&&/p&&p&大脑活动也是类似，想&b&要让脑神经细胞活跃起来达到最好状态，也是需要预热的&/b&。&/p&&p&这就是学习当中预习的作用——让后面的正式学习更好，更有效率。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2）具体该如何预习&/b&&/p&&p&现在你明白了，你是要预热，而不是正式开战，所以，一定不要把自己搞得太疲劳了。预习，一定要短、快、高效！&/p&&p&&b&a 时间&/b&&/p&&p&一般来说，第二天要上课的科目可以预习，没有课的不用预习；感觉有难度的、需要提高效率的科目要预习，感觉毫无难度的不用预；预习时间，每一科，长的顶多10分钟，短的1分钟即可。&/p&&p&这个时间很重要，预习时间一定不要太长。刚开始不适应、不知道怎么预习的时候慢一点，可能要10分钟；后来熟悉了，每一科平均3-5分钟就好了，一般高中生需要预习的科目每天不超过3科，也就是，每天预习花费的时间，顶多15-20分钟就好了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&b 方法&/b&&/p&&p&人的注意力是有限的。&b&听课的时候，我们都想永远保持注意力集中，不要放过每一句话，然而，这是不可能的。不是你不愿意这样做，而是，不论多么想这样做，你的生理状态都是无法达到的，你的大脑机能本身就不支持这样高强度的注意力集中&/b&！&/p&&p&&br&&/p&&p&我们认真听课的时候，大部分基本都是这样的状态：&/p&&p&高度集中注意力听一会儿，大脑感觉累了，稍微休息一下（表现为我们走神开小差了），等休息得差不多了，大脑再继续集中精神听课（表现为我们突然回过神来——哎呀，刚才走神了，赶快回来）。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/adafbcbae0b_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&425& data-rawheight=&310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&425& data-original=&https://pic4.zhimg.com/adafbcbae0b_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&悲剧的事情就在于，很可能这节课的重点就在你走神的那一小会儿（3分钟？）已经错过了。于是你只好课下再花30分钟去补回来。（3分钟变成了30分钟，这就是你的时间亏损）&/p&&p&&br&&/p&&p&那么具体该怎么解决这个问题呢？&/p&&p&还记得我前面最开始“顺便”说过的一句话吗？——&b&带着问题学习，本身就是一种学习方法&/b&。&/p&&p&&br&&/p&&p&这就是最核心的预习方法。预习，最好的方法就是自己给自己提问题。一般来讲，我们在预习的时候，要给自己提出这些问题：&/p&&ul&&li&&b&本课大致是在讲什么问题？&/b&&/li&&li&&b&本课的内容需要哪些基础？和前面的知识是如何衔接的？&/b&&/li&&li&&b&我估计哪些东西是重难点？&/b& &/li&&/ul&&p&&br&&/p&&p&当然，这只是一个简要模板。每个人可以根据自己的喜好和特性添加不同问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&另外，不同的学科所提出的问题也是不一样的。&/p&&p&比如数学的预习问题偏向于这种：这个公式是由哪个公式、公理推出来的？怎么变形？&/p&&p&语文的预习问题偏向于这种：这篇文章的结构是怎么样的（参考第一部分的结构化思维）？作者写文章的目的是什么？&/p&&p&&br&&/p&&p&诸如此类。&/p&&p&&br&&/p&&p&这些问题，&b&最重要的是把他们提出来&/b&，然后大致找一找在课文、课本当中的对应位置和步骤，&b&但是不要刻意去解决它&/b&！具体的问题解决，是明天正式上课的任务，今天我们只需要模模糊糊的了解一下就好了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&我们只是要给自己产生疑问，并且把这种疑问感带到明天的课堂上&/b&。所以我说，预习应该是非常快的，熟练以后3-5分钟就搞定了，因为只需要你大致浏览，不需要具体解决。&/p&&p&&br&&/p&&p&如何知道自己的预习是否是有效的？&/p&&p&一个最简单的检查标准就是，你是否产生了明确的问题和疑惑？你的问题够具体够清晰吗？我上面给出的问题模板，是比较大而空的，对应到你每天的预习，应该是具体的。&/p&&p&&br&&/p&&p&比如，问题“&b&本课的内容需要哪些基础？和前面的知识是如何衔接的&/b&？”就应该变成——“&b&明天学习三角函数变化的半角公式，跟基础公式是什么关系？跟二倍角公式是什么关系？他们之间能相互推导吗？如何推导？&/b&”&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/853cac08a95c76b1a17e_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&245& data-rawheight=&255& class=&content_image& width=&245&&&/figure&&p&产生了这种问题，再把这种疑惑带到明天上课，你的预习就成功了。&/p&&p&&br&&/p&&p&这样预习的好处是，你听的时候会很清楚，很有条理，而且不会漏掉重点。刚才讲过，当你的大脑很疲惫的时候，它会自动进入休息状态——走神。然而，它什么时候回过神来呢？你原来是没法控制的。&u&然而当你预习过以后，你提出了“半角公式和基础公式是什么关系？”的问题后，相关的区域就被激活了一些。只要老师说“下面我们来从基础公式把半角公式推导出来。”&br&哪怕你当时是在走神期间，只要听到这句话你就会突然自动回过神来，继续跟着听课，这样就不会漏掉重点了&/u&。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，也有一种偷懒的预习法，那就是直接在上课之前的3分钟开始预习。这样的效果也类似，而且那种疑问感更强烈，更容易让自己保持集中，理论上是效果更好的。&/p&&p&&br&&/p&&p&然而，这会挤压你的课间休息时间。本来课间休息，应该出教室去呼吸一下新鲜空气，做些活动的，如果挪用去预习，有可能你的身体状态变差，大脑缺氧等，脑细胞活性更低，学习效果更差了。所以一般不建议。&/p&&p&除非，你效率极高，提前1分钟，加上课前老师进教室、其他磨蹭的同学说闲话、慢慢找课的1分钟，能够在这短短1-2分钟内完成预习。&/p&&p&&br&&/p&&p&具体怎么操作，个人自行衡量自己的能力吧。反正原理和方法就是这些了。不是高手就不要装B，提前一天预习，花费不过15分钟而已。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2 正式上课&/b&&/p&&p&如果你按照前面的方法进行了预习，应该是形成了一张问题清单的，上面大概有个3-5个问题。上课时候，你可以一边听，一般对照自己的问题清单——老师讲到哪了？正在讲的内容是解决什么问题的？&/p&&p&&br&&/p&&p&在正式上课的时候，可以把课程内容做一个结构出来——又用得上之前讲的结构化思维了。语文学科最需要这种方法，基本上每篇课文都可以画一个结构图或者思维导图。其他学科也一样，都要做结构化。&/p&&p&&br&&/p&&p&这里介绍一种特殊的学习视角：每门课程都是一篇特殊的语文课文。&/p&&p&你想想，语文课程里有议论文、说明问、记叙文。数学、物理等不就是一篇说明文吗？政治历史等不就是记叙文（历史事件等）、议论文（观点、原因分析等）的混合文章？&/p&&p&&br&&/p&&p&所以，每一门科目，每一天的课程，都可以当做一篇语文课文一样做结构化。反过来，你要想，每天上数学、物理、政治课等，都会对你的语文文章分析能力有提高。&/p&&p&&br&&/p&&p&你甚至还可以做一个特殊的练习，这个练习对你学习数学、物理等科目有很大的促进理解作用！那就是——&b&把数学、历史等课本（单元、章节），改写成一篇语文议论文&/b&。&/p&&p&以数学为例，以三角函数公式变化为例。你的议论文可以是这样的：&/p&&blockquote&&b&题目：&/b&论三角函数的变化核心&br&&b&论点：&/b&所有三角函数的变换，都可以从和角公式推导出来。&br&&b&分论点1&/b&：差角公式可以从和角公式推导出来。&br&&b&分论点2&/b&：二倍角公式可以从和角公式推导出来。&br&&b&分论点3&/b&：半角公式可以从和角公式推导出来。&br&&b&结尾&/b&：综上所述，和角公式确实是三角函数变换的核心。&/blockquote&&p&这篇议论文，完整写出来大概20分钟吧，两三百个字而已（但是结构很完整）。如果是简写的话，5-10分钟就搞定了。&/p&&p&&br&&/p&&p&当然，这种议论文可长可短，可以在脑子里模拟，也可以简要的写出来。短的、模拟的可以课堂完成；长的、手写的，可能要放到课后完成。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/dca3a5808d_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&277& data-rawheight=&337& class=&content_image& width=&277&&&/figure&&p&另外，上课的时候要专注，如果老师的水平不是很差，那就跟着老师的思路走；如果老师水平太烂了，你就自己制定学习计划，比如做题，比如花15分钟把上面的论文完整写完。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&3 复习&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&复习环节，既包括对有疑问的内容进行再次学习，也包括完成对应的作业、试卷等。&/p&&p&&b&复习可以分为即时复习和总结复习，以及对应的错题本&/b&。即时复习是指复习本节课的，昨天的内容；总结复习是指，一个单元章节、一个学期学完后的综合复习，甚至是高中阶段的总复习等。&/p&&p&&b&很多高中生的复习方法有问题、效率低，就在于他没有明确区分即时复习和总结复习&/b&——这两者需要的方法是有差别的。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&即时复习&/b& &/li&&/ul&&p&即时复习相对简单，当天学了什么内容，推导一下公式，做个结构化梳理，或者完成一下上面的各课程小议论文，或者背背文章之类的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&即时复习，关键的是态度&/b&。&b&要有一种绝对不能拖延，不能把问题留到明天的心态&/b&。这种心态对于数学、物理等学科尤其重要，因为这些学科是有严格的逻辑递进的，今天的内容出了问题，很容易影响到明天的学习。你拖了两个星期的问题不解决，基本上一个学期的课程就崩了。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以在时间分配上，碰到问题了，尽量以数学等为重，英语语文等适当让路、调整时间。&b&注意，这不是说让你学数学的时间更多一些，更偏科一些，而是说，在碰到问题的时候要临时调整顺序，语文、英语的问题什么时候都可以解决，而数学的问题必须是现在解决&/b&。各门学科的学习总时间也许是相等的，但要保持数学的时间稳定性，而把英语、语文等的时间做灵活变动（比如拖到周末去解决、或者下周放假的时候去解决）。&/p&&p&&br&&/p&&ul&&li&&b&综合复习&/b& &/li&&/ul&&p&&b&综合复习，关键的是方法&/b&。大部分人的误区，主要出在综合复习上。很多人把即时复习的习惯和方法带到了综合复习上，这就有问题了。&/p&&p&&br&&/p&&p&即时复习的时候是什么习惯呢？大家想一想是什么习惯？是不是脑子一愣，感觉没什么习惯啊，就这么直接复习、