名医-第359章 麻辣隔壁的，真没礼貌-求书网(www.qiushu.cc)
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&&&&“那你们都要死。【、ka$nzw.com138看书网//”面具男声音冷冽，如寒风刺骨一般。&&&&“我们死了，你也要死。”燕慕容丝毫不惧的说道。“既然你都知道你在码头的手下已经去见上帝了，就应该知道我也是有帮手的。”&&&&虽然燕慕容脸上没有露出丝毫惧怕，但心里也着实有些担心，从自己下水，到上船，再到把两个女人带出来，又在这里跟这面具男东拉西扯半天，时间已经过去了二十多分钟。从面具男口中得知小蛇已经解决了码头的人，但是现在还没看到小蛇的身影，这就让他有些担心了。&&&&“哈哈，我不知道该说你傻还是该说你太自大。”面具男大笑。“难道你没发现这条船已经在开动了吗？就算你有帮手，十分钟内是赶不到的-----还有十分钟的时间，我们可以好好玩个游戏了。”&&&&刚才只顾着两个女人的安全，燕慕容压根就没发现船已经开动了，现在被面具男这么一提醒，也才反应过来。&&&&“你想玩什么游戏？说出来听听。不好玩的我可不玩。”燕慕容又开始东拉西扯，希望能拖延一点时间。只要小蛇赶来，他有信心，这几个人肯定不会是小蛇的对手。&&&&“一定会让你满意的。”面具男说道。“你看，我这里还有五个手下，虽然都不是组织里的人，但也是经历过杀戮的战士，我想，他们很有兴趣陪你玩一玩的。”&&&&“抱歉，我不喜欢跟男人玩。”燕慕容摇头说道。&&&&“不不不，我想你误会了。”面具男摆了摆手，说道。“听说你的功夫不错，那就跟我这几个手下玩一玩吧-----你要是侥幸赢了，那恭喜你，你得救了。”&&&&“好吧，那就玩玩吧。”燕慕容点头答应。&&&&只要不用枪，一对一的单挑燕慕容还是很有信心的，只要能拖延住时间等到小蛇赶来，那他们才是真正的得救。&&&&说着，燕慕容就主动向前走了两步，伸出手指了指站在中间的一个持枪男人，对着他够了勾手指头。&&&&持枪男人见到燕慕容主动挑衅，就立刻把手中的枪交给旁边的人，然后面无表情的走了过来。&&&&这个男人身高接近两米，体形也非常魁梧，从外形上看，燕慕容这样的小身板实在是有些微不足道，仿佛对方一拳下来就能把他打的吐血而亡。&&&&“你叫什么名字？”燕慕容露出一副友谊第一比赛第二的有好笑容笑着问道。&&&&“-----”&&&&“看长相不是本地人吧？家是哪里的？”对方不答，燕慕容也不放弃，继续笑着问道。&&&&“-----”&&&&“你怎么不说话呢？虽然现在我们还是敌人，但最起码的礼貌你也要懂吧？”燕慕容有些生气的说道。&&&&“------”&&&&“麻辣隔壁的，真没礼貌。”燕慕容大怒，说话间一条腿已经快速抬起，一鞭腿就抽了过去，目标直指对方的侧肋。&&&&他本就是属于快攻型的选手，这一鞭腿踢出去，无论是角度还是速度都非常刁钻，如果被踢中，估计最少也要断上两根肋骨。&&&&“砰！”&&&&燕慕容一记鞭腿准确的抽在了男人的左肋上，然后，那男人的身体只是微微晃了晃，而燕慕容却感觉到小腿骨传来一阵疼痛，心中暗自惊讶不已。&&&&这王八蛋还是人吗？怎么骨头硬到这种程度了？&&&&对于自己的功夫，燕慕容还是很自信的，在全力施为下，一颗碗口粗的小树都能被他一脚踢断，别说人类的肋骨这么脆弱的地方了。&&&&可是这一脚下去，那男人只是微微的晃了一下，而他自己的小腿骨却是疼的够呛。&&&&他才不相信对方会什么金钟罩铁布衫之类的功夫呢，肯定是靠着肋部结实肌肉来抵消了大部分的力量。不过这样倒也让燕慕容有些佩服。&&&&这些外国大高个别看一个个苯的跟猪一样，但是身体的抗击打能力确实强悍的可怕，不用什么金钟罩铁布衫，光靠肌肉的结实程度就能抵挡住这么大的力道，也是值得他们自豪的。&&&&“该我了。”男人面无表情的吐出三个字，突然也动了起来。动作跟燕慕容刚才的动作如出一辙，也是抬腿抽出一记鞭腿。&&&&燕慕容的身高不算高，还不到一米八，而这家伙的身高却是接近两米。燕慕容一脚只是踢向对方的肋骨，而他这一脚却是直接踢向燕慕容的脑袋。&&&&这家伙身材高大，动作竟然也不慢，黑色西裤的裤腿在随着一脚踢出来后，就发出一阵“呼啦啦”的声响，不知道是因为速度太快，还是因为被海风吹动才发出的声音。&&&&燕慕容心里大骂-----这王八蛋太恨了，自己也只是踢他肋骨，他却想直接要了自己的命。&&&&他敢一动不动的站在那让燕慕容踢上一脚，燕慕容却是不敢让他照着自己脑袋来一脚。&&&&在对方抬腿的一瞬间，燕慕容就动了，身体快速的向前移动，同时右手食指伸出，在对方膝盖上的麻筋出轻轻的一点。&&&&男人那张面无表情的脸顿时脸色一变，只感觉整条腿突然传来一股酥麻的感觉，面前那瘦小的男人就已经到了他面前，一双手食指和中指同时伸出，对着他的眼睛就插了过来。&&&&这家伙抗击打的能力太强，所以，燕慕容就直接选择了人身体最脆弱的地方进行攻击。&&&&在一般情况下，人身体最脆弱的地方就是咽喉和下阴，只是对方肯定早有防范，燕慕容这突如其来的一击未必会得手，所以，他就干脆选择用插眼睛这种下贱招式来进行攻击。&&&&除非是生死之战，不然没人会用这种被人不耻的招式来进行攻击的。&&&&所以，燕慕容这一下就让那男人有些出乎意料，在他愣神的一瞬间，燕慕容的两根手指已经接近了他的双眼。&&&&男**怒，想伸手阻挡已经来不及了，焦急之下，那庞大的身躯就突然向后倒去，然后以一个懒驴打滚的姿势堪堪躲开了燕慕容这要命的一击。&&&&虽然躲开，但燕慕容的速度太快，指甲还是在他两条眉毛上留下两道长长的血痕。&&&&看无广告，全文字无错首发小说 ， 138看书网//- w.w.w..c.o.m ，您的最佳选择！
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徐晓东挑战金钟罩铁布衫失败
视频来自：
这俩人绝逼认识，打到肚子上就没劲了。
外国人练的经常用篮球砸腹部来练习抗击打能力 ，外国人可没学过什么金钟罩铁步衫，站着让人打腹部也没问题
这是MMA被太极权打服了？？？
打根木头也该往后退一下啊
哎呦 还活着啊
徐假拳这是打算把自己的牌子砸了？
徐晓冬和赵翼龙这葫芦里买的什么药？
赵冀龙第八期实在太没面子了，这一期和徐说好给他留点面子不然没饭吃，这都看不出，，
把衣服脱光了再打，穿着衣服谁知道里面有没有东西护着
他的武馆能开业了？
把这些所谓的练铁布衫的凑一起，拉到操场上，用机枪扫一扫，活下来的都是真功夫。承诺不使用穿甲弹。
这次真服了？还说一龙铁布衫是假的吗？还挑战一龙吗？
铁布衫功夫是真实存在的。
明显的收着打的，靠
徐炮嘴就是打假拳，说明此人爱炒作，一直就是个假货。
这算什么呀？我十四、五岁时让一个成年人打过腹部，也没事儿，因为是预备好了的！稍微练练谁都行！真实战起来，根本没有预备时间。
铁布衫就是让人在腹肌上打一拳没倒地？那全世界职业拳手基本上都练过。除了腹肌之外还什么地方是铁布衫覆盖的范围？肩膀屁股脚后跟算不？
很明显没使劲，假拳
赵翼龙是有真功夫的，铁布衫，刮地风都挺厉害，真打绝对能把徐打废了。
徐粉集体失声
可悲，可笑。
不是有外国人做了一个测试么，拿棒球棍击打都没事，拳头还有棒球有劲
这个力要被一下干到，那真吃饭的了
他打不打假，和事物本身真真假假有关系吗
徐怂了，不过也正常，不怂不行啊
传武洗白开始了
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保存至快速回贴抗击打能力是怎么回事_百度知道
抗击打能力是怎么回事
有人说是经常挨打，肌肉细胞死的越多，沉积起来，就形成一道“防御墙”？？？？
我有更好的答案
　　运动生理学认为经常进行抗击能力的练习，能使骨骼变得粗壮、坚硬，能使肌肉中的毛细血管大量开放，由原来安静时的每平方毫米开放80条左右增加30倍以上，并可使毛细血管的形态结构发生变化，出现泡状，从而增加肌肉的供血量。抗击打能力可通过训练提高。 　　抗击打训练　　1 抗击打训练的部位　　1．1 头颈部　　头部有丰富的神经组织及重要的感知器官，对人的正常活动起着重要的调控作用，是人体运动的“指挥中心”。在散打搏击中头部是重拳和高位腿法的主要攻击目标，当头部受到猛烈击打时，易引起暂时性意识和机能障碍，出现失衡、眩晕、昏迷、脑震荡等现象，重者甚至危及生命；颈部由咽喉、颈动脉和颈锥等组成，是散打规则规定的禁击部位之一，但偶尔也会成为踢打的目标（绝大多数是非故意）和锁挟的主要部位（规则允许的）。当颈部受到强力击打或突然拧转时，易出现头部活动受限，脑部缺氧而休克，颈椎错位等。　　1．2 腰腹及肋部　　腰腹部是人体肾、胃、肝等内脏器官的所在地，腹腔神经丛和左、右迷走神经分布在这些内脏器官壁内和周围；肋部皮脂薄且肋骨细长而脆弱，是人体抗击打的薄弱环节。由于躯干体积大，灵活性较差，故意被击中。当该处受到猛击、顶撞、摔跌或挤压时，易出现剧痛、气闷、内脏器官损伤、肋骨骨折等现象。　　1．3 四肢　　拳谚“手是两扇门，全凭腿打人”，是对人体四肢的攻防作用最生动形象的比喻。在散手搏击中，手臂用拍挡或抄抱对手的拳腿踢打时要承受巨大的打击力量，踝部和小腿胫骨在相互踢击中不可避免的要与对手身体较硬部位发生碰撞；而大腿外侧则是凶狠的侧弹腿时常“光顾”的部位之一。　　2 抗击打能力训练的方法　　2. 1 头颈抗击打能力训练的方法　　面部抗击打适应训练：1）双手搓搓脸、鼻、耳、眉骨，接着用拳轻击该部。2）同伴戴上拳套由轻至重从正、侧面进行击打，被击中瞬间紧扣牙齿。3）头撞沙袋，初练者可以带护头，用头轻叩、顶、撞静止的沙袋。　　颈部抗拒训练：1）双手掌根撑住下颌，发力上托，同时颈部发力下压抗拒，至疲劳后放松。2）双手十指交错置于脑后，向前下方发力下拉，同时颈部发力后顶抗拒，至疲劳后放松。3）仰卧垫上，头和双脚着地，向上挺髋成“桥”状，使压力集中于颈部，做前后来回移动和左右翻转身体运动，至疲劳后放松。4）将头罩固定于头部，（头罩顶部有一绳索，另一端通过滑轮与重物连接）头颈做下勾——上抬，左右侧屈运动，肩部保持不动，至疲劳为止。　　前庭、迷路位觉感受器稳定性训练：1（头部先做前后左右各个方向的极限屈伸，再做前后，左右来回快速摆动和绕环运动，肩部保持不动。2）连续做前后滚翻、左右侧翻直体后滚翻等翻转性练习。3）闭眼、蒙眼、黑屋等手段进行各种动作技术训练，使在视觉定位功能暂时消失时仍可迅速恢复正常体位。　　2．2 腰腹及肋部抗击打能力训练方法　　拍打、踢打训练：1）用掌或拳轻至重拍击自己的腰部及肋部。2）直立抬肩暴露腰部及肋部位，由同伴用拳，腿由轻至重进行踢打，被击中瞬间紧张憋气，并微启声门作短促有力的“嗨”声呼气。3）练习方法同上，以木板代替拳，腿进行拍打练习。（木板长2500px宽250px厚50px） 实心球砸击训练：仰卧垫上，双手置于脑后，由同伴双手持实心球由轻至重砸击其腹部，练习者憋气收腹，并微启声门作短促有力的“嗨”声呼气。　　摔跌训练：1）在垫上做原地前后做摔跌练习，触地瞬间全身肌肉紧张，以臂或肩背先着地。2）跃起做上述摔跌练习。　　2．3 四肢抗击打能力训练方法　　靠臂训练，与同伴面对面站立，双方同时向左转体带动右臂前摆磕碰于腹前，然后向右转体磕碰左臂，交替进行，碰撞时前臂紧张；棒击训练，练习者手持一根小木棒（长1000px直径125px），敲击另一侧手臂、小腿胫骨、大腿外侧，力量由轻至重；木桩训练，练习者立于木桩前（高5000px直径500px），以掌、前臂、足拍掌或踢击，力量由小到大。　　3 抗击打能力训练的原则　　3．1 安全性原则　　安全性原则是指在抗击打能力训练中教练员和运动员必须树立安全第一的思想，始终把安全放在首位，尽可能减少或避免伤害事故的发生。由于抗击打能力训练是围绕人体的要害或薄弱部位，采用外力直接击打或摔跌翻滚方式进行的，稍有不慎就可能导致运动员的受伤，故安全性显得尤其突出。在练习时运动员的注意力必须高度集中，不允许有丝毫的麻痹大意和松懈。教练员在练习前应对运动员的身体状况作全面了解，身体不适或有伤病者不得参加练习，以免加重病情和伤势。　　3．2 循序渐进原则　　循序渐进原则是指抗击达能力训练必须按照一定的练习步骤和顺序，由易到难，由轻至重，逐渐增加训练负荷强度，使机体在适宜的负荷刺激下产生一系列适应性变化，而任何急于求成的心态和拔苗助长的行为都将适得其反。教练员谙熟人体结构特点和运动训练的内在规律，根据运动员的年龄、体质、状态等不同情况，科学合理地安排抗击打训练的内容和步骤，准确把握训练负荷中的“量”和“度”。运动员在练习中必须严格控制好击打的力度，切不可盲目加力。　　3．3 自我监控原则　　自我监控原则是指运动员在抗击打训练过程中和训练后都必须密切关注自身的反应，查看练习部位的情况。如是头晕、恶心、脏腑器官不适，练习部位是否红肿疼痛，睡眠、脉搏、小便有无异常等。教练员应向运动员了解情况，以便及时调整训练计划和进行护理，并向运动员讲授抗击打训练方面的注意事项及有关知识，使他们能正确区分什么是正常反映，什么是异常反映，做到心中有数。　　3．4 持之以恒原则　　持之以恒原则是运动员抗击打能力训练的持久性、不间断性。由于进行抗击打训练时运动员要承受常人难以忍受的皮肉之苦。因此，运动员必须具备吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质。又由于抗击打能力的形成和消退是可逆的，故教练员要消除运动员一劳永逸的思想，注意训练的持续性，避免已获得的能力因训练终止而减弱或消退。　　3．5 药物和营养辅助原则　　药物和营养辅助原则是指在进行抗击打能力训练过程中，借助跌打损伤之类药物和强筋壮骨之类营养品的功效、促进运动员抗击打能力的形成和巩固。如在抗击打训练后对被击打部位进行热敷、药物按摩等，化淤消肿，舒筋活血，并服用有关滋补营养品，以强筋健骨，补充损耗，迅速恢复体力。　　4 心理抗击打承受能力训练　　自虐训练法：通过极限强度的训练来磨练运动员的意志品质，通过拉韧带（达到最大极限），击打硬物来增强运动员忍受痛苦的能力，克服对比赛的惧怕。　　实战比赛法：选择实力比自己强的选手进行实战练习，或选择某一项技术强于本方运动员的选手进行条件实战，如选择摔法好的运动员进行实战时可以限制不准用拳击法；选择腿法好的运动员进行实战时可以限制不准用摔法；选择拳法好、拳重的运动员进行训练时可以限制不准用腿法。通过这些实战来培养运动员的不畏强手、敢打敢拼、勇往直前的顽强作风。再者，通过多参加比赛，培养运动员不怕击打的个性心理。　　精神激励法：通过激励法、煽动性的语言来引导运动员进行自我磨练，勇敢顽强的个性，也可以通过观看鼓舞斗志、宣扬拼搏、竞争精神的电影、电视（如《洛奇》）来教育、感化运动员，促进他们积极主动去磨练自己的意志，培养坚忍不拔的个性，消除对比赛的恐惧心理。精神调节法：采用精神调解及心理放松等方法，使运动员在承受较多击打的训练及比赛后，消除对比赛的恐惧、厌倦心理和被打击产生的心理障碍。 　　表象训练法：使其增加被打击后的心理状态，如把自己想象成一位影视或小说中的英雄，坚毅勇敢、顽强不屈，被击倒后又顽强的站起来，并且以一种打不倒对方不罢休的气势与其继续战斗。
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运动生理学认为经常进行抗击能力的练习，能使骨骼变得粗壮、坚硬，能使肌肉中的毛细血管大量开放，由原来安静时的每平方毫米开放80条左右增加30倍以上，并可使毛细血管的形态结构发生变化，出现泡状，从而增加肌肉的供血量。抗击打能力是可以练出来的，可以参考泰拳运动员的训练方法，泰拳的抗击打能力很强。如用擀面杆擀自己小腿的迎面骨或用里面装有小沙子的布袋敲击小腿可以提高迎面骨的抗击打能力，打鞭腿也就不那么疼了。
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运动生理学认为经常进行抗击能力的练习，能使骨骼变得粗壮、坚硬，能使肌肉中的毛细血管大量开放，由原来安静时的每平方毫米开放80条左右增加30倍以上，并可使毛细血管的形态结构发生变化，出现泡状，从而增加肌肉的供血量。抗击打能力是可以练出来的，可以参考泰拳运动员的训练方法，泰拳的抗击打能力很强。如用擀面杆擀自己小腿的迎面骨或用里面装有小沙子的布袋敲击小腿可以提高迎面骨的抗击打能力，打鞭腿也就不那么疼了。提高抗击打能力具体方法：1、所谓肌肉的强度，准确点应该称之为肌肉的耐受性，即肌肉承受力量的极限(可分为防守时和进攻时)，肌肉感受疼痛的灵敏度。其一、不同的人有不同的耐受性;其二、不同的时辰，不同的环境也有不同的耐受性;其三、不同的情绪状态也有不同的耐受性。 说多了点，归纳下:肌肉是人体的保护防线，和进攻前沿，最外层的先锋部队当然是越强越好，防御能起强的话抗击打能力当然强，同理击打能力也强。 2、抗击打能力可以通过对打陪练来练习，因为真人的模拟，更符合实战中的条件要求，可以让你更清楚的了解到真实对抗中更需要保护的抗击打部位，通过逐渐的强度加强，在不知不觉中提升抗击力。主要是更有针对性的训练，可以发现更多容易让自己忽视的锻炼地方。 3、首先、练习的过程就是避免被重击和练习容易被袭击部位加强的过程，所以只要认识到这点，就不必多虑，对练的人必须是比较有经验的人或者是与你同步学习的好友，在比较和平的环境共同成长。其次、这是个循序渐进的过程，不要急于求成，承受过于自己抗击力的重击，抗击力还有一层意思就是了解自己的抗击能力，而懂得去避免高于自己抗击力的伤害。只要循序渐进，练习的影响就是不断提高你抗击能力的影响。 4、抗击力是在提高，上文已叙述，但是不只是通过对打对练的练习就可以提高抗击力，需要懂得调养自己的身心、呼吸、营养配合，达到锻炼且保护的效果。这才能从质的提高。
其实就是每天抽自己，这样别人抽你的时候就没有那么疼了，主要一个是因为肌肉骨骼强化了，别人打起来确实没那么疼，另一个是你习惯了这种疼痛，别人打你不至于蒙掉
这种说法不对的，抗击打首先要有肌肉，其次要由轻到重进行拍打，降低肌肉敏感度，疼痛感会减少，还有就是拍打的时候要闭气，肌肉瞬时紧张。说白了就是肌肉多，这样不伤内脏。第二敏感度低，这样不疼！请采纳
排打功，讲究内练一口气，外练筋骨皮，是内练与外练的结合体。
看你说的是哪条路子上的了，如果是外国的搏击的路子的话就是肌肉的硬度加骨头的硬度。如果是老祖宗传下的功夫的话主要用的是气，肌肉和骨头反而再其次
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。健身房每次锻炼都看到练散打的在那里抽沙袋，嘭嘭啪啪的，哈宁啊，猛了挖得了。我就纳闷了，都只想过怎么把别人往死里抽，没想过怎么提高自身防御力吗。和别人对搏都是打perfect咯，所有攻击全部100%闪避，所以不需要伤害减免属性了，因为别人碰也别想碰到你一下咯？kck不懂了啊，不过貌似就看到拳击有比较系统的抗击打训练，在格斗术里算是比较科学和实用的，想打倒别人先要学会怎么挨打，此言不虚啊。其他的如空手道啊，跆拳道，散打都没怎么训练抗击打啊。
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实战中靠防御打不倒人啊。-==kds触屏站==-
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泰拳表示不服!少林金钟罩铁布衫表示不服!18太保横练表示不服!
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楼主 先练出 8块腹肌再说
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黄牌灰行员
实战中靠防御打不倒人啊。-==kds触屏站==-引用自1楼:但是防不住你连打倒别人的机会都没有
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人家打你干嘛用拳头啊，用枪用刀用棍用石头。
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极真就必须练抗击打 没练过的那种真的打起来根本扛不住几下
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kevinbling
我一直觉得自由搏击蛮结棍的！真正的泰南拳是玩儿命的，从还没上小学就开始练了
[发自iPhone客户端-****]
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传统武术有排打这个选项的。八极，形意，太极都能分分秒打死人。
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武功再好也怕菜刀，背后给你脑袋敲一下就交代了，一对一对打的机会很少的，偷袭者往往就是成功者。
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顶杠头高头
为毛一定要练防御技能？防御再高也是会掉血的 只有闪避值高了 人家打你头上全是白字MISS 多爽
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你知道拳击，泰拳怎么练腹肌的么？
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乌龙院特级研究僧
现在绝大部分的武术，都只是舞术罢了
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看lz贴的这张图就知道是外行，练抗击打就是拼命让别人打你啊？抗击打的锻炼主要是炼颈部肌肉，颈部肌肉强大了，头部就抗打，而身体其他部位的抗打主要靠表面肌肉，不是让别人打你来抗打的-==发送自:宽带山官方Android应用==-
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引用: 看lz贴的这张图就知道是外行，练抗击打就是拼命让别人打你啊？抗击打的锻炼主要是炼颈部肌肉，颈部肌肉强大了，头部就抗打，而身体其他部位的抗打主要靠表面肌肉，不是让别人打你来抗打的-==发送自:宽带山官方Android应用==-
你应该没连过身体抗击打-==kds官方iPhone客户端==-
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楼主可以去试试极真空手道，要练抗击打的话我可以免费帮你-==发送自:宽带山官方Android应用==-
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引用: 楼主可以去试试极真空手道，要练抗击打的话我可以免费帮你-==发送自:宽带山官方Android应用==-你绑住双手双双脚，给我把密瓜签名纪念版佩刀阿拉再谈-==发送自:宽带山官方Android应用==-
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引用: 为毛一定要练防御技能？防御再高也是会掉血的只有闪避值高了人家打你头上全是白字MISS多爽被秒的就你这种人-==发送自:宽带山官方Android应用==-
来自宽带山官方安卓客户端为什么外国人不会追求技巧？西方的军事是武术看上去都很笨！【韩寒吧】_百度贴吧
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为什么外国人不会追求技巧？西方的军事是武术看上去都很笨！
中国的军事非常了不起，计谋多的数都数不清，我们中国打仗都是以巧取胜。看到老外打仗，都是列好阵型互相冲锋。老外的战争，没有声东击西，没有围魏救赵，没有，只是傻乎乎的硬碰硬，互相厮杀而已。外国的战争，根本看不出什么技巧性。还有，如果说西方人也有武功，那恐怕就只有西洋拳了。西洋拳笨的跟头熊似的，你一拳过去我一拳过来，动作丑陋笨拙，完全看不出什么技巧性来。我们中国的像舞蹈，有很好的欣赏性，看九知道了。有很多花样动作，比如鲤鱼翻身、翻跟头、背摔很有技巧性。中国武术动作轻盈敏捷，比西洋拳好看多了。我们中国还有和，还有提升抗击打能力的，练武还可以强身健体。据说西方人十分尚武，为什么他们就只有一个西洋拳，没有发展像中国这么丰富的呢？
西方的饭菜也是，没有技巧性，除了煎就是炸，横竖就那么几样，食材也不多。中国的菜肴，光是加工方法就很多，蒸煮煎炸，有分文火武火什么的，感觉非常细非常巧。做出来的菜也是既注重味道又注重外形，不像西方菜外形那么丑。
确认无误、楼主骗回复因为这个内容发过了，否则就是楼主听不进劝。总之大家别回复了、
坏人我来做：在我之后回复的是SB
YY健身，YY强国，东亚病夫不是盖的。给你讲一个真理：你看不到广告里天天吹大米有营养，那是因为大米真的有营养，你总看到广告里吹某某保建品有营养，那是因为这个保健品确实没营养。 你能在电影里看到中国功夫天下无敌，那是因为中国确实是东亚病夫。 你没看到张三从来不说自已是精神病，那是因为他确实不是精神病，一个精神病总说自已不是精神病，那是因为他确实是精神病。鞋童，你懂么？
这人总在发这种帖子，建议封掉
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