传武和实战的区别多大? 给你讲一些武道圈里的故事
上周，北京必图拳馆的馆主徐晓东在四川KO雷公太极的视频和内容席卷了武术圈，再次引起了无数的口水征伐。
很多人问我，希望我能写个东西出来。
传统武术到底有没有实战能力？
作为采访搏击拳击的记者以及国家体育总局武术运动管理中心的新闻委员之一，我只能说，我虽然看到过很多的传统武术表演，也认识一些所谓的名家，可是因为学识所限，见识不够，真没法给出一个明确的答案。
我只能说，以我现在的理解，如果100个练传武3年的弟子和100个练搏击拳击3年的运动员对打，如果不带护具、容许抠眼踢裆，双方也都下得去狠手的情况下，那么传武还是会败得很惨，胜率不会超过30%。
因为搏击拳击练的就是一个对阵，这是他们的目的。而传统武术更多是以强身健体和陶冶性情为目标的，对阵练得少。目的不同，成才的方向也就不同。
这就跟你把一个奥运射击冠军和一个军队狙击手赶进大山里去对决一样，军队狙击手活着出来的概率要大于奥运射击冠军。
虽然在射击场，奥运冠军的环数更高。
但是在考虑风向和蚊虫干扰，以及枪械的后座力乃至实战观察、包括杀人的心态后，狙击手肯定会更占上风。
当然，就像科学家虽然没有见过，但是绝对不会排除宇宙中除了人类还有其他智慧生命体一样，否定传武完全没有实战能力也是不科学的做法。
下面说几个我在采访中听说过的传武和搏击的故事，以及一些名人的看法给大家听听。
铁砂掌和全国冠军的回忆
世界散打冠军、全国散打冠军、无差别级功夫王获得者黄磊曾经和我说过一个段子。他们在河南参赛的时候，有个山东练铁砂掌的师傅带着弟子前来拜访，想要和散打运动员们切磋一下。
当然，最后也没切磋起来，不过这位师傅和弟子露了几手，给冠军留下了深刻印象。
那位铁砂掌老师的手练得变形，粗大黝黑，一看就是用铁砂反复磨、药水熬练过的。
黄磊后来和我感慨说：“高手在民间啊。”
当然多高，高到什么程度，黄磊没继续说下去，这个也真没答案。
现代版武林大会的认识
过去国内有很多号称《武林大会》的事件， 我也去过一些。有的《武林大会》作秀的意味很浓，有的则比较内敛。但是要说分辨能力，我毕竟不能算是内行，只能看看皮毛。
日，曾经给成龙的《飞鹰计划》《醉拳2》《霹雳火》《玻璃樽》《尖峰时刻》《赎金之王》等诸多电影担任动作导演以及飞车导演的陈勋奇，在白云观白云长安大酒店举行了一个名为《中华武术家宝典》大型纪录片的拍摄启动仪式，诸多当代武林人士到会祝贺，并在现场进行了表演。
当时去的有对李连杰影响最大的原国际武联技委会主任、中国武协副主席吴彬；
还有张震的师傅，原中国武术协会委员、北京武术协会副主席、北京武术协会八极拳研究会会长、中国武术八段王世泉老先生。
现场有50多个门派或者支派的传武练习者进行了表演。
陈勋奇与成龙
其实，很多武术的基本套路很简单，没那么多翻转腾挪，主要就是前进、后退、出拳、出腿，翻阴阳掌，带、拿、磕、靠，移动的范围和出拳掌的幅度都很小。当然，这也许是因为现场的地方不够，不过我更多地认为，这才是实际上传武的内容。
大多数人看到的那种电视上播出的全国武术锦标赛，是为了表演而进行的现代版套路化传武，这种传武讲究的是连贯性和舒展，但是脱离了实战。很多动作为了漂亮而进行了改进，有点像连城诀里《唐诗剑法》变成《躺尸剑法》一样，要故意多划几个圈，多翻几个跟斗。
在这次的聚会上，和一些传武的人聊天，听他们讲了一些事情。比如掌门人这个概念，实际上在中国历史上从未有过，这都是小说家之言，每一门也就是在一个县，一个村儿也许有一个传承人，而大的门派早就开枝散叶，根本没有什么总掌门一说了。
比如八极拳，国际上因为日本世嘉的VR战士捧红了吴连枝，但是在国内特别是北京武术界、八极拳的代表则是王世泉。
所以八极拳根本不可能有什么掌门，只能说哪一支的传承人是谁而已。
王世泉解析八极拳
央视那些失败的挖掘努力
2008年，央视中视体育创设了一个电视赛事，叫做中国武术职业联赛，简称WMA，也就是后来的《武林大会》前身。
这个赛事一开始的宗旨是挖掘传统武术中的技击能力，争取打出电视电影里那种中国武术的风采来。
我从一开始就受邀请参加了WMA的报道。赛事最开始是以民间武术拳馆为依托的，第一届的参赛人都是练传统武术+民间搏击出身，没有专业运动员。
结果第一场比赛就有3名选手被打得骨裂，后来彻底废了，再也不能练武。
而且一开始出场的民间选手很少有人的体能能坚持3回合，一般第2回合就累得塌手软脚了。
后面，组委会不得不赶紧找武管中心调正式的运动员参赛，才完成第一季的比赛拍摄。
当时担任WMA总顾问的《梅花桩》掌门韩建中老师（注：这是韩老师的弟子这么说的，是否梅花桩另有分支门派剑宗气宗的来争正统，我没法证实）后来又找了自己的老板弟子李尚贤，在江门办了几次比赛，对阵外国泰拳选手，创设自己的规则。
比赛使用擂台加分制，只要打出武术中的大招就给加分，不过出场对阵泰拳的选手都是广东散打队的运动员。
而结果是惨败，因为实战中很少很少能打出武术动作，每每公布比分都是大招加分——零分。。
2011WMA中国武术职业联赛
第二年WMA改革，中视体育进行了“认真调研”后，根据太极拳的基本动作，规定了20个加分招式，给每一个武术动作制定了分值，出的大招越大，分值越高。双方3回合对打，谁的有效太极拳大招多，谁赢。结果在擂台上发现，越简单的动作越有效，对阵双方都变成了形而上学的单鞭突进，呈现出来的就是被武迷们嘲讽的“胖子摸胸”。
之后WMA进化成了《武林大会》，因为门派之见甚深，没法搞太极拳VS三皇炮锤，谁赢了谁好像就要说XX拳压倒XX拳一样，这可动了武林大忌，结果只能搞太极拳VS太极拳的自家比拼。
师兄弟喂招，实战中竟然还真的出过几个擂台的马步靠，让解说兴奋不已。
后来和中视体育的人私下聊天得知，其实那比赛都是师兄弟之间打，早就互相决定了冠军，哪个师弟敢和师兄争啊。
所以《武林大会》越来越搞不下去，最终变成了西安体育学院国内MMA翘楚赵学军老师弟子们上来“唱戏”。传统武术的擂台呈现就此拜拜，让位给了真正打搏击的参战。
2011年左右，有一次在广东佛山，一个当地警察、在军队练过3年散打的高手和广东队的职业散打选手要求比赛。结果在擂台上没及2回合就体能坚持不住，败了下来。
至于同样在这一年，已经退役的散打冠军、当了教练的柯荣亮秒杀特种兵的视频，大家可以自己去找找，网上有很多。
柯荣亮秒杀特种兵
章子怡八卦掌师傅的采访笔记
2013年1月，王家卫导演的《一代宗师》电影上映。我通过《中华武术》杂志的同行王涛女士，联系到了几位给这部电影出过力的、练传统武术的老师傅，进行了采访，写了两篇文章。
一篇叫做《一代宗师武术秘密1 章子怡八卦掌打得张晋出血》、另一篇叫做《叉烧饭才是一代宗师绝学大师 梁朝伟断臂内幕》，有兴趣的可以去找找，新浪网上还有。
当时文章出来后，章子怡的粉丝还很兴奋，在文章后留言说“国际章”是真功夫，都能打得全国套路冠军张晋出血。其实这是他们不懂，在套路喂招中，恰恰是因为章子怡功夫不够，才不能对力量收发由心，才会“白猿献果”双托掌打得张晋嘴巴出血的。
给我留下深刻记忆的是当时对几位老师的采访，比如对形意拳和八卦掌名师、当时在本溪市第九人民医院当康复科主任医师的关宝平师傅的采访。他是帮助章子怡拍这部电影进行训练的几个老师之一，也是帮助袁和平设计动作的传统武术老师。
那次采访、关老师的学识和讲解都给我留下了深刻印象。传统武术人是含蓄内敛的，和那些整天找记者吹嘘，谈养生，高调卖大力丸的不一样。
一代宗师，章子怡与张晋
张开印、方便、邱建良和套路
张开印是国内著名的散打高手，出身于塔沟的他因为18岁KO蓝桑坤，名气大振。
2013年我向K-1推荐，张开印参加了K-1佛山的比赛，在72公斤级契约超级战KO了参加过当年K-1世界MAX16强的泰国拳手莱成。
在接触中，我曾经问过张开印关于传统武术和散打的看法。
练过传统武术的张开印说：
“传统武术套路要求漂亮伸展，所以所有的动作都要求大幅度，比如你的出拳要全都胳膊伸出去，要送肩送到底。但是在搏击擂台上，这么打就老了，你要是这么打，根本没时间缩回来，我们现在在擂台上比赛，上半身的出拳，现在都在学拳击了。”
2015年，方便KO了马库斯，给他自己正了名。同年2月3日我采访了方便：
方便证实自己“在赛前一个月专门去沈阳拜了个杨老师，他以前是拳击教练，去加强拳的训练。”
看看今年全国散打比赛暨全运会预赛那打得不连贯，惨不忍睹的比赛过程，别说套路了，目前国内体制内的散打在现代擂台、特别是拳法的训练上，还有很长时间的路要走。
中国武术搏击要想进步，不能总是吹老祖宗怎么样，而要向前看，兼收并蓄，取长补短，以现代的观点融会贯通，才能进步。
张开印和方便之后，目前国内最好的职业搏击选手邱建良和传统武术的关系更密切，很多人不知道“坦克”是练传武出身，邱建良在2003年-2008年练过5年传统武术，专项是南拳、刀术和棍术。
谈到传统武术对于自己的帮助，邱建良说：
“如果我没有练习传统武术的经历，我也不会在竞技格斗的擂台里有这样的成绩，但是个人觉得目前国内的‘武术套路’真的只剩下‘套路’了，教练员要求学生们达到像竞技体操一样的‘高、难、美’。而套路中真正蕴含的攻击原理则没有被突出……所以我在目前的‘中国武术套路’学习得到更多的是身体素质方面的提高，诸如：速度、力量、协调之类的身体能力。”
邱建良还补充说：
“中国传统武术脱离实战，这样是不好的……就如只强调理论而不去实践一样……不过，我的这些看法并不针对民间很多没有脱离实战的传统武术习练者。”
这次徐晓东击败雷公太极后，国内有人出来说让所谓的太极实战第一人，王战军的徒弟韩飞龙出来对阵徐晓东。
我一开始有点糊涂，因为对这个韩飞龙没有什么印象，后来在《拳击与格斗》杂志主编贾春天的提醒下才想起来，我现场看过他的一场比赛。
去年7月，受到青海省拳击协会主席张刚的邀请，我前往德令哈观看了一个邀请赛，韩飞龙在那场比赛中KO了一个来自保加利亚的拳手。
当时他是穿着跆拳道道裤出场的，比赛中做了一个擂台上很少见的360度转身双飞腿，直接踢在那个保加利亚拳手的头上，KO了对手，据说那保加利亚人颅骨骨折被送了医院。
不过，这个保加利亚拳手只是在国内拳馆里教拳的教练水平而已，韩飞龙目前参加国内二线赛事《峨眉传奇》，也不是主赛拳手。更为重要的是，其实他现在的教练王伟是练拳击的拳击教练。
当下，职业搏击赛事用拳击教练基本上已经成了共识。邱建良的教练赵世杰和焦学智也都是拳击教练出身。散打的技术在踢拳规则上防守是不适合现代擂台的。
至于擂台实战太极之类的说法，应该和一龙的少林武僧标签一样，主要是拿来做赛事和人物包装罢了。
邹市明、杨连慧和裘晓君与传武
中国获得过2次奥运冠军2次世锦赛冠军的拳王、也是目前唯一的现役职业拳王邹市明曾经在《冠军来了》的节目擂台上溜得樊少皇和陈国坤汗流浃背。
他的师傅张传良不是练拳击的，而是传统武术、中国摔跤和散打出身，据说邹市明灵活的步伐就是张传良从中国武术中悟出来教给弟子的。
当然，对于邹市明这种跳跃式步伐在职业拳击的扭腰发力中是否管用，看法见仁见智。不过邹市明虽然在职业拳击的重拳上受到质疑，但是其配合步伐的迅捷防守确实有自己的特点。
国内著名职业拳击选手裘晓君挑战过两次WBA世界头衔，他8岁开始在家乡的武校练武术套路，后来改散打，12岁去上海学习拳击，走上了职业道路。显然武术套路的训练对他同样有启蒙和打基础的作用。
此外，挑战过IBF世界职业拳击头衔的暴力拳王杨连慧，也和我说过一个和传统武术的故事。
杨连慧原来在北京队练业余拳击的时候，最好成绩是全国前16名。北京拳击队的训练地就在李连杰的母校——北京什刹海体校。这里是北京传统武术套路人才的摇篮，每届全运会或者全国套路锦标赛都会出人才。
有一次，一个全国套路冠军想和杨连慧练练，试试自己行不行。
杨连慧说：“我左拳一举他就吃了晃，右拳就进去打在他身上了，当然是卸了力的，他们根本不行，和我们练对着干的人是两回事儿。”
写在后面的话
以上是我在过去8年里采访搏击拳击和传统武术中了解到的、还能记起来的一些点滴。
很遗憾地是，最近10年，国内的传统武术套路比赛发展走上了一条偏航的道路。动作倒是为了比赛评判而实现了标准化，但是也失去了趣味性。
上个世纪90年代的时候，全运会的套路比赛还会有电视转播，但是现在这种电视转播越来越少了。
我曾经在采访中看过一些现代太极拳的表演，那种刚柔并济、寸劲发力的出拳相当有表现力，观赏后给人的感觉就像喝了好茶好酒一样享受。
北京什刹海体校同时进行武术队和跆拳道队表演的时候，身穿中华立领的武术队的干净利落劲儿，比白衣白雪的跆拳道队踢那种特殊方式粘合起来的三合板要好看得多，得到的掌声也更热烈，明显可以感受到中国武术套路受欢迎的程度。
但是，现在国内的青少年培训、武馆健身培训，能够升段的跆拳道却大行其道，武术套路传承变成了老土或者大妈们练的太极扇，真是悲哀。
今年春节晚会上，好不容易组织了个全国冠军的武术表演进行推广播出，可是看完了之后，却是深深地失望，那些动作真的表现出武术之美、表现出这些冠军的实力了么？
排排站，不敢挥洒手中器械，身穿运动服的套路冠军们，让我想起的反而是在春晚广东广场上跳舞的那些个机器人。
每每想到这里，不禁感慨，过去10年，那些所谓的“武术研究院”“研究会”，都在干什么？
传统武术有其魅力，但是在一些假大空以及和养生卖大力丸挂钩的吹嘘中，走调变味了。
这次徐晓东挑战雷公太极之后，我看到一些评论，说起中国传武的时候，也在说中医。
中医作为传承和传统，科学和糟粕并存。国内有否定中医的广泛论断，也有人表示日韩都在抢汉方，我们为什么还要抛弃中医？
其实日韩之所以抢“汉方”或者吹捧所谓的韩医，那是在现代化、科学化地印证中医中科学的部分。
日本人从中医药方中进行的活性物质提纯，一直走在世界前列。
中医之所以在国内存在争议，主要是中医界自己对传统中医“取其精华去其糟粕”做得不够，对“祖传”、“秘方”、“偏方”的夸大和迷信，造成社会上对中医认识的混乱，让那些“大师”、“神医”钻了空子。
中国传统武术之所以名声越来越糟糕，何尝不是因为一些人钻空子，夸大的结果？
很简单，他不吹嘘养生，没法赚钱。
那些老板会早上4点半起床跑5公里，下午打沙袋打磨拳骨流臭汗么？
他们更喜欢的是白衣如雪，焚一炷香，喝喝茶，谈谈禅机，然后在仙风道骨的“武术大师”的感召下，盘腿而坐，吸气……啊……呼呜……，好……，然后就长寿了。
打搏击擂台的，苦熬的那是“丘八”，只能给老板当保镖；不教老板延年益寿，壮阳辟谷，怎么赚钱呢？
传统武术的名声，与其让徐晓东这样的MMA爱好者去打假，还不如要传统武术人自己去维护打假。
（周超，原标题《传武和实战的区别多大? 给你讲一些武道圈里的故事》
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徐晓冬:如果输给陈氏太极拳传人 会当场下跪磕头
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（原标题：格斗教练击败太极拳师 各路武林高手与其约战）
制图/郑萌4月27日，“搏击狂人”徐晓冬与雷公太极创始人雷雷对战，雷雷在20秒内被击败，满脸是血的视频被广泛关注，继而引起网友对“传统武术是不是假把式”的大讨论。为替太极正名，陈氏太极多名弟子向徐晓冬发起挑战，但徐晓冬在直播中称“王占海、王战军（陈氏太极拳王西安拳法第二代传人）是假把式”、“太极90%都是假打”，要是输给二人，会当场下跪磕头。4月30日晚间，河南温县陈家沟太极拳大师王占海回应：应战，并提道：一场对决KO一个人，谁说的可以否定整个传统武术？但昨日下午，剧情似乎要反转。有“太极金刚”之称的陈正雷在接受河南商报记者采访时说，他会给陈家沟的年轻人做工作，应战反而是在抬高对方。【起因】雷公太极创始人20秒内被打败39岁的格斗教练徐晓冬被圈内人称为“格斗狂人”。徐晓冬曾在自己微博上回复网友称“传统（武术），太极为首，都是骗子”。4月18日，徐晓冬向雷雷下了战书，双方约定4月27日晚比武。结果不到20秒，胜负已分，雷雷已经满脸鼻血。赛后，雷雷多次表示，比武双方仅代表个人出战。徐晓冬本人也在比武前的直播中强调，比武仅是两人间的个人行为，不代表自由搏击与太极拳。不过，对于被网友冠名“太极对阵搏击”的视频，一夜之间，在网上广泛传播，浏览量超百万。【发酵】陈氏太极拳大师应战徐晓冬在事件发酵中，众多网友将两人的这场比武看成了“传统武术”与“现代搏击”的较量，并引发众人对太极拳实战性的质疑。4月29日，陈氏太极多名弟子出来为“太极正名”，向徐晓冬公开发起挑战。其后，徐晓冬却在直播中称，徒弟只能与徒弟打，他要挑战陈氏太极拳王西安拳法第二代传人王占海和王战军两人，两人都是假把式，并称90%的太极都是“假打”。5月1日凌晨3时许，徐晓冬在个人微博中再次发布“重磅消息”，同意与武林掌门人对战。而截图中，不仅包括四川太极推手研究会路行会长、崆峒派弟子发出的挑战，也包括温县陈家沟太极拳大师王占海的应战书。焦作日报的官方微信发布的王占海的应战书提到，太极拳无须正名……（徐晓冬）以打假的名义行炒作之实，一场对决KO一个人，谁说的，可以否定整个传统武术；我们中华传统武术正宗——陈家沟太极王家拳，在此正告：我们接受挑战。徐晓冬在直播中放言，“太极是真的，但是真的只占10%，剩下的都是假的，王战军以前打的比赛都是假的。”他表示可以先与王占海、王战军其中一人对战，如果对方输，另一人可继续挑战，“我若是输了，跪下给他们磕头。”对此，5月1日上午，河南商报记者与陈氏太极拳王西安拳法第二代传人王战军多次联系，但对方并未接听电话。其兄长（王占海）在个人微博“太极王者”中说道，为了公正希望@昆仑决姜华提供公正平台，在昆仑决平台捍卫太极的尊严。【观点】传统武术VS现代搏击各路大佬怎么看？温县政协副主席严双军：徐晓冬应该找太极搏杀实力派5月1日下午，河南商报记者采访了温县政协副主席、太极拳文化研究学者严双军。严双军说，从拳理上，拳法上，徐晓冬叫阵的不是某一个拳师，而是太极的理念，“太极讲的是，阴阳出于变化之中，遇强化强，化掉锋芒，借力打力，以退为进。徐晓冬根本不懂太极文化。”严双军表示，并不能随便找一个人，他就代表了太极拳的第一，挑战太极，应该找太极搏杀实力派。严双军说，太极的搏杀功能确实存在，太极拳养生和搏杀两种功能同时存在，随着时代发展，武器越来越先进，“掌握近击功能的人少了，但并不是没有。”不能让擅长养生的拳师与擅长搏击的对战。在严双军眼里，徐晓冬应该挑战搏击实力派。他相信陈家沟太极拳的近击实力，“王占海、王战军的小弟子就能打败他。”“太极金刚”陈正雷：太极拳目前以强身健体为主而对于徐晓冬打败雷雷，继续挑战陈氏太极拳大师一事，陈氏太极拳第十一代传人陈正雷先生称，太极拳有数百年的传承，和其他武术门派一样，正常的交流切磋是必要的。他个人不赞成这种约战的形式，更不该引起这种争斗。关于徐晓冬在直播中提到的“目前太极拳90%都是假打”的说法，当代陈氏太极拳“四大金刚”之一的陈正雷称，太极拳本身是冷兵器时代上阵打仗用的，但目前太极拳跟大部分传统拳种一样，以强身健体为主，研究拼打的人还是少数，如果有10%的人能练出真功夫，中国武术会强大很多。陈正雷说，不管哪个武术流派，要想练出实战功夫，就不能用普通人的练习方法，要有特殊的训练方法和长时间的训练。山西省武协副主席张希贵：修为更高，赢的可能性也不大雷雷跟徐晓冬对战，不是一个性质的较量。徐晓冬是专门搞散打搏击的，而传统武术目前主要是练套路、文化以及内涵。即使一个人练太极拳的时间长或者比雷雷对太极拳的修为高，跟徐晓冬对战，赢的可能也不大。传统武术目前都是业余的、民间的，受限于场地、器材、对手等，缺少实战修炼，而徐晓冬是专门搞散打，每天都在实战、对抗。两者之间没有可比性。【网友声音】要努力奋发的小桔子：讲真，虽然没有看过真正的太极打法，但是中国上千年的太极文化定然不只是说说，千年传承总归有它的道理。从小读金庸的书长大，很相信真正的太极鲜有人及，真正的高人从不高调。我相信陈家沟，希望太极可以在这次比拼中正名。查可辰：都别嘴炮，直接干，干败了从此相忘于江湖才是真心英雄！zifeiyu201103：现在很多人以为，武术是招式、是架子，私以为武术是理念，如太极讲以柔克刚，四两拨千斤等。现在很多人练武只知形不知神，只学了个架子，骨子里的东西半点不会。阳光黑皮小型男：竞技体育和休闲体育没有必要争一时之高下，各有千秋，为什么要混为一谈呢。
本文来源：大河网
作者：程亚龙 吴智星
责任编辑：李天奕_NN7528
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