&p&3月28日修改，&b&更新了部分图例&/b&。&/p&&p&今天收到知乎小伙伴的推送震惊了一下… 他很开心告诉我这篇回答会被千万订阅用户看到…&/p&&p&然而我的第一反应是：&/p&&p&「妈蛋要被更多人喷了…」&/p&&br&&p&其实后来反省一下，这篇教程有点跑题。&/p&&p&更像是「如何用VSCO让照片的画面感变得更干净一些」，其中部分例子有些牵强，拿「画面感干净的照片」这一标准来说，有些其实没有达到此标准。但是其实有蛮多人愿意指正其实蛮开心的，我也确实有很多需要学习的地方啊。&/p&&br&以下是原回答，修改了部分图例&br&&p&===================&/p&&br&&p&下午看到这个问题便想尝试回答一下，晚上再来看已经有大神进入了。Anyway，斗胆献一下自己的知乎首答。&/p&&p&本人非相关摄影专业学生，日常玩玩摄影，除了用手机拍照外还有一台SONY α7。&/p&&br&&p&一直坚持手机拍的照片只用手机修，以下回答中图片使用&b&iPhone 6s/5s&/b&拍摄，&b&VSCO Cam&/b&进行后期处理。&/p&&br&&p&说实话本人在这之前拍的照片一直都不太干净… 纯粹是个人对于质感的偏好（被室友吐槽多次） 通常照片是这样的。&/p&&img src=&/e114c60cd13bfeb246e8_b.jpg& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&2683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&/e114c60cd13bfeb246e8_r.jpg&&&br&&p&我今天尝试了一下我认为可以变得干净的修法，变成了这样：&/p&&p&我自己都觉得很惊喜！&/p&&img src=&/25e683f5fe9b6795afa3a_b.jpg& data-rawwidth=&4032& data-rawheight=&2683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&4032& data-original=&/25e683f5fe9b6795afa3a_r.jpg&&&br&&p&题主的问题包含两点，一是「&b&手机&/b&」二是「&b&干净&/b&」。&/p&&p&先从图片的角度来说，个人理解的一张干净的照片，需要「&b&元素有条理&/b&」、「&b&色彩搭配舒适&/b&」。简单来说就是画面里的东西不能乱，颜色数量尽可能少，且纯色的面积较大。&/p&&p&所以其实，&b&后期很重要！后期很重要！后期很重要！&/b&&/p&&br&&p&从「拍」的角度而言，以iPhone为例，其实iPhone的自带相机拍摄时会保留很多的信息，这样的代价也就是画面会看起来灰灰的。（我猜这是很多人喜欢用实时滤镜的原因）。但是这样对于后期而言是非常有利的。&/p&&br&&p&但是前期依然有一些需要注意的点&/p&&img src=&/21d396d562d974d1012cf3_b.jpg& data-rawwidth=&2689& data-rawheight=&4032& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2689& data-original=&/21d396d562d974d1012cf3_r.jpg&&&p&这一张照片依然尝试了类似的修图方法，结果依然看起来很杂乱，雪地里的杂草功不可没。&/p&&p&简单来说，建议寻找尽可能干净的环境，让拍摄主体与背景有足够的&b&反差&/b&（颜色、明暗）拍下一张曝光合理的照片即可。&/p&&p&注意使用&b&手机拍摄夜景&/b&（手持）是几乎不可能有干净的照片的，受限于感光元件的限制。所以建议寻找拍摄环境时注意光线足够明亮。&/p&&br&&p&总结前期拍摄主要点：&b&主体和背景有反差、光线明亮、环境本身较干净、最好是自然光。&/b&&/p&&br&&p&剩下的事情交给后期吧。以下照片均使用&b&VSCO Cam&/b&进行修改。&/p&&p&&img src=&/ad16aeb464fddfe421b2_b.png& data-rawwidth=&256& data-rawheight=&256& class=&content_image& width=&256&&是的，现在VSCO的图标就是这样一个小菊花……&/p&&br&&p&前面说到在前期拍摄通常会收获一张灰灰的照片，我们在后期里主要解决就是灰灰的问题~&/p&&br&&p&后期我们可以分成三步：&/p&&p&&b&1.「规整元素」&/b&&/p&&p& 旋转、裁切、矫正&/p&&img src=&/f741bcf74fdeb_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&108& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/f741bcf74fdeb_r.jpg&&&br&&p&如果没有刻意想要表达的元素，那么保持水平可以让画面变得整齐。使用矫正工具让画面变得横平竖直，裁切掉不需要的杂乱部分。&/p&&br&&img src=&/7a98eead1_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2681& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/7a98eead1_r.jpg&&&br&&img src=&/8ddf54c01b4da30d846c45_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&3036& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/8ddf54c01b4da30d846c45_r.jpg&&&br&&br&&br&&br&&b&2.「影调的修整」&/b&&p&曝光、对比度、高光减淡、阴影补偿&/p&&img src=&/e1e31b286fc5d1a93d6e_b.png& data-rawwidth=&489& data-rawheight=&151& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&489& data-original=&/e1e31b286fc5d1a93d6e_r.png&&&br&&p&因为我们希望达成的效果是画面干净。在光线充足的情况下，「干净」通常是「明亮」「通透」的。最简单粗暴的方法就是「对比度加到最高」，让亮部更白，让暗部更暗，整体通透。&/p&&img src=&/adfdc2e2dd2_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1683& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/adfdc2e2dd2_r.jpg&&&br&&br&&p&如果加对比度会让暗部的层次丢失，那么就加一些阴影补偿，但是尽量不要加高光减淡。因为我们希望有更明亮的效果。&/p&&br&&img src=&/cdbb8d6b8208b0ebbbda_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2677& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/cdbb8d6b8208b0ebbbda_r.jpg&&&br&&p&然后适当加一些曝光度，让整体明亮起来。高的对比度也可以去掉一些细节杂质，让画面看起来更加纯净。&/p&&br&&br&&p&&b&3.「色彩的统一」&/b&&/p&&p&饱和度、色温、色相&/p&&img src=&/819d0b3a_b.png& data-rawwidth=&395& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&395&&&br&&p&在色彩搭配时有两种常见的方式，一种是邻近色的搭配、一种是对比色的搭配。这两种色彩应用于个人认为都能有干净的效果。但是通常邻近色能更给人素雅、干净的印象。所以在这里我们要使用这三个工具来把色彩统一起来。（也可以尝试一下VSCO的默认滤镜，几乎所有的滤镜都有这种效果）&/p&&br&&p&首先避免灰灰的色彩，我们需要加一定的饱和度。&/p&&br&&img src=&/c27a31f88d0f294eb9ce9c_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&3040& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/c27a31f88d0f294eb9ce9c_r.jpg&&&br&相机拍摄时会选择最接近人眼的色温，所以通常比较中性，但不适合表达情感。我们需要调整一张照片的色彩倾向来表达相应的冷暖感觉。而当我们希望画面更加干净时，我们通常倾向于较为单一的色彩。&p&通常来说&/p&&p&当一张照片整体偏暖（红、橙、黄颜色较多）时，我们增加色温。&/p&&p&当一张照片整体偏冷（绿、蓝、紫颜色较多）时，我们减少色温。&/p&&p&但是此处依然要根据照片本身想要形成的情感倾向来定，一张照片其实可以修成不同的色彩倾向。&/p&&br&&img src=&/669ceb64d578df0f8c49f532cce972a9_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2304& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/669ceb64d578df0f8c49f532cce972a9_r.jpg&&&br&&p&色彩变得明快不仅仅是饱和度的功劳，色温也起到很大的作用。&br&&/p&&img src=&/ad96b7ac9352_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2317& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/ad96b7ac9352_r.jpg&&&br&&img src=&/bb465afadd_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&2056& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/bb465afadd_r.jpg&&&br&&p&话说答主虽然在上面努力在装逼，却经常有搞不定色彩的情况，这种时候……&/p&&p&变成黑白就好了嘛哈哈哈。&/p&&img src=&/e831bb8b8a108dfa569ce7_b.jpg& data-rawwidth=&1080& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1080& data-original=&/e831bb8b8a108dfa569ce7_r.jpg&&&br&&p&在以上步骤之后，通常会给照片加一些锐化。其它的工具也可以尝试一些。&/p&&br&&p&答主依然在尝试学习如何摄影、修图。能分（zhuang）享（bi）的经验非常有限… 也希望这篇胡编乱造的教程能帮到题主。&/p&&p&附上500px，里面是我用相机拍摄的照片&/p&&p&&a href=&///?target=http%3A///& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&http://&/span&&span class=&visible&&/&/span&&span class=&invisible&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&/p&
3月28日修改，更新了部分图例。今天收到知乎小伙伴的推送震惊了一下… 他很开心告诉我这篇回答会被千万订阅用户看到…然而我的第一反应是：「妈蛋要被更多人喷了…」 其实后来反省一下，这篇教程有点跑题。更像是「如何用VSCO让照片的画面感变得更干净一些…
更新&br&聊聊对汽车喇叭的看法。真正的安全是没有隐患，喇叭的作用是消除隐患，而不是在隐患变成危险时当刹车用。&br&比如你担心侧前方的摩托车突然拐到你面前，这叫隐患。你该鸣笛提醒：后面有车别过来。&br&等对方拐进来隐患就成了危险，这才开始鸣笛驱赶，还有喇叭当刹车用的，这种嚎叫着直撞上去的事故不要太多。在这里我不想谈乱晃插队者的道德问题。我谈的是如何减少无谓的事故。&br&城区都禁鸣，朋友回国看我按喇叭一脸鄙视。我说知道你鄙视我，我在美帝开三周车没摸过喇叭，在广深沪开车很少按喇叭，但是在二三线城市包括很多省会，适当鸣笛让我和别人都更安全。大家在不断对抗中自然磨合出来的规则最符合当前国情。例如“你不凶我就占你道，你凶我就靠边”这种，挺默契的。喇叭该响则响，活人不要被尿憋死。&br&&br&鸣笛的方式，短而急促的比较有效也不太烦人。不要长时间哀嚎，让人联想到你口吐白沫的愤怒样太好笑，喇叭还容易坏。&br&--------------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&本人生活在驾驶风格异常顽劣的地区，8年时间6台车大约25-30万公里里程，路况无数，能毫发无损全身而退并非全靠运气。防御性驾驶是我的信条，核心就是把路上其他司机路人全部设想成一心一意要干掉你的杀人犯。时刻注意他人的意图动作，假设他们会用最出其不意的方式恐吓你、撞击你、谋杀你，时刻准备着假设成真时你该如何应对。随着经验增加，你不仅可以不撞别人，也能让别人想撞都撞不着你。&br&以下心得：&br&
说在所有经验之前，开车要有平常心，不出问题是理想状态，但是常在河边走没有不湿鞋的。我印象中，开车8年多至少遇到5次接近车毁人亡的情况，而在本地驾驶，一个钟头要是不遇到5次以上逆行、加塞、前车急停、或者人突然从绿化带里蹦出来（这种人多半认为我开的是飞碟，能瞬间停住），那算我今天车白开了。虽然开这么多年从未挂彩，但在如此严峻的驾驶环境下，将来有些剐蹭估计我是逃不掉的，全国各地的驾驶环境都越来越差了，我认为无人可以幸免。但是车子磕了碰了轮子进沟卡住了等等无论什么情况，都有解决的办法，不会轻易报废，不要乱动车子不要紧张，以免把简单问题复杂化。遇到自己没见过的问题先下车，深呼吸，少说话避免与人冲突。打电话给可靠的老鸟，请对方协助解决。&br&&br&
1.&b&发动汽车以后，花15秒下去围着车走一圈，看看有没有人躺在你车轱辘底下睡觉。&/b&&br&如果是躲在车底下取暖的动物，发动以后基本吓跑，剩下的就是醉汉和玩耍的儿童，这很可怕，都是有前车之鉴的，司机全责没说的。所以一定别嫌转一圈麻烦，总有一天这一圈会帮到你。转一圈回来，系上安全带车子就可以开走了。按照目前的材料和制造工艺，无需长时间热车，车辆启动20秒，转速回落即可挂档开路。&br&&b&
加一条，这一条新手很难放得开。&/b&就是开车不要像根木头一样戳在那纹丝不动，开车的动作理应猥琐，理应摇头晃脑前仰后合，只有这样才能避开观察盲区和各种遮挡。看清你周围的一切，只要看不清的，就是在赌博。&br&&b&
2.变道。后视镜！后视镜！后视镜！新手要强迫自己每隔8-10秒扫一遍后视镜。车多则间隔更短。转弯变道前高频扫视后视镜2到3次，不想修车就多看后视镜。做到这一条，剐蹭减少9成绝不吹牛。&/b&&br&我没进过驾校，这一条驾校肯定教过，但是看起来教学不够深入人心。高频观察后视镜可以有效判断出侧、后方车辆的方位、速度、距离。可对其行为进行预判。判断一个人驾驶水平的最简单方法，就是看他观察后视镜的方式，老手看后视镜频繁且眼睛斜一下即可，菜鸟要拐弯了才长时间盯着看（老司机不等于高手，高手不需要开10年以上，3年足够）这不仅容易忽略前方造成危险，对加速冲上来强行加塞等侵略行为也经常手足无措。高频短时查看后视镜的技巧是不追求看清所有，仅注意比较两次观察到的情况有无明显变化，如果有，再仔细观察。&br&
我所在的地区，上帝老大司机老二的驾驶信条深入人心，那真是什么样的开法都可以有，为了避免撞车，在个别路段我观察前方与后视镜的时间之比可达到二八开。&br&&b&
3.变道，应该踩油门加速变道，超车后，当你可以从外后视镜中看见被超车辆的前轮时，再向该车方向变道是安全的。&/b&&br&&b&
4.拐弯。拐弯的时候，方向盘尽量速率均匀一次性打到位，这样有利于他人判断你的轨迹。&/b&方向不要越打越急，越来越小的转弯半径会把靠近弯心的其他车辆逼得无路可走，只能急刹车或者撞你，与人方便自己方便。&br&&b&5.跟车。尽可能观察前车的前车有什么动作，以便给自己多留反应时间。&/b&&br&&b&6.跟车。你的刹车踏板要和前车刹车灯联动，即前车刹车灯亮你也马上点刹车。&/b&&br&不要靠肉眼估算前车距离再决定是否需要刹车，这样会浪费宝贵的反应时间，一旦速度快起来或者夜间路况，老手也无法准确判断前后车距离。零点几秒的犹豫，结果可能是惨烈的追尾事故。不要犹豫，只要前车红灯亮，自己立即带上刹车，然后再去评估风险。这一点开高速时尤其重要！&b&16年10月4日在高速上目睹了一起追尾事故，傍晚时分小雨，前方大约200米处两车道上的车辆同时刹车。一般两车&/b&&b&并排&/b&&b&同时刹车肯定是前面有情况了，而且多半会降到很低的速度。遵照刹车与前车联动的原则，我立即松油门带刹车，然后目送我后面的C7奥迪A6L牛逼哄哄地踩着油门变道超我。然后奥迪刹车灯亮，然后追尾前面完全刹停的CRV。现在这种事故特别的多，一溜水自我感觉良好又不信任他人的男司机，如今社会发达商品丰富，缺啥补啥，难为这种缺心眼儿的不知道怎么补。&/b&&br&&b&7.跟车。不跟出租车，&/b&只要路边有人摆手，即使是路人伸手甩了一把鼻涕，出租车司机也敢于在任何时间任何地点任何速度下一脚刹停然后倒回去看看是否有人叫车，但追尾的责任全是你的。&br&&b&不跟大车，&/b&大车档视线、&br&&b&货车&/b&掉东西（掉金条另算，让金条来得更猛烈些吧！）&br&&b&公交车&/b&随时进站停车，不仅挡路，变道绕行时还容易与后车冲突，还可能冲撞从车头窜出来人，那些横穿马路赶着回家做饭的老太太、一心冲回家看动画片的小学生我们惹不起。所以公交绝对不能跟，它是毒瘤，是毒瘤！超公交时，透过车底空隙观察车头是否有人要横穿马路。&br&&b&8.刹车，刹车时通过室内后视镜观察后车距离，刹车注意前紧后松&/b&，即刹车踏板应该越踩越浅，刹车力道逐渐减小。即将刹停时，可将刹车踏板松开向前溜一点再刹停。新手被追尾常有，刹车时过于紧张越踩越深是主要原因。前紧后松的刹车方式不仅让后车舒服，也给自己车屁股提供了生存空间，更有利于提高驾乘舒适性。&br&&b&9.远光灯，&/b&对面远光射你一脸，立即用远光回敬。如果对面心智正常一般会切到近光，遇上傻缺你也没吃亏。被对面致盲时立即减速，增加与物体迎面碰撞前的反应时间；眯眼睛能有效削弱眩光效果。&br&&b&10.夜间在无灯路段开车，&/b&注意鸣笛，注意远近光频繁切换，使视觉效果产生对比以便躲坑、寻找路人。注意主动将目光频繁扫视，相信我，人的视觉有一个特点，盯着一点看不容易发现移动物体，来回扫视对移动物体更加敏感。&br&&b&11.抽空找没人的地方熟悉自己的车，熟悉加速和刹车性能&/b&，不断提高极限让感官去适应，直到有一天面无表情的地板油（为了家庭幸福和社会安定团结，4升以下自吸发动机适用本条，4升以上或同等动力水平的增压后驱车容易打滑、跑偏、上绿化带或上树）习以为常地感受ABS打脚。如此遇到突发情况时，你不至于慌得手足无措缴枪投降。&br&&b&12.降档超车、利用发动机控制速度&/b&。低速超车拼排量，高速超车拼转速。请善用手自一体变速箱，尤其3升以下家用车，在速度80-100公里时，超车前可以手动降到3-4档，此时转速大约在3000左右，是动力活跃区间，油门响应快车辆扭矩足，超车可有效减少与临车纠缠时间，降低风险。长下坡特别是盘山路下坡时，挂低档位用发动机反带控制速度可以减少脚部疲劳，与刹车并用双保险安全系数更高，一般家用车刹车能力有限，有很多低档车，刹车踏板从中段开始踩到底，刹车力道都没有增加，所以一定要给刹车多留余地，防止用尽。&br&&b&13.高速上如果前方大车突然变道，一定跟着大车走。&/b&因为大车司机站得高看得远，多半是发现前方有突发情况，如果此时还傻傻跑到大车原来的线上猛踩油门超车，八成要吓尿。&br&&b&14.高速公路超车&/b&时，密切注意对方尤其是长车动向，注意观察其车轮与分道线的相互关系，据此判断对方是否正在向自己一侧变线，夜间超车前切换成近光灯，有利于前车判断你们的相互位置，可以避免对方盲目变道造成追尾。&br&&b&15.夜间在高速公路&/b&行驶比较费神，做好充分的心理准备，找一台目标较大的客车中距离跟随是最省力稳妥的开法。&br&&b&16.高速拥堵时选择最左侧车道行驶&/b&，右侧车道出入口多，其他车辆变道凶狠，还受到加塞者的左右夹击。高速行驶中遇到前方突然堵死的情况，需要采取谨慎的刹车策略，刹停以后不要挂P档看热闹，密切关注中央后视镜，如果发现后方有大车跟上来并狂闪大灯的表明其刹不住车，直接甩盘子往前车夹缝里挤，宁肯车两侧全刮烂也比被后车撞成压缩饼干好。&br&&b&17.自动档车:长时间拥堵时手动挂在二档跟车&/b&，可以减少变速箱换挡次数，提高油门的可控性，能避免轻易被加塞，还可提高舒适性。&br&&b&18.在城区超越速度很慢的车辆&/b&，或者突然减速的车辆时。务必减速到和慢车速度差不多，并把脚一直放在刹车上，超车还要减速？因为慢车之所以慢，很可能是因为它前面有个猛人正在推着婴儿车横穿马路。低速时无论超越任何物体，一定超出半个车身以后再踩油门，踩着油门超越遮挡你视线的东西，就是在赌博。&br&&b&19.雨雾频发的地区换装一对色温2600k的超黄远光灯&/b&，穿透力很强利己利人，高色温灯泡发蓝，波长较短的蓝光折射严重，穿透力很差，雨雾天只见到眼前一团白花花。雾区开车关闭音箱，打开车窗，频繁鸣笛，注意听是否有其他喇叭声。&br&&b&20.别太依赖导航&/b&，导航是愚蠢死板的机器，在大城市相对好用，在中小城市经常荒唐至极。去陌生目的地提前了解大致路线，对目的地周边路名留个印象。注意看路上的各种指示牌，中国的每个城市每天都在不同的位置挖坑、封路。什么样的导航都无法准确覆盖这些信息。&br&&b&21.积累一些车型常识&/b&，学着辨认各种家用车的尾灯造型，夜间遇到耍完流氓逃跑的，可以缩小警方搜索范围，要知道夜间10米以外车牌号码就很难辨别了。了解哪些车型手动档较多（廉价车、国产车手动档比例较高，例如捷达、现代、比亚迪、吉利等），跟随这些车上坡时留够距离（例如出地下停车场），如果对方刹停，则要保持3-5米距离防止对方死火后向后溜车。等红绿灯时注意观察前车尾灯，如果其亮度很高的黄白色灯常亮，说明对方已经挂上了倒车档。自己也挂倒档吧，疯狂鸣笛，边叫边做后退准备。&br&&b&22.装一个行车记录仪&/b&，300多块钱的就可以，不需要买贵的，不求拍成电影，但求遇到扯皮的时候证明自己没犯规。同时严格要求自己照章驾驶。&br&&b&23.车上带好打气筒和胎压表&/b&，我说的就是给自行车打气那种，越原始的东西越可靠，而且一点不占地方。在烟灰缸底下、脚垫下面、座椅夹缝里藏点钱。一个人开外地，伸手摸得到的地方放根擀面杖，好用又不扎眼。&br&&b&24.高速公路，新手连续驾驶不宜超过一个半小时&/b&，斜躺着开比坐直更易疲劳。有点走神又没法停下来休息的话，可以边吃东西边开，或者尽量开快点能止住睡意。&br&&b&25，高速右侧车道因为重车走得多，有两道晴天不易察觉的凹陷&/b&，雨天会积水。高速上遇到大摊积水，不要突然打方向躲避，提前刹车但是不可踩着刹车入水，进水之前双脚离开所有踏板，方向盘会向先入水的一侧突然偏转并明显减速，但是握紧方向盘就不会有问题。&br&&b&26.吃饭住店&/b&，门口保安小哥声情并茂手脚并用指挥你怎么打盘子，你信了然后车蹭了，怪不得别人，他们大多没开过车。&br&&b&27.最后一个问题&/b&：有一天你拉着一车最爱的人一路欢声笑语，既不违章也没碍着谁。突然一个横穿马路的SB晃晃悠悠站在你前方。急刹车来不及的，打盘子你肯定翻了，孩子和丈母娘将以70公里时速从某个车窗鱼贯而出，流畅地滑翔30米，然后脑浆涂一地。。。之后那毫发无损的SB跑来合影留念扬长而去，临走前留下一句：沃草，这SB怎么开的？要不要为这种人的过错买单？值得思考。
更新 聊聊对汽车喇叭的看法。真正的安全是没有隐患，喇叭的作用是消除隐患，而不是在隐患变成危险时当刹车用。 比如你担心侧前方的摩托车突然拐到你面前，这叫隐患。你该鸣笛提醒：后面有车别过来。 等对方拐进来隐患就成了危险，这才开始鸣笛驱赶…
谢谢你的邀请，迟复为歉。&br&&br&这两天浏览知乎，发现牛人如云。在此不揣冒昧，班门弄斧，不妥之处，敬请各位方家不吝赐教。&br&&br&第一，什么是近视？&br&眼睛是个精密的光学系统。当外界的光线恰好聚焦在视网膜上时，能成清晰的像，人在主观产生清晰的视觉。当外界的光线聚焦在视网膜之外时，则在视网膜上成模糊的像，人在主观上则会产生模糊的视觉。其中眼睛把外界光线聚焦在视网膜之前，说明眼睛的聚光能力过强，称为近视。反之，如果眼睛把外界光线聚焦在视网膜之后，说明眼睛的聚光能力不足，称为远视。限于篇幅，在这里只讨论近视。&br&&img src=&/c29bc6ba65bd7d9f88bfb_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&355& class=&content_image& width=&400&&第二， 近视的解剖学和生理学基础&br&光线不能正确聚焦在视网膜上有几种原因。&br&1.传统的理论认为负责调节晶状体屈光度的睫状肌疲劳导致假性近视。特别是我们在看近处时，睫状肌要努力收缩，就像我们跑步跑多了，腿上的肌肉会疲劳一样，睫状肌收缩多了也会疲劳。解决的方法，就是远眺，让睫状肌松弛，多休息休息。甚至可以人工用药物强制让睫状肌松弛。但是下面会讲到，远眺只有预防的效果，就是可以减缓近视眼的发生，但不能逆转真正的近视眼。&br&&br&近些年新的观点认为，近视不仅是睫状肌调节能力变弱造成的，而是因为睫状肌调节不准造成的。太强和太弱的睫状肌调节能力，都会造成近视。篇幅所限，这里就不展开了。&br&&br&2. 为什么远眺不能逆转真正的近视眼呢？&br&因为从假性近视到真正的近视，眼睛发生了结构上的质变。具体说就是出现了两种情况：&br&&img src=&/d5bf035d685fa08dad993_b.jpg& data-rawwidth=&264& data-rawheight=&191& class=&content_image& width=&264&&&br&其一，眼球被拉长了。由于眼球被拉长，视网膜向后退，聚焦点不变，则成像在视网膜之前，称为轴性近视。在16岁之后，眼球的发育基本结束，形状也固定下来，不管你怎么远眺，都回不去了。所以远眺对于这种近视是没有作用的。&br&&br&其二，眼球的长度虽然没有改变，但是晶状体的生物化学和生物物理性质发生了变化，弹性逐渐变差，但是屈光性逐渐增强。这样的晶状体会造成屈折性近视。同样，这是在化学分子层面上发生的变化，不管你怎么远眺也是回不去了。所以远眺对于这种近视是没有作用的。&br&&br&病例分析：&br&就题主的情况而言，26岁，有较长的近视史。基本上可以认为是真性近视。所以远眺也不能起作用了。所以我不建议题主风餐露宿，睡天台，住野外的方法。很可能视力没恢复，又得上感冒啊。&br&&br&当然，如果想知道自己到底是真性近视还是假性近视，是否还存在自救的可能性。只需要去正规医院的眼科，让医生把睫状肌彻底放松了，再检查一下视力就知道。&br&&br&至于题主提到头疼，那就更应该去医院检查一下，首先有可能是全身性疾病（如高血压）或眼部疾病（如视神经炎），这两种情况都不能讳疾忌医，以免积重难返。排除了以上的原因之外，一副正确验光的眼镜就可以消除头痛，同时提升视力，还可以避免风餐露宿之苦。省事省力，何乐不为呢？&br&&br&本来还想写一些关于近视眼的临床研究。后来一打小算盘，发现写再长也只能收获一次“赞”。所以到此为止，下次有人问了，再写吧。各位晚安。：）&br&&br&图片来自互联网，我不是很清楚是否能在帖子中引用，如有版权问题，敬请网友告知。
谢谢你的邀请，迟复为歉。 这两天浏览知乎，发现牛人如云。在此不揣冒昧，班门弄斧，不妥之处，敬请各位方家不吝赐教。 第一，什么是近视？ 眼睛是个精密的光学系统。当外界的光线恰好聚焦在视网膜上时，能成清晰的像，人在主观产生清晰的视觉。当外界的光…
四年前，上了一年的拉丁语后，第一次走进古希腊语课，学习一门无用的、死去已久的语言。老师布置的第一个作业，就是让每一个人熟背William Johnson Cory对教育本质的定义。&br&&br&这段话被许多研习古典语言的学者，视作学习古希腊语、拉丁语的理由：&br&&br&&blockquote&At school you are engaged not so much in acquiring knowledge as in making mental efforts under criticism. A certain amount of knowledge you can indeed with average faculties acq nor need you regret the hours you spent on much that is forgotten, for the shadow of lost knowledge at least protects you from many illusions. But you go to a great school not so much for knowledge as for the habit of attention, for the art of expression, for the art of assuming at a moment's notice a new intellectual position, for the art of entering quickly into another person's thoughts, for the habit of submitting to censure and refutation, for the art of indicating assent or dissent in graduated terms, for the habit of regarding minute points of accuracy, for the art of working out what is possible in a given time, for taste, for discrimination, for mental courage, and for mental soberness&br&&/blockquote&&br&我现在还时时在脑海中响起这段话，尤其是这句&br&“ &b&for the shadow of lost knowledge at least protects you from many illusions&/b&”&br&知识，哪怕是知识的幻影，也会成为你的铠甲，保护你不被愚昧反噬。&br&&br&知识存在的价值远超过知识本身。
四年前，上了一年的拉丁语后，第一次走进古希腊语课，学习一门无用的、死去已久的语言。老师布置的第一个作业，就是让每一个人熟背William Johnson Cory对教育本质的定义。 这段话被许多研习古典语言的学者，视作学习古希腊语、拉丁语的理由： At school yo…
谢邀，占坑等我下班回来答。 =￣ω￣=&br&-------------------------我是虚假的分割线------------------------------------&br&&br& Σ( ° △ °|||)︴评论里一百多号人就地打滚撒娇喊疼是要闹哪样啊？！再继续喊疼处以我戳我戳我戳戳之刑！！&br&&br&&b&为了避免引起大家不愉快的感受，在此郑重警告：&/b&&br&&b&怕打针，看到针头屁屁就痛的人，不要阅读下面的内容，请按屏幕右上那个红色或者白色管他什么色的叉叉。&/b&&br&&b&注意，这不是演习！这不是演习！！&/b&&b&（╬￣皿￣）&/b&&br&&b&如果不听劝阻阅读下面内容感到不适的人，请自行接受想象中针刺屁屁的痛（kuai）觉（gan）&/b&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&br&&b&-----------------------随便分个线&/b&￣.￣----------&br&&br&好了，我相信看到这里的人大部分都是壮士，还有一部分不听劝的作死的人&br&不管你们了！&br&现在干货上桌！&br&-----------------------&b&答案正文&/b&----------&br&首先，针头分很多种型号，比如&img src=&/7c70e968b16442dfd5a3ead8c5b05d5d_b.jpg& data-rawwidth=&664& data-rawheight=&325& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&664& data-original=&/7c70e968b16442dfd5a3ead8c5b05d5d_r.jpg&&&br&水印请无视掉，我直接找的百度图片= =&br&大家可以看到，图片里的针头是由细到粗的，先不要肝儿颤，不是所有针头都是拿来打人的，听俺一一道来~&br&首先必须明确，针头的直径和注射器的容量是成正比的，也就是越大的针筒针头越大，比如50毫升针筒的针头就是图上右边第二个（我觉得是）粉红色( &a data-hash=&2cab66de673543acf5c038a& href=&///people/2cab66de673543acf5c038a& class=&member_mention& data-hovercard=&p$b$2cab66de673543acf5c038a&&@張漁謌&/a& 说是浅玫瑰色)的那个，特别粗大。&br&为了让大家有直观感受，我特地拍了两张。&br&&img src=&/0ceee4c9ce8deda2cba18_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&1840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/0ceee4c9ce8deda2cba18_r.jpg&&&img src=&/a72ef9cfeadf594a3d5e4_b.jpg& data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&1840& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/a72ef9cfeadf594a3d5e4_r.jpg&&&br&&br&感受到了吧？~~上面那个是50毫升注射器的针头，下面是2毫升注射器的针头。&br&针头的规格标准有两种，一种是国际标准，用数字+G表示，&b&数字越大针头越细。&/b&&br&一种是中国标准，用某号来表示，&b&号越大针头越粗&/b&。&b&（此前是笔误！感谢纠正！）&/b&&br&一个针头还搞两套不一样的标准真是麻（dan）烦（teng）&br&所以上面那个大针头的规格应该是20G，8号针头&br&下面那个小针头的规格应该是23G，6号针头。&br&&br&针头的小九九先告一段落，接下来是注射&br&&br&&br&临床上的注射简单分为四种：皮内注射、皮下注射、肌肉注射和静脉注射&br&除了这些注射，采血和穿刺也要用到针头。&br&在题主的描述里，“肉”这个概念，应该是除了静脉之外的其他三种注射。&br&在这三种注射里，皮内注射是用的小号针头，直径只有0.45mm，那么中间中空的管径就更小了，&br&皮下注射用的是0.45-0.5的针头&br&肌肉注射用的是0.6-0.7的针头。&br&值得注意的是，临床上为了减轻患者的痛苦，都是尽量采用小针头，所以在打肌肉的时候用0.5mm的针头也是很常见的，至于那50毫升针筒的那种恐怖针头，一般都是用来抽取补液，根本不会用来打人，所以大家放心好了。&br&由此可见，很粗的那种针头用来输液和补药是不可能滴。&br&当针头斜面穿刺入皮肤的时候，唔，给一张示意图&br&&img src=&/a4d7dd505664eff77849ff_b.jpg& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&323& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&/a4d7dd505664eff77849ff_r.jpg&&&br&可以把针穿进去的情况想象成刺果冻，其实就是把皮肤刺出了一个空隙，等针拔出来果冻们又自动回填了。这个比喻不是很恰当，题主可以看其他答案互补一下，有的解释比我更准确。&br&另外，只有当静脉注射或者静脉穿刺的时候，针头是处于血液中。由于压力差的关系，在没打药液进去的时候，会有“回血”，就是肉眼可见的在接近针头的注射器针栓处会有红色的血液，这是检验针头是否正确进入血管的重要标志。&br&这时，我们可以说还没打药的时候针头的管径里面是有血液的，出现这种现象是由压力差和液体外形易改变的物理性质造成的，物理方面的原理请物理大神来解释。= =高中那点贫瘠的物理知识只能解释到这里了。你们懂的。。。。&br&因此，我们只能说打“肉”的时候，也就是皮内，皮下，肌肉这些注射部位，它们都是固体哦，哪怕我比喻成果冻，那也不能改变它们是红果果的固体或者半固体的事实！针头穿进去的时候，压力差是存在的，但是由于针头管径极小，组织有弹性，加上内外压力差不够大，是不可能有肉堵在针头管径里面的，不然还怎么注射药液= =。&br&如果你拿一个拇指那么粗大的管子扎进去，是会有肉堵在里面的，因为组织能留出的空隙是有限的。。。。。&br&那么，有没有针能够让肉留在针头里呢？&br&答案是：有的！请看~&br&&img src=&/a1ea63985ebd03e16a99cce8d41d27a3_b.jpg& data-rawwidth=&423& data-rawheight=&174& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&423& data-original=&/a1ea63985ebd03e16a99cce8d41d27a3_r.jpg&&&br&这个叫活检针，针头够大吧吼吼！~这种针头用于锥体肿瘤和不明&br&肿瘤等的活组织取样、细胞吸取等。必须注意的是，这种针头是有负压的，就是图片上那一大块白色的装置，也就是说这种针穿进去了之后，还要施加一定压力才能把“肉”，即固体或者半固体的组织吸取到针头里。而且活检针头的形状有好几种，并不都是斜面，因为其他形状更有利于把组织抓取出来，斜面的针头是用于切开一个小缝隙然后把针顺着缝隙穿进去。&br&上图！&br&&img src=&/304e07add3c573dd8e7fc338_b.jpg& data-rawwidth=&400& data-rawheight=&400& class=&content_image& width=&400&&&br&所以你看，不同的针头形状决定了用途，斜面针在穿刺的时候这种形状可以避免细小组织的滞留。&br&&br&所以，我们平时打针输液的那种针，针头小不说，还没有负压装置，想吸肉也不能够啊~=￣ω￣=&br&&br&&b&总结：打针或者抽血的时候，由于针尖斜面对皮肤的作用以及皮肤组织的弹性，内外压力差不足以使组织被挤入针管内等原因，是不会有“肉”留在针管里的~&/b&&br&&br&----------------------我是回复评论的分割线-----------------------------&br&评论里很多人提到骨穿，骨穿针是活检针的一种。&br&但是由于穿的是骨头，抽的是骨髓液，所以针头粗硬，不需要负压装置。&br&骨穿分三种：穿髂嵴（骨盆能摸到的突起那周围，摸不到的默哀一下）&br&穿脊椎&br&穿胸骨&br&如图&img src=&/493b2b113c2c4f48acdb1e548e31b718_b.jpg& data-rawwidth=&313& data-rawheight=&185& class=&content_image& width=&313&&&br&为了照顾大家感受，我特地选了一个小针头＠￣︶￣＠&br&&br&还有人提到胰岛素的皮下注射针头比我上面列的数据细，&br&在此特别科普一下，打胰岛素的皮下注射很特别，主要是打在肚子上的，而且是垂直进针。&br&如图&img src=&/03af1ebf9deeec73edbca0_b.jpg& data-rawwidth=&380& data-rawheight=&253& class=&content_image& width=&380&&&br&这个注射的特点是要捏起皮垂直打。&br&这种注射的针头就是我所见的最小最小的针了，小到什么程度呢？&br&比上面所说的0.45mm（27G）的皮内注射的针头还要小。可以小到29G，30G以上。&br&此外，除了胰岛素，还有一些抗凝药也是这么打，针头一样的小。&br&&br&-------------------------我是感谢的分割线≧ω≦-------------&br&&br&真心没想到，这答案居然得到这么多赞，在此特别感谢邀请我的&a data-hash=&6db37a91c23ef3fb3ac59b7cc4034178& href=&///people/6db37a91c23ef3fb3ac59b7cc4034178& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陈振宇& data-tip=&p$b$6db37a91c23ef3fb3ac59b7cc4034178& data-hovercard=&p$b$6db37a91c23ef3fb3ac59b7cc4034178&&@陈振宇&/a& 学长！~~&br&&br&还有很多细心的知友指出了答案里各种无脑的错误，非常感谢！&br&我会不断完善修改的，错别字也会尽量修正。&br&&br&希望大家好好爱惜身体，经常锻炼，健康作息。减少打针的机会！&br&&br&而我只能说请组织和人民放心！＜( ￣︿￣)我一定会努力提高无痛注射技术的！&br&&br&&br&完？
谢邀，占坑等我下班回来答。 =￣ω￣= -------------------------我是虚假的分割线------------------------------------ Σ( ° △ °|||)︴评论里一百多号人就地打滚撒娇喊疼是要闹哪样啊？！再继续喊疼处以我戳我戳我戳戳之刑！！ 为了避免引起大家不愉…
&p&哈哈~关于这个问题，我们就来看看当事人们他们是怎么说的吧！～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～ &/p&&br&&br&&br&&p&&b&在日&/b&，中国科学院长春光学精密机械与物理研究所承担的国家重大科研装备研制项目“&i&大型高精度衍射光栅刻划系统的研制&/i&”顺利通过验收，并制造出了世界上&b&面积最大&/b&的中阶梯光栅，面积为400mm×500mm。该成果&u&&b&填补了国内空白&/b&&/u&，&b&&u&标志着中国大面积高精度光栅制造中的相关技术已达到国际领先水平，结束了中国在大面积高精度光栅制造领域受制于人的局面&/u&&/b&，接下来我们就给大家详细的说说这一成果。&/p&&br&&ul&&li&&b&立足当下，精密元件立奇功&/b&&/li&&/ul&&p&光栅是一种具有&b&纳米精度周期性微结构&/b&的&b&精密光学元件&/b&，一般常用的光栅是在玻璃片上刻出大量平行刻痕制成，最早的光栅是1821年由德国科学家J. Fraunhofer用细金属丝密排地绕在两平行细螺丝上制成的，因形如栅栏，故名为“光栅”。光栅除了在各类光中担当“芯片”角色外，还在天文学、激光器、光通讯、信息存储、新能源等诸多领域中具有重要应用。&/p&&p&&img src=&/v2-662b062c89fbfabfb02078f_b.jpg& data-rawwidth=&847& data-rawheight=&529& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&847& data-original=&/v2-662b062c89fbfabfb02078f_r.jpg&&&b&不同的色彩从光栅表面出射&/b&&/p&&p&虽然在生活中很难直接看到光栅的身影，但它遍及农轻重、海陆空、吃穿用等各行各业，实实在在影响着人们的生活。通过分析不同物质的光谱，人们可以探查出农药残留、钢材质量、爆炸物特性等许多重要信息，“它既能看天，也能看地、看人”。&/p&&img src=&/v2-adfe983fcdbdc2ec0a5baf6_b.jpg& data-rawwidth=&551& data-rawheight=&399& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&551& data-original=&/v2-adfe983fcdbdc2ec0a5baf6_r.jpg&&&p&&b&太阳、田野、沙漠、海洋&/b&&/p&&br&&ul&&li&&b&夜以继日，优秀团队展苍穹&/b&&/li&&/ul&&p&光栅&b&面积大&/b&，可获得&b&高集光效率&/b&和&b&分辨&/b&本领；光栅&b&精度高&/b&，可获得&b&更好的信噪比&/b&。但是，同时将光栅“做大”和“做精”属于&b&世界性难题&/b&。中国光栅刻划机的发展，由于资金投入不够以及后继无人等原因，曾停止长达16年，&b&科学仪器所需要的高精度光栅全部依赖进口&/b&，由于美国对中国禁止出口战略高技术领域所需要的大面积高精度光栅，使&b&我国相关领域的纵深发展&/b&&b&陷入了受制于人的窘境&/b&。&/p&&p&要研制一台刻划面积为世界之最、技术水平达国际领先的大型高精度衍射光栅刻划机何其之难，因为单元部件的&b&加工精度高&/b&、&b&整机装调精度高&/b&，&b&运行保障环境要求高&/b&，&u&&b&几乎所有关键部件都冲击了世界极限水平&/b&&/u&，光栅刻划机也因此被誉为“&b&精密机械之王&/b&”。&/p&&p&&img src=&/v2-17ba9a5a875dccfbc81777_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-17ba9a5a875dccfbc81777_r.jpg&&&b&由中科院长春光机所研制的大型高精度光栅刻划机&/b&&/p&&p&工欲善其事，必先利其器。在电子显微镜下放大十万倍去观察中阶梯光栅，会发现它的&b&截面&/b&是由一个个形状一致、间距相等的&b&阶梯状直角三角形组成&/b&，&b&表面&/b&就如同&b&平铺的楼梯&/b&。&/p&&img src=&/v2-97b198f049b54b5ff55d25ac0ed47f3d_b.jpg& data-rawwidth=&407& data-rawheight=&311& class=&content_image& width=&407&&&p&&b&中阶梯光栅刻槽&/b&&/p&&p&正是这种特殊的阶梯结构，让中阶梯光栅有了&b&超高的光谱分辨能力&/b&。而一刀一刀刻划出如此繁复、精确结构的，是一台几乎所有关键部件都冲击世界极限水平的母机——“&b&大型高精度衍射光栅刻划机&/b&”。&/p&&p&刻划光栅使用的金刚石刀在约二十公里的行程范围内，要保证刻槽间距&b&误差小于头发丝粗细的一千分之一&/b&，背后是&b&上千个元件、部件&/b&&b&“妙到毫巅”&/b&的配合。&/p&&p&该项目于2009年启动，项目瞄准光栅刻划技术的世界领先水平，由于其指标要求高，关键技术难，学科交叉多，任务工作量大，使得项目推进遇到了前所未有的困难，重点要解决的难题就是&b&刻划系统&/b&&b&“三大件”——丝杠、蜗轮、导轨&/b&。由于现有机床技术远远达不到精度要求，长春光机所的研究团队采用了不可思议的&b&传统“手磨加工”&/b&。&u&中国&b&第一台光栅刻划机研制的参与人&/b&之一，&b&80岁高龄的技术专家张泰&/b&亲自上阵，一群由博士、硕士组成的科研团队不分昼夜地研磨、加工和&/u&&u&检测，用近一年时间加工出丝杠，又用了六个月加工出蜗轮、八个月加工出导轨。&/u&&/p&&img src=&/v2-a297e5c6e8d3a1bf578a298edc328d21_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&426& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/v2-a297e5c6e8d3a1bf578a298edc328d21_r.jpg&&&p&&b&用手打磨出的光栅刻划机丝杠&/b&&/p&&p&全体研究人员在科技攻关期间，承受重压，追求极致，夜以继日，攻坚克难，历时八年时间，&u&&b&攻克&/b&&/u&&u&&b&18项关键技术，取得9项创新性成果，研制出一套大型高精度光栅刻划系统，并成功研制出面积达400mm×500mm的世界上面积最大的中阶梯光栅，我国几代“光栅人”终于圆梦成真。&/b&&/u&&/p&&br&&ul&&li&&b&着眼未来，待我光栅去逐雄&/b&&/li&&/ul&&p&高精度、大尺寸光栅的刻制成功意味着什么？&b&一方面&/b&，它代表中国的&b&精密机械加工技术达到世界水平&/b&；&b&另一方面&/b&，高精度光栅会被使用在大型光学系统、远程探测与识别、高分辨率对地观测、导弹预警等领域，这些最终都&b&会造福民众&/b&。有趣的是，这双感知色彩的最强“眼睛”或许还将帮助人类&b&寻找到地外文明的“蛛丝马迹”，捕捉到某个星球上有类似地球的元素，甚至生命迹象&/b&。&/p&&p&大型高精度光栅刻划系统以及大面积中阶梯光栅的研制成功，&u&不仅&b&打破了&/b&中国大型光学系统、远程探测与识别等大科学装置以及国家战略高技术领域所需要的大面积高精度光栅&b&受制于人的局面&/b&，而且能&b&促进中国光谱仪器行业摆脱&/b&&/u&&u&&b&“有器无心”局面&/b&，&b&帮助中国光谱仪器产业改变低端化现状&/b&、&b&提升拓展国际市场的能力。&/b&&/u&&/p&&br&&br&&p&来源：科普中国&/p&&p&作者单位：中国科学院长春光学精密机械与物理研究所&/p&
哈哈~关于这个问题，我们就来看看当事人们他们是怎么说的吧！～(￣▽￣～)(～￣▽￣)～ 在日，中国科学院长春光学精密机械与物理研究所承担的国家重大科研装备研制项目“大型高精度衍射光栅刻划系统的研制”顺利通过验收，并制造出了世界上面积…
谢邀&br&&br&首先说明，人是一种生活在地球表面，在地球重力（引力加速度在9.8m/s?左右）影响下的一种动物，重力对人体的演化和结构有着极大的影响，而如果脱离重力后人体便会出现各种异常。太空中环境对人体有很多影响，跟返回地球最相关的就是失重的影响。&br&&br&那么，从失重环境到重返地球，总共的返回时间有多少呢？这个时间就是你的调整时间。&br&&br&&img src=&/v2-038cbbf18c25_b.png& data-rawwidth=&665& data-rawheight=&483& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&665& data-original=&/v2-038cbbf18c25_r.png&&一般降落到80公里左右，在航天器高速和大气密度的作用下，航天器开始剧烈升温、出现剧烈晃动、重力作用也开始显现（事实上远超如此，出现的是突然的超重，下面再分析），这个过程太恐怖了，航天器变成一个火团，剧烈晃动，突然从失重变成超重4-5倍。而且由于空气高温下的作用，与任何通讯完全失去联系，进入黑障区，这个过程会10-15分钟，再经过10-15分钟稍微平稳的环境降回地球。&br&&br&这个黑障区，可比你坐太阳神车水晶神翼啥的游乐项目刺激多了，而且任何信号都没有，除了巨大的噪音你和世界完全失联了；这还是从失重状态突如起来，身边全部在着火和爆炸特效，想停都停不下来，这有多恐怖？？所以，任何一个宇航员，都是极其伟大的英雄，这种身体和心理上的冲击是巨大的！&br&&br&&b&所以，不管你在太空中已经失重了多久，你最多只有30分钟时间去迅速适应重力，而且前15分钟是玩命啊，不是宇航员的身体千万不要作死。&/b&&br&&br&&b&回到本题目，太空中失重对身体比较主要的影响有如下几个：&/b&&br&&br&&b&1. 空间适应综合征&/b&&br&&br&&br&进入太空后，由于没有重力所有东西都会漂浮，人类也不例外，这导致人类无法区分上下前后左右东西南北，前庭系统和脑部相关神经就会出现紊乱，一个表现就是无法抑制的恶心（参考晕车晕船）。虽然每位宇航员都经过了各种惨无人道的训练（随便举个例子，想象一下游乐场夸张的三维/四维旋转器连续坐上一俩小时，反正我当时坐两分钟就吐成狗了）。即便能够克服这些生理反应，但他们的大脑依然认为自己处于完全失控的失重状态，这不是返回地球半个小时内能迅速过来的（想象下醉酒之后走路轻飘飘的感觉，失重给大脑的感觉比这强成百上千倍，你醉酒后能在半小时内运动功能恢复正常么？）。&br&&br&&b&2. 骨头和肌肉的质量缺失&br&&/b&&br&&br&这是最致命的影响，经过长期待在太空后，人类的肌肉和骨骼会不断失去。比如一个外部反应是，上天的宇航员脚部会大量脱皮（没有重力和走路压迫，角质和硬质皮肤掉落），变得像婴儿般鲜嫩（这话来自破了人类单次最长驻留太空时间记录的Valeri Polyakov，他在太空中一次待了438天！），但更夸张的，则是身体内部的变化。&br&&br&最主要体现在骨头和肌肉上，由于缺乏运动和重力，这两者会被身体认为无用（尤其是肌肉消耗大量身体营养），在一进入太空后，人体便会急速流失这两种重要身体结构。&br&&img src=&/v2-9c2f61b18dad1e_b.jpg& data-rawwidth=&413& data-rawheight=&302& class=&content_image& width=&413&&大家可以看在前几周骨头质量几乎是直线下降啊，本次神舟十一景海鹏和陈冬他们大概待了5周（33天），身体极有可能已经丢失了大约10%的受力的骨质和20%的肌肉（事实上国外的研究表明缺乏运动的人可能头一周就会丢失这么多了）。丢失肌肉还可以接受，但骨头的流失是非常恐怖的，尤其是返回地表后，人体不仅要重新承担自己的体重，还要承受总重大约20公斤的舱内服（在黑障时间内更加恐怖啊），这导致宇航员极其容易骨折。。 所以，自己往外爬，简直玩命啊，骨头一断可就真心木有了，还谈啥目标是星辰大海。所以救他们出来的人也得特别小心。。。这俩曾经的铁人回来之后都是玻璃人。。。&br&&br&&b&3. 体液重置&/b&&br&&br&在地球表面时，体液在重力作用下会更多集中下身体下部，但到了太空一切都不一样：这些体液更倾向于均匀分布在全身，有个好处在于妹子们的腿会瘦一圈。。。&br&&br&但是脸也会肥一圈。。。&br&&br&不信，我们看看发射前景海鹏少将的照片（发射前拍摄）&br&&img src=&/v2-dced76d093eb77d048d83363_b.jpg& data-rawwidth=&548& data-rawheight=&751& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&548& data-original=&/v2-dced76d093eb77d048d83363_r.jpg&&&br&然后在天宫二号里面是不是明显脸圆了一圈。。。他们连吃饭时间都很难挤出来，我可不信是吃胖了。。。&br&&img src=&/v2-968bbbf256ce69ed89e5d5f9a53ce77d_b.jpg& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&388& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-968bbbf256ce69ed89e5d5f9a53ce77d_r.jpg&&&br&这种体液变化对人体的影响会非常大。尤其是对心脑血管，脑颅内的压力会增加很多，高血压患者是绝对抗不过这个变化的。而且眼球的压力也会增大，视力会受到影响，味觉和嗅觉系统也会受到很大干扰。体液循环和血液循环都会被身体强行调整，以适应这个变化。短短半小时内，重新回到地面那种环境，这些循环系统是绝对恢复不过来的，这也是为什么所有的航天员都要躺着回来，一方面为了适应超重和振动冲击，另外一方面就是为了适应体液、血液循环的巨大变化。&br&&br&在这种情况下，是要尽一切可能减少身体的运动的，因为运动会大大加剧你的各种循环系统，身体很难迅速适应。也就是宇航员的身体能抗住，正常人也熬不过这一关。&br&&br&所以世界各国的返回，尤其是长期驻留太空的返回，都是八抬大轿般被请出来的，&br&&img src=&/v2-080a926aa9f154bee8111_b.jpg& data-rawwidth=&625& data-rawheight=&351& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&625& data-original=&/v2-080a926aa9f154bee8111_r.jpg&&&img src=&/v2-62b5c3b95bcd018ae50f_b.jpg& data-rawwidth=&2980& data-rawheight=&1983& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2980& data-original=&/v2-62b5c3b95bcd018ae50f_r.jpg&&&img src=&/v2-67d8e4a4abd7f54587cbef_b.jpg& data-rawwidth=&3627& data-rawheight=&2664& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3627& data-original=&/v2-67d8e4a4abd7f54587cbef_r.jpg&&&br&这两位今天回来的时候，也是如此，别废话，抓紧请他们吃个火锅压压惊吧！&br&&img src=&/v2-8ceb317ce94e86a90c0815_b.jpg& data-rawwidth=&939& data-rawheight=&494& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&939& data-original=&/v2-8ceb317ce94e86a90c0815_r.jpg&&&br&所以当年的杨利伟是真心伟大：不知道这群中国人做的火箭能不能正常起飞（火箭与炸弹就差一点：是怎么“爆炸”的），不知道上天之后的任何情况（中国被技术封锁，几乎没有任何参考数据），不知道这太空服和返回舱能不能维持生命（太空中首次测试，高强度辐射、极高温高压变化），没法在知乎问穿越黑障是种什么样的体验，不知道空间适应综合症、体液重置和失重对人体的影响，不知道实际的超重和做实验有多大区别，更不知道当时神舟五号出现的最可怕的舱体共振（舱体的振动频率和人体频率一致，这个影响是致命的，尤其对五脏六腑），甚至都不知道能不能落到四子王旗，落到之后这群人得花多长时间救他（杨利伟都是随身带手枪的，这可不是用来自卫啊亲）。&br&&br&关键是，人家上天之前就已经是空军特级飞行员，官拜中校，有车有房有家有妻有子有荣誉，凭啥不要命训练几年，玩命去学几十门课，还万一一不留神就换了一个“烈士”的头衔？&br&&br&&b&这才叫伟大啊&/b&&br&&br&翟志刚，和杨利伟同一批的战友，我觉得他说的一句话，真是说哭了无数的航天人&br&&img src=&/v2-a7d498cde9_b.jpg& data-rawwidth=&259& data-rawheight=&194& class=&content_image& width=&259&&&b&我已出舱&/b&&br&&b&感觉良好&/b&&br&&br&简简单单的八个字，背后有多少血与泪。。。。&br&&br&还有更多人，努力了许久离成功只差一步却不幸牺牲，原来本不是加加林第一个进入太空，也不是阿姆斯特朗第一个登月，但他们之前的宇航员都不幸壮烈牺牲了（看这里：&a href=&/question//answer/& class=&internal&&为什么人们说余旭是英雄？ - 太空精酿的回答 - 知乎&/a&）&br&&br&哎，向英雄们致敬！&br&致敬！
谢邀 首先说明，人是一种生活在地球表面，在地球重力（引力加速度在9.8m/s?左右）影响下的一种动物，重力对人体的演化和结构有着极大的影响，而如果脱离重力后人体便会出现各种异常。太空中环境对人体有很多影响，跟返回地球最相关的就是失重的影响。 那…
1000赞更新：&br&被一群聚聚的答案顶到了后面，这里简要引用一下：&br&&br&&a data-hash=&762e446563bcd0a13f5d16f69eeee211& href=&///people/762e446563bcd0a13f5d16f69eeee211& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@装配脑袋& data-hovercard=&p$b$762e446563bcd0a13f5d16f69eeee211&&@装配脑袋&/a&聚聚写明了如何用VS使用clang作为编译器，以支持C99特性&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&毫无编程基础的小白准备学习C语言，用VC6还是VS2015？ - 装配脑袋的回答&/a&&br&&br&&a data-hash=&b6d28ac2b88b7f230552bab4a0aceaca& href=&///people/b6d28ac2b88b7f230552bab4a0aceaca& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@Belleve& data-hovercard=&p$b$b6d28ac2b88b7f230552bab4a0aceaca&&@Belleve&/a&聚聚写明了如何使用tdm-gcc和VSCode在Windows环境下编辑编译并调试程序&br&&a href=&/question//answer/& class=&internal&&毫无编程基础的小白准备学习C语言，用VC6还是VS2015？ - Belleve 的回答&/a&&br&&br&大家一起把各种工具链IDE的配置和使用教程都凑齐了，这样才新手友好&br&&b&忘了说了照下面的步骤装完VS，占用空间大约12G，C盘空间不够的慎重考虑&/b&&br&&br&正文：&br&&br&首先，到这里下载VS2015&br&&a href=&///?target=http%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Visual Studio&i class=&icon-external&&&/i&&/a&&br&&img src=&/098ca2dc0a407353ccff3_b.png& data-rawwidth=&1233& data-rawheight=&709& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1233& data-original=&/098ca2dc0a407353ccff3_r.png&&安装的时候，记得&b&不要用默认安装&/b&&br&&b&把这个点上，其他的都不要&/b&&br&&b&&img src=&/53c071dbef_b.png& data-rawwidth=&467& data-rawheight=&656& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&467& data-original=&/53c071dbef_r.png&&只要那个红圈的东西，其他的不勾&/b&&br&装好了打开&br&&img src=&/b28cf6711_b.png& data-rawwidth=&1688& data-rawheight=&1026& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1688& data-original=&/b28cf6711_r.png&&注意左边那个解决方案管理器，你每一个程序的代码文件都会出现在这里，只有出现在这里的文件才会被编译，如果不小心关掉了可以在上面的视图菜单里打开&br&&br&新建工程：&br&文件-新建-项目&br&&img src=&/c954bd7aad4027cfe00ea_b.png& data-rawwidth=&645& data-rawheight=&228& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&645& data-original=&/c954bd7aad4027cfe00ea_r.png&&&img src=&/70a8fec6b78fc515c5aca8_b.png& data-rawwidth=&943& data-rawheight=&653& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&943& data-original=&/70a8fec6b78fc515c5aca8_r.png&&注意那个名称，是你的工程的名称，不是代码文件的名称，所以不用加.c&br&弹出窗口点下一步&br&&img src=&/b1dd66ab87b794e5497ed7_b.png& data-rawwidth=&675& data-rawheight=&580& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&675& data-original=&/b1dd66ab87b794e5497ed7_r.png&&空项目勾上，SDL关掉，小白不需要知道scanf_s怎么用，让warning留着&br&完成之后，解决方案管理器有东西了&br&&img src=&/cafd5a73bda040_b.png& data-rawwidth=&247& data-rawheight=&484& class=&content_image& width=&247&&源文件那里，右键-添加-新建项&br&&img src=&/3d_b.png& data-rawwidth=&756& data-rawheight=&222& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&756& data-original=&/3d_r.png&&&img src=&/a8d447ea02_b.png& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&658& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&/a8d447ea02_r.png&&注意一定要把后缀名改成.c，不要用cpp后缀&br&添加完成后就能正常写代码了&br&&img src=&/8ec1d4ca4189_b.png& data-rawwidth=&641& data-rawheight=&260& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&641& data-original=&/8ec1d4ca4189_r.png&&生成就是编译，f7编译整个工程&br&&img src=&/e6f5a143e_b.png& data-rawwidth=&296& data-rawheight=&291& class=&content_image& width=&296&&调试就是调试&br&&img src=&/97a2df8929e0ecc5b09eaff8ea254f5a_b.png& data-rawwidth=&379& data-rawheight=&416& class=&content_image& width=&379&&
1000赞更新： 被一群聚聚的答案顶到了后面，这里简要引用一下： 聚聚写明了如何用VS使用clang作为编译器，以支持C99特性
聚聚写明了如何使用tdm-gcc和VSCode在Windo…
昼夜节律与我的在研课题相关，就算这是个小话题，非专业的人可能不感兴趣，但即使零赞，这个问题我也要强答。&br&&br&&p&所谓生物节律（biological rhythms）即生物不同水平的生命行为在一定的时间内按顺序发生规律性的震荡变化。生物节律不仅仅干预生物整体的生活规律，并且能直接影响分子、细胞、器官、系统等各个水平的生命活动。对于所有的生物来说，大多数的行为和生理活动都被生物节律调节与控制，按生物节律频率的高低可将其分为高频（如心动、呼吸周期）、中频（昼夜节律）和低频（如月经周期）。其中最重要的当属昼夜节律（circadian rhythms）。&/p&&p&由于地球自转周期为24小时，所有对光敏感的生物体（从原核生物到高级哺乳动物）都进化出一套周期约24小时的计时装置，这样他们就可以预先主动地调节自身的生理活动与地球的自转周期保持协调，而不是被动的做出反应。通俗的讲这个叫生物钟。昼夜节律调节着哺乳动物的睡眠周期、体温、能量代谢、细胞分裂周期、激素分泌等生理活动。但透明生命寥寥无几，光是怎样调节人体机能的呢？&/p&&img src=&/18b97d60e_b.jpg& data-rawheight=&706& data-rawwidth=&550& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&550& data-original=&/18b97d60e_r.jpg&&&br&&p&（以下内容非专业人士跳过中枢时钟系统和外周时钟系统，直接看后面的结论）&/p&&p&中枢时钟系统&/p&&p&生物钟分为中枢时钟（central clock），一般认为中枢时钟位于视交叉上核（SCN，Specialized suprachiasmatic nuclei）中，眼睛接收光线的变化，通过“视网膜-下丘脑通路”（retino-hypothalamic tract）将电信号转化为化学信号传递到SCN，使其中的时钟基因（clock genes）的表达发生改变，产生昼夜节律的振荡；SCN的神经元细胞以突触联接、旁分泌、体温、血糖、内分泌等多种方式调节外周细胞自身的生物钟，并使全身细胞保持与中枢时钟相同的节律。例如作息规律产生饮食-饥饿节律（feeding-fasting rhythms），这种节律又可以控制肝脏、胰腺、心脏、肾脏和骨骼肌等外周器官的昼夜节律。饮食规律同步化外周时钟的机理目前仍不明了，当前主流观点推测认为某些营养感受激素（nutrient-sensing hormone）和细胞内代谢有关。&/p&&p&&img src=&/5665fd45faeeac2bff8cf_b.png& data-rawheight=&327& data-rawwidth=&564& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&564& data-original=&/5665fd45faeeac2bff8cf_r.png&&外周时钟系统&/p&&p&几乎所有的外周组织，包括SCN以外的大脑组织，都有外周时钟系统，被称为外周振子（peripheral oscillators），外周振子不直接对光线产生反应，但他们对体内的各种化学信号和体温十分敏感，因此SCN可通过直接或间接地方式协调心、肝、肾等器官的外周振子的频率，达到同步化。直接调控的方式可能包括：周期性分泌的激素和通过外周神经传递的神经信号；间接调控的方式包括：作息规律和饮食规律。&/p&&p&这些外周组织中富含节律基因，在哺乳动物中，重要的时钟基因包括：Clock、Baml1、Period家族、Cryptochrome家族、Rev-erbα等。下图就是在没有中枢时钟发出指令时，外周时钟系统自我震荡的机制，不巧，也是24小时周期。&/p&&img src=&/041d718fc8af26a305cb3bb_b.jpg& data-rawheight=&435& data-rawwidth=&503& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&/041d718fc8af26a305cb3bb_r.jpg&&&br&&p&以上内容基本说明了我们人类的昼夜生活习惯是如何养成的，看不懂的说再多也不懂，能看懂的基本到这里也都能懂了。&/p&&br&&p&昼夜颠倒的影响&/p&&p&说了这么多，结论是，&strong&光照的节律性改变才是产生不良生理反应的关键&/strong&，所以倒时差不会产生长期的影响。&/p&&p&&strong&第一，会导致代谢性疾病，如糖尿病、肥胖、骨质疏松、性能力下降。&/strong&&/p&&p&&strong&第二，当外周节律紊乱，细胞增殖能力发生改变，会引起激素依赖性的肿瘤发病率增加，如卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌。&/strong&&/p&&br&经常值夜班的女性有更高的乳腺癌发病率，而且工作时间越长、每周夜班次数越多就越容易患乳腺癌[1]，昼夜节律的紊乱已被认为是乳腺癌的诱因之一。Keith等认为昼夜节律的紊乱是比家族史更重要的乳腺癌诱癌因素[2]。加拿大的流行病学报告显示，加拿大航空公司的飞行员前列腺癌的患病率显著高于加拿大的平均水平[3]。来自北欧的飞行员报告也显示了类似的结果[4]。日本的报告也显示，轮班工作和前列腺癌的发病率有密切的联系[5]&br&1.Schernhammer ES, Laden F, Speizer FE, Willett WC, Hunter DJ, Kawachi I, Colditz GA: Rotating night shift sand risk of breast cancer in women participating in the nurses’
health study. J Natl Cancer Inst 3-1568.&br&2.Keith LG, Oleszczuk JJ, Laguens M: Circadian rhythm chaos: a new breast cancer marker. Int J Fertil Womens Med -247.&br&3.Band PR,Le ND, Fang R, Deschamps M, Coldman AJ, Gallagher RP, Moody J: Cohort study of Air Canada pilots: mortality, cancer incidence, and leukemia risk. Am J Epidemiol -43.&br&4.Pukkala E, Aspholm R, Auvinen A, Eliasch H, Gundestrup M, Haldorsen T, Hammar N, Hrafnkelsson J, Kyyr?nen P, Linnersj? A, Rafnsson V, Storm H, Tveten U: Cancer incidence among 10, 211 airline pilots: a Nordic study. Aviat Space Environ Med -706.&br&5.Kubo T, Ozasa K, Mikami K, Wakai K, Fujino Y, Watanabe Y, Miki T, Nakao M, Hayashi K, Suzuki K, Mori M, Washio M, Sakauchi F, Ito Y, Yoshimura T, Tamakoshi A: Prospective Cohort Study of the Risk of Prostate Cancer among Rotating-Shift Workers: Findings from theJ apan Collaborative Cohort Study. Am J Epidemiol 9-555.&br&&br&&p&这个回答不为赞，为孤独的研究，如果有人看懂了，收藏了就是我的荣幸。&/p&&br&&p&子在川上曰：晚上不睡白天崩溃，不舍昼夜。&/p&&p&老子曰：就是不睡。&/p&
昼夜节律与我的在研课题相关，就算这是个小话题，非专业的人可能不感兴趣，但即使零赞，这个问题我也要强答。 所谓生物节律（biological rhythms）即生物不同水平的生命行为在一定的时间内按顺序发生规律性的震荡变化。生物节律不仅仅干预生物整体的生活规…
&img src=&/e1c95e93ac7cb49cd436772_b.jpg& data-rawwidth=&638& data-rawheight=&425& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&638& data-original=&/e1c95e93ac7cb49cd436772_r.jpg&&&br&&br&7月11日，红米手机刚刚举行了1.1亿台销量庆功会，雷军比谁都清楚，红米手机巨大销量的光环背后，是小米在手机供应链管控的隐忧——今年上半年，小米有三个月处于手机极度缺货状态，这是雷军在今年6月23日一次小米组织的专家闭门会上透露的事实。&br&&br&更为严峻的是，小米手机的销量已经被对手甩在身后。IDC数据报告显示，2015年第四季度中国智能手机市场排名华为第一，苹果第二，小米已经落到了第三。2016年第一季度华为依然排名第一，第二至第四名分别为OPPO、vivo和苹果，小米已经落到第五。2016年第二季度，OPPO和vivo则再度超越小米。&br&&br&就在去年，小米尽管没有达到预期的8000万至1亿台的手机出货量目标，但仍然是中国手机市场的老大。 &br&&br&正如雷军自己所说，小米正在经历自成立以来的首次谷底。&br&&br&&img src=&/30abadd761a_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&530& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/30abadd761a_r.jpg&&&br&&br&&b&小米模式失灵&/b&&br&&br&小米所谓的谷底，本质是中国智能手机增长放缓和竞争对手挤压下的商业格局变迁，导致其赖以崛起的小米模式失灵。&br&&br&所谓小米模式，用雷军创业伊始不断对外宣扬的说法是，不建工厂，不做线下渠道，不投放广告，而是以轻资产、互联网销售和高性价比的方式快速打造单品爆款。&br&&br&这一模式在起初的两三年内呈现井喷式增长，一度让包括华为、联想等在内的传统手机厂商陷入极度恐慌，纷纷开始效仿小米的打法，线上销售也逐渐成为几乎所有手机厂商的标配。&br&&br&如今，仅仅依靠互联网不再是灵丹妙药，小米自身也开始与当初的模式渐行渐远。诸多变化显示，小米正在向着一个相反的方向发展，逐渐变成自己曾经“讨厌”的样子。&br&&br&创业之初，雷军在各种公开场合说，小米的盈利模式最重要的就是轻资产，它没有工厂，所以可以用世界上最好的工厂。但现实是，由于小米没有自己的工厂，对供应链的掌控乏力，很容易出现供货不及时乃至断货的现象。&br&&br&小米信奉干掉渠道只做线上的模式，通过小米网等线上渠道销售手机，可以省去渠道差价和零售店成本，消费者就可以最实惠的价格买到手机。但去年以来，手机线上渠道的出货量增速开始放缓，目前超过2/3的用户仍然通过线下渠道进行购买，小米不得不针对此做出调整，今年之内要在全国范围内开设60家“小米之家”线下店。&br&&br&小米曾号称不做广告，只在新媒体渠道进行营销推广，认为用户的口碑传播就是最好的广告。而现实情况是，由于其鼓吹的性价比模式已经不再具备优势，仅仅依靠线上新媒体推广，难以到达三四线城市的目标用户，于是小米开始做楼宇广告，聘请代言人，甚至未来会考虑电视广告。&br&&br&模式变化的同时，随着小米逐步变成一家估值高达450亿美元、员工人数突破8000人的超级独角兽时，小米内部员工心态开始出现分化，流程变得复杂，正在变成一家大公司。&br&&br&雷军此前对外声称公司内部“不开会”，但实际上小米每个部门几乎都有每周例会和其他大会小会，和所有大公司并无区别。&br&&br&雷军在今年初的小米年会上说，小米手机2016年没有销量目标，只要开心就好，但这并不代表所有部门和员工都没有KPI。&br&&br&小米MIUI前员工张辰溪透露，小米有些部门仍然有KPI，不过KPI无关手机销量，而是以盈利多少作为指标，比如他当时所在的MIUI部门，单就“MIUI论坛”这一App的每月盈利就要求不低于50万元人民币。&br&&br&最近一年小米高层重视营收的变化很明显。“以前MIUI很少内置来自外部的广告，而是专门做优化，哪里体验不好修改哪里，一个功能哪怕没有坏处，只要对用户没有好处，小米就不会上线。”张辰溪说，现在的产品理念是，在考虑用户体验的同时，更加看重一个功能赚不赚钱。&br&&br&如果用人的一生来对比，小米正在遭遇中年危机：不再轻快、不再高歌猛进，变得成熟稳重、循规蹈矩。最终，小米会逐渐变成一家传统的手机公司吗？&br&&br&&img src=&/1dbe47be4d022ddbced2_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&499& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/1dbe47be4d022ddbced2_r.jpg&&&br&&br&&b&从“不要工厂”到雷老板“亲自管工厂”&/b&&br&&br&实际上，就在召开红米手机1.1亿台销量庆功会的四天前，雷军还在小米手机部召开了誓师大会，宣布小米手机进行二次创业。&br&&br&在这次大会上，雷军重点强调了自己从5月18日开始，已经接替小米联合创始人、供应链负责人周光平，直接管理手机产品研发和供应链，有信心让手机及时供货。&br&&br&在4年多的疯狂成长中，供应链的问题就像一颗肿瘤在小米体内不断扩散，直到这一次雷军亲自上阵，外界才意识到问题的严重性。&br&&br&以极具性价比的单品收获海量销量，这是小米手机成功的最核心因素，迄今销量突破1.1亿台的红米系列便是最好的佐证。&br&&br&但是，一位手机厂商供应链人士王强透露，单品对于手机厂商的供应链管理要求并不高，只要控制好核心部件和成本，做好单品爆款并不是难事，难的是应对多款产品同时生产的供应链管控压力。&br&&br&一般来讲，智能手机由上百颗物料组成，这意味着至少有上百家供应商。初期，小米同时只生产和销售一款手机，加上对物料的要求还处于摸索阶段，所以供应商并不多，管理起来也相对简单。&br&&br&“小米一炮走红后，出货量急剧攀升，供应链掌控力的问题开始暴露出来。因为没有备用供应商，一旦主供应商出了问题，就会导致产品跳票、断货等问题。”王强说。&br&&br&当时，2013年小米手机3的“换芯门”事件，就是为了应付紧迫的交货需求，小米以低端的高通8274芯片替代了之前宣传的高通8974芯片，导致消费者不满。&br&&br&小米初期的产品都以高通芯片为主，核心部件都压在一个供应商之上，对生产节奏的把持自然能力较弱，缺乏议价能力。“在核心环节上，如芯片、屏幕、存储、生产等方面，手机厂商需要建立至少3个供应商，以备不时之需。”王强说。&br&&br&后来，2013年年底雷军意识到了这个问题，并亲自与英华达、MTK等供应商进行谈判，在芯片上引入了高通的竞争对手MTK，以及后期的英伟达；在生产上为了保证供货，如红米需求大增时，在代工厂闻泰独家代工的基础上，增加了富士康与英华达生产。&br&&br&但随着小米产品款数和类型的不断增加、销量的增长以及向海外市场的拓展，小米的供应商体系愈发庞大，最多的时候有超过100家。对于成长的小米而言，如何把控这个“巨无霸”供应链是一个巨大挑战。&br&&br&由于对供应链缺乏有效的管理，小米的产品总是出现拖延上市、断货、跳票等问题。如小米1s青春版原定于2012年的光棍节抢购，最后拖到12月才开售；小米Note顶配版被小米总裁林斌以“追求极致体验”为理由跳票。&br&&br&到今年这个问题愈发严重。最新的小米5的发布从2015年下半年直接拖到今年年初，拖延竟达半年多（按照过去小米3与小米4的发布间隔为一年，小米5应该在去年第三季度发布），外界认为是与高通820芯片推迟发布有关，而小米5尊享版拖了更久才上市；要与小米MAX、MIUI 8一同发布的小米手环2，也因为量产原因，推迟了一个月才发布。&br&&br&“供应链管理是个长期学问，小米现在缺乏对供应链的整合能力，但这里面牵涉的利益链条太长，小米公司又是个互联网背景的公司，加上后期不断推出的路由器、小米盒子等产品，出现供应问题在所难免。”王强说。&br&&br&面对上述问题，小米不断通过引入人才和改善供应商关系来提高供应链管理，两年间陆续挖来诺基亚、摩托罗拉、高通等专业手机人才。他们为小米带来了LG、索尼、东芝、高通等欧美手机巨头御用的高端元器件。&br&&br&不过，这些供应商并不仅服务于小米，他们还与苹果、三星、华为等巨头合作，相较而言小米的话语权有明显差距。&br&&br&“苹果、三星、华为这三家的供应链做得好，一方面是因为它们身处电子行业多年，经验丰富；另一方面，其高层对供应链管理一贯十分重视，经常一个月至少飞三次去与供应商沟通。”&br&&br&雷军开始行动了。他替代周光平亲自主抓供应链，并且立即有所行动。来自韩国媒体的消息称，雷军7月上旬访问了首尔市，与三星电子高管商谈部件供应合作。这是雷军首次以小米CEO的身份访问三星大本营。&br&&br&&b&从“干掉渠道”到扩张“小米之家”&/b&&br&&br&在解决后端供应链问题的同时，小米也试图解决前端渠道问题。如果时光退回创业之初，这根本不是问题，反而是优势。因为小米赖以成功的法宝中，其中一件就是“干掉线下渠道”，由此节省出大笔成本，造就高性价比的口碑。&br&&br&然而，当纯粹的线上模式陷入增长瓶颈后，线下渠道反而变得重要。相比OPPO、vivo等以线下渠道为主的厂商，小米的渠道一直处于弱势地位。&br&&br&“小米的产品现在不好卖了，单品毛利太低，缺乏竞争力。”深圳华强北的经销商徐正这样说。&br&&br&2010年，小米刚刚推出手机，徐正就开始了线下贩卖的生意。徐正回忆起当时的情景时仍然很激动，“那时几乎所有的渠道零售商都在疯狂抢购小米手机，因为其单品利润高达200多元，卖一部小米手机的利润是其他品牌的两到三倍之多。”&br&&br&但其他手机厂商追了上来。从2013年起，一大拨互联网手机品牌诞生，从零到一学习和追随小米性价比模式。比如，华为的荣耀、魅族的魅蓝、中兴的努比亚、酷派的大神、金立的IUNI以及现在的360手机、乐视手机。它们将小米的性价比战术玩到了“极致”，从1999元开始下降至、999甚至599。当小米手机的性价比优势日渐消失，各手机品牌在渠道商心中的地位此消彼长。&br&&br&“小米手机的利润并没有变化，依旧是在100元至200元之间。但是其他品牌的利润大幅提升，尤其是vivo、OPPO以及华为，单品利润变成小米手机的两倍之多。”一位二线城市做手机渠道多年的张伟道出了渠道商更愿意卖其他手机的原因。&br&&br&根据公开数据，2015年OPPO和vivo继续高速增长，两者出货量之和近1亿部，均价2000元，意味着销售额近2000亿元，超过小米2倍以上，利润更是达到150亿元，堪称中国最赚钱的手机厂商。这一数据并未从上述两家手机厂商获得确认，但从渠道商的反馈来看是有过之而无不及。&br&&br&“vivo和OPPO的地推人员比去年明显多了很多，店面代表也比以往监督的时间要长，这样的机制保证了产品价格稳定，渠道的利润也有了保证，甚至比以前还高，单机利润达到了30%以上。”天津一渠道商透露。&br&&br&如果线上电商渠道售卖的手机能够不断增长，形成线上渠道与线下渠道分庭抗礼的局面，那么小米也不用太过重视线下渠道。但自去年以来，国内手机市场依靠电商售卖的线上渠道增速明显放缓，逐渐趋于稳定。&br&&br&根据GFK提供的最新数据，2015年到2016年，智能手机在线销量份额在20%-25%之间，而2016年第一季度在线占比仅为22%，在线销售占比经过两年猛涨进入平缓期，而手机厂商也逐渐把角力场转移到线下。&br&&br&这不是小米独有的问题，而是整个行业面临的挑战。为了加速线下渠道扩张，乐视、魅族和360等与迪信通签订了线下销售协议。魅族在全国将体验店开到了2000家，酷派ivvi则宣布要总投资近10亿元开拓线下渠道。&br&&br&此外，全球手机市场增速严重放缓，增量市场已经快到尽头，因此存量市场成为了手机厂商必须关注的重点。&br&&br&科技生活服务商Zealer的创始人兼CEO王自如认为，当手机市场还在高速增长时，小米依靠一种新模式快速跑马圈地取得成功，而当手机市场趋于饱和时，小米又瞄准了存量市场，希望用户在换机时想到小米，因此重视线下渠道一点也不意外。&br&&br&雷军近日在小米内部讲话中表示，小米手机未来的销售渠道重心，将从线上营销转向实体门店，小米之家将大力扩张。&br&&br&实际上，早在今年年初，上海、天津、沈阳、苏州、重庆、东莞、珠海等多地小米之家的负责人都被叫到小米北京总部开会，要对各地小米之家进行升级，让他们开始做好搬迁的准备。随后，小米总部派专人到各地进行选址，签约和装修。&br&&br&小米此前已在多个城市开设了小米之家，不过都是以售后为主，几乎都开在写字楼。今年最大的变化是——在此前已经开设小米之家的城市，将门店从写字楼搬迁至商场，升级之后的小米之家将以体验和售卖为主；而此前没有开设小米之家的城市，直接选择在商场开设小米之家，以求获得更大的客流。&br&&br&一位天津小米之家员工透露，自己此前通过北京总部的视频面试后成为小米正式员工，此后便一直从事售后相关的工作，但今年接到总部通知，门店要开始转型，他逐渐开始负责售卖服务，目前小米已经在天津一家商场选好新址，很快就会整体搬迁。&br&&br&在这个过程中，售后服务逐渐被独立出来授权给第三方公司，“如果有人要来维修手机，我们就给他这个地址，他们可以根据距离选择离自己最近的小米授权服务网点维修。”这位员工展示了一张小纸条，上面写着天津地区六个小米服务网点的详细地址。&br&&br&根据小米提供的数据显示，目前全国已经开设了29家小米之家。此外，小米还在全国范围内拥有超过4000家授权服务网点，以及与苏宁云商、国美电器、迪信通和乐语等合作的零售网点超过2000家。&br&&br&另外一个小米重视线下的标志是广告。2013年12月，小米手机3的广告最早出现在云南昆明某小区的电梯里，这打破了小米号称不做广告的说法。随后，全国多地小区均开始出现小米手机的广告。小米在今年7月请来的三位明星代言的红米手机广告，也在多地公交站台、楼宇电梯进行投放。&br&&br&&b&从“追求性价比”到“制造高端机”&/b&&br&&br&2015年，中国手机市场竞争已趋白热化，中低端市场更甚，包括乐视在内的手机公司甚至靠补贴走量，每卖出一部手机公司就可能亏损上百元。&br&&br&而在高端市场，目前仍然被苹果和三星霸占，包括华为在内的众多手机厂商都开始往高端市场发力。小米亦不例外。&br&&br&金立集团董事长刘立荣此前表示，“几年前大家都流行说‘我便宜’，现在连‘性价比’都没人愿提了。只有能够卖高价的手机产品才能称之为品牌，而仅仅靠低价产品，未来甚至都没法生存。” &br&&br&针对可能到来的高端手机大战，魅族也在去年9月发布了高端品牌“PRO”，加上此前定位中端的“MX”和定位千元机的“魅蓝”，魅族定位高中低的三大品牌成型，定位清晰，互不冲突。而华为则以旗下“荣耀”品牌主打千元机和中端手机市场，以“华为”品牌主打高端手机市场。&br&&br&与之相比，小米在中端市场和高端市场没有清晰划分，都采用了“小米”品牌。&br&&br&从诞生以来，“小米”品牌以1999元的高性价比售价走红中国，这一价位在国人心中的定位已经根深蒂固，再以“小米”品牌主打高端市场多少显得有些错位。小米宣称其高端手机小米Note销量可观（小米没有披露销量数据），但市场普遍认为华为才是高端手机领域的赢家。&br&&br&小米竞品厂商的一位副总裁道出了小米品牌高端之路的尴尬：对用户而言，小米最出名的两大口号，第一是“小米手机就是快”，第二是“性价比之王”。“快”是一个强烈的功能性口号，“性价比之王”则暗示“我最便宜”。功能性本身就意味着低端，第一个口号已经出问题的时候，提出第二个口号就更是将“小米”的定位固化，要从这一调性中走出来变成高端品牌，将变得更为困难。&br&&br&事实上，小米和华为在手机品牌的路径差异，已经引发科技行业创业者的研究和思考。电动车创业公司牛电科技许多人来自小米和华为，他们在学习小米和华为独到之处的同时，会极力避免重复两者的弯路。&br&&br&2015年初，前华为副总裁、牛电科技创始人李一男在公司内部开了一个很长的会，决定要整产品路线，尽可能先从高端产品入手，采用宝马一样设计精致的灯具和特斯拉一样的锂电池，先拿下高端用户，再顺势做低端，而非相反。最终，牛电科技推出的小牛电动车N1售价3999元，远远高出原计划定下的2000元价格。&br&&br&对于高端品牌缺失的问题，小米已经有所行动。7月11日红米手机累计销量1.1亿台庆功会现场，腾讯科技曾追问小米科技联合创始人、高级副总裁黎万强，小米是否会在红米和小米之外推出更加高端的新品牌。黎万强回答说，的确有这方面的考虑。但未来具体采用什么品牌名，黎万强说目前不便透露。&br&&br&&b&悬而未圆的造富梦&/b&&br&&br&日晚，阿里巴巴正式登陆纽交所，再次创造科技创业造富神话，超过30位数亿美元级别富翁和数千位千万元富翁在一夜之间诞生。&br&&br&当晚，雷军向阿里多位高管发短信表示祝贺，其中一位高管在向雷军表达谢意的同时还说，下一个就看小米了。&br&&br&在小米内部，早期员工都盼望早日实现财务自由，但上市却遥遥无期。6月下旬，雷军再次将小米上市时间推迟，他在天津达沃斯论坛上公开表示，小米可能在2025年上市。&br&&br&小米联合创始人、副总裁王川随后通过社交媒体解释称，说2025年上市是因为小米创办之初创始团队认为要做15年才能达到预设目标，事实上小米可能在2025年之后上市，但更可能在此之前。&br&&br&宣称2025年上市必然与估值是否合理、智能手机产业饱和、不希望被财报束缚等战略选择有关。然而员工都有自己的立场选择，他们的心态往往随着从业时长和物质需求的增长而发生变化。&br&&br&对于工作四五年且期权已经到手的老员工来说，2025年上市的确是一场心智与毅力的考验，因为部分老员工已经开始抱怨工作量大、拿钱太少，以及没时间陪伴家人。&br&&br&一些人选择将期权转给在职小米员工代持或选择让公司回购，然后跳槽到其他公司。由于小米模式的成功，小米员工在各个公司十分抢手，甚至不乏开出原来两倍、三倍的薪资。&br&&br&一位小米网市场部离职员工称，此前他与对接的多看、小米电视、小米盒子、MIUI等部门的同事，工作起来起早贪黑不要命。但从去年起，很多部门的同事已经开始怠惰，甚至不怎么搭理人，“这种怠惰的风气很容易内部传染，所幸公司反应灵敏，及时采取了对策。”&br&&br&今年6月中旬，小米全员接到口头通知，公司实行数年的5×12工作制（每周上班5天，每天上班12小时）结束，转而实行5×8工作制。创业最初的两三年，小米实行的是更为疯狂的6×12工作制。&br&&br&小米公司告诉腾讯科技，做出上述调整并无特殊原因，当公司成长至一定规模后，各方面需要步入正轨，要保证员工的持久战斗力，也要主动为员工减压。&br&&br&&b&下一步，如何进化？&/b&&br&&br&对小米而言，即使手机业务遭遇挑战，它仍然是一家极具竞争力的公司。在手机之外，小米还拥有电视、盒子、路由器和生态链业务。按照小米的规划，之后这些产品也会进驻小米之家，雷军称“像无印良品一样，店