我平时容易失眠，有什么没声音的空气净化器厂家fljkx推荐吗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-06-26 14:14 标签： 空气净化器厂家fljkx
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为什么有些空气净化器声音很大?去朋友家玩时,发现它家的空气净化器声音很小,但我单位那台却很大.问下来价格也差不多,但为什么会这样子?是使用的问题,还是质量的问题?由于我也想买台,但对这不是很了解...
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我估计不是质量和使用不当的问题,可能是过滤空气的技术问题.听说那种使用物理方式的空气净化器,运作的声音会很大.而用电气集尘技术的空气净化器,过滤空气的时候声音就会很低.反正据我所知,现在市面上有这个技术的空气净化器不是很多,但富士通将军却是其中之一.你要么问问你朋友,他家的空气净化器是不是不用更换过滤网的,如果回答YES,肯定就是电气集尘技术了.另外,狗的饮食上也可以注意点,别喂乱七八糟的东西.买点好的狗粮,也是对这点有帮助的,并且有利于牙齿和健康.甚至连便便也不会有很大的味道.
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?对声音很敏感 听到一点声音就睡不着 就很容易失眠 有什么办法吗？
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不知道是不是自己的压力太大 还是怎么的 &br /&希望大家支个招
神经敏感，压力过大造成的。&br /&
控制情绪、治疗失眠的有效方法&br /&首先要了解失眠是由于精神紧张，情绪不佳造成的。所以治疗失眠必须从减轻精神压力、调控好情绪入手。在治疗失眠就水到渠成、迎刃而解了。把减轻精神压力、调控情绪、消除忧郁、收获快乐的方法给你，希望您早一天自由自在的，做自己心灵的主人，收获人生的快乐、幸福和精彩！&br /&1、不断学习，懂得怎样做人的道理，培养自己的大爱之心、宽容之心、理解之心。提升自己做人的层次和境界。当一个人有了大爱心、大胸怀、大视野、大智慧、大胆量、大信心、大能量的时候，烦恼痛苦也就随之消失了。我最阳光、最有力量、最有勇气！&br /&2、帮助他人，快乐自己；关爱他人，幸福自己；原谅他人，解脱自己。帮助他人这种快乐会抵消自己的负面情绪，改变人的命运。&br /&3、和知心的朋友倾诉，与君一席话，胜读十年书。效果好的话，一次交流，可以消除累积内心的多年烦恼痛苦，迅速开启心灵之窗。从“山穷水尽疑无路”到“柳暗花明又一村”。&br /&4、热问题，冷处理。遇到发怒时不要急于处理问题。此时容易不理智。&br /&5、换位思考，多从对方的角度看问题，可能就有好的答案了。&br /&6、调整生活、休息习惯，不做无意义的事情。如赌博、吸毒、网络游戏等。早睡早起。每天不得少于5小时的睡眠。&br /&7、适当锻炼身体，练练太极拳，走走八卦掌等，多到郊外、水边散散步。发火是身体阴阳不平衡，以水调火，多喝点水，都是有效方法。&br /&8、少吃或不吃肉类和油炸食品；多吃含水量大的蔬菜类食物。尤其不要饮酒，抽烟，这些东西使人伤失理智、损害身体。&br /&9、自我控制、自我调节、自我开锁。中医说：怒伤肝，悲伤肺，惊喜伤心，恐伤肾。心平气和，不伤身体。&br /&10、到水边散散步，到雨中沐浴，洗尽身心的疲劳和烦恼。
&br /&11、每天早晨读一段有益的座右铭。如：烦恼天天有，不捡自然无；我何必为这点小事而烦恼：我要用爱心融化自己，融化整个世界。&br /&12、每天起来唱一首有益身心健康的歌曲。&br /&13、每顿饮食不要太饱，吃到6到7层就可以了；吃得多了胃肠负担重，大脑缺血会昏昏沉沉，容易办糊涂事。&br /&14、每天静坐一会，把身心倒空，会得大智慧，处理事情非常理智。&br /&15、改变自己的思维方式和方法，不要太固执、太死板；既要有原则性，还要有灵活性。&br /&16、多征求、多听取别人意见和建议，三思而行。&br /&17、瑜伽治疗失眠：每天晚上全身放松，双腿盘坐，双手合十，大拇指、食指相对，其余三指相扣，双目微闭，余光轻看食指尖，困意来时搓搓手，治疗失眠有特效。闭目静坐一会，反思一天或一周的言行，那些错误，那些不合适，需要改正。孔子说，吾日三省吾身是有道理的。&br /&18、自己的身心自己做主，不要追潮流、赶时髦；潮流、时髦有很多是经不起时间和历史考验的，是错误的。&br /&19、人生要过三关：财、色、权。要淡泊名利，贪欲是万恶之源。&br /&20、从孝敬父母，为父母洗脚、伺候父母开始，进而“老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。&br /&21、看看网上《中华传统文化论坛》大有益处，可能改变一生的烦恼和痛苦。
&br /&22、远离黄、赌、毒和网络游戏，多接触正面的有益身心健康的人或事物、书籍、思想。&br /&23、心里极度郁闷时，在空旷无人的地方大喊几声，把体内郁闷之气吐出去，或者嚎啕大哭一场，把心中的苦水倒出来。&br /&24、暂时换一换环境，或旅游或到别处小住几天，避开周围人、事、物的不良刺激，其实也是换一种心情。&br /&25、养成良好的、有规律的生活、饮食习惯，不熬夜，早睡早起，劳逸结合。&br /&26、听听悠雅、舒缓、怡情的乐曲：《高山流水》、《雨打芭蕉》、《平湖秋月》、《荷塘月色》、《远》等都是非常好的心灵良药。&br /&27、瑜伽修心养性：如果进入闭目养神的状态，观想晶莹的泉水或雨滴把自己心灵中累年的疲惫、烦恼、忧愁、积怨……所有的负面的情绪洗涤的一干二净、无影无踪——那就使自己疲惫的身心得到一次彻底的清洗，无限的喜悦、快乐、幸福都会充满身心的每一个细胞——这是一个不可多得的消除浮躁、快乐身心的特效方法！&br /&28、门窗前避开障碍物，视野要开阔，否则有压抑感。&br /&29、室内家具、物品摆放整齐，不要占据太大空间，否则容易引起烦乱、憋闷的不良情绪。&br /&30、黑色给人肃穆、低沉、不快的感觉；红色给人热烈、积极的感觉，但也刺激愤怒、火爆的情绪。色彩分为暖色和冷色之别，暖色给人积极、热烈、火爆的感觉；冷色给人消极、宁静、平和的感觉，家具、物品、着装也要注意这些。&br /&
每个人都是上天创造的精品，都有无限的光明和极大地宝藏，都有最珍贵的价值和展示人生精彩的舞台！自信和信仰是心灵里的阳光；自信和信仰能唤起沉睡的生命；自信和信仰是人生起死回生的良药！
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多运动，我以前额这样，而且我有心脏病，对声音非一般敏感，而且会心跳加速！现在嘛，每天忙得跟撒似的，把自己弄得特别累，现在倒头就可以睡着
你这有点神经紧张了，有条件的话去找个医生心理放松下，没条件的话只能睡觉前找些东西消遣一下
睡眠浅，说明你对环境缺乏安全感，神经紧张，心理焦虑、不平静。在睡前要做好心理调节，建立对环境的安全感，保持心境的平静。
睡前让自己做点运动或者看很无聊的电影，最好是看过得。让自己很累有助睡眠或者让自己感受理所当然的思想。
到正规医院请中医师对症调理一下。
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