如何正确的使用网络健康使用手机和网络

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-12-11 15:56 标签： 如何正确使用网络作文
如何正确使用手机?（和视力有关!）我经常长时间手机上网 但每次玩完后我视力变的好差好差!但过一天就好了!我想知道这毁视力么?还有如何正确的玩手机!有时候是躺着玩的～
使用手机时也要注意自我保护.一些研究结果证明,长期使用手机者易出现头晕头疼、记忆力减退、视力下降、耳部肿胀、面部出现红斑等症状.手机辐射场对人体健康的影响个别差异较大,有人很敏感,一接触就有反应,有人则无任何反应.专家认为,尽管现在还无法依据标准判断使用手机是否安全,但对长期使用者,应从预防的角度采取自我保护.这些措施主要有：尽量减少使用时间；身边有其它通讯工具可用,就不要使用手机；使用手机尽量减少通话时间,长话短说.在保证通话的前提下,使手机在较低功率水平上工作,这样可以降低电磁辐射强度.如果使用手机者忽然出现神经衰弱等症状,应停止使用一段时间（1—2周）,观察这些症状是否与使用手机有关,如确实有关,应采取防护措施.
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　　现代人都离不开手机，而各界对于手机辐射的危害众说纷纭，近日一名癌症研究专家得出惊人结论：因使用手机致死的人数将超过吸烟受害者。这是迄今为止关于手机有害健康的最严重警告。同时也有科学家声称，手提电话释放的辐射在短短5分钟便足以影响脑细胞分裂的情况，有可能触发癌症，再度掀起使用手机是否安全的争议。
　　手机辐射不容忽视，大秦手机美容为您分析，手机辐射会给人体带来哪些危害！
　　手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离。
　　大秦手机美容建议，晚上睡觉时不要把手机放在床边，或把手机放在枕头下，特别是有些人习惯用手机作早晨起来的闹钟，更是不好的习惯，因为实验显示，手机离开人体越远，其辐射对人体的伤害就越小。最好离开2至3米，辐射的伤害就
　　手机携带较为健康安全的方法，是把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。男士可将手机放置手机包里、女士可放进随身挎的坤包，而不要挂在胸前或者腰间。
　　正确使用手机方法
　　1、在手机呼出时最好先将手机远离头部，以避免手机较大功率发射时对头部的辐射。
　　2、尽量减少每次使用手机的时间，以及每天使用手机的次数。在必须要较长时间通话时，应左右耳交替或者使用耳机更为科学。
　　3、当手机信号变弱时，手机会自动提高电磁波的发射功率，此时不要把耳朵紧贴手机。
　　4、不要在墙角处接打手机，建筑物角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。基于同样道理，身处电梯等小而封闭的环境时，应
　　5、接打手机时不要随意走动,频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。
(责编：赵超、杨波)
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Copyright &
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验证码输入错误，请重新输入虽然现在已经是2015年了，但苹果和谷歌的入门手机仍然只有16GB。对于经常使用手机拍摄照片和视频、玩游戏或安装许多应用的人来说，这点容量实在是捉襟见肘。这其中也包括我自己，由于我不愿为额外的空间花更多钱，所以手机存储总是接近用完的状态。但过去几年，我越来越擅长管理手机上的内容，所以从来没有超过16GB——这很大程度上得益于一些新应用的帮助。虽然有点麻烦，但如果你在购买下一部手机时想要节约50到100美元，这么做也是完全值得的。以下就是减少手机存储内存使用量的6个关键方法。其中很多可能已经在16GB&iPhone上使用，但这些建议也都适用于Android手机。1、把照片导出手机照片和视频应该是手机上最占空间的内容，尤其是当你已经使用了好几年后。你不应该减少照片的拍摄数量，也不应该降低分辨率，或者使用Live&Photos等功能，而是应该定期将照片导出手机，上传到云端。得益于Google&Photos和Flickr等免费应用的帮助，这一流程现在已经变得非常简单。这些应用不仅可以自动上传你拍摄的所有照片和视频，甚至可以通过识别里面的内容自动进行分类。你既可以在应用中查看照片，也可以使用网站浏览。美中不足的是，如果在没有数据服务的地方，你无法查看这些老照片。可是，一旦你可以接入数据服务，便可随意浏览之前拍摄的所有照片。需要指出的是，如果你使用了苹果的Live&photos，那就只能通过iCloud备份。一旦你开始使用云照片存储应用，就必须记得定期在手机上删除老照片。谷歌也可以简化这一流程。如果你的空间降低，该公司的Android应用便可自动为你提供一个选项，删除已经备份过的所有照片。你还可以像以前那样将手机插到电脑上，然后删除不需要的照片。如果你有iPhone，就应该关闭照片流功能，因为它会在本地额外存储1000张照片。2、使用流媒体音乐你或许已经明白主要方法了：只要能够充分利用云计算服务，便不再需要太多本地存储空间。音乐或许是最容易实现的功能，因为目前已经有很多人在使用Spotify以及与之类似的应用。或许值得保存一份本地应急播放列表，以防没有数据服务时使用，但多数情况下，你都不应该将MP3文件保存在手机上。毕竟，谁知道你什么时候想听什么歌呢？如果你还没有使用流媒体音乐，现在就可以轻易启用这样的服务。首先，可以将你自己的所有音乐文件都上传到云端。这样一来，如果流媒体音乐服务中恰好没有你喜欢的歌曲，便可以派上用场。谷歌通过Play&Music提供了一流的免费服务，可以上传所有的音乐，并且通过桌面或移动应用播放。Apple&Music也为付费用户提供了类似的服务，也就是&Match插件，但不需要花钱购买这样的服务。这款产品其实并没有通过流媒体播放你的歌曲，只是允许你重新，这样就会再次占用你的手机空间。一旦你将现有的曲库保存到云端，肯定就希望从手机中移除这些文件。苹果可以通过iTunes实现这项功能。在Android上，则必须使用文件应用来删除音乐文件夹。(Play&Music也在选项目录中包含了一个“管理下载”板块。)现在，你的任务就是选择一款真正适合自己的流媒体音乐服务。如果觉得太麻烦，你也可以像多数人一样直接选择Spotify。3、尽量使用网页查单词不必使用字典应用，看维基百科也不必非要下载维基百科应用，阅读新闻同样不必专门下载应用。如果你可以轻易通过网页或谷歌搜索得到自己想要的内容，那就可以考虑删除专用应用。无论是iOS还是Android，都可以很方便地将网站添加到主屏上，看起来就像普通应用一样。这样一来，不必占用存储空间就可以快速使用这些服务。只要访问相应的网站，然后将其添加到桌面即可。4、只保留最常玩的游戏你可能想在手机上保留几款游戏，以便无聊时消遣之用。所以，只保留愿意玩的游戏即可。我喜欢《纪念碑谷》，但现在已经通关了，所以它对我没有用处了。但《Threes》却可以一遍一遍地玩，不断创造最高得分。我知道，还有很多人对《阿尔托的冒险》(Alto's&Adventure)很上瘾。5、检查自己的阅读列表能随身带着整个图书馆自然是好事，但你或许不应该这么做。如果你将大量电子书同步到手机上，那一定要记得删除已经看完的——如果你想再次阅读，可以日后重新下载。除此之外，还应该关注在Pocket等应用里离线保存的内容。我的Pocket里面存储的内容超过800MB。Pocket有“全部删除”按钮，可以为用户提供帮助。在Android上，还可以设置存储上限，你应该好好利用这些功能。6、处理多余文件很明显，你应该删除一些不再使用的应用——其中一些会占用很多空间，还有一些虽然占用空间不大，但却会不断膨胀。还有一件事情很少有人考虑，那就是许多应用可能会在不告知用户的情况下储存离线文件。例如，流媒体音乐应用可能会暂时下载歌曲，以便为用户提供更好的收听体验。有时候，这些文件出于种种原因而没有及时删除，所以你应该及时查看系统，主动删除这些文件。iPhone和Android的设置里面都配有一些功能，可以查看每款应用占用的空间。如果有些体积太大，或许就属于这种情况。Android可以通过点击“删除数据”按钮清空应用里的数据。而在iPhone上，必须要研究每一款应用，看看能找到什么。Play&Music等里媒体应用里面也有一个按钮，可以清空所有的离线缓存数据。查看这些信息还可以提醒你及时删除不需要的数据。有一次，我发现我的手机里保存着1GB的语音备忘录，但没有一个是有用的。你或许也会发现短信开始增加，尤其是当你经常收发图片或视频时。如果你经常使用手机，可能需要每个月都清理一次手机。但只要你能做到这些，就完全不必额外花钱购买更多存储空间。当然，前提是你的Wi-Fi网速必须足够快。
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