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作者：保障网
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　　现在的年轻人经常看手机，床上看手机，车上看手机，走在路上还是看手机。上班族更是要一天八小时对着电脑，下班后的娱乐很可能是玩手机，那么整天看手机电脑!怎么保护眼睛呢?
　　1.多眨下眼睛
　　看电脑时，由于高度的紧张，眨眼睛的次数比平常少了很多，这样就会导致眼睛润滑夜减少，眼睛会比较干涩，所以看电脑一定要提醒自己多眨巴眨巴眼睛，让眼睛多一份湿润。
　　2.玩一会儿适当远眺
　　一会儿电脑后，要适当的远眺几分钟，看的越远越好，远眺可以比较好的放松眼睛，让眼睛得到休息。
　　3.按摩眼睛周围
　　按摩眼睛效果很不错，特别是眼睛保健操，能让眼睛周围血液循环加速，保证眼睛的血液供应，缓解眼睛的疲劳感。
　　4.闭目养神
　　保护眼睛的另一个好方法是，闭目养神，玩一段时间电脑后，躺在椅子上闭上眼睛10分钟，这样能很好的让眼睛得到休整。
　　5.多吃猪肝、绿色蔬菜
　　猪肝、绿色蔬菜等对眼睛非常有好处，可以适当的多吃，但是猪肝不要天天吃，一般一个星期吃2--3次就行了。另外，枸杞菊花茶有很好的去火明目的作用，在夏天可以多喝。平时也可多吃些蔬菜、水果，可适当补充些维生素，特别是对视力有帮助的维生素A和维生素E。
　　6.佩戴防蓝光的眼镜
　　防蓝光的眼镜已经越来越被人们所熟知，也越来越为人们所接受，防蓝光的眼镜可以有效的隔离蓝光，缓和由电脑屏幕发出的刺眼的光，缓解眼疲劳，保护眼睛，保护视力。所以上网时请戴上防蓝光的眼镜或者护目镜。
　　7.调整坐姿
　　工作期间坐姿要轻松自然，屏幕与眼睛距离在50至70厘米左右。应尽量选用大屏幕显示器，屏幕的亮度适中。工作环境光线要柔和，屏幕前光线不宜太强。
　　8.加强锻炼
　　工作之余要多进行户外的运动或活动，在促进血液循环的同时，也可以增加眼睛远眺的机会，从而帮助放松眼部的肌肉和神经，从而缓解视疲劳。
　　9.调整电脑屏幕颜色
　　建议电脑屏幕不要用白色，因为白色对眼睛的刺激最大，犹如“雪盲”症。专家们推荐的颜色一般是柔和的淡绿色，因其具有养眼的功效，可有效缓解视疲劳。具体设置方法如下：打开控制面板中的“显示”，选择“外观”-“高级”，然后在“项目”那栏选“窗口”，再点“颜色”-“其它”，然后把“色调”设为85，“饱和度”设为90，亮度设为205。此外，上网族还可把网页背景也变成养眼的绿色：打开网页浏览器，点击“工具”，点“internet选项”，点右下角的“辅助功能”，然后勾选“不使用网页中指定的颜色”即可。
　　10.不要再走路的时候玩手机
　　一方面是安全的问题，另一方面还是辐射的问题，毕竟走路是运动的，手机处于“假”静止状态，肯定有危害的，同时，我认为最好不要躺在床上玩手机，毕竟床是睡觉的，还有一方面是，在床上玩手机的时候，我认为，左右眼与手机的距离不一样，从而导致眼睛的疲劳程度就会有明显的区别，从而导致眼睛的危害程度不一样。
　　11.注意控制我们玩手机的距离
　　我们知道距离和手机的辐射有很大的影响，距离越近，手机辐射就越大，对眼睛的影响就可想而知了，一般我认为距离大概30-50公分比较好。
　　12.还要注意玩手机的亮度
　　白天应该比晚上稍微亮些，总之，要研究感觉不刺眼为妙，晚上最好用夜间模式玩手机。
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　　【PConline 杂谈】随着微信朋友圈的流行，朋友圈发靓照自然成为了每个汉子或女汉子的必修课程。他们的做法一般大体相似，手机打开自带的Camera程序，咔擦一下，然后用第三方美化照片的APP润饰一下，再可以发上朋友圈了。这年头像笔者这样诚实的孩子已经不多了，发朋友圈从来都是直接拍完就上传（被黑是必然的&(￣3￣)& ）。不管是为了发朋友圈还是普通处理照片，大家都只是为了让照片看起来更美！那到底电脑P图和手机P图区别大不大？又有没有必要大费工夫放上电脑再处理？咱马上看看。　　早在智能手机还没流行的时候，手机P图只是一个属于概念式的词语。尤其是在八九十年代的时候，&P图&还只是一个靠电脑才能处理的事情。P图一词，由Photoshop演变而来，意思是用强大的照片后期处理，把黑的弄成白的，把男的弄成女的（笑）。笔者还很记得上小学的时候有一本《跟我学Photoshop 7.0》这样的秘籍，可是秘籍就在眼前却没有好好珍惜，长大了才知道有些知识技术年轻的时候掌握会比较容易学。　　言归正传，自从触屏式智能手机开始崛起之后，手机P图渐渐成为了可能。到了今天，各种手机相机照片APP已经是大家手机上必装软件之一了。其实所以很大程度上，手机P图只是为了让&修图&这门技术学的门槛变得更低，它就是想要所有人轻松点击几下就能完美展现不一样的自己。以前P图都是电脑完成的　　那么问题来了。大家都觉得手机P图方便易学，那到底&一键生成&的效果，跟在电脑上用专业软件设置几十项参数而且还得细细花上几小时做磨皮等功夫的效果谁更胜一筹？笔者就给大家展示两者做同一个效果然后看看实际差异吧！首先来看下面这张照片。　　不要被吓坏了。没错，这就是原图。我们不管是用单反相机还是手机，同样焦距同样视觉不加任何修饰，拍出来的照片可以说是毫无生气的。这一点也是单反和手机拍照的最大差别，单反可以拍摄保留大部分原始数据的RAW格式而手机不可以。我们现在分别用手机和用电脑，都为这张照片辅以小清新风格，再来比较一下其效果！用到的软件分别是电脑端PS+LR，手机端则使用国内女孩子们比较喜欢的XXP图。　　LR（Lightroom）是摄影+修图爱好者的最爱软件之一。它功能丰富界面清晰，效率极高之余还全面支持RAW格式。不过它也有一个缺陷就是对电脑性能要求颇高，使用者要有&卡机&的心理准备。我们针对原图做分析后，按照调整曝光、调整颜色、补回暗部、增强锐度的流程先在LR上完成。因为各项参数因每张图片而异，所以这里只能靠感觉进行处理。Lightroom处理照片各项参数值　　做完以上步骤，小清新的感觉已经形成了，但是模特的皮肤有待进一步处理。于是下一步就将CR2文件导入PS之中，Camera RAW还能再根据自己口味在各个色温、曲线等参数选项里做微调。没有人说过照片后期不可以LR+ACR（Adobe Camera RAW）一起来呀（囧）。ACR在调整RAW方面同样专业出色　　之后利用一款强大的磨皮插件Portraiture进行皮肤处理。当然，如果大家时间充足的话，推荐使用中性灰磨皮的方法，效果更好更真实自然。但是要注意一点，这款智能磨皮插件是&智能检测&的，根据的是蒙版特性对检测皮肤层。所以要在左边皮肤蒙版选项框里对皮肤区域稍作修改，才能达到更好的效果。完了之后添加一个10%填充度的灰色图层，小清新完成！电脑端小清新完成图　　花了一番功夫完成电脑端处理图之后，再来看看手机端的一键小清新效果如何。由于手机无法打开RAW文件，我们就先在电脑上输出质量最高的JPG格式，导入到手机里面。当然了，原图缺憾还是要补一补，我们就在XXP图的APP里面做了一些补光处理。之后就转到特效栏里，选择日系小清新风格。　　由于风格滤镜都是设定好的默认值，口味太重，我们要把效果降低三分一左右。选择完风格滤镜当然还要磨一下皮，其他的美化选项就不多做了，一张由手机APP处理的小清新照片就这样诞生了。手机端APP小清新完成总结：　　　　两者都完成之后，我们就要仔细看哪个效果更好。除了颜色上的区分外（颜色喜好因人而异），两者最大的不同点就是细节保留的差距。电脑做照片后期就不说了，永远的专业，只看你够不够技术。而手机做后期因为可以调整的参数十分少，而且就算是单反拍好的照片导入手机处理完毕后，手机APP能把细节几乎通通去掉，高光照样溢出。　　可以说手机APP做后期还是相当的不成熟，但是它最强的地方在于，女孩子根本不在意这些啊！瘦腿瘦脸大眼睛光滑肤色全部一键完成！所以说，论效果的话，手机做照片后期暂时还是比不上电脑做后期，尤其是国内部分所谓的美肤软件。只是说如果你想要晒出一组组有逼格的照片在你的朋友圈的话，不妨随大流继续用手机APP处理照片，因为它真的很快速就帮你达成愿望。
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聊天吐槽赢奖品要想玩转安卓手机 这些基本常识你不可不知_新闻_电脑爱好者
要想玩转安卓手机 这些基本常识你不可不知
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随着手机硬件指数级的发展，如今安卓手机越来越便宜了，购买安卓手机的用户也越来越多了。在这些安卓用户中，有一部分是第一次使用智能手机的，还有从苹果iPhone平台转移过来的，算是真正的安卓新用户了。
对于这部分用户而言，他们可能对安卓手机的参数和名词不是很懂，使用安卓机容易碰到这样或那样的问题，甚至会闹出一些小笑话。今天数码君就为大家盘点一下安卓手机经常被误解的几个小常识，算是扫扫盲吧。
1、内存(RAM)和存储(ROM)有什么区别？
在日常生活中，经常听到有人说，我的手机有&16GB内存&这种说法。很显然，他可能是没搞懂内存(RAM)和存储(ROM)的区别。内存(RAM)和存储(ROM)虽然仅一字之差，但所表示的含义不同 。通俗点说，ROM就相当于电脑上的硬盘，用来装东西的。
而RAM就相当于电脑中的内存条，对应手机的运行内存。目前市面上的智能手机，一般RAM都达到了2GB容量，但16GB内存的手机目前市面上基本是没有的，所以这个说法是不准确的。一般来说，内存越大，系统运行速度也会相对的更快一些。
2、ROOT、刷机、解锁、OTA是啥意思？
大家经常听到ROOT、刷机、解锁等词汇，那么这些&专业术语&到底是什么意思呢？首先，ROOT是一种系统权限，也就是安卓系统的最高权限，获取Root权限后你可以对手机系统做任何事，卸载预装软件、管理自启动应用、安装XP框架等等。而刷机最通俗的讲就相当于重装系统，刷机不但可以刷原厂的系统，还可以刷MIUI/YunOS等民间ROM。
那解锁是什么意思呢？解锁是相对Bootloader锁而言的，部分厂商为了限制用户ROOT刷机，给手机的主板加了一道Bootlodaer锁。对于这一类的手机而言，要想ROOT刷机通常还要先解锁。OTA升级就是系统推送升级，是官方给予你的空中升级方式，常见于谷歌nexus系统手机和厂商的旗舰机。举个例子，每周的MIUI系统更新就属于OTA神级。
3、说好的16GB手机存储怎么只有10GB？
曾经有媒体报道称，有位顾客买了一款16GB的手机，发现只有10GB空间，以为是买到假货要找商家索赔，结果闹出了一场小笑话。那这到底是怎么回事呢？其实并非商家卖假货，也并非厂商缺斤少两，而是由于数码行业不同的容量计算方式造成的。
在数码行业，生产厂商对于存储容量的计算不是1024进行换算，而是1000计算划算，具体定义是1GB=1000MB、1MB=1000KB、1KB=1000Byte。这样以来，16GB存储空间一般在14.5GB左右。
此外，手机的系统ROM也要占一部分空间，而这一部分的分区默认是隐藏状态的，因此最终可见和可用的部分也就剩下10GB左右了。碰到类似情况的朋友不用太过担心，这些情况都是因为计算方式和系统占用造成的，并不是买到假货或者缺斤少两了。
　　　　　　　　　　
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