我上网和玩手机玩的眼睛看东西眼睛突然看不清楚楚用什么眼夜好啊

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-03 07:04 标签： 睡觉起来眼睛不清楚
经常玩手机，眼睛看东西很模糊怎么办？_百度知道百度拇指医生
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来自于：浙江|
提问时间： 18:35:21|
基本信息：
病情描述：
平时老是玩手机，进一两个月眼睛看东西越来越模糊了，该怎么办，怎么保护眼睛谢谢
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你好，从你所描述的情况来看的话，是不要长时间玩手机的，长时间玩手机是会导致眼睛干涩得，减少玩手机得时间就是可以的
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帮助网友：31194收到了：
您好这个是用眼过度造成的一个现像，可以通过内服杞菊地黄丸来补肝肾明目。指导意见：也可以外用一些珍视明眼液来缓解眼平时多做一些眼保健操会改善的，这个要注意用眼时间不要过度疲劳。能恢复很多但要劳逸结合。
医师/住院医师
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帮助网友：13945收到了：
要改变不良的用眼习惯，用眼注意劳逸结合，多做眼睛保健操。日常饮食要清淡，避免辛辣刺激，多吃富含维生素，蛋白质的食物和水果蔬菜。可以用缓解眼疲劳的滴眼液，辅助治疗。
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帮助网友：2338收到了：
你好，你需要注意休息，多户外活动，多吃蔬菜水果，一年时间长了形成干眼症，现在就有点干眼症状了
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/etc/nginx/nginx.conf.玩手机眼睛看东西模糊，这样做让你恢复视力_深圳市明臣视光科技有限公司_新浪博客
玩手机眼睛看东西模糊，这样做让你恢复视力
【明臣】​
走在大街上，随处都可以看到低头党：​
这个世界肿么了！​
我们不说网络世界有多么精彩，相信大家都会有这么一个感觉，就是手机玩久了以后，眼睛会感到疲劳，看东西模糊，眼痛等。即是是这样，很多人还是不远一放下手机！​
近日，来明臣做视力康复的患者名叫阿海，今年18岁，前段时间天天玩手机，半个月过去了，阿海觉得眼睛越来越酸胀，视线也越来越模糊。在视力出现问题后，家人带着他来明臣检查，明臣专家发现阿海的眼睛已接近失明。明臣专家表示：阿海当时的眼压，一个眼睛四十多，一个五十多毫米汞柱。二我们正常的人一般都是十到二十一毫米汞柱，他的眼压已经相当高了。​
原来，阿海之前就患上了青光眼，但并没有当一回事，病情本来就已经有所恶化，再加上前段时间高强度地用眼，才使得青光眼发展到了接近失明的地步。​
现在很多工种都是离不开电脑的，就拿我来说，基本上是得抱着电脑的大腿。最近，网上传出了一种缓解眼睛疲惫的方法。
据说这个方法是国内独一无二的，“七元平衡发”，是有明臣经过20年的研究创造出来的。我们一起来看看什么是七元平衡法。​
一清，靶向外用“明臣近视膏”，分解经络的瘀堵；通过理疗疏通经络，气血通畅； 激活眼睛与生俱来看远看近的功能。
二调：遵循《黄帝内经》“五脏六腑之精气皆上注于目而为之精”的准则，理疗五脏六腑要穴，使之平衡。​
三动，顾名思义，是指：健康用眼的习惯改善；非“饥饿”训练睫状肌的调节力与集合。​
四养，即“清”、“调”、“动”后的眼球复位，通过正确日常视力养护指导，视力自然而然越来越好。通过此原理，在眼周外贴近视膏疏通痉挛经络，激活细胞二次发育，让近视眼自然恢复视力。​
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深圳市明臣视光科技有限公司
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