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8招防止孩子沉迷网络游戏
第一次跟着姨夫和乐乐表姐到游戏厅里玩游戏，相当痴迷的表情
降温了，冷的厉害，昨天坐在办公室里打哆嗦，晚上回家才知道发烧了，低烧，仍有些头昏目眩的，需要忙的事情很多，不舍得早早休息。终于整理完几米十一出游的照片，这才静下心来，再来说说一直想说的话题，关于孩子沉迷游戏的问题。
因为，我熟悉的几个孩子，小一些的仅是4岁多的一个小人儿，大的如乐乐也只有六岁，每次见到，却大多在埋头手机或电脑，所做的事情就是相当投入的玩游戏。玩的甚至废寝忘食，俨然一个小“网虫”。
每个家庭教育孩子的方式千差万别，都有自己的一套理论与方法。就我自己而言，不完全反对孩子玩游戏，原则是适可而止。对于较小的孩子，游戏在某种程度上，确实也能够开发智力，培养孩子的动手能力，拓宽孩子的知识面。更关键的是，很多孩子都在玩，同学们在一起聊天的时候，如果他没有任何关于这方面的经历，会显得孤陋寡闻，而无法和小朋友打成一片。但我们同样不能忽略了游戏成瘾对孩子带来的种种可怕的危害。
几米最早对游戏表现出兴趣来，是从四岁几米姨妈送的Pad开始，里面装有很多小游戏。首次接触，他就表现出极浓厚的兴趣，包括出门看到其他孩子玩手机游戏，偶尔路过游戏厅，也表现出强烈的好奇来，一旦玩起来，也是相当的投入。但庆幸的是从未成瘾过，根据自己的经验总结几点防止孩子沉迷游戏的方法：
1、父母注重言传身教，尽量不碰游戏
孩子是父母的一面镜子，他的言行举止都是你行为的映射。父母是孩子学习的榜样，想让孩子成为什么样的人，你首先要成为什么样的人，而身教更甚于言教。我们都没有玩游戏的习惯，也幸好，家里有个不沉迷电脑游戏的大男人，否则，真的难以想象几米会痴迷到何种程度。
想要从根本上杜绝孩子玩游戏成瘾，从开始就将苗头扼杀在摇篮里，做父母的首先要从自身做起，尽量做到在孩子面前，不碰各种游戏。
2、不教孩子玩游戏
5岁的几米目前会玩很多手机小游戏，我都叫不出名字来，比如：愤怒的小鸟、植物大战僵尸、洗澡的小恐龙、切水果、吃棒棒糖的青蛙...我们从来没有教过他任何游戏的玩法，为了避免他成瘾。想玩，可以，自己摸索方法。在玩游戏之余，趁机培养孩子的探索欲望与自我解决问题的能力。
最开始以为，他搞不懂，慢慢会放弃，没想到对于孩子，玩游戏绝对是无师自通的。他能很快摸索出方法，且玩的相当熟练，除了姨妈给的Pad上带的游戏，我们没有给他在手机和电脑上下载过任何一种游戏，不给他创造玩游戏的机会。
3、兴趣转移法：
我的最大感悟是：如果没有培养孩子更广泛的兴趣，那么，孩子对于游戏，会很容易成瘾。一个兴趣广泛，眼界开阔的孩子，他会发现生活里有很多比游戏更有趣更有意义的事情可做。几米的爱好广泛，比如旅游、读书、绘画、手工制作、发明创造......5岁的几米已经旅游成瘾，他更喜欢外面世界里那些新鲜事物，而非整日沉浸在网络游戏里。
孩子的兴趣广泛了，自然不会将注意力全部放在游戏上。
4、合理安排孩子玩游戏时间
从一开始，严格控制孩子上网时间是必须的，疏堵结合，一味围追堵截不如科学合理安排时间更重要。“没有规矩不成方圆”，虽然我赞同要尊重孩子天性，让孩子自由发展，但这种自由，绝非无约束的放任自流，让孩子天马行空。凡事都要有规矩，在尊重孩子的基础上，还要给他一个合理的限制。就像几米看电视的时间，这种规定不会因任何事情和理由而改变，我们始终在坚持，几米已经成为习惯，到点会自己主动关电视。而玩游戏的时间，基本不需要控制，因为他几乎没有玩游戏的时间，遇到可以玩游戏的机会，比如出门看到别的小朋友玩手机游戏，他会凑热闹玩一会。但很快，他也会被其他事情吸引，主动放弃，因为不习惯累得眼疼。
5、让孩子明白电脑是用来学习的工具
让孩子明白，我们可以利用电脑和网络做更多有益的事情。我也经常上网，甚至我自身就是不折不扣的网虫，但我上网的时间，如果不是什么要紧的事情需要上网完成，通常，我都是等几米上床后。几米遇到我在电脑前奋笔疾书时，会问我，妈妈怎么上网呢？上网做什么呢？
我告诉他，妈妈上网写文章呢，要写文章挣钱给几米买玩具。
几米从未看见过妈妈上网玩游戏、看电影，聊天，他每次看的都是妈妈在疯狂打字。所以，在他的印象里，电脑是用来写文章的。
遇到他不懂的问题，而我又不知道答案时，我也会和他一起上网寻找答案，告诉他电脑是用来学习的工具，你可以通过电脑，了解很多书本外的有趣知识。还可以通过电脑来识字、学英语。几米有看电脑的时间，每次大约二十几分钟，除了识字、学英语就是看幼儿画报的光盘。
6、陪孩子上网，关注上网内容
陪孩子一起上网，即便不能陪着也要多关注孩子，尽量不要在孩子的卧室放置电脑，随时掌握孩子上网情况，了解孩子上网内容，上网都是做什么。及时发现问题解决问题，杜绝上网成瘾。
7、作为奖惩手段
将玩游戏作为一种奖励方式，表现好的时候，可以允许玩一会，相反，表现的不好，多长时间内不能再玩游戏。当然，对游戏还没有成瘾的时候，还是不要拿这个来当奖品的好。
8、无论多忙，多抽出点时间陪孩子
很多好友，说我写博成瘾，似乎每天都要把大量时间耗在了博客上。是啊，我的生活除了工作、几米就是博客。但工作也罢，网络也罢，都有一个前提，那就是：永远不会因为任何事情耽误陪几米，再忙也不会忽略他。
无论平日里多忙，休息的时间永远都属于几米，每天晚上，陪几米，陪到他上床后的时间，属于我自由支配。每个周末节假日，白天，晚上的时间永远属于几米，后半夜属于我自己。
几米的生活很充实，他没有更多的时间考虑游戏的问题，所以，他始终没有沉迷过。
再忙也不要忽略孩子的成长，不要给孩子寻找宣泄的理由。
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<em id="authorposton15-8-27 09:30
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针对&&的问题：
我找到以下一篇问答文章，希望解决有此类困惑的家长的问题：
& && & 随着《步步惊心》、《盗墓笔记》等多部网络小说改编成热播电视剧、电影，网络小说这块神奇的魔法石魅力又变得越来越大。孩子为什么会沉溺网络小说？它又会对孩子带来什么影响？怎样帮助孩子摆脱这个“旋涡”？
【家长讲述】
& && & 对孩子来说，爱看书是个好习惯，可是对于我儿子凯凯来说，这个“好习惯”却成了“大问题”，他痴迷看网络小说已经到了废寝忘食的程度。上课看，下课看，家里看，放学的路上也看，上厕所也看，不分时间、场合。因为看小说，被老师请了多次家长，他看那些书的境界，一点都不比沉溺于电子游戏的学生“逊色”。
& && & 有很多次，我半夜起来上厕所，发现他房间灯还亮着，进去一看，吃惊地发现他穿戴整齐，坐在书桌前正津津有味的看一本叫《《异世邪君》的书，给他没收了，隔几天，他又会买新的。上个月，他的班主任给我反映，说儿子上课总是没精打采，上不到几分钟，就趴在桌子上睡觉，让我带他看医生。医生检查了很多次，并没有发现他身体有什么异常，我知道，儿子肯定又是熬夜看小说了。
& && & 其实在这之前，儿子成绩很不错。可是不知道从什么时候起，他变成了现在这个样子，心思完全不在学习上。儿子的表现让人揪心，道理我给他讲过很多次，可是他总是听不进去，对此，我真的是一点儿办法也没有了。
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【剖析：孩子被虚拟世界吸引是因为对现实生活逃避】
& && & 为什么网络小说能让孩子痴迷，长期从事初中教育的刘老师告诉我们，其实和网络游戏中毒是一样的道理。网络小说所描绘的世界和现实世界是完全脱离的，在这个世界里，可以充满暴力、血腥、恐怖、言情，迷信，总之，都是逃避现实的内容。
& && & 现在有些学生，学习压力大，他们成天被父母骂、老师批，心里早就厌烦了，所以，他们渴望逃避，渴望在一个玄而又玄的世界里去寻找精神的寄托。而像网络游戏、网络小说就恰好成为他们逃避现实的工具。问及这些小说到底有什么好看的时候，很多孩子是这样回答的：“看这类小说就像上网一样，和现实完全脱离，很轻松。”一语道破真相，脱离现实，逃避，这样就觉得轻松了。其实这从另一个侧面来看，这类学生之所以沉迷其中，主要原因就是来自外部的学习压力太大，压得孩子喘不过气来，于是就选择了逃避。
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<em id="authorposton15-8-27 09:34
【那孩子如此沉迷于网络小说到底有没有很好的解决办法呢？】
& && & 针对网络小说“网”住孩子这种现象，我们的心理教育专家表示，中学生在紧张的学习之余看一些内容健康的网络小说调节一下是可以的，但过度沉迷或看不健康的小说对成长不利，甚至会对人生观、价值观造成影响。
& && & 所以建议，首先学生要有选择地阅读，老师和家长也要适度引导，如果一味压制，可能会激起学生的逆反心理，适得其反。老师和家长应当多推荐内容积极健康、符合当代中学生口味的书籍，扭转他们的阅读方向，让他们在阅读中提高欣赏水平，这样一来，学生就不会再迷恋这些虚构的世界了。
& && & 专家还建议，在与孩子保持沟通的前提下，家长不妨去读一下网络小说，了解这些小说为什么吸引他们，这可以增加与孩子沟通的话题。教育孩子的时候，家长也要不断学习，跟上时代，了解孩子的心态和需要。
& && & 最后，对于已经沉迷“玄幻小说”不能自拔的孩子来说，父母也不要过于着急，打骂只能激化矛盾。孩子沉迷其中，说明他们对现实生活有诸多不满，多和孩子交流和沟通，多和孩子讲道理，帮孩子分析沉迷“玄幻小说”的害处，再努力想办法转移。
首先，帮助孩子先恢复规律，再去想学习。
许多父母强迫孩子立刻回到正常的学习节奏，以帮助他们逃离网络。事实上，许多孩子由于沉迷于网络小说，学业落后一大段，冒然把他们拉回学习中去，只会更加深他们的挫折感，往往会让他们逃离的更快。所以父母亲这时候应该采取渐进式的做法。
第二，鼓励孩子多进行体育锻炼。
网瘾的孩子最缺乏的是自信跟自制力。父母可以建议孩子找时间做体能锻炼，甚至陪孩子一起锻炼。心理学研究发现，持续不断的体能锻炼，不但对孩子的身体健康大有帮助，对孩子的自信和自制力也会大有提升。
第三，教导孩子学会疏压的技巧。
每个人都会面临压力，孩子面临的学习压力并不亚于成人。面对压力而适应不良，往往就会导致他们再次逃离现实生活。当孩子知道他有能力放松自己的时候，面对压力他就更轻松自在。
第四，肯定及鼓励孩子的正面改变。
只要孩子做到了他们自己原先的规划，每天锻炼，正常作息，父母亲这时得逮住机会大大的奖励。它可以是口头上的称赞，“孩子你太棒了！你说到做到，是很不容易的事情。”有时候也可以量力而为地给一些物质上的奖品，例如孩子心仪已久的运动鞋、CD等等。
第五，帮助孩子安排其他的生活重心
慢慢地引导他们安排其他的生活重心，包括了人际互动的机会，其它兴趣的培养等等。自然就慢慢压缩了上网的时间，当生活重心从网络，扩展到了其他层面，孩子就会感兴趣做些其他的改变尝试。但这需要一些过程，父母亲千万不能太着急。
第六，提升孩子学习动机和自信。
协助孩子找回学习上的兴趣及自信心。在经济能力允许的情况下可以找一个家教，在家里帮孩子把落后的功课补上，让孩子对和同学一起学习充满信心和感到乐趣。这样，才有可能让孩子从网络小说的瘾中慢慢走出来。
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希望对此类问题有所帮助！
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<em id="authorposton15-8-27 09:36
{:soso_e179:}网瘾真的要不得！
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<em id="authorposton15-8-27 09:36
好文，帮顶一个！
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谢谢分享，真是及时雨。
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<em id="authorposton15-8-27 14:53
就和网瘾是一样的，都不好办
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遇到这个也是脑壳痛啊
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<em id="authorposton15-8-27 14:57
家长一定要耐心地处理孩子得这个问题！
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教育孩子别被迷了眼
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<em id="authorposton15-8-27 15:52
网络对一个孩子的负面影响还是有点大，要注意
哦就是要注意到，好好和孩子沟通
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<em id="authorposton15-8-27 15:54
shengxuewa 发表于
网络对一个孩子的负面影响还是有点大，要注意哦就是要注意到，好好和孩子沟通
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<em id="authorposton15-8-27 16:29
得好好教育孩子
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孩子迷恋上网络游戏不上学怎么办
说起网络，我们并不陌生，我们现在就生活在一个网络时代里。随着时代的发展，网络已成为人们工作和学习的必备品，网络的到来的确也给人们带来了许多的便利，能够让人们多了解社会、学习，还有我们可以足不出户也能实现购物。
但是，网络在带给人们便利的同时，也给社会带来了极大的负面影响。很多人也就形成了网瘾，那么，网瘾又会给人们带来哪些危害呢？
专家指出，网络成瘾症的危害是非常大的，它不仅会影响未成年人的身心健康，还会给他们的学业带来很大的影响，甚至会影响生命健康，当我们遇到这把双刃剑我们该如何去选择，如何去更好的利用网络让我们的生活、学习以及工作状态变得更好。
现在越来越多中小学生经常不分昼夜地泡在网吧里，这给他们的日常生活和身心健康都带来了严重的后果，社会和网络都有过许多的报道。当前青少年已是计算机网络一个极大的群体，由于他们独特的生理、心理特点，网络传播对他们的负面影响日益突出，青少年网络犯罪、网络中毒、网络骚扰、网络侵略屡见不鲜。青少年是国家的未来，我们更应该密切关注。
青少年孩子问题的出现，原因有很多，但大部分都侧重于家庭方面，一个不和谐的家庭孩子出现问题的几率是非常大的，有的家庭夫妻忙于事业，认为只要给孩子提供足够的物质基础就行了;有的是夫妻不和睦，让孩子感受不到家的温暖;另外现在大多数家庭是独生子女缺少玩伴，网络里的世界让孩子有更多选择。&有的孩子学习成绩不好厌学，就会到网络中寻找自我价值。&颜大夫告诉记者，家庭及学校内外的社会环境也对孩子能否染上网瘾起到重要作用，周围各种社会关系和谐，孩子即使有网瘾苗头也会被及时疏导。另外，有的孩子性格孤僻，抗挫折能力差，也会容易钻牛角尖，沉溺于网络虚拟世界。
作为家长发现孩子染上网瘾后一定不要武断制止，否则会适得其反，因为处于青春期的孩子逆反心理非常强。对此，家长应该坐下来耐心地和孩子沟通交流，借此分散他们的注意力。在我们解决不了的时候，我们一定要寻求心理专家做一次专业的心理咨询，帮助孩子解决心理困惑，让孩子拥有一个全新的心态去迎接未来的挑战。
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孩子沉迷网游怎么办？两位爸爸心态截然不同
中国江苏网
　　 15:35:56
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　　面对喜欢网络游戏的孩子，两位常州爸爸心态截然不同
　　不许玩，还是一起玩，选个答案真的很难
　　中国江苏网1月8日讯 孩子爱玩网络游戏，怎么办？两位常州爸爸的心态、做法截然不同，一位为了迷上网游的高三儿子伤透脑筋，一位则&怂恿&儿子玩遍天下网游，形成了鲜明的对比。
　　其实，无论你喜欢与否，新鲜刺激的网络游戏，对孩子的诱惑力就是那么大，怎么样让孩子既享受到游戏的快乐，却又不致沉迷其中，也是一个谈论不尽的话题。
　　一位焦急的父亲发帖诉苦
　　儿子，再有半年高考可你还在沉迷网游
　　心理专家说，由于没有及早介入，现在只能强制&断网&
　　再有半年就要高考了，身为父亲的网友&帅老哥&十分焦虑和担忧，因为他的儿子正沉迷于网络游戏而无法自拔，这让他不得不在网上发帖，恳求大家帮忙。
　　父亲求助：高三儿子沉迷网游怎么办
　　&帅老哥&告诉常州晚报记者，他的儿子就读于新北区一所高级中学。当初刚考进这所中学时，全家非常高兴，儿子的学习成绩也还好，班上能进前十名。
　　但从去年年底，也就是儿子念高二上学期时，情况急转直下，儿子的学习成绩不停下降，从前十降到中游，再从中游掉到倒数。他发现原来儿子迷上了网游。
　　他说儿子是寄宿生，平时和隔壁宿舍的同学关系很好。那个同学喜欢玩一款叫&英雄联盟&的网游。儿子接触过以后，也喜欢上了。平时学校里面不能玩，两人就约好了，双休日一起外出去网吧里玩。儿子还把家长给的伙食费省下来，作为上网的费用。
　　&帅老哥&知道这样下去会害了孩子，也没少跟儿子交流。他见儿子在家里还要玩，甚至采取过没收电脑的强硬手段。没想到儿子的抗议更了得，直接夜不归宿了。家里人到外面到处找都找不到。从那时起直到现在，他每周一把儿子送到校门口，都不敢马上离开，一定要看到儿子进了学校里面才安心，不然只怕他刚转身，儿子就跑网吧里去了。
　　&帅老哥&说，毕竟现在都是独生子女，在家里又不好打骂，怕儿子再有什么过激行为。他跟老师谈过，老师也表示办法不多。后来只要儿子回家，他就找儿子讲网游的危害。可是儿子发来的QQ信息让他傻了眼，儿子说他自己也知道这样做不对，想着不能去玩，但就是自己控制不住自己，最后还是去玩了。
　　现在离高考只有半年时间了，如果儿子还是这样沉迷网游，&帅老哥&真的不敢想以后会怎样了。他向大家求助，有什么办法可以帮他解决困扰吗？&[1]&&&&&
编辑:莫小羽、王瑶
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