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《中国功夫(武术操)》歌词
— 儿童歌曲
中国功夫(武术操) - 儿童歌曲
卧似一张弓
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走路一阵风
南拳和北腿
少林武当功
太极八卦连环掌
中华有神功
卧似一张弓
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走路一阵风
南拳和北腿
少林武当功
太极八卦连环掌
中华有神功
棍扫一大片 枪挑一条线
身轻好似云中燕 豪气冲云天
外练筋骨皮 内练一口气
刚柔并济不低头 我们心中有天地
卧似一张弓
站似一棵松
不动不摇坐如钟
走路一阵风
南拳和北腿
少林武当功
太极八卦连环掌
中华有神功
清风剑在手 双刀就看走
行家功夫一出手 它就知道有没有
手是两扇门 脚下是一条根
四方水土养育了 我们中华武术魂
东方一条龙
儿女似英雄
天高地远八面风
中华有神功
东方一条龙
儿女似英雄
天高地远八面风
中华有神功
中华有神功
《中国功夫(武术操)》歌词 --
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没有数据！
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{description}这TM才是最屌的男人,没有之一！
来源：铁人三项资讯
中国历史上最牛逼的武打巨星，李小龙。说起龙哥，影迷里几乎没有人不认识的，至今还没有人可以取代龙哥在我们心中的地位。李小龙 Bruce Lee一代武术宗师、武术技击家、武术哲学家、功夫影帝、 功夫电影的开创者、武道哲学的创立者，截拳道的创始人。他是将中国功夫传播到全世界第一人，打入好莱坞的首位华人，他革命性地推动了世界武术和功夫电影的发展。李小龙创造了中国世界纪录协会世界最多影迷的武术家的世界纪录。那么龙哥到底有多屌？往下看龙哥最经典的动作，哼哼哈嘿我只要双截棍要是被龙哥的寸拳打上会是一种怎样的体验？虽然有一些特效的成分，但是龙哥真实速度也是非常快的，每秒9拳的速度，真不是吹的！龙哥在影片里面的打斗场景，我打.......!发狠的目光龙哥不只拳牛逼，腿更牛逼，经典动作：垫步侧踢你别得瑟，我怕把你打出翔你不行 ，太弱了，我怕打残你一人对两个人，而且是用双截棍打乒乓球，奥运冠军都不一定是龙哥的对手，神一样的乒乓球2根手指俯卧撑，很多人连撑都撑不起来，龙哥可以一次做200个有人形容龙哥的肌肉像钢铁一样坚硬龙哥的拳，快并不是精髓，普通人也能这么快。精髓在于，出拳的距离，不会真的打到对方；同时出拳过程中，如果对方有反应，龙哥可以变招。1、用侧踢把一只45公斤的沙袋踢破。2、用二节棍击出了1600磅的力量。3、李小龙在1秒钟内可以打出9拳;他的寸拳最高记录可以把一个150斤的壮汉打出5、6米远。4、轻松地把手指插入一罐未开封的可口可乐。5、一拳击出350磅的神力，拳王阿里当时也打出了这样的记录，但李小龙体重130磅，而阿里体重260磅，不是一个重量级的。6、李小龙在1秒钟内可以踢6次腿，以其招牌动作“垫步侧踢”，把一个身穿护甲的200磅壮汉踢飞了20米，落入游泳池中。7、据资料显示，李小龙双手能连续做大约1500个左右俯卧撑;单手可连续做400个;单手两指(普通人连支撑起来都不行)做大约200个;单手大拇指可做100个。8、把约135公斤的麻袋踢到大约一层房子的高度，大约5米。9、把34公斤的杠铃直臂水平前伸，在伸出手臂后静止20秒，然后收回;把56公斤的杠铃平举并停留片刻;一只手持32公斤哑铃水平前接一个顺势后摆，再侧举至肩部并坚持数秒。要是李小龙还活着的话他应该可以饰演男神、大叔，颓废男，中老年大叔等等角色。不信看下面这组照片，龙爷是有这个潜质的。本文转自：腹肌撕裂者加入铁人三项线下微信交流群请扫描二维码添加小编微信！
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你可能喜欢传奇 | 武术，中华民族的精神
来源：上海东方体育日报
萌芽明代抗倭浴血史 少林武术落淞沪以禅入武，习武修禅，架势冲拳，拨掌对练，棍枪刀剑，四海扬名。在华夏大地上，少林武术一直享有盛誉，而在言及它与上海之缘起时，则可从一段淞沪抗倭的往事说起。 明嘉靖年间，与地方土豪、奸商多有勾结的倭寇大肆侵扰东南沿海，上海亦受其波及。嘉靖三十一年至三十五年间，倭寇在上海地区更是屡有侵扰。据《上海县志》、《松江府志》、《防倭志》、《淞沪甲乙倭变志》等记载，在抗倭斗争中，少林僧兵和来自各地的武林侠士曾集结力量，为保护沿海百姓免受倭患起到了一定作用。同时，他们也将武术的种子散播到了当地民间。 嘉靖三十二年六月，倭寇进犯南汇白沙湾，少林僧天员率诸骑为先锋，与贼人大战，结果“斩贼百余”，得胜而归——这段往事在淞沪地区被称为“僧兵首捷”。当时，少林僧兵所用的武器是铁棍，配合少林武艺，正好有利于克制倭寇的锋利长刀。嘉靖三十三年，寇首肖显率船50余艘再犯上海，“劫掠四野”。这回，少林僧众虽武艺高强，浴血作战，终因“援兵不继，且不识地理”而多有伤亡。 在倭寇屡犯的年份里，上海地区的一些乡绅为保身家性命及乡里安宁，也会向少林僧兵求助。据《同治上海县志》记载，“法华王氏屡受其患”，后请少林僧兵相助，僧兵勇战，“屡伤之，倭不复至。”上海历史上著名的法华乡御倭墙便是这么个由来。正是在与倭抗斗的过程中，少林武术的种子散播到了淞沪地区，并经由特殊岁月的催化，在这片略显陌生的土壤上扎根萌芽。使命喊响“新武化” 振兴家国增信心1915年，新文化运动兴起。在“火器时代，技击无用”的论调稍偃旗息鼓后，有人将提倡“国技”、习武健身的想法重又提了出来。正是在如此时代背景下，彼时的上海武术界出现了“新武化”的口号，并提出“炉铸大群，挽回末运”的主张。正是以“新武化”为起点，上海的武术社团蓬勃涌现。1917年，留日学生向恺然在新闸路新康里创设“中华拳术研究会”；1919年，吴志青成立“中华武术会”。也是在1919年，孙中山在《精武本纪·序》一文中，指出了武术的健身和技击价值，肯定了精武精神。后来，当时的北洋政府又规定，“各省组织的武术会，其权限得与教育会、商会、农会受同等对待”。如此推波助澜下，武术社团愈加纷纷崛起。 “中华武术会”的创立人吴志青，他是中国体操学校的毕业生。该校是中国近代体育史上第一所培养体操专门类人才的学校，由留日学生徐一冰和友人徐傅霖、王季鲁等于1908年在上海创办。在吴志青看来，“于立国要素，乃特重体育一科”，但当时国内的体育“大都采取东西洋之体操术，而对于我国固有之武术，反不注意”。 正是在如此背景下，“中华武术会”肩负使命，孕育而出。借公共体育场举办国术表演大会，到本市各社团和大、中、小学义务授课，请武术家开堂讲演各门之武学精义……在动荡的年岁中，沪上武术社团以其阳刚、硬朗的姿态，在一定程度上，为人们注入了振兴家国的信心。切磋暂破门户之见 齐聚上海“华山论剑”在武术家和一些热心人士的倡导、支持下，上世纪二十年代初，上海各武术社团之间常组织演练和切磋。及至日至16日，在上海的西门体育场内，更是举办了“中华全国第一次武术运动大会”——这是近代中国第一次全国性的武术赛会。 据记载，“中华全国第一次武术运动大会”由山东军旅武术家马子贞和沪上武术界共同商议、发起，共吸引到来自全国各地的五千多名武术家和武术爱好者出席、参与，颇有华山论剑的架势。 武术运动大会开幕当日，现场威严壮观：横幅高挂于体育场大门，武装军警在门前保卫戍守；体育场南面正中架设宣武台，台上设座甚多，台下两旁各排立武术器械，而供参赛者展示、较技的演武台就设在宣武台的正对面；环场四周各搭梯台十余阶，是为观众席，且观众席之取名富有深意，分别是“乐善台”、“民强台”和“民兴台”。武术运动大会期间，每天都有数千上海市民去到现场观摩，对沪上武术运动之发展起到了宣传和推动作用。 上海精武体育会、上海武德会、中华武术会、上海武士会、北京体育研究社、山东武术传习所、天津进德武术会等26个武术社团，及东南大学、爱国女学、东亚体专、中国女子体操学校、精武义学等十余所学校，进行了拳脚、棍术、摔跤和剑术四科的团体武术表演。
“中华全国第一次武术运动大会”的成功举办，见证了中华武术史上的一个重要时刻——暂破门户之见，各门各派共同表演，相互切磋，开创了全国性武术运动会之先例。1943年，西洋拳击界正式提出要与中国武术界进行对抗赛，上海精武体育会武术教师，有着“拳魔”之称的蔡桂勤和上海武术界著名技击家王子平等选出八名选手代表中国武术决斗西洋拳击。当时，蔡桂勤年仅14岁的儿子蔡龙云说服父母，作为中方年龄最小的选手毅然应战，决心为中国人争口气，战胜洋人。蔡龙云4岁便开始在父亲的严格要求下习练武术，9岁时候拳术已相当精熟。此后，他辗转上海，广拜名师，精研少林、形意、八卦等拳种。 11月13日，只有14岁的蔡龙云对决西洋拳击界名手、俄籍拳师马索洛夫。第一回合，蔡龙云打了马索洛夫好多跟头。第三回合，蔡龙云大胆贴近对手，在他的连续重击下，马索洛夫难以招架，蔡龙云用少林拳的“连环”手法和华拳的“迎面三腿”向对方反击，使对方防不胜防，马索洛夫的头部不时地受到重击。蔡龙云抓住有利时机，步步逼进，乘隙飞起一脚，正中对方腹部，只听得“啊”一声，马索洛夫高大的身躯晃了两晃，倒了下去。“……七、八、九、十”，马索洛夫躺在地上没有反应。比赛结束后，《新闻日报》以《中西拳击对抗，中华队获大胜》为标题，发表了“中国队以五胜二负一和获得大胜”的消息。14岁的蔡龙云轰动大上海，成了家喻户晓的人物。因为他的小名叫“大龙”，从此便在武术界享有“神拳大龙”的称号。 日，上海贴出海报：“拳击快讯，美国重量级拳击冠军，‘黑狮’鲁塞尔会战中国国术名手蔡龙云。”当晚，比赛在八仙桥上海青年会堂内进行。蔡龙云单刀赴会。双方较量了几个来回，鲁塞尔没打中蔡龙云几拳，而蔡龙云却用“风摆荷叶”的拳法，左右开弓猛击“黑狮”，随后又屡次把“黑狮”打倒在地。第4回合，蔡龙云将鲁塞尔击倒在地上，鲁塞尔一度站不起来。第5个回合还没有进行，鲁塞尔就认输了。 新中国成立后，民族体育项目受到了党和国家政府的重视。蔡龙云成为了我国著名武术技击家、理论家、教育家、中国武术第一批九段。蔡龙云培养了王培锟、邱丕相、赵光圣、虞定海、陈春茗、高雪峰、许金民等一大批著名教授和高级教练，可谓门生遍布全国。武林泰斗蔡龙云先生于日23时40分在上海病逝，享年87岁。蔡龙云不仅拥有一流的武技，更有高尚的武德和一丝不苟的严谨精神，他的一生都在为武术事业而奋斗。蔡龙云将西洋拳打倒在地1928年，在冯玉祥的大力推动下，南京中央国术馆进入正式筹办阶段。彼时，为了能更好地选拔武术人才，一场名为“全国武术打擂预选赛”的比赛在上海天蟾舞台隆重举办。按照报名规定，这项打擂赛仅向男性开放，然而在女扮男装的掩护下，年方16岁的赵飞霞一战扬名，且在装扮露馅儿后，令众人为之一惊，此后更被沪上报刊赞誉为巾帼不让须眉的“女拳王”。 也正是凭借这次打擂的表现，在南京中央国术馆成立后，赵飞霞受聘担任国术馆女子班的队长。 赵飞霞是家中独女，年仅5岁时就被父亲带去武士会学练少林八步架基本功。她用两年时间学会了小洪拳和大洪拳，待到9岁时已较熟练掌握二郎拳、通背拳和二人散手对打等套路。因为腿功基础好，赵飞霞一起脚就能踢得很高，故而曾常在过招时误伤到男对手的嘴鼻处。 赵飞霞9岁那年，河北等地闹旱灾，父亲赵国启无奈，只能带着女儿到上海投奔亲戚。当时，小姑娘就住在西藏路仙德里舅舅朱国福开办的上海武学会内，一边学练十路弹腿，一边还跟另一位舅舅朱国采学习单刀对双枪的武艺。 说回1928年，南京中央国术馆在沪举办打擂赛，看着上海武学会的骨干们踊跃参加，比赛却不设女子名额，赵飞霞急得哭了一晚，并最终决定女扮男装打擂。 这项打擂赛按年龄分组抽签，赵飞霞的对手是一名22岁、比她高出整整一个头的广东小伙。在你来我往一番激斗后，赵飞霞用十字崩拳，打得对手气闷倒地。不过由于频频大幅度动作，她用来包裹头发的帽子被甩脱了，一时间，少年变女郎！有胆色，有武艺，赢喝彩，第二天上海报纸以醒目标题“当代女拳王——赵飞霞一拳击败小广东”，报道了这则擂台奇闻。一时间，这个年方16岁的姑娘成了上海武术界的新锐人物。习武者互相切磋
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