学跆拳道的基本功最基本的是什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-04-17 13:48 标签： 跆拳道基本功教学视频
练习跆拳道的基本要求是什么?_百度知道
练习跆拳道的基本要求是什么?
　　第一是韧带：跆拳道对腿法的高度和控制力要求很高。　　第二是平衡力：跆拳道的旋转腿法动作华丽，大开大合，需要足够精准的平衡力来维持站立。　　第三是弹跳力：跆拳道的腾空腿法需要一定的高度才能进行，不然难以完成动作。
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3组仰卧起坐,我一拳打过去基本要求,绝大多数武术都是这个要求.只要我速度够快,是因为练习的人急功.每天3组俯卧撑1组30个.做7组,狠,多练鹤立,狠,你还没反应就中了,1组40个,练脚的多练下鹤立就好了.脚威力本来就大.)截拳道的精髓在于快?身体素质一样要好.用脚的毕竟靠的是灵活+威力.快,刚开始不行?跆拳道被一些粗浅的人看不起.每组5分钟,另外一个脚收起来.我感觉这是在放屁.每天最少30分钟,准.怎么样才灵活呢.(因为你分开.韧带要好,建议分组来,而不在于招式.你就算学绝世武功有怎么样.有他的素质就算用柔道也一样厉害,准这就是在忽悠人.好的韧带才能踢好动作.也就是单脚站立:
要灵活,我什么都不学,所以注重灵活!李小龙厉害在于他的爆发力,所以要多一组,没练好基础(鹤立)
提问者评价
谢谢你我会好好练习的,希望你还有什么再传授我点,谢谢了
其他3条回答
那些花架子 除非你练了好多年 不然就是耍给同学看的！！ 看片看多了 不好 不现实 真的。 不学武术的人 也可以装李小龙 算个吊 演戏的。 多看看比赛吧
没什么硬性身体素质要求，就是韧带得软一点。别把它想的很神秘，跆拳道很简单，就这么点东西~它怎么能和某些江湖骗术比呢？
感觉跆拳道没有截拳道实用，里面有很多华丽不使用的动作。
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出门在外也不愁请教：学习跆拳道，最重要的一点是什么？或者说最注重的是什么？_百度知道
请教：学习跆拳道，最重要的一点是什么？或者说最注重的是什么？
跆拳道现在在中国非常的盛行，道馆也很多，我们看了很多的道馆。请教各位修炼者，孩子在学习或者修炼时最重要的是憨孩封绞莩悸凤溪脯娄注意什么？或者家长应该注重配合那些方面的引导？
提问者采纳
礼仪~跆拳道反过来就被称为“道拳跆” 礼仪是第一位的！ 武者，不仅仅是要有技术，还憨孩封绞莩悸凤溪脯娄要有武德！这个是跆拳道或者说所有武术中最重要的内涵！
提问者评价
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display: 'inlay-fix'体校系统训练跆拳道学什么？ - 水母网
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体校系统训练跆拳道学什么？
我俱乐部在东城区教委、体育局的支持下，在东城区体校的指导下，开展竞技跆拳道训练，每次训练都结合实战、每次训练都突出专项体能训练。经过多年实践，积累了丰富的教学经验，学员们在运动技能和身体素质方面得到了很大提高。
是朝鲜半岛民间技击术，是一项运用手脚技术进行搏击格斗的韩国民族传统的体育项目。它由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道是在日本空手道的基础上，创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
即使武术的起源是一个不容易找出准确时期的迷，在古老的过去人类为了扑食生存，而且为了防御外来的攻击，使用了自己的手脚的事实是不容争辩的。
如果把任何防卫和攻击的动作都称作跆拳道的话，这个世界将会存在无数个跆拳道。之所以跆拳道与其他武术不同，是因为它科学地，逻辑地将大量的攻防基本动作柔畅地组合起来，按照历史的，哲学的理念完成了24个基本特尔(PATTERN)。而且，跆拳道的名称充分体现了赤脚空拳的力量，和精神的道德修养。它是一个年轻而现代化的武道。
1955年4月11日，由韩国各界著名人士组成的名称制定委员会，包括崔泓熙少将（韩国第三军管区司令员），李享根陆军大将（国军联合参谋总长），国会副议长，国会议员，著名企业家，著名武馆馆长等提出了各自的名称，一致通过了崔泓熙将军提出的"跆拳"二字。由此，产生了跆拳道。从此，结束了唐手、空手及各种朝鲜古典武道等名称混杂的局面，朝鲜的武道开创了新世界，跆拳道开始了它的历史创造。
当年无疑是崔泓熙将军有生以来最有意义的一年。崔将军幼年时，跟随朝鲜的著名书法家在学习书法的同时，掌握了朝鲜的古典武道。青年时期留学日本，不仅完成了学业，还学炼了空手道(唐手），获得了二段。1945年8月15日随着朝鲜的解放，崔将军在汉城与其他人组织和创建了韩国军队。同时他开始了新的武道研究，即今日的跆拳道。经过他的潜心研究和不断地实践，尤其是在韩国军队中的教授和普及，使他有机会反复实践，反复完善。在跆拳道命名之前，基本上完成了今日的跆拳道。
1988年，跆拳道作为奥运会表演项目首次出现在汉城奥运会上。1994年，国际奥委会表决通过了跆拳道成为2000年悉尼奥运会的正式比赛项目。
中国于1995年正式开展跆拳道运动，随后此项运动在中国得到。2000年悉尼奥运会上，中国女子跆拳道选手、来自北京体育大学的陈中在女子67公斤以上级比赛中敢打敢拼、顽强拼搏，为祖国首次夺得奥运会跆拳道比赛的。2004年雅典奥运会，来自中国北京体育大学的陈中和罗薇参加跆拳道比赛，她们奋力拼得两枚。其中罗薇获得女子负67公斤级；陈中则获得女子67公斤以上级。中华台北奥运会代表团也在跆拳道项目上一举取得了零的突破，陈诗欣和朱木炎各夺得1枚。

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